如何運動頸部肌肉
患者：男，40歲
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- 國延軍 副主任醫(yī)師 去掛號
- 河北省中醫(yī)院 三甲 骨傷科
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鎖骨骨折有哪些分型
鎖骨骨折分型依據主要為根據Neer法分型、Rockwood分型。不同的分型依據，類型有所不同。
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腺泡狀橫紋肌肉瘤癥狀
腺泡狀橫紋肌肉瘤的發(fā)病年齡，以青少年為主，男性多于女性。腺泡狀橫紋肌肉瘤好發(fā)于患者的四肢、頭頸、軀干以及會陰等處，也可以發(fā)生于患者的眼眶部位。 腺泡狀橫紋肌肉瘤患者的癥狀，主要是與其發(fā)病部位有關。比如腺泡狀橫紋肌肉瘤患者的頭面部，會出現(xiàn)隆起性的包塊。而且，患者的眼部周圍，會出現(xiàn)眼球突出、眼球受壓。另外，患者的頸部，會出現(xiàn)淋巴結腫大的情況，經常會伴有疼痛等癥狀的發(fā)生。在疾病早期，腺泡狀橫紋肌肉瘤的患者，也較容易發(fā)生血行播散和淋巴結轉移的情況，可出現(xiàn)血行播散至肺的情況，引起相應的癥狀。除此之外，患者主要的癥狀是出現(xiàn)痛性或無痛性腫塊。當腫瘤壓迫周圍神經和侵犯周圍組織器官時，可引起疼痛、壓迫以及感覺障礙。65702次播放 2018-09-13
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橈骨骨折的危害有哪些
橈骨骨折根據情況需要打石膏固定，也可能要做手術治療會留下手術瘢痕，對外在美觀產生影響。橈骨骨折往往引起比較明顯疼痛感，使患者產生心理障礙，導致煩躁及焦慮等不良情緒。
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腰椎間盤突出手術有后遺癥嗎
腰椎間盤突出手術會有后遺癥，如果病人手術之前已經出現(xiàn)癱瘓，術后神經損傷的癥狀會有改善，但是完全恢復正常，有一定難度。其次手術本身有風險，由于手術操作或者本身局部粘連，損傷到里面的神經，則會出現(xiàn)腿痛腿麻，活動障礙一系列的后遺癥。語音時長 01:5052197次收聽 2018-09-29 -
橈骨骨折的早期癥狀有哪些
橈骨骨折后，骨折端會對周圍組織造成刺激，伴隨充血、水腫癥狀，所以在骨折早期就會有腕部腫脹、疼痛、手腕活動受限表現(xiàn)。另外，橈骨骨折時還可出現(xiàn)關節(jié)畸形。
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腰椎間盤突出病人該怎什么鍛煉
腰椎間盤突出患者必須學會自我鍛煉，自我鍛煉能夠避免做手術。 患者可以進行腰背肌的功能鍛煉，增加腰椎肌肉的力量，加強腰椎的穩(wěn)定性結構，可以做腰背肌的五點支撐，有強度地進行有氧訓練，都是有助于腰背肌的功能鍛煉，能夠減少肌肉萎縮，減輕炎癥，增加有氧循環(huán)，是預防和減輕腰椎間盤突出的重要方法，但是這種方法容易被有些患者所忽視。如果腰椎間盤突出病人能夠主動進行腰背肌功能鍛煉，就能夠避免疾病進一步發(fā)展，有助于提高患者的生活質量。65558次播放 2018-08-17
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什么是惡性橫紋肌肉瘤
橫紋肌肉瘤本身就是屬于一種惡性腫瘤，多發(fā)生于八歲前的兒童。惡性的橫紋肌肉瘤是橫紋肌母細胞來源的惡性腫瘤，發(fā)病率不是很高。橫紋肌肉瘤的發(fā)病原因，目前來說，尚不完全清楚?，F(xiàn)在認為，橫紋肌肉瘤的發(fā)病，可能是與遺傳、外傷、病毒、放射性損傷等因素有關。 對于橫紋肌肉瘤患者的治療方式，主要是以化療加手術、放療的聯(lián)合治療為主。建議患者在治療的時候，一定要根據自己的癥狀，來選擇合適的治療方法，切記不能盲目進行治療，才能更好地控制病情的發(fā)展。目前，對于橫紋肌肉瘤患者的治療來講，經過正確的治療以后，在疾病的早期，患者的治愈率可以達到90%以上，并且不容易出現(xiàn)復發(fā)的情況。因此，建議患者一定要重視早期的治療，才能夠提高患者的生存率。57658次播放 2018-09-13
