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肩周炎怎么鍛煉

患者:男,23歲

病情描述:
肩周炎怎么鍛煉
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
患者可進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉,針對(duì)肩關(guān)節(jié)的功能進(jìn)行鍛煉,比如針對(duì)旋轉(zhuǎn)功能或者上舉功能,可以做爬墻或者刷墻類的運(yùn)動(dòng)或手指爬墻療法,要遵循循序漸進(jìn)的原則,避免過(guò)于著急,進(jìn)行一個(gè)短時(shí)間的大幅度的運(yùn)動(dòng),防止造成肩關(guān)節(jié)局部肌腱、軟組織的再次損傷。患者在患病期間加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉,治愈以后不會(huì)殘留功能受限的癥狀。
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