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銀耳蓮子紅棗湯的功效與作用

患者:男,28歲

病情描述:
銀耳蓮子紅棗湯的功效與作用
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

銀耳蓮子紅棗湯具有滋陰潤肺、養(yǎng)心安神、補(bǔ)脾益氣的功效,主要作用包括改善皮膚干燥、緩解失眠心悸、增強(qiáng)脾胃功能、調(diào)節(jié)免疫力等。

1、滋陰潤肺

銀耳富含植物膠質(zhì)和銀耳多糖,能促進(jìn)呼吸道黏膜修復(fù),適合干咳少痰人群??纱钆浒俸显鰪?qiáng)潤肺效果。

2、養(yǎng)心安神

蓮子含生物堿和棉子糖,有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì),改善睡眠質(zhì)量。新鮮蓮子連心使用效果更佳。

3、補(bǔ)脾益氣

紅棗含環(huán)磷酸腺苷和三萜類化合物,能促進(jìn)胃腸蠕動和造血功能,適合面色萎黃、食欲不振者。

4、調(diào)節(jié)免疫

湯中多種活性成分共同作用可提升巨噬細(xì)胞活性,但需長期規(guī)律食用。糖尿病患者應(yīng)控制食用頻率。

建議每周飲用2-3次,避免隔夜存放。體質(zhì)虛寒者可加入少量姜片,濕熱體質(zhì)人群需減少紅棗用量。

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