玄米茶好處和功效
患者：男，56歲
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- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
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治療貧血不吃藥
概述：????????很多人都覺得生病了吃藥就行了啊，可是大家都忘記了“是藥三分毒”的道理，其實(shí)在我們的生活當(dāng)中很多的疾病都是可以通過食物來(lái)調(diào)理的，比如貧血經(jīng)驗(yàn)：????????貧血的人可以多吃一些含優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物來(lái)改善貧血，如蛋類（雞蛋）、魚類、瘦肉類、豆類（花生、紅豆）等。????????患有
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貧血者勿過度運(yùn)動(dòng)
參加體育運(yùn)動(dòng)能使人體力充沛，健康長(zhǎng)壽。可是有的人參加了較為劇烈的運(yùn)動(dòng)之后，卻出現(xiàn)了面色蒼白、頭暈?zāi)垦?、心慌氣促、四肢無(wú)力、精神萎靡等癥狀，醫(yī)生檢查后除發(fā)現(xiàn)紅細(xì)胞及血紅蛋白偏低外，其他一切正常，診斷為“運(yùn)動(dòng)性貧血”。
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來(lái)月經(jīng)全身無(wú)力酸痛是怎么回事
來(lái)月經(jīng)全身無(wú)力酸痛，考慮與經(jīng)期綜合征、貧血、慢性婦科炎癥、感冒等原因有關(guān)。 1.經(jīng)期綜合征：進(jìn)入月經(jīng)期，體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生很大變化，進(jìn)而導(dǎo)致乳房脹痛，部分人會(huì)出現(xiàn)渾身酸痛無(wú)力的現(xiàn)象，甚至伴有嚴(yán)重的腹瀉、情緒不穩(wěn)定等癥狀。 2.貧血：貧血患者氣血不足，來(lái)月經(jīng)會(huì)導(dǎo)致失血，從而使貧血癥狀進(jìn)一步加重，患者因此感覺全身無(wú)力和酸痛。如貧血過于嚴(yán)重，還會(huì)有面色蒼白、出冷汗、頭暈、心慌、手腳發(fā)麻等癥狀，月經(jīng)期身體乏力的表現(xiàn)尤為明顯。 3.慢性婦科炎癥：如慢性盆腔炎、慢性宮頸炎等，這些疾病在月經(jīng)期，病情癥狀容易加重，從而引起身體不適，可表現(xiàn)為渾身酸痛無(wú)力等。 4.感冒：月經(jīng)期間身體抵抗力較差，容易著涼感冒，甚至還會(huì)發(fā)燒，誘發(fā)全身不適，如酸痛、無(wú)力等。
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吃什么可以預(yù)防糖尿病
糖尿病的預(yù)防我們一般主張是低熱量的飲食習(xí)慣，所謂的吃什么食物能夠預(yù)防糖尿病，實(shí)際上這種情況非常少見。 糖尿病的發(fā)生有多種因素的影響。 第一，遺傳因素，如果有糖尿病家族史，將來(lái)發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)是大大增加的。 第二，生活習(xí)慣，如果家族出現(xiàn)多個(gè)人肥胖、高血壓等等類似代謝綜合征的表現(xiàn)。糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)也是增加的，對(duì)于糖尿病高危的人群，我們并不說吃哪一種藥物或者是食物去預(yù)防糖尿病，而是主張健康低熱量的飲食習(xí)慣，中國(guó)有一項(xiàng)非常著名的大慶研究，這也是在世界二型糖尿病預(yù)防史上非常重要的一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)，這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)就證明我們普通的人群通過熱量限制，增加運(yùn)動(dòng)，就能起到預(yù)防糖尿病，甚至是預(yù)防將來(lái)的糖尿病的并發(fā)癥、預(yù)防心腦血管疾病。 所以說所謂預(yù)防糖尿病并不是要增加或者說多吃什么食物能夠預(yù)防糖尿病。所謂的有些傳言傳說認(rèn)為，像南瓜或者木耳、山藥等等類似的食物，增加攝入能預(yù)防糖尿病，這種理念并不是非常的科學(xué)。我們認(rèn)為在低熱量多種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的情況下，就能預(yù)防糖尿病，而不是增加攝入什么食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4961885次收聽 2019-11-27 -