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突然手麻怎么回事
其實在我們的生活中，有不少的人都會發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)異?，F(xiàn)象，如果突然出現(xiàn)手部麻木，或許很多人都不會特別注意，其實這種現(xiàn)象的出現(xiàn)也有著很多不同的原因，比如說可能是因為頸椎疾病而導致的，另外也可能是因為糖尿病，慢性酒精中毒以及周圍神經炎而引發(fā)，這類疾病的出現(xiàn)，都會導致手腳出現(xiàn)麻木現(xiàn)象，所以一定要盡快的接受治療。
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腰椎間盤突出如何保守治療
保守治療包括避免勞累受涼，久坐久站，彎腰拿重物，堅持每天熱敷腰部，睡硬板床，帶腰圍帶保護腰椎，可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥和活血化瘀藥物，有神經受壓時，加用一些營養(yǎng)神經的藥物來促進神經的恢復，同時配合理療的辦法，比如針灸、推拿、牽引、按摩等。語音時長 01:4156581次收聽 2018-09-29 -
什么是肌筋膜炎
肌筋膜炎是炎癥發(fā)生的時候有肌肉組織的參與，也有筋膜組織的參與。有些部位有筋膜，無肌肉，這種情況出現(xiàn)的無菌性炎癥就叫筋膜炎。若是肌肉過度到筋膜，筋膜后頭又到了附著點，這個時候就會統(tǒng)稱為肌筋膜炎，往往這種疼痛發(fā)生面積會較大。62953次播放 2018-01-18
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小兒肱骨髁上骨折有什么手術方法
臨床上，小兒肱骨髁上骨折現(xiàn)在都做微創(chuàng)手術，不需要切開，再做個簡單的固定即可。 小兒肱骨髁上骨折比較常見，手術經常做。因為要求比較多，容易出現(xiàn)后遺癥。所以二度、三度，一般都會做手術，但現(xiàn)在都做微創(chuàng)手術，閉合復位，克氏針固定，不需要切開?？耸厢樄潭ㄓ泻芏喾椒ǎ皇墙徊婀潭?，還有一個是單側固定。在肘關節(jié)內側，交叉固定時，因為內側有尺神經，所以胳膊肘會麻。如果骨折時，皮膚比較腫，有可能會傷到神經。一旦傷到此神經，后果比較嚴重。 為了避免尺神經損傷，大部分從外側打一根，現(xiàn)在改成打兩根、三根，內側不打，這樣避免傷到尺神經。當然從力學上穩(wěn)定性較差，交叉比單側的平行固定好。當然從外側交叉固定，第二根針不從內側打，從外側打，一個從近端，一個從遠端，這是另外一個解決方案。語音時長 02:2261456次收聽 2018-09-21 -
“腳氣”會加劇糖尿病足病情嗎
當糖尿病足患者合并腳氣的時候會加重糖尿病足，因為腳氣本身是一種霉菌感染，可以合并細菌感染，混合感染會加重糖尿病足的發(fā)生和發(fā)展，控制腳氣患者合并的其他細菌感染，這樣才能夠有效的保證糖尿病足患者的正?？祻?。語音時長 00:5459062次收聽 2018-06-28 -
糖尿病足的分類是什么樣的
糖尿病足潰瘍的原因主要是在神經病變和血管病變的基礎上合并感染，根據病因，可將糖尿病足潰瘍分為神經性潰瘍、血管性潰瘍兩類。神經性潰瘍的主要特點是患者不知痛癢，容易被忽視，而血管性潰瘍明顯的特點就是疼痛嚴重，易被察覺。語音時長 01:5959306次收聽 2018-06-13 -
軟骨肉瘤的危害有哪些
軟骨肉瘤會造成骨質破壞，降低患者行動能力。也有可能引發(fā)病理性骨折等嚴重并發(fā)癥，同時還會給患者造成巨大心理壓力。
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糖尿病足截肢后傷口不愈合原因
