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晚上遺精對身體有害嗎

患者:男,26歲

病情描述:
晚上遺精對身體有害嗎
共1個回答
張國喜 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科

晚上遺精多數(shù)情況下屬于正常生理現(xiàn)象,對身體無害。遺精是男性生殖系統(tǒng)成熟的標(biāo)志,主要與性激素水平波動、性刺激積累、睡眠姿勢壓迫、前列腺充血等因素有關(guān)。

1、激素波動

青春期或成年男性體內(nèi)睪酮水平升高時,可能刺激精液自然排出。無須特殊處理,保持規(guī)律作息即可。

2、性刺激積累

長期未排精或接觸性相關(guān)刺激后,精囊儲存壓力增加導(dǎo)致遺精。減少視覺或觸覺刺激可降低發(fā)生頻率。

3、睡眠壓迫

俯臥睡姿可能壓迫會陰部,誘發(fā)反射性排精。建議調(diào)整為側(cè)臥位,避免穿著過緊的內(nèi)褲入睡。

4、前列腺充血

久坐或飲食辛辣可能導(dǎo)致前列腺充血,增加遺精概率。適度運(yùn)動和清淡飲食有助于改善局部血液循環(huán)。

若每周遺精超過三次或伴隨排尿疼痛、腰酸等癥狀,建議就診泌尿外科排除前列腺炎等病理因素。日常避免過度關(guān)注該現(xiàn)象,保持適度運(yùn)動和心理放松。

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