糖尿病的自我療法是什么
糖尿病的自我療法包括熱量的控制、適量的運(yùn)動(dòng)、積極的心態(tài)、血糖的監(jiān)測(cè)、規(guī)律的就診、與醫(yī)生良好的配合。 一、強(qiáng)調(diào)熱量的控制，在保證營(yíng)養(yǎng)充分的基礎(chǔ)之上，按照每天的運(yùn)動(dòng)量制定一個(gè)適合自己的飲食方案，提倡飲食品種的多樣性，同時(shí)保證粗細(xì)搭配，適合長(zhǎng)期飲食的治療。 二、對(duì)于運(yùn)動(dòng)來(lái)講，一般主張每周150分鐘左右的運(yùn)動(dòng)量，要根據(jù)每個(gè)人的年齡、身體狀況找到適合自己的運(yùn)動(dòng)方式。 三、除此之外，積極的心態(tài)是非常重要的治療的方式，樂觀的積極的心態(tài)對(duì)于糖尿病患者是非常重要的。 糖尿病的治療實(shí)際上是涉及患者、醫(yī)生綜合的治療。對(duì)于糖尿病患者本人來(lái)講，積極的態(tài)度更為重要。在飲食運(yùn)動(dòng)這個(gè)基礎(chǔ)之上，更強(qiáng)調(diào)患者的積極的心態(tài)，雖然目前糖尿病是無(wú)法根治的一種疾病，但經(jīng)過良好的生活方式和正確的治療方案，是可以正常、長(zhǎng)壽的生活。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3855801次收聽 2019-11-27 -
胰島素注射副作用有什么
胰島素作為治療糖尿病常用的降糖藥物，副作用也是不容忽視的，主要包括以下幾方面。第一低血糖，這是胰島素使用之后，最容易出現(xiàn)的副作用。低血糖典型的癥狀包括，饑餓、心慌、出汗，或者不典型表現(xiàn)為乏力、頭暈，嚴(yán)重的情況下可以導(dǎo)致昏迷，甚至危及生命。在前些年美國(guó)統(tǒng)計(jì)的，所有的藥物導(dǎo)致的副作用，胰島素導(dǎo)致低血糖排名第一。所以只要是注射胰島素糖尿病患者，首要強(qiáng)調(diào)就是低血糖的識(shí)別和處置，當(dāng)然在調(diào)整胰島素劑量方面，要注意低血糖的發(fā)生。 第二方面就是過敏反應(yīng)，少數(shù)病人有過敏反應(yīng)，像局部的瘙癢、淡紅色的皮疹等，很少有患者出現(xiàn)全身的過敏反應(yīng)，當(dāng)然極個(gè)別的現(xiàn)象也有像過敏性休克。 第三就是皮下脂肪萎縮，或者是增生，脂肪萎縮呈凹陷性的皮質(zhì)缺失，多見于女性青年和小兒，大腿、腹壁等胰島素注射部位，皮下組織增生成硬塊，多見于男性臀部等注射部位，有時(shí)呈麻木、刺痛，影響胰島素的吸收，這種情況下需要更換注射部位，保證正常的治療。 第四胰島素性水腫，在部分患者當(dāng)中治療之前，血糖控制很差、血糖很高，在使用胰島素治療之后，4-6天可以見到皮膚或者是下肢的水腫，一般是由于水鈉潴留導(dǎo)致的，也可能和胰島素促進(jìn)腎小管回收鈉有關(guān)，對(duì)癥處理或者大部分患者能自行緩解。 第五就是屈光失常，胰島素治療過程當(dāng)中，由于血糖迅速下降，影響晶狀體和玻璃體的滲透壓，使晶狀體內(nèi)水分溢出，屈光率下降發(fā)生遠(yuǎn)視，這是一種暫時(shí)的現(xiàn)象，一般隨著血糖濃度的正常，逐漸的消失。 第六體重增加，是由于胰島素的促進(jìn)合成作用導(dǎo)致個(gè)體反應(yīng)是有差異的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:5585701次收聽 2021-07-09 -
引起糖尿病的原因
引起糖尿病的原因非常復(fù)雜，包括胰島素缺乏、胰島功能下降、其他特殊疾病這幾方面。 一型糖尿病是由于胰島素完全缺乏、喪失，導(dǎo)致血糖升高。 二型糖尿病存在胰島素抵抗和糖尿病胰島功能的下降，這是引起二型糖尿病的重要原因。 其他類型糖尿病原因如單基因疾病、家族遺傳性的疾病、酶血的代謝異常等。 只要符合糖尿病的治療標(biāo)準(zhǔn)，就可以診斷為糖尿病，這些疾病的治療和常見的一型二型糖尿病是有所區(qū)別的，如肝源性糖尿病，除了降血糖之外，還要治療肝臟疾病。 很多內(nèi)分泌疾病都可以引起糖尿病，如庫(kù)欣綜合征、生長(zhǎng)激素瘤等。 還有一些醫(yī)源性的疾病，如長(zhǎng)期服用糖皮質(zhì)激素的藥物也會(huì)引起血糖升高。63964次播放 2019-12-19