糖尿病足患者截肢以后傷口不愈合，是由于糖尿病足下肢的動脈閉塞，局部缺血，截肢的水平不夠或者是截肢之后局部傷口抗感染控制不夠造成的，這種情況下需要再次進行截肢。糖尿病足患者一定要注意足部的保護，避免造成傷口，否則截止的風險就很大。58922次播放 2018-06-28
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結膜炎應該注意什么？
結膜炎患者應注意避免揉眼、保持眼部清潔、避免共用毛巾等個人物品、遵醫(yī)囑用藥、減少用眼疲勞。結膜炎是結膜組織的炎癥反應，可分為感染性和非感染性兩類，常見癥狀包括眼紅、眼癢、分泌物增多等。1、避免揉眼揉眼可能導致病原體擴散或加重結膜損傷。細菌性結膜炎患者揉眼后可能將病原體帶入另一只眼睛，病毒性結膜炎還可能通過手部接觸傳染他人。過敏性結膜炎揉眼會刺激肥大細胞釋放更...200次瀏覽 2025-10-14
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新生兒病理性黃疸最常見的原因
新生兒病理性黃疸最常見的原因主要有母嬰血型不合溶血病、感染、紅細胞增多癥、膽道閉鎖、遺傳代謝性疾病等。新生兒病理性黃疸是指出生后24小時內出現(xiàn)黃疸或黃疸持續(xù)時間超過2周，血清膽紅素水平異常升高，需及時就醫(yī)明確病因。1、母嬰血型不合溶血病母嬰血型不合溶血病是新生兒病理性黃疸的常見原因，多見于母親為O型血而新生兒為A型或B型血的情況。由于母嬰血型不合，母體產生的...396次瀏覽 2025-10-14
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右喉嚨一咽東西就疼怎么辦？
右喉嚨一咽東西就疼可通過調整飲食、局部冷敷、使用含片、口服抗生素、霧化治療等方式緩解。該癥狀通常由咽喉炎、扁桃體炎、反流性食管炎、異物損傷、咽喉腫瘤等原因引起。1、調整飲食避免進食辛辣刺激、過熱或過硬的食物，選擇溫涼流質或半流質飲食如米粥、藕粉。減少咖啡因和酒精攝入，每日飲水保持1500毫升以上，有助于緩解咽喉黏膜刺激。若為反流性食管炎引起，睡前3小時禁食并...119次瀏覽 2025-10-14
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上火流鼻涕怎么辦
上火流鼻涕可通過調整飲食、多喝水、保持休息、使用藥物、中醫(yī)調理等方式緩解。上火流鼻涕可能與飲食不當、環(huán)境干燥、感冒、鼻炎、鼻竇炎等因素有關。1、調整飲食飲食不當可能導致上火流鼻涕，建議減少辛辣刺激性食物的攝入，如辣椒、生姜、大蒜等?？梢赃m量食用清熱降火的食物，如梨、西瓜、綠豆等。這些食物有助于緩解上火癥狀，減輕流鼻涕的不適感。2、多喝水多喝水有助于稀釋鼻腔分...1034次瀏覽 2025-10-14
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據具體情況進行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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動脈硬化喜歡的人大多有四個特征
動脈硬化好發(fā)人群通常具備長期吸煙、高血壓、高脂血癥和缺乏運動四個特征。動脈硬化是血管壁增厚、彈性減退的病理過程，與不良生活習慣和基礎疾病密切相關。1、長期吸煙煙草中的尼古丁和焦油會直接損傷血管內皮細胞，導致血管收縮功能異常。吸煙還會促進低密度脂蛋白膽固醇氧化沉積，加速動脈粥樣硬化斑塊形成。這類人群可能出現(xiàn)間歇性跛行、胸悶等癥狀，需通過肺功能檢查評估損害程度。...241次瀏覽 2025-10-14
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應的治療。878次瀏覽 2023-09-06
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你真的會刷牙嗎？常見的8個傷牙習慣，希望你沒有
