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腎陽虛是怎么回事

患者：男，37歲

病情描述:
腎陽虛是怎么回事
共2個(gè)回答
張英澤 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
保定市第一中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

腎陽虛可能由先天不足、過度勞累、久病傷腎、年老體衰等原因引起，可通過溫補(bǔ)腎陽、調(diào)整生活方式、中藥調(diào)理、艾灸治療等方式改善。

1、先天不足

部分人群因父母體質(zhì)偏弱或孕期調(diào)養(yǎng)不當(dāng)導(dǎo)致腎陽虧虛，表現(xiàn)為畏寒肢冷、發(fā)育遲緩。日常可適當(dāng)食用羊肉、韭菜等溫補(bǔ)食物，避免生冷飲食。

2、過度勞累

長(zhǎng)期熬夜、重體力勞動(dòng)或房事過頻會(huì)耗損腎陽，常見腰膝酸軟、夜尿頻多。需規(guī)律作息并減少體力消耗，可配合金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等中成藥調(diào)理。

3、久病傷腎

慢性疾病如糖尿病、甲狀腺功能減退可能損傷腎陽，伴隨水腫、性功能減退。需控制原發(fā)病，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用附子理中丸、龜鹿補(bǔ)腎丸、五子衍宗丸等藥物。

4、年老體衰

隨著年齡增長(zhǎng)腎陽自然衰退，出現(xiàn)耳鳴耳聾、肢體不溫。建議適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，通過艾灸關(guān)元穴、命門穴輔助溫陽。

腎陽虛者日常可食用核桃、黑芝麻、蝦仁、肉桂等溫補(bǔ)食材，冬季注意防寒保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間處于陰冷環(huán)境。

趙蕾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

腎陽虛可能由先天不足、過度勞累、久病傷腎、年老體衰等原因引起，可通過溫補(bǔ)腎陽、調(diào)整生活方式、中藥調(diào)理、艾灸治療等方式改善。

1、先天不足

部分人群因父母體質(zhì)偏弱或孕期調(diào)養(yǎng)不當(dāng)導(dǎo)致腎陽虧虛，表現(xiàn)為畏寒肢冷、發(fā)育遲緩。日?？蛇m當(dāng)食用羊肉、韭菜等溫補(bǔ)食物，避免生冷飲食。

2、過度勞累

長(zhǎng)期熬夜、重體力勞動(dòng)或房事過頻會(huì)耗損腎陽，常見腰膝酸軟、夜尿頻多。需規(guī)律作息并減少體力消耗，可配合金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等中成藥調(diào)理。

3、久病傷腎

慢性疾病如糖尿病、甲狀腺功能減退可能損傷腎陽，伴隨水腫、性功能減退。需控制原發(fā)病，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用附子理中丸、龜鹿補(bǔ)腎丸、五子衍宗丸等藥物。

4、年老體衰

隨著年齡增長(zhǎng)腎陽自然衰退，出現(xiàn)耳鳴耳聾、肢體不溫。建議適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，通過艾灸關(guān)元穴、命門穴輔助溫陽。

腎陽虛者日?？墒秤煤颂?、黑芝麻、蝦仁、肉桂等溫補(bǔ)食材，冬季注意防寒保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間處于陰冷環(huán)境。

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