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胰島素注射副作用
胰島素作為治療糖尿病常用的降糖藥物，副作用也是不容忽視的，主要包括以下幾方面。 第一低血糖，這是胰島素使用之后，最容易出現(xiàn)的副作用。低血糖典型的癥狀包括，饑餓、心慌、出汗，或者不典型表現(xiàn)為乏力、頭暈，嚴(yán)重的情況下可以導(dǎo)致昏迷，甚至危及生命。 第二方面就是過敏反應(yīng)，少數(shù)病人有過敏反應(yīng)，當(dāng)然極個(gè)別的現(xiàn)象也有像過敏性休克。 第三就是皮下脂肪萎縮，或者是增生。 第四胰島素性水腫，對(duì)癥處理或者大部分患者能自行緩解。 第五就是屈光失常。 第六體重增加。69742次播放 2021-05-31
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貧血者可以登山嗎
登山運(yùn)動(dòng)，能降血糖，治貧血。登山是立秋之后戶外運(yùn)動(dòng)的不錯(cuò)選擇。秋季運(yùn)動(dòng)量與夏季相比可適當(dāng)增大，運(yùn)動(dòng)時(shí)間也可加長(zhǎng)，但要注意循序漸進(jìn)，秋天涼爽干燥，保健養(yǎng)生離不開收、養(yǎng)二字，保養(yǎng)體內(nèi)的陰氣是秋季養(yǎng)生的主要任務(wù)。對(duì)此，秋季養(yǎng)生要從運(yùn)動(dòng)、飲食等多方面著手，全面打響秋季養(yǎng)生之戰(zhàn)。
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冬天夜里尿多怎么回事
冬天夜里尿多主要和排汗減少、能量代謝增多有關(guān)，屬于正常生理現(xiàn)象。另外，一些泌尿系統(tǒng)疾病，也會(huì)引起夜尿增多的表現(xiàn)。 1.正常生理現(xiàn)象：冬季天氣寒冷，皮膚收縮，體內(nèi)水分積聚無(wú)法以汗液形式排出，就會(huì)以尿液形式排出，所以尿量會(huì)增多。另外，氣溫較低時(shí)，人體就會(huì)加強(qiáng)脂肪和葡萄糖的代謝，以增加熱量。但這個(gè)代謝過程會(huì)產(chǎn)生一些水分，也會(huì)使尿量增加。 2.泌尿系統(tǒng)疾?。好谀蛳到y(tǒng)出現(xiàn)感染，引發(fā)炎癥，例如膀胱炎、前列腺炎或尿道炎，也會(huì)導(dǎo)致排尿次數(shù)增多和尿量異常情況。
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糖尿病人酮體高怎么降
糖尿病病人產(chǎn)生酮體是因?yàn)樘谴x故障激發(fā)的脂肪代謝升高，引起酮體在體內(nèi)的蓄積導(dǎo)致的，嚴(yán)重的時(shí)候可以導(dǎo)致酮癥酸中毒。 脂肪代謝增加，如胰島素代謝的異常，無(wú)論是胰島素的缺乏，還是其他原因引起胰島素作用的障礙導(dǎo)致的。如饑餓性酮癥，只要適量增加碳水化合物進(jìn)行足夠的熱量補(bǔ)充，那么酮體就會(huì)逐漸地代謝。如胰島素代謝異常，要去除病因，在產(chǎn)生酮體之后，最有效的治療就是補(bǔ)液，通過口服或者是靜脈使用液體增加酮體的代謝循環(huán)，對(duì)于糖尿病患者，酮體的產(chǎn)生最有效的藥物就是使用胰島素。64103次播放 2019-12-19
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酮體是什么意思
酮體是肝臟脂肪酸氧化分解的中間產(chǎn)物，包括乙酰乙酸、β羥丁酸和丙酮三種成分統(tǒng)稱為酮體，所以酮體是脂肪的分解產(chǎn)物。在健康人體中少量的酮體，以78%的β-羥丁酸、20%的乙酰乙酸和2%的丙酮的比例，存在于血液當(dāng)中。當(dāng)肝臟內(nèi)酮體產(chǎn)生的速度，超過肝外組織利用的速度的時(shí)候，血液酮體增加可以出現(xiàn)酮血癥，過多的酮體從尿液排出形成酮尿。 糖尿病患者非常容易出現(xiàn)酮體陽(yáng)性，尤其一型糖尿病。普通人出現(xiàn)酮體的幾率是非常少見的。91384次播放 2021-05-31
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糖尿病人吃哪些食物
