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懷孕腰酸痛怎么回事

患者:女,45歲

病情描述:
懷孕腰酸痛怎么回事
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

懷孕腰酸痛可能由激素水平變化、子宮增大壓迫、缺鈣、泌尿系統(tǒng)感染等原因引起,可通過調(diào)整姿勢、補鈣、物理治療、抗感染等方式緩解。

1、激素變化:

孕激素松弛韌帶導(dǎo)致腰椎穩(wěn)定性下降,建議避免久站久坐,使用孕婦護腰枕減輕壓力,疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚緩釋片。

2、子宮壓迫:

增大的子宮牽拉骶棘韌帶引發(fā)牽扯痛,可通過側(cè)臥屈膝體位緩解,熱敷配合低強度瑜伽改善,若伴隨下肢麻木需排除腰椎間盤突出。

3、缺鈣因素:

胎兒骨骼發(fā)育加速鈣消耗,表現(xiàn)為夜間痙攣性酸痛,需每日補充碳酸鈣D3片,配合食用牛奶、蝦皮等高鈣食物,避免咖啡因影響吸收。

4、尿路感染:

妊娠期免疫力下降易繼發(fā)腎盂腎炎,除腰痛外多伴尿頻尿急,確診后需使用頭孢克肟分散片等B類抗生素,每日飲水量保持2000毫升以上。

建議穿著低跟軟底鞋,睡眠時雙腿間夾孕婦枕,定期產(chǎn)檢排除先兆流產(chǎn)或早產(chǎn)風(fēng)險,突發(fā)劇烈腰痛伴陰道流血需立即就醫(yī)。

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