鍛煉以后感覺很累怎樣增強體質(zhì)
患者：男，36歲 提問于2020-11-09 12:28
共1個回答
- 任冬梅 副主任醫(yī)師 去掛號
- 解放軍960醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
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女性更年期吃啥藥最快
更年期女性可在醫(yī)生指導(dǎo)下，選擇服用利維愛、芬嗎通等藥物進(jìn)行激素替代治療，或選擇中藥調(diào)理。同時為了更好面對更年期引起的身體改變和心理改變，女性應(yīng)有良好的生活習(xí)慣和強烈的自我認(rèn)同感。
11703次瀏覽 2021-06-18
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妊娠糖尿病生完會好嗎
妊娠糖尿病產(chǎn)后恢復(fù)視具體情況而定。 如果孕婦在懷孕前沒有糖尿病，只是有妊娠期糖尿病，大部分會在產(chǎn)后3個月以后，基本恢復(fù)正常。但也有少數(shù)孕婦，孕前就患有糖尿病，在產(chǎn)后停止哺乳以后，可能需要使用降糖藥來控制血糖，甚至要使用胰島素。 大部分調(diào)查顯示，單純?nèi)焉锲谔悄虿〉脑袐D，在產(chǎn)后60天左右要進(jìn)一步檢查，如果糖耐量檢查和糖化血紅蛋白均正常，在醫(yī)生的飲食和運動指導(dǎo)下，糖代謝會逐漸恢復(fù)，一般不需要治療。但需要注意，這些妊娠糖尿病患者將來發(fā)生2型糖尿病的風(fēng)險會增加，建議通過孕期健康生活模式的建立，維持將來的體重在理想體重范圍內(nèi)。55900次播放 2018-08-24
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糖尿病能吃什么水果
糖含量高的水果比如說：荔枝、龍眼、鮮棗，還有香蕉、榴蓮等盡量不要吃。水果當(dāng)中還有一些，像果膠Vc這一些，抗氧化物含量比較高的水果，比如說獼猴桃、草莓、藍(lán)莓，包括蘋果、西瓜這些，糖尿病人都可以吃，但是不要吃得太多。一次50g到100g，一天吃兩三次這樣的話，問題不大。60787次播放 2018-03-30
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帕金森最新治療方法有什么
帕金森到目前為止治療方式最主要還是兩種，一個叫藥物的治療，一個叫手術(shù)的治療，它的藥物總的來說含有六大種類。非藥物就是手術(shù)，也就是腦起搏器，它的治療主要是這兩個占主流，但病人什么時候該做手術(shù)治療，需要醫(yī)生憑經(jīng)驗根據(jù)病人臨床特點判斷。語音時長 01:3055357次收聽 2018-06-13 -
糖尿病腎病的分期有哪些
糖尿病腎病可分為早期、代償期、中期、晚期。 糖尿病腎病的分期，第一是早期，早期沒有其他的腎臟問題，可能會有輕微蛋白尿甚至尿的微量白蛋白有問題。再往下發(fā)展是代償期，肌酐高，尿素氮高，蛋白尿多，水腫也會出現(xiàn)，不同人指標(biāo)可能不一樣，肌酐多少不一樣，但是患者狀況還可以，尿量和初期相比相差不大。也可以稱之為中期。 晚期時用藥不能緩解，中藥西藥都不行，需要做透析，此時腎功能已經(jīng)衰竭，是尿毒癥期。如果要按指標(biāo)達(dá)到多少那就需要到醫(yī)院化驗。根據(jù)醫(yī)院來診斷，但是不能完全靠指標(biāo)，有的患者指標(biāo)達(dá)到了但是感覺很好，尿量也很好。語音時長 01:4769103次收聽 2018-09-29 -
糖尿病腎病
糖尿病腎病是糖尿病最常見、危害最大的一個并發(fā)癥。糖尿病合并腎臟疾病有合并泌尿系感染、合并腎病綜合癥、合并腎小球等。部分醫(yī)院統(tǒng)計，在透析室，超過三分之一，甚至接近50％，原發(fā)病都是糖尿病，糖尿病腎病占據(jù)了衛(wèi)生資源很大一部分比例。56152次播放 2018-09-29
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吃什么中藥對糖尿病腎病好
糖尿病腎病吃中藥需要辨證，活血藥用丹參、川芎或水蛭，氣虛用黃芪，內(nèi)熱用黃連，濕熱喝葛根芩連湯，陰虛內(nèi)熱用黃連阿膠湯。 辨證的同時保護(hù)腎臟，中醫(yī)有改善腎功能的藥?？傊獦?biāo)本同治，辨證辨病。語音時長 01:0159636次收聽 2018-09-29 -
婦女更年期綜合征的表現(xiàn)及調(diào)理