每天早晚刷牙已經成為現(xiàn)代人的基本衛(wèi)生習慣，但你知道嗎？我們習以為常的刷牙動作里，可能藏著毀掉牙齒健康的隱形殺手。那些你以為在保護牙齒的行為，說不定正在悄悄傷害你的牙釉質！一、橫向刷牙像鋸木頭1、很多人習慣左右橫著用力刷牙...21次瀏覽 2025-10-14
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糖尿病患者可以吃橘子嗎？
糖尿病患者一般可以適量吃橘子，但需注意控制攝入量。橘子含有豐富的維生素C和膳食纖維，升糖指數適中，但過量食用可能導致血糖波動。橘子屬于低至中升糖指數水果，每100克可食用部分含碳水化合物約10克，血糖負荷較低。其富含的膳食纖維可延緩糖分吸收，維生素C有助于改善血管內皮功能。建議選擇新鮮完整的橘子而非果汁，每日攝入量控制在1-2個中等大小橘子為宜，最好分次食用...103次瀏覽 2025-10-14
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總是慌慌張張地怎么辦？
總是慌慌張張可通過調整作息、練習深呼吸、心理疏導、適度運動、規(guī)律飲食等方式改善。這種情況通常由壓力過大、睡眠不足、焦慮情緒、低血糖、甲狀腺功能亢進等原因引起。1、調整作息保持規(guī)律作息有助于穩(wěn)定情緒。建議固定起床和入睡時間，避免熬夜。每日睡眠時間應達到7-9小時，午休不超過30分鐘。睡前1小時避免使用電子設備，可聽輕音樂或閱讀幫助入眠。長期作息紊亂可能導致皮質...
849次瀏覽 2025-10-14
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腦膜瘤的保健護理
腦膜瘤患者可通過調整飲食、適度運動、心理疏導、定期復查、藥物管理等方式進行保健護理。腦膜瘤是起源于腦膜及腦膜間隙的衍生物，多數為良性腫瘤，但需長期隨訪觀察。1、調整飲食腦膜瘤患者應保證優(yōu)質蛋白攝入，如魚肉、雞蛋、牛奶等，有助于維持免疫功能。每日需攝入新鮮蔬菜水果補充維生素和膳食纖維，推薦西藍花、菠菜、蘋果等。限制高鹽高脂食物，避免腌制食品和油炸食品，減少胃腸...270次瀏覽 2025-10-14
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心安膠囊的效果和作用
心安膠囊具有活血化瘀、通絡止痛的功效，主要用于治療氣滯血瘀引起的胸痹心痛、心悸氣短等癥狀。其主要成分包括丹參、三七、冰片等，通過改善心肌供血、緩解心絞痛發(fā)揮治療作用。心安膠囊中的丹參提取物含有丹參酮類成分，能夠擴張冠狀動脈血管，增加心肌血流量。三七總皂苷可抑制血小板聚集，降低血液黏稠度，改善微循環(huán)。冰片具有芳香開竅作用，能快速緩解胸悶癥狀。該藥對冠心病穩(wěn)定型...711次瀏覽 2025-10-14
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不幸患了尿毒癥，真的沒得治嗎？給你坦白：4種治療方法供你選擇
尿毒癥這個詞聽起來就讓人心里發(fā)沉，但先別急著絕望！現(xiàn)代醫(yī)學的發(fā)展早已不是幾十年前的水平。雖然這確實是個需要長期管理的疾病...15次瀏覽 2025-10-14
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腦出血30毫升能恢復嗎？
腦出血30毫升能否恢復需結合出血部位和患者個體情況判斷，部分患者通過及時治療可顯著改善功能，但可能遺留不同程度后遺癥。大腦半球出血30毫升若未累及關鍵功能區(qū)，經早期手術清除血腫或藥物控制顱內壓后，配合康復訓練，多數患者運動、語言功能可部分恢復?；坠?jié)區(qū)中等量出血經保守治療，3-6個月后約半數患者能恢復基本生活自理。小腦出血30毫升通過后顱窩減壓術干預，平衡功...224次瀏覽 2025-10-14
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孩子的噯氣怎么調理？