糖尿病患者可以吃像蛋、奶這些富有營(yíng)養(yǎng)的食物，可以吃粗糧和蔬菜。根據(jù)不同血糖情況吃不同量的水果。 糖尿病患者的飲食根據(jù)不同血糖情況提出不同要求，在血糖特別高的情況下，任何的水果、甜食都是嚴(yán)格控制。血糖非常平穩(wěn)的情況下，可以正常食用水果的。 在控制總量的前提下，碳水化合物占一天總量的50%左右，蛋白占25%左右，脂肪占25%~%30%左右，蔬菜、粗糧，是鼓勵(lì)糖尿病患者增加攝入。對(duì)于像蛋、奶這些富有營(yíng)養(yǎng)食物也是鼓勵(lì)糖尿病患者食用的。 總之一個(gè)原則，在總量控制的前提下，可以增加食物品種的多樣性，保證營(yíng)養(yǎng)的充足。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0753245次收聽 2019-11-27 -
酮體是怎么回事
酮體是肝臟脂肪酸氧化分解的中間產(chǎn)物，包括乙酰乙酸、β羥丁酸和丙酮三種成分統(tǒng)稱為酮體，所以酮體是脂肪的分解產(chǎn)物。在健康人體中少量的酮體，以78%的β-羥丁酸、20%的乙酰乙酸和2%的丙酮的比例，存在于血液當(dāng)中。當(dāng)肝臟內(nèi)酮體產(chǎn)生的速度，超過肝外組織利用的速度的時(shí)候，血液酮體增加可以出現(xiàn)酮血癥，過多的酮體從尿液排出形成酮尿。 正常人進(jìn)食糖類物質(zhì)增多也不會(huì)導(dǎo)致酮體的增多，但是糖尿病患者是非常容易出現(xiàn)酮體陽(yáng)性的，尤其是一型糖尿病，這是由于胰島素水平的絕對(duì)缺乏有關(guān)。當(dāng)然部分二型糖尿病患者在合并感染、應(yīng)激等血糖控制很差的情況下，也會(huì)出現(xiàn)糖尿病酮癥。糖尿病酮癥如果不及時(shí)治療，嚴(yán)重的酮癥發(fā)展為酮癥酸中毒，可導(dǎo)致昏迷甚至危及生命。早期較輕的酮癥，可能沒有不適的癥狀，但酮體累積持續(xù)加重，發(fā)展為酮癥酸中毒的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)像口渴、多飲、乏力、多尿，這些糖尿病癥狀加重的現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛等消化道癥狀。嚴(yán)重的時(shí)候就會(huì)表現(xiàn)為尿量減少、皮膚干燥、眼球下陷、脫水的表現(xiàn)，以及鉀、鈉、氯電解質(zhì)紊亂。所以對(duì)于酮癥，是糖尿病常見的一種急性并發(fā)癥，需要積極的干預(yù)治療。對(duì)于普通人出現(xiàn)酮體的幾率，是非常少見的。但部分人群像孕婦，可以出現(xiàn)尿酮的現(xiàn)象，但并不是真正的病理現(xiàn)象。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:3493069次收聽 2021-07-09 -
牙齦發(fā)白什么原因
牙齦發(fā)白考慮以下幾種原因： 一、生理性原因，有些人的牙齦顏色本就泛白，天然形成，且所有牙齒的牙齦都泛白，屬于正常的現(xiàn)象。 二、病理性因素引起的牙齦發(fā)白，如貧血、白血病，要及時(shí)進(jìn)行全身的檢查，如果出現(xiàn)只有一兩個(gè)牙齦泛白，即考慮是否貧血。如果是白血病患者，牙齦可能出現(xiàn)牙齦增生的情況，牙齦表面還會(huì)附著比較多的壞死性物質(zhì)。 三、牙齦如果出現(xiàn)潰瘍性的皰疹，或白斑，也可能導(dǎo)致出現(xiàn)牙齦發(fā)白的情況，如果是潰瘍導(dǎo)致的牙齦發(fā)白，一般建議進(jìn)行局部的漱口，或局部用口腔潰瘍膏、口腔潰瘍貼膜，消除炎癥，促進(jìn)潰瘍面的愈合。 建議患者如果出現(xiàn)牙齦發(fā)白的情況，要及時(shí)到醫(yī)院的口腔科進(jìn)行就診，進(jìn)行檢查。66201次播放 2021-11-02
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男性不育離不開這三種檢查
男性不育通常需要完成精液分析、性激素檢測(cè)和生殖系統(tǒng)超聲檢查。這三種檢查能幫助醫(yī)生評(píng)估精子質(zhì)量、內(nèi)分泌功能和生殖器官結(jié)構(gòu)，是診斷男性不育的核心手段。1、精液分析精液分析是評(píng)估男性生育能力的首要檢查，通過檢測(cè)精液量、精子濃度、活力、形態(tài)等指標(biāo)判斷精子質(zhì)量。檢查前需禁欲2-7天，采集完整精液樣本。異常結(jié)果可能表現(xiàn)為少精癥、弱精癥或畸形精子癥，需結(jié)合其他檢查進(jìn)一步明...40次瀏覽 2025-11-23
