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胃病注意事項(xiàng)

患者：男，23歲

病情描述:
胃病注意事項(xiàng)
共1個(gè)回答
陳勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

胃病患者需注意飲食調(diào)節(jié)、規(guī)律作息、藥物管理和情緒控制四個(gè)方面。

1、飲食調(diào)節(jié)：

避免辛辣刺激、油膩及過冷過熱食物，選擇易消化的粥類、面條等，少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

2、規(guī)律作息：

保持固定進(jìn)食時(shí)間，避免熬夜，餐后適度活動(dòng)有助于消化，夜間睡眠時(shí)間不少于7小時(shí)。

3、藥物管理：

遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物，不可自行增減藥量或隨意更換藥物。

4、情緒控制：

長期焦慮緊張會(huì)加重胃酸分泌，可通過深呼吸、正念冥想等方式緩解壓力。

胃病患者應(yīng)定期復(fù)查胃鏡，出現(xiàn)嘔血、黑便等急癥癥狀須立即就醫(yī)，日?？蛇m量食用山藥、南瓜等養(yǎng)胃食物。

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