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腰肌勞損會(huì)影響性生活嗎

患者:女,42歲

病情描述:
腰肌勞損會(huì)影響性生活嗎
共1個(gè)回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 骨科

腰肌勞損通常不會(huì)直接影響性生活,但可能因疼痛或活動(dòng)受限間接降低性生活質(zhì)量。主要影響因素包括疼痛程度、肌肉緊張度、心理壓力及體位選擇。

1. 疼痛程度

急性期腰部疼痛可能限制劇烈運(yùn)動(dòng),建議通過(guò)熱敷或非甾體抗炎藥緩解癥狀,如布洛芬、塞來(lái)昔布或雙氯芬酸鈉。

2. 肌肉緊張

勞損導(dǎo)致的肌肉痙攣可能影響骨盆活動(dòng),可通過(guò)低頻電療或核心肌群訓(xùn)練改善穩(wěn)定性。

3. 心理壓力

對(duì)疼痛的焦慮可能引發(fā)性功能障礙,需結(jié)合認(rèn)知行為療法疏導(dǎo),必要時(shí)使用舍曲林等抗焦慮藥物。

4. 體位調(diào)整

選擇側(cè)臥位等減少腰部負(fù)重的姿勢(shì),配合腰托輔助支撐,避免過(guò)度前屈或旋轉(zhuǎn)動(dòng)作。

建議在康復(fù)期間保持適度性生活頻率,避免久坐或突然發(fā)力,必要時(shí)咨詢(xún)康復(fù)科醫(yī)師制定個(gè)體化運(yùn)動(dòng)方案。

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