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吃橘子會(huì)胃酸過多嗎

患者:男,23歲

病情描述:
今天買了一些橘子回來吃,好像是吃多了,胃很不舒服,有點(diǎn)脹氣還發(fā)酸,吃橘子會(huì)胃酸過多嗎?
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

吃橘子可能導(dǎo)致胃酸過多。橘子含有較多有機(jī)酸,可能刺激胃酸分泌,引發(fā)胃灼熱、反酸等癥狀,尤其空腹食用時(shí)更明顯。

1、酸性刺激

橘子富含檸檬酸和抗壞血酸,直接刺激胃黏膜,促進(jìn)胃酸分泌。建議避免空腹食用,可搭配面包等食物緩沖酸性。

2、果糖不耐受

部分人群對(duì)橘子中的果糖吸收不良,果糖在腸道發(fā)酵產(chǎn)生氣體,間接導(dǎo)致胃部不適??蓢L試少量分次食用觀察反應(yīng)。

3、胃食管反流

橘子可能加重反流性疾病患者的癥狀,與食管下括約肌松弛有關(guān)。這類人群需嚴(yán)格控制柑橘類水果攝入量。

4、胃炎誘發(fā)

慢性胃炎胃潰瘍患者食用橘子可能加重黏膜損傷,與胃酸分泌過多和黏膜修復(fù)能力下降有關(guān)。建議選擇低酸水果替代。

胃酸分泌異常者可選擇蘋果、香蕉等低酸水果,若癥狀持續(xù)建議消化科就診評(píng)估是否存在胃部器質(zhì)性疾病。

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