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來大姨媽吃墨魚有什么好處

患者:女,38歲

病情描述:
來大姨媽吃墨魚有什么好處
共1個回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科
墨魚的營養(yǎng)價值比較高,在月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┠~。墨魚當(dāng)中含有大量的蛋白質(zhì),可以給經(jīng)期的女性提供充足的能量,而且墨魚還可以起到益氣養(yǎng)血、促進(jìn)血液循環(huán)、幫助污血排出、防止氣血淤堵的作用。墨魚湯當(dāng)中含有大量的維生素E,可以起到美白肌膚、美容養(yǎng)顏的作用。月經(jīng)期間不宜大量的食用,因為墨魚還具有活血化瘀的作用,吃得過多有可能會導(dǎo)致女性的經(jīng)血量增加。
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