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)
4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。912次瀏覽 2023-09-06
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預(yù)防男性不育需要警惕
預(yù)防男性不育需警惕生殖系統(tǒng)感染、不良生活習(xí)慣、環(huán)境毒素暴露、遺傳因素及慢性疾病等因素。主要措施包括避免高溫環(huán)境、控制體重、戒煙限酒、減少化學(xué)物質(zhì)接觸、定期體檢等。1、生殖系統(tǒng)感染附睪炎、前列腺炎等生殖系統(tǒng)感染可能影響精子質(zhì)量。淋球菌或衣原體感染可導(dǎo)致輸精管堵塞，表現(xiàn)為陰囊脹痛、排尿異常。需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素治療，配合溫水坐浴緩解癥...87次瀏覽 2025-11-23
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男性不育與這5種疾病有關(guān)
男性不育可能與精索靜脈曲張、生殖道感染、內(nèi)分泌異常、染色體異常、性功能障礙等疾病有關(guān)。這些疾病可能通過影響精子生成、運(yùn)輸或排出等環(huán)節(jié)導(dǎo)致生育能力下降。1、精索靜脈曲張精索靜脈曲張是男性不育的常見原因之一，可能與靜脈瓣功能不全或靜脈回流受阻等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為陰囊墜脹、隱痛等癥狀。該疾病會(huì)導(dǎo)致睪丸局部溫度升高和代謝廢物堆積，影響精子質(zhì)量和數(shù)量。治療可選用邁之...102次瀏覽 2025-11-23
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這十種疾病使男性不育
男性不育可能與精索靜脈曲張、無(wú)精癥、少精癥、弱精癥、性功能障礙、隱睪癥、前列腺炎、睪丸炎、內(nèi)分泌失調(diào)、染色體異常等疾病有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、精索靜脈曲張精索靜脈曲張可能導(dǎo)致陰囊溫度升高，影響精子生成。通常表現(xiàn)為陰囊墜脹感，久站后加重?？勺襻t(yī)囑使用邁之靈片、地奧司明片等藥物改善循環(huán)，嚴(yán)重者需腹腔鏡精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)。2、無(wú)精癥無(wú)精癥分為...116次瀏覽 2025-11-23
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貪吃魚翅的男性不育
貪吃魚翅可能導(dǎo)致男性不育。魚翅中可能含有重金屬汞等有害物質(zhì)，長(zhǎng)期過量攝入可能影響精子質(zhì)量，導(dǎo)致生育能力下降。男性不育可能與環(huán)境污染、不良生活習(xí)慣、生殖系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。魚翅作為傳統(tǒng)高檔食材，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值被過度夸大。實(shí)際上魚翅主要成分為膠原蛋白，人體吸收利用率有限。部分不法商販為保鮮可能使用甲醛等有害物質(zhì)浸泡魚翅，這些化學(xué)物質(zhì)會(huì)干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)...238次瀏覽 2025-11-23
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男性不育與精液異常有關(guān)
男性不育可能與精液異常有關(guān)。精液異常主要包括精子數(shù)量減少、活力下降、形態(tài)異常等情況，這些因素可能影響受孕概率。男性不育的原因主要有生殖系統(tǒng)感染、內(nèi)分泌失調(diào)、精索靜脈曲張、遺傳因素、不良生活習(xí)慣等。1、生殖系統(tǒng)感染前列腺炎、附睪炎等生殖系統(tǒng)感染可能導(dǎo)致精液質(zhì)量下降。感染會(huì)引起精液中白細(xì)胞增多，影響精子活力。患者可能出現(xiàn)尿頻、尿急、會(huì)陰部不適等癥狀。治療可遵醫(yī)囑...127次瀏覽 2025-11-23