更年期綜合征的表現(xiàn)比較多，常見的表現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)血量偏少、閉經(jīng)還有月經(jīng)淋漓不盡等。肢體上是酸痛，主要是因為關(guān)節(jié)老化和體內(nèi)缺鈣導(dǎo)致。潮熱出汗，尤其是睡覺時，會出現(xiàn)盜汗的情況。更年期綜合征調(diào)理，建議多攝入含有雌激素的食物，比如蜂蜜，大豆，蜂王漿等，可以改善更年期的癥狀。
61311次瀏覽 2019-11-21
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女人收經(jīng)后有什么反應(yīng)
女人收經(jīng)后可能會出現(xiàn)心悸失眠的反應(yīng)，夜間的睡眠質(zhì)量明顯下降。還會有關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，有時也會表現(xiàn)為肢體不靈活。部分女性會有身體肥胖以及情緒變化等表現(xiàn)。
17965次瀏覽 2021-05-14
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如何緩解更年期綜合征
更年期綜合征主要是一種由于卵巢出現(xiàn)老化，導(dǎo)致體內(nèi)雌激素下降，從而產(chǎn)生更年期綜合征。對于這種情況可以通過飲食、鍛煉、家人的關(guān)心及開導(dǎo)、戶外活動等方法來進(jìn)行緩解。
56458次瀏覽 2020-02-10
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糖耐量試驗注意事項
在糖耐量測試前三天，首先要保證飲食正常，且不要故意減少主食，否則會因化驗結(jié)果。此外最好適當(dāng)?shù)倪\動，但是避免劇烈運動，這樣會使血糖異常升高。同時在實驗當(dāng)天必須空腹，也至少空腹8小時以上，才能讓空腹血糖結(jié)果更準(zhǔn)確。在做實驗期間不要喝水進(jìn)食，如果出現(xiàn)低血糖的癥狀，那么可以進(jìn)食，但是要立即停止試驗。
57875次瀏覽 2019-04-16
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妊娠期糖尿病該怎么預(yù)防
妊娠期糖尿病預(yù)防可從孕前控制體重、控制血糖等，控制糖尿病發(fā)生的潛在因素。 因為糖尿病的病因不清，可能針對病因來說有些難度，體重指數(shù)偏大是發(fā)生糖尿病的高危因素，所以可從這方面著手。孕前可以加強鍛煉，讓體重指數(shù)達(dá)到滿意的范圍。 懷孕前做查體，了解有沒有空腹血糖高，通過健康的生活和?？漆t(yī)生的指導(dǎo)，減少糖尿病發(fā)生的可能。語音時長 01:0258876次收聽 2018-09-21 -
腦垂體瘤手術(shù)費用
腦垂體瘤是顱內(nèi)腫瘤常見的種類，它大概占顱內(nèi)腫瘤發(fā)病率的10%左右。發(fā)生的部位是在顱內(nèi)的腦垂體。正常的腦垂體大概有黃豆粒大，重約750毫克。手術(shù)費用根據(jù)術(shù)式不同，費用也不同。一旦產(chǎn)生并發(fā)癥以后，可能費用就會上升。不管采取哪種術(shù)式，費用一般3到5萬元。57051次播放 2018-06-01
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腹腔鏡治療不孕癥的優(yōu)勢
腹腔鏡治療不孕癥的優(yōu)勢是在完全無痛情況下應(yīng)用于婦科患者，可直接清楚地觀測患者宮腔內(nèi)情況，了解致發(fā)病的因素，同時對異常情況做手術(shù)治療，無需開腹，施行精確手術(shù)操縱，手術(shù)過程時間短，創(chuàng)傷小，并發(fā)癥少。 宮腹腔鏡是用于子宮腔內(nèi)檢查和治療的內(nèi)窺鏡。語音時長 01:0464736次收聽 2018-09-21 -
甲狀腺結(jié)節(jié)該做哪些檢查
甲狀腺結(jié)節(jié)，首先要做物理檢查，自測吞咽時是否有包塊；到醫(yī)院做甲狀腺B超和甲狀腺功能，根據(jù)檢查結(jié)果，確認(rèn)是否需要做甲狀腺掃描、甲狀腺攝碘率、甲狀腺CT以及胸部X光片，如果結(jié)果為惡性，還要做癌變抗原、降鈣素、甲狀腺球蛋白等腫瘤標(biāo)志物檢查。57080次播放 2018-09-29
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肚子疼可以吃柿子嗎
