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腰疼的原因有哪些

患者：女，34歲

病情描述:
腰疼的原因有哪些
共1個(gè)回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

腰疼可能由肌肉勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起。

1、肌肉勞損：

長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累可能導(dǎo)致腰部肌肉勞損，表現(xiàn)為酸痛或僵硬感。建議適當(dāng)休息并熱敷緩解癥狀。

2、腰椎間盤突出：

椎間盤退變或外傷可能導(dǎo)致椎間盤突出壓迫神經(jīng)，常伴有下肢放射痛?？赏ㄟ^(guò)物理治療或手術(shù)干預(yù)。

3、骨質(zhì)疏松：

骨量減少使椎體承重能力下降，輕微外力即可引發(fā)壓縮性骨折。需補(bǔ)充鈣劑和抗骨質(zhì)疏松藥物治療。

4、強(qiáng)直性脊柱炎：

自身免疫性疾病導(dǎo)致脊柱關(guān)節(jié)炎癥，晨僵和夜間痛是典型癥狀。需生物制劑控制病情進(jìn)展。

日常注意保持正確坐姿，避免久坐久站，適度鍛煉腰背肌群，急性疼痛期建議臥床休息并及時(shí)就醫(yī)。

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