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不良習(xí)慣會(huì)影響男性的生育
不良習(xí)慣確實(shí)會(huì)影響男性的生育能力。長(zhǎng)期吸煙、過量飲酒、久坐不動(dòng)、熬夜以及高溫環(huán)境暴露等不良習(xí)慣可能降低精子質(zhì)量與數(shù)量，增加不育風(fēng)險(xiǎn)。1、吸煙煙草中的尼古丁和焦油會(huì)損害睪丸生精功能，導(dǎo)致精子活力下降、畸形率升高。吸煙還可能引起精液氧化應(yīng)激反應(yīng)，破壞精子DNA完整性。臨床數(shù)據(jù)顯示，吸煙男性的精子濃度和活動(dòng)力通常低于非吸煙者。建議有生育需求的男性盡早戒煙，并避免接...43次瀏覽 2025-11-23
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用手勢(shì)檢查睪丸的健康
用手勢(shì)自檢睪丸健康是可行的初步篩查方法，主要通過觸摸觀察睪丸形態(tài)、質(zhì)地及異常腫塊。睪丸自檢可幫助早期發(fā)現(xiàn)睪丸腫大、硬結(jié)、疼痛等異常，可能與睪丸炎、附睪炎、精索靜脈曲張、鞘膜積液或睪丸腫瘤等疾病相關(guān)。建議每月進(jìn)行一次自檢，若發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。自檢時(shí)采取站立姿勢(shì)，用拇指和食指輕輕滾動(dòng)睪丸，感受表面是否光滑、有無(wú)硬塊或腫脹。正常睪丸質(zhì)地均勻、邊緣圓鈍、按壓無(wú)痛感...189次瀏覽 2025-11-23
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細(xì)胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍(lán)色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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雙聲帶息肉怎么治療
雙聲帶息肉可通過聲帶休息、藥物治療、嗓音訓(xùn)練、霧化吸入、手術(shù)治療等方式改善。雙聲帶息肉可能與用聲過度、胃酸反流、吸煙、感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為聲音嘶啞、發(fā)音費(fèi)力、咽喉異物感等癥狀。1、聲帶休息減少說話頻率和音量，避免長(zhǎng)...0次瀏覽 2025-11-23
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預(yù)防不孕要掌握一定的性知識(shí)
預(yù)防不孕需要掌握科學(xué)的性知識(shí)，包括生殖健康、避孕措施、性傳播疾病防護(hù)等內(nèi)容。正確的性知識(shí)有助于減少生殖系統(tǒng)損傷、避免意外妊娠及感染風(fēng)險(xiǎn)，從而降低不孕概率。性知識(shí)涵蓋多個(gè)方面，其中生殖健康知識(shí)是基礎(chǔ)。了解女性月經(jīng)周期、排卵規(guī)律以及男性精子質(zhì)量的影響因素，可以幫助合理安排生育計(jì)劃。女性需關(guān)注經(jīng)期衛(wèi)生，避免使用不合格的衛(wèi)生用品導(dǎo)致感染。男性應(yīng)避免長(zhǎng)期接觸高溫環(huán)境或...
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男性壓力過大容易導(dǎo)致不育
男性長(zhǎng)期壓力過大可能影響生育能力。壓力可通過干擾激素分泌、降低精子質(zhì)量、影響性功能等途徑導(dǎo)致不育，主要誘因有工作壓力、情緒焦慮、睡眠不足、慢性疾病、不良生活習(xí)慣等。建議通過心理調(diào)節(jié)、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)等方式緩解壓力。1.激素紊亂長(zhǎng)期壓力會(huì)刺激皮質(zhì)醇過量分泌，抑制下丘腦-垂體-睪丸軸功能，導(dǎo)致睪酮水平下降。睪酮是維持精子生成的關(guān)鍵激素，其缺乏可能引發(fā)少精癥或無(wú)...
