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胃不舒服口水多可通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、改善生活方式、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。該癥狀通常由胃酸分泌異常、胃腸功能紊亂、胃炎、胃食管反流病等原因引起。
1、調(diào)整飲食減少辛辣刺激食物攝入，避免過(guò)酸、過(guò)甜食物刺激胃酸分泌。選擇清淡易消化的食物如粥類、面條，少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。
2、改善生活方式避免飯后立即平臥，睡覺(jué)時(shí)抬高床頭。保持規(guī)律作息，減少精神緊張焦慮情緒對(duì)胃腸功能的影響。
3、藥物治療可能與胃酸分泌過(guò)多、胃黏膜損傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為反酸、燒心等癥狀。可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物調(diào)節(jié)胃酸分泌和保護(hù)胃黏膜。
4、就醫(yī)檢查可能與胃食管反流病、慢性胃炎等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為胸骨后疼痛、噯氣等癥狀。建議進(jìn)行胃鏡檢查明確病因，必要時(shí)接受規(guī)范治療。
日常注意保持口腔清潔，適量飲用溫水幫助稀釋唾液。若癥狀持續(xù)加重或伴隨嘔血、黑便等表現(xiàn)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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