肚子疼時一般不建議吃柿子，可能加重胃腸不適。柿子含有較多鞣酸和果膠，空腹或胃腸功能紊亂時易引發(fā)腹脹、腹痛等癥狀。柿子中的...0次瀏覽 2025-07-03
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。617次瀏覽 2024-01-05
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雞內(nèi)金能治療腎結(jié)石嗎
雞內(nèi)金對腎結(jié)石可能有一定的輔助作用，但無法替代正規(guī)治療。腎結(jié)石的治療需根據(jù)結(jié)石大小、位置及患者情況綜合判斷，雞內(nèi)金主要作...0次瀏覽 2025-07-03
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四個癥狀頻繁出現(xiàn)，十有八九是肺部長了惡性腫瘤，最好去檢查一下
最近總感覺胸口悶悶的？別急著怪天氣，可能是身體在發(fā)出警.報信號。那些容易被忽視的小癥狀，往往藏著重要健康密碼。今天咱們就??...0次瀏覽 2025-07-03
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49歲男性患上肛門癌，妻子崩潰道：根本不知道有害！
49歲的老張最近總感覺肛門不適，起初以為是痔瘡發(fā)作，直到便血越來越嚴(yán)重才去醫(yī)院檢查。當(dāng)醫(yī)生說出"肛門癌"三個字時，陪診的妻子??...0次瀏覽 2025-07-03
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肺結(jié)節(jié)需要做基因檢測嗎
肺結(jié)節(jié)是否需要做基因檢測需根據(jù)結(jié)節(jié)性質(zhì)決定，良性結(jié)節(jié)通常無須基因檢測，惡性或高風(fēng)險結(jié)節(jié)可能需通過基因檢測輔助診斷。肺結(jié)節(jié)...0次瀏覽 2025-07-03
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先天性腎上腺皮質(zhì)增生癥正常值
先天性腎上腺皮質(zhì)增生癥的正常值需根據(jù)具體檢測指標(biāo)而定，主要涉及17-羥孕酮、睪酮、皮質(zhì)醇、促腎上腺皮質(zhì)激素等激素水平。不同年...0次瀏覽 2025-07-03
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時需立即就醫(yī)。101次瀏覽 2025-03-21
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走路能逆轉(zhuǎn)脂肪肝？醫(yī)生：逆轉(zhuǎn)脂肪肝有3個最佳方式，不是走路
走路真能甩掉脂肪肝？別急著刷步數(shù)！最新研究顯示，單純走路對脂肪肝的改善效果可能被高估了。肝臟專家指出，真正有效的干預(yù)方式...0次瀏覽 2025-07-03
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老人大腿根部疼痛怎么回事
老人大腿根部疼痛可能由髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死、腰椎間盤突出、肌肉拉傷、腹股溝疝等原因引起，可通過藥物治療、物理治療、...0次瀏覽 2025-07-03
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寶寶嘴里長白白的硬塊是怎么回事
寶寶嘴里長白白的硬塊可能是鵝口瘡或乳牙萌出期牙齦腫脹，也可能與口腔潰瘍、黏液囊腫或口腔白斑有關(guān)。建議家長及時帶寶寶就醫(yī)檢...
0次瀏覽 2025-07-03
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肝部開始癌變，不是看疼不疼！醫(yī)生告誡：若出現(xiàn)4個癥狀或已患癌
肝臟被稱為"沉默的器官"，它沒有痛覺神經(jīng)，等真正感覺到疼痛時往往為時已晚。但身體其實早就發(fā)出過求.救信號，只是很多人忽略了這...0次瀏覽 2025-07-03
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清宮半個月流白色透明的東西正常嗎
清宮半個月后流白色透明分泌物可能是正常的術(shù)后恢復(fù)現(xiàn)象，也可能與感染或激素波動有關(guān)。清宮術(shù)后陰道分泌物變化主要受子宮內(nèi)膜修...
