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社交恐慌癥狀癥狀有什么

患者:男,34歲

病情描述:
社交恐慌癥狀癥狀有什么
共1個回答
陳大春 主任醫(yī)師 去掛號
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 精神科
社交恐懼癥臨床癥狀表現(xiàn)為面對陌生人手足無措、不能在公眾場合打電話、不能和人共飲,或不能單獨(dú)和陌生人見面。恐懼、焦慮的情緒出現(xiàn)時,還常伴有心慌、顫抖、出汗、呼吸困難等癥狀。臨床建議進(jìn)行藥物或心理治療。平時可多增加戶外運(yùn)動,多和朋友聊天溝通。睡前可聽聽舒緩的音樂,幫助緩解情緒。臨睡前也可做全身肌肉的放松練習(xí)。
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