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卵巢早衰吃點(diǎn)什么食物好

患者:女,34歲

病情描述:
卵巢早衰吃點(diǎn)什么食物好
共1個回答
李云波 主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 婦科
卵巢早衰適當(dāng)吃些堿性食物如瘦肉,豆制品,蔬菜,冬瓜,西瓜,蘑菇,水果,綠豆等,另外,適當(dāng)配用一些堿性食物,可以緩和代謝性酸性產(chǎn)物的刺激,對卵巢保健有很大意義。可多吃些豆制品,如大豆,不僅含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),而且有大豆異黃酮,大豆磷脂,大豆皂苷,大豆低聚糖,大豆膳食纖維,維生素E及水解后的大豆肽等多種物質(zhì),它們都具有特殊的生理功能,能延緩衰老,改善腸胃功能,降血壓和降血脂。
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