0次瀏覽 2025-07-03
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47歲男子血壓穩(wěn)定，清晨突發(fā)腦出血去世，醫(yī)生嘆息：太無知
47歲正值壯年，卻在某個平靜的早晨突然倒下。這樣的悲劇并非個例，很多人以為血壓正常就萬事大吉，殊不知健康管理是個系統(tǒng)工程。?...0次瀏覽 2025-07-03
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剖宮產(chǎn)后排氣是什么感覺
剖宮產(chǎn)后排氣通常表現(xiàn)為下腹部輕微脹痛伴隨氣體排出感，可能伴隨腸鳴音活躍。排氣是胃腸功能恢復(fù)的標(biāo)志，主要有腹脹緩解、腸蠕動...0次瀏覽 2025-07-03
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皮膚瘙癢難耐？或是尿毒癥信號！離不開這5種原因！別忽視
皮膚突然發(fā)癢，撓到破皮都止不??？先別急著換沐浴露，這可能是身體在拉警.報！最近接診的35歲程序員小張，就因為長期忽視皮膚瘙癢...0次瀏覽 2025-07-03
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腦水腫最佳消除方法是什么
腦水腫的最佳消除方法主要有控制原發(fā)病、藥物治療、手術(shù)治療、降低顱內(nèi)壓、康復(fù)治療等。腦水腫通常由顱腦損傷、腦血管疾病、顱內(nèi)...0次瀏覽 2025-07-03
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可能超一半的人，不知道自己血糖高了，提醒：有這4種表現(xiàn)要留意
血糖問題就像個"隱形殺手"，很多人直到體檢報告亮紅燈才后知后覺。你可能不知道，那些經(jīng)常被忽視的小癥狀，正是身體發(fā)出的求.救信...0次瀏覽 2025-07-03
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感冒可以喝冰的東西嗎
感冒期間一般不建議喝冰的東西，可能加重咽喉刺激或引發(fā)胃腸不適。但若無明顯咽痛或腹瀉癥狀，少量飲用通常無礙。感冒時呼吸道黏...0次瀏覽 2025-07-03
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九個月寶寶輔食普
九個月寶寶的輔食應(yīng)包含米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥、蛋黃等食物，逐步引入多樣化食材有助于營養(yǎng)均衡。1、米粉米粉是九個月寶寶??...0次瀏覽 2025-07-03
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55歲女士因血脂過高去世，再次警告:3種食材，血脂高的人要戒掉
55歲本該是享受生活的黃金時期，卻因血脂問題突然離世，這樣的悲劇讓人痛心。血管就像家里的水管，油脂堆積多了遲早會堵。今天要?...0次瀏覽 2025-07-03
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腳崴了一周了還是疼
腳崴了一周仍然疼痛可能與軟組織損傷未完全恢復(fù)、韌帶拉傷或骨折有關(guān)，建議及時就醫(yī)檢查。腳踝扭傷后持續(xù)疼痛常見于韌帶損傷未完...0次瀏覽 2025-07-03
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毛冬青片有什么用?脈管炎如何治療
脈管炎是一種發(fā)病率相對較高的血管疾病，患上該疾病后，對于脈管炎患者的健康有著很大的影響，也會影響到患者正常的生活和工作，所以患者一定要把握好時機(jī)積極的治療治療該疾病的方法，其實很多常見的藥物治療和手術(shù)治療的。那么毛冬青片有什么用?脈管炎如何治療?服用藥物的話，3861次瀏覽 2025-02-08
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溴吡斯的明片適應(yīng)癥有哪些 禁忌有哪些
重癥肌無力一般是由于感染引起的，當(dāng)然環(huán)境因素也可能會引起重癥肌無力，患有重癥肌無力，可以到醫(yī)院做檢查，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過藥物來調(diào)理身體，當(dāng)然藥物也要掌握它的禁忌，下面一起來看一下溴吡斯的明片適應(yīng)癥有哪些?禁忌有哪些?溴吡斯的明片適應(yīng)癥:用于重癥肌無力，手術(shù)3880次瀏覽 2025-02-24
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癲癇康膠囊正確的用法是怎樣的 成份中有哪些
生活中很多的疾病都會威脅到健康，所以發(fā)現(xiàn)身體異常就要引起重視，及時到醫(yī)院檢查治療。癲癇癥發(fā)病率比較高的疾病，該疾病出現(xiàn)之后如果沒有及時控制，也可能會導(dǎo)致生命受到威脅，所以患有癲癇一定要正確處理，下面來看一下癲癇康膠囊正確的用法是怎樣的?成份中有哪些?癲癇康膠囊3987次瀏覽 2025-01-20
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國樂胸腺五肽有什么常見的副作用
目前，治療疾病的藥物有很多種，效果不同，需要以不同的方式使用。但要根據(jù)自身情況合理選擇，也要對某些藥物的具體作用有個大概的了解，當(dāng)然，藥物的副作用也是很多人關(guān)注的。國樂胸腺五肽這種藥物很多人都有所了解，那么，國樂胸腺五肽有什么常見的副作用呢?國樂胸腺五肽的不良3940次瀏覽 2024-12-08
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艾力達(dá)有哪些成分組成的？
我們都知道，夫妻之間良好關(guān)系自然離不開和諧的性生活，而且健康的性生活還可以增加夫妻之間的感情，但是有些男性的性生活并不是特別的健康，他們正在遭受一些常見男性疾病的影響，這些是會降低夫妻之間的性生活質(zhì)量的，比如男性勃起功能障礙，陽痿，早泄等常見疾病，是會給男性朋3940次瀏覽 2024-11-23
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