美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

枸杞菊花茶能天天喝嗎

病情描述:
枸杞菊花茶能天天喝嗎
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

枸杞菊花茶多數(shù)情況下可以天天適量飲用,主要與個(gè)人體質(zhì)、飲用量、配伍禁忌、特殊健康狀況等因素有關(guān)。

1、體質(zhì)差異

濕熱體質(zhì)者長(zhǎng)期飲用可能加重上火癥狀,建議每周飲用3-4次;虛寒體質(zhì)者可每日飲用但需搭配紅棗等溫性食材。

2、飲用量

每日建議用量為菊花3-5朵、枸杞10-15粒,過量可能導(dǎo)致胃腸不適或腹瀉等反應(yīng)。

3、藥物禁忌

正在服用抗凝藥物或降壓藥者需咨詢醫(yī)生,菊花可能增強(qiáng)華法林藥效,枸杞可能影響降壓效果。

4、特殊時(shí)期

經(jīng)期女性、術(shù)后患者及低血壓人群應(yīng)減量飲用,菊花寒性可能加重體虛,枸杞過量可能導(dǎo)致血壓波動(dòng)。

飲用時(shí)可搭配陳皮理氣健脾,避免空腹飲用,出現(xiàn)口干舌燥等不適時(shí)應(yīng)暫停并觀察身體反應(yīng)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>