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急性關(guān)節(jié)炎需注意關(guān)節(jié)制動(dòng)、藥物鎮(zhèn)痛、局部冷敷和及時(shí)就醫(yī)。急性關(guān)節(jié)炎通常由外傷、感染、代謝異?；蜃陨砻庖叻磻?yīng)引起，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫熱痛和活動(dòng)受限。
1、關(guān)節(jié)制動(dòng)急性期應(yīng)減少關(guān)節(jié)活動(dòng)，使用支具或繃帶固定患肢，避免加重炎癥反應(yīng)。日?？商Ц呋贾龠M(jìn)靜脈回流。
2、藥物鎮(zhèn)痛非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，嚴(yán)重者可短期使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松，需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
3、局部冷敷發(fā)病48小時(shí)內(nèi)可用冰袋間斷冷敷患處，每次15-20分鐘，有助于減輕腫脹和疼痛，避免凍傷皮膚。
4、及時(shí)就醫(yī)若出現(xiàn)持續(xù)高熱、關(guān)節(jié)畸形或膿性滲出物，需立即排查感染性關(guān)節(jié)炎或痛風(fēng)急性發(fā)作，避免關(guān)節(jié)永久性損傷。
發(fā)作期應(yīng)選擇低嘌呤飲食，避免動(dòng)物內(nèi)臟和海鮮攝入，康復(fù)期可進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度。
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