孩子的噯氣可通過調整飲食習慣、腹部按摩、補充益生菌、心理疏導、藥物治療等方式調理。噯氣可能與進食過快、胃腸功能紊亂、食物不耐受、胃食管反流、精神緊張等因素有關。1、調整飲食習慣家長需幫助孩子養(yǎng)成細嚼慢咽的習慣，避免進食過快或邊吃邊說話。減少碳酸飲料、豆類、洋蔥等易產氣食物的攝入，正餐不宜過飽?？缮倭慷嗖?，餐后適當活動，避免立即平臥。若存在乳糖不耐受，應選擇低...343次瀏覽 2025-10-14
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手機放兜里會“殺精”？相對于遠離輻射，男性更應改掉某些壞習慣
手機輻射影響精.子質量的說法流傳已久，但你可能不知道，真正傷害男性生育力的元兇往往藏在日常習慣里。那些看似無關緊要的小動??...25次瀏覽 2025-10-14
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如何快速恢復視力
視力恢復需根據具體原因采取針對性措施，主要包括調整用眼習慣、營養(yǎng)補充、物理治療、藥物治療及手術干預等方式。視力下降可能與過度用眼、屈光不正、眼部疾病等因素有關。1、調整用眼習慣減少連續(xù)近距離用眼時間，每30分鐘眺望遠處5分鐘，避免在昏暗環(huán)境下閱讀或使用電子設備。保持正確的讀寫姿勢，眼睛與書本距離約33厘米，電子屏幕亮度需與環(huán)境光線協(xié)調。夜間使用電子設備時可開...370次瀏覽 2025-10-14
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總膽紅素和直接膽紅素高是什么??？
總膽紅素和直接膽紅素升高可能提示溶血性黃疸、肝細胞性黃疸或梗阻性黃疸等疾病。主要與紅細胞破壞過多、肝膽系統(tǒng)功能障礙、膽汁排泄受阻等因素有關，需結合其他檢查進一步明確病因。1、溶血性黃疸溶血性黃疸是由于紅細胞破壞過多導致間接膽紅素生成增加，超過肝臟代謝能力所致。常見于遺傳性球形紅細胞增多癥、蠶豆病等溶血性疾病，或輸血反應、瘧疾等獲得性因素?；颊呖赡艹霈F(xiàn)皮膚黏膜...419次瀏覽 2025-10-14
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丙型肝炎病毒抗體是如何出現(xiàn)的
丙型肝炎病毒抗體的出現(xiàn)通常是由于機體感染丙型肝炎病毒后免疫系統(tǒng)產生的特異性免疫反應。丙型肝炎病毒抗體主要有抗HCV-IgM和抗HCV-IgG兩種類型，分別提示近期感染和既往感染或慢性感染。丙型肝炎病毒抗體是機體針對丙型肝炎病毒抗原產生的免疫球蛋白。當丙型肝炎病毒進入人體后，病毒表面的抗原會刺激B淋巴細胞活化并分化為漿細胞，漿細胞分泌特異性抗體以中和病毒。抗H...139次瀏覽 2025-10-14
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化膿性咽峽炎怎么辦？
化膿性咽峽炎可通過一般治療、藥物治療、物理治療等方式治療?；撔匝蕧{炎通常由細菌感染、免疫力低下、環(huán)境刺激、病毒感染、鄰近器官炎癥蔓延等原因引起。1、一般治療患者需臥床休息，減少說話頻率，避免辛辣刺激食物。每日用溫鹽水漱口3-5次，保持口腔清潔。室內濕度維持在50%-60%，溫度控制在20-24攝氏度。適當增加飲水量，每日建議飲用1500-2000毫升溫水，...627次瀏覽 2025-10-14
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枕頭變高有什么不好的地方
枕頭過高可能導致頸椎生理曲度改變、肌肉勞損、呼吸不暢等問題。長期使用高枕頭可能引發(fā)頸椎病、肩頸疼痛、腦部供血不足等健康風險。枕頭過高會使頸部處于過度前屈狀態(tài)，導致頸椎正常生理曲度消失。頸椎長時間處于非自然彎曲位置，可能加速椎間盤退變，增加骨質增生概率。頸部肌肉為維持異常姿勢持續(xù)緊張，容易產生慢性勞損，表現(xiàn)為晨起頸部僵硬、活動受限。高枕頭還可能壓迫頸動脈，影響...
