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心里堵的慌怎么治療

患者：男，36歲

病情描述:
心里堵的慌怎么治療
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袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

心里堵得慌可能與情緒波動(dòng)、壓力過大、焦慮癥、冠心病等因素有關(guān)，可通過心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練、抗焦慮藥物、心臟介入治療等方式緩解。

1、情緒波動(dòng)

短期情緒刺激可能導(dǎo)致胸悶感，建議通過深呼吸、正念冥想調(diào)節(jié)情緒，無須特殊用藥。

2、壓力過大

長期壓力會(huì)引發(fā)軀體化癥狀，可嘗試規(guī)律運(yùn)動(dòng)、傾訴減壓，伴隨失眠時(shí)可短期使用阿普唑侖等鎮(zhèn)靜藥物。

3、焦慮癥

可能與自主神經(jīng)紊亂有關(guān)，表現(xiàn)為心悸伴窒息感，可遵醫(yī)囑使用帕羅西汀、舍曲林等抗抑郁藥，配合認(rèn)知行為治療。

4、冠心病

冠狀動(dòng)脈狹窄導(dǎo)致心肌缺血時(shí)出現(xiàn)壓榨感，需進(jìn)行冠脈造影檢查，根據(jù)結(jié)果選擇阿司匹林聯(lián)合硝酸甘油或支架手術(shù)。

日常保持規(guī)律作息，避免濃茶咖啡攝入，若癥狀反復(fù)發(fā)作或伴隨胸痛暈厥，需立即心內(nèi)科就診。

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