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患了骨質(zhì)增生應(yīng)怎么辦

患者:男,52歲

病情描述:
患了骨質(zhì)增生應(yīng)怎么辦
共1個(gè)回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 骨科

骨質(zhì)增生可通過(guò)生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。骨質(zhì)增生通常與關(guān)節(jié)勞損、年齡增長(zhǎng)、代謝異常、遺傳因素等原因有關(guān)。

1、生活方式調(diào)整

減少關(guān)節(jié)負(fù)重活動(dòng),控制體重以降低關(guān)節(jié)壓力,避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。日常可進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)。

2、物理治療

采用熱敷、超聲波或短波透熱療法緩解疼痛,配合牽引、按摩改善局部血液循環(huán)。康復(fù)訓(xùn)練有助于增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。

3、藥物治療

疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥,硫酸氨基葡萄糖膠囊有助于軟骨修復(fù),嚴(yán)重者可關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。

4、手術(shù)治療

保守治療無(wú)效且嚴(yán)重影響生活質(zhì)量時(shí),需考慮關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。手術(shù)適應(yīng)證包括關(guān)節(jié)嚴(yán)重變形、持續(xù)性功能障礙等。

建議適量補(bǔ)充鈣質(zhì)與維生素D,避免爬山、爬樓梯等加重關(guān)節(jié)負(fù)荷的活動(dòng),疼痛急性期應(yīng)保持關(guān)節(jié)制動(dòng)。

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