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秋季維護(hù)可以提高男性的生育能力
秋季維護(hù)對(duì)提高男性生育能力有一定幫助。男性生育能力與生活習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)攝入、環(huán)境因素等多方面有關(guān)，秋季可通過調(diào)整飲食、改善作息、適度運(yùn)動(dòng)等方式進(jìn)行維護(hù)。秋季氣溫適宜，適合進(jìn)行戶外活動(dòng)，適度運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)血液循環(huán)，改善睪丸局部微環(huán)境，對(duì)精子生成有積極作用。慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)每周進(jìn)行3-5次，每次30-60分鐘較為合適。秋季日照時(shí)間逐漸縮短，需注意保證充足睡眠，避...52次瀏覽 2025-11-23
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男性不育檢查的四個(gè)要點(diǎn)
男性不育檢查的四個(gè)要點(diǎn)主要有精液分析、性激素檢測(cè)、生殖系統(tǒng)超聲檢查以及遺傳學(xué)篩查。1、精液分析精液分析是評(píng)估男性生育能力的首要檢查項(xiàng)目，通過檢測(cè)精液量、精子濃度、活力、形態(tài)等指標(biāo)判斷精子質(zhì)量。精液異?？赡芘c生殖道感染、精索靜脈曲張等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為少精、弱精或畸形精子癥。需禁欲2-7天后采集完整精液樣本送檢，若結(jié)果異常需重復(fù)檢測(cè)2-3次以提高準(zhǔn)確性。2、...75次瀏覽 2025-11-23
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男性患附睪炎會(huì)殺死精子
男性患附睪炎可能影響精子質(zhì)量，但通常不會(huì)直接殺死精子。附睪炎可能由細(xì)菌感染、尿路感染逆行傳播、性傳播疾病等因素引起，主要表現(xiàn)為陰囊疼痛、腫脹、發(fā)熱等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。附睪炎對(duì)精子的影響主要通過炎癥反應(yīng)和局部環(huán)境改變實(shí)現(xiàn)。炎癥可能導(dǎo)致附睪管腔狹窄或阻塞，阻礙精子正常輸送。炎性分泌物可能改變精液成分，降低精子活力。部分患者可能出現(xiàn)暫時(shí)...194次瀏覽 2025-11-23
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激素異常會(huì)導(dǎo)致男性不育
激素異常可能導(dǎo)致男性不育。男性不育可能與下丘腦-垂體-性腺軸功能紊亂、甲狀腺功能異常、腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為少精癥、性功能障礙、睪丸萎縮等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)檢查激素水平，明確病因后針對(duì)性治療。1、下丘腦-垂體功能異常下丘腦或垂體病變會(huì)導(dǎo)致促性腺激素釋放激素或促性腺激素分泌不足，影響睪丸生精功能。這類患者可能出現(xiàn)低促性腺激素性性腺功能減退，表...108次瀏覽 2025-11-23
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男性學(xué)會(huì)檢查睪丸避免不育
男性定期自我檢查睪丸有助于早期發(fā)現(xiàn)異常，降低不育風(fēng)險(xiǎn)。睪丸異?？赡苡呻[睪、精索靜脈曲張、睪丸炎、睪丸扭轉(zhuǎn)、睪丸腫瘤等因素引起，表現(xiàn)為腫脹、疼痛、硬塊、大小不對(duì)稱等癥狀。建議每月進(jìn)行一次自查，采用站立位觸診法，若發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、隱睪隱睪是指睪丸未下降至陰囊，可能停留在腹腔或腹股溝區(qū)。長(zhǎng)期隱睪會(huì)導(dǎo)致生精功能障礙，增加不育概率。自查時(shí)可發(fā)現(xiàn)單側(cè)或雙側(cè)陰囊空...106次瀏覽 2025-11-23
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男性不育檢查睪丸癌
男性不育檢查通常不包括睪丸癌篩查，但睪丸癌可能影響生育功能。睪丸癌是男性生殖系統(tǒng)惡性腫瘤，早期可能無(wú)明顯癥狀，隨著病情發(fā)展可能出現(xiàn)睪丸腫大、疼痛、沉重感等表現(xiàn)。男性不育可能與精子生成障礙、輸精管阻塞、激素異常等因素有關(guān)，而睪丸癌可能通過破壞睪丸組織導(dǎo)致不育。男性不育的常規(guī)檢查主要包括精液分析、激素水平檢測(cè)、陰囊超聲等，這些檢查主要評(píng)估精子數(shù)量、活力、形態(tài)以及...198次瀏覽 2025-11-23
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女性不育的11個(gè)檢查步驟
女性不育的檢查步驟主要有輸卵管通暢性檢查、卵巢功能評(píng)估、激素水平檢測(cè)、宮腔鏡檢查、腹腔鏡檢查、免疫學(xué)檢查、染色體分析、甲狀腺功能檢查、感染篩查、子宮內(nèi)膜活檢、配偶精液分析等。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步完成檢查。1、輸卵管通暢性檢查通過子宮輸卵管造影或超聲造影評(píng)估輸卵管是否通暢，輸卵管阻塞可能導(dǎo)致卵子無(wú)法與精子結(jié)合。檢查前需避開月經(jīng)期，可能存在輕微腹脹等不適。2、卵...