373次瀏覽 2025-10-14
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胃納不良的原因
胃納不良可能由飲食習慣不當、胃腸功能紊亂、消化系統(tǒng)疾病、精神心理因素、藥物副作用等原因引起。胃納不良主要表現(xiàn)為食欲減退、餐后飽脹感、早飽等癥狀，可通過調整飲食、改善生活習慣、藥物治療等方式緩解。1、飲食習慣不當長期暴飲暴食、進食過快、偏好高脂辛辣食物等不良飲食習慣會加重胃腸負擔。過量攝入咖啡、濃茶、酒精等刺激性飲品可能抑制胃酸分泌。建議定時定量進食，選擇易消...
394次瀏覽 2025-10-14
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艾灸條熏屋子的好處與功效
艾灸條熏屋子具有凈化空氣、驅蟲防霉、輔助緩解呼吸道不適等功效。艾灸條燃燒產生的煙霧含有揮發(fā)油成分，主要有殺菌抑菌、芳香化濕、舒緩神經等作用。1、凈化空氣艾葉燃燒時釋放的桉油精、樟腦等揮發(fā)性成分，對空氣中的金黃色葡萄球菌、鏈球菌等常見致病菌有抑制作用。艾煙中的酚226次瀏覽
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紫葉生菜的營養(yǎng)價值與功效
紫葉生菜富含維生素、礦物質及植物活性成分，具有抗氧化、促進消化、輔助控糖等功效。其營養(yǎng)價值主要體現(xiàn)在維生素K、葉酸、膳食纖維含量較高，適合涼拌、清炒等低脂烹飪方式。1、維生素補充紫葉生菜含有豐富維生素K，每100克可滿足成人每日需求量的80%以上，有助于凝血功125次瀏覽
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油菜的營養(yǎng)價值及功效有哪些
油菜富含維生素C、胡蘿卜素、膳食纖維及鈣、鉀等礦物質，具有抗氧化、促進消化、增強免疫力等功效。油菜的營養(yǎng)價值及功效主要有改善視力、預防便秘、輔助降血壓、促進骨骼健康、降低炎癥反應。1、改善視力油菜中的胡蘿卜素可在體內轉化為維生素A，幫助維持視網膜功能，緩解夜盲222次瀏覽
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拉肚子可以喝藿香正氣口服液嗎
拉肚子一般可以喝藿香正氣口服液，但需結合具體病因判斷。藿香正氣口服液主要用于外感風寒、內傷濕滯或夏傷暑濕所致的胃腸型感冒，若腹瀉由上述原因引起，通?？勺襻t(yī)囑使用；若由細菌感染、食物中毒等其他原因導致，則不建議自行服用。藿香正氣口服液含廣藿香、紫蘇葉、白芷等成分322次瀏覽
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六味地黃丸主治病癥有哪些
六味地黃丸主治腎陰虧損、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精等病癥。六味地黃丸是一種中成藥，主要由熟地黃、酒萸肉、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉等中藥材組成，具有滋陰補腎的功效。1、腎陰虧損腎陰虧損是六味地黃丸的主要適應證之一，可能與長期勞累、久病體虛、年老體弱等255次瀏覽
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