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男性預(yù)防不育要吃食物
男性預(yù)防不育可以適量吃牡蠣、核桃、番茄、三文魚、綠葉蔬菜等食物。這些食物富含鋅、硒、維生素E、番茄紅素、歐米伽3脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)素，有助于改善精子質(zhì)量和生殖功能。若存在明確生殖系統(tǒng)疾病，需遵醫(yī)囑配合藥物治療。一、食物1、牡蠣牡蠣是鋅元素的優(yōu)質(zhì)來(lái)源，每100克牡蠣含鋅量超過15毫克。鋅參與精子生成和睪酮合成，缺鋅可能導(dǎo)致精子數(shù)量減少或活力下降。建議每周食用2-3次...79次瀏覽 2025-11-23
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皮膚干燥脫皮如何解決
皮膚干燥脫皮可通過加強(qiáng)保濕、調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療及環(huán)境調(diào)節(jié)等方式改善。皮膚干燥脫皮可能與氣候干燥、皮膚屏障受損、維生素缺乏、特應(yīng)性皮炎或銀屑病等因素有關(guān)。1、加強(qiáng)保濕每日使用含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸或尿素的保濕霜...0次瀏覽 2025-11-23
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當(dāng)歸黃芪紅棗枸杞泡水喝的功效
當(dāng)歸黃芪紅棗枸杞泡水喝具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)燥、增強(qiáng)免疫力的功效，適合氣血不足、體虛乏力的人群飲用。一、補(bǔ)氣養(yǎng)血當(dāng)歸和黃芪是常用的補(bǔ)氣養(yǎng)血藥材，當(dāng)歸能活血調(diào)經(jīng)，黃芪可補(bǔ)氣升陽(yáng)，兩者搭配能改善面色蒼白、頭暈乏力等氣血不足癥狀。紅棗富含鐵元素，有助于促進(jìn)血紅蛋白合成1005次瀏覽
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藏紅花起什么作用的功能作用
藏紅花具有活血化瘀、散郁開結(jié)、涼血解毒等功效，主要用于治療憂思郁結(jié)、胸膈痞悶、吐血、傷寒發(fā)狂、驚悸恍惚、婦女經(jīng)閉、產(chǎn)后瘀血腹痛、跌撲腫痛等癥。藏紅花的主要功能作用有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善血液循環(huán)、抗抑郁、抗氧化、抗炎等。1、活血化瘀藏紅花中的藏紅花素能夠促進(jìn)血液循環(huán)1111次瀏覽
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蔥姜水加紅糖的功效與作用
蔥姜水加紅糖具有驅(qū)寒暖胃、緩解感冒癥狀、促進(jìn)血液循環(huán)等功效。蔥姜水加紅糖主要由蔥白、生姜和紅糖組成，蔥白能發(fā)汗解表，生姜可溫中止嘔，紅糖有補(bǔ)血活血作用，三者合用有助于改善風(fēng)寒感冒初期癥狀、緩解胃寒腹痛、促進(jìn)女性經(jīng)期血液循環(huán)。1、驅(qū)寒暖胃生姜含有姜辣素能刺激胃腸754次瀏覽
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麥冬、石斛泡水的作用有哪些
麥冬、石斛泡水主要有滋陰潤(rùn)肺、益胃生津、清心除煩等作用。麥冬和石斛均為傳統(tǒng)中藥材，二者配伍使用可協(xié)同增強(qiáng)功效，適用于肺胃陰虛、口干咽燥、虛熱內(nèi)擾等癥狀。一、滋陰潤(rùn)肺麥冬含麥冬皂苷等成分，能滋養(yǎng)肺陰，緩解干咳少痰、咽喉干燥；石斛中的石斛多糖可促進(jìn)呼吸道黏膜修復(fù)。952次瀏覽
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小孩可以吃鐵皮石斛的功效與作用
小孩可以適量吃鐵皮石斛，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。鐵皮石斛具有滋陰清熱、益胃生津的功效，可能有助于改善兒童因熱病傷津或胃陰不足引起的口干、食欲不振等癥狀。一、滋陰清熱鐵皮石斛中的多糖和生物堿成分有助于緩解體內(nèi)虛熱。若兒童因夏季暑熱或發(fā)熱性疾病后出現(xiàn)口干舌燥、夜間盜1010次瀏覽
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