卵磷脂有減肥作用嗎

卵磷脂對減肥有一定作用，能夠通過降低膽固醇、分解體...

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

生姜炒米能有減肥效果嗎

生姜炒米不能減肥，但可以去除體內(nèi)寒氣并促進消化。減...

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

白蕓豆果蔬果凍真的能減肥嗎

白蕓豆果蔬果凍有助于減肥，但其效果不確定。快速減肥...

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

減肥吃什么維生素加速代謝

減肥期間，攝入維生素A和B可以加速代謝，促進消化，...

陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

青汁怎么喝減肥最有效

青汁無法直接減肥，但有助于促進消化和排便。若想有效...

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

減肥能不能吃土豆片

節(jié)食的時候當(dāng)然是可以吃土豆片的，各種的食物都可以吃...

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

熱敷肚子可以減肥嗎

熱敷肚子并不能減肥，其主要作用是保暖。想要有效減肥...

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

減肥為什么不能吃香蕉

減肥期間不宜過量食用香蕉，因為香蕉含糖量較高，過量...

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

薏米這樣吃才祛濕減肥

薏米吃法祛濕且輔助減肥。薏米泡水喝可祛濕，其低熱量...

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

奧利司他膠囊真的能減肥嗎

奧利司他膠囊可減肥，但需經(jīng)專業(yè)咨詢。激光溶脂也是有...

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

暴瘦的中藥減肥配方

暴瘦的中藥減肥配方需謹(jǐn)慎使用，中醫(yī)減肥強調(diào)辨證施治，常用藥材包括山楂、荷葉、決明子、茯苓、澤瀉等。這些藥材主要通過健脾消食、利水滲濕、清熱通便等機制輔助減重，但需在醫(yī)師指導(dǎo)下配伍使用。1、山楂消積：山楂性微溫，歸脾、胃、...

減肥容易口渴口干是怎么回事

減肥期間容易口渴口干通常由水分?jǐn)z入不足、高蛋白飲食、電解質(zhì)失衡、藥物副作用、代謝變化等原因引起，可通過調(diào)整飲水習(xí)慣、優(yōu)化飲食結(jié)構(gòu)、補充電解質(zhì)等方式緩解。1、水分?jǐn)z入不足：控制飲食時若未同步增加飲水量，易導(dǎo)致體液減少。每日...

什么減肥方法最快最有效而且不反彈

科學(xué)減肥最快最有效且不反彈的方法主要包括控制飲食熱量、增加有氧運動、力量訓(xùn)練、調(diào)整生活習(xí)慣和必要時醫(yī)療干預(yù)。這些方法需要長期堅持才能避免反彈。1、控制飲食熱量：減少每日熱量攝入是減肥的基礎(chǔ)。建議每日減少500-750大卡...

什么中藥最刮油減肥

具有刮油減肥功效的中藥主要包括山楂、決明子、荷葉，通過促進消化、利水滲濕、調(diào)節(jié)代謝實現(xiàn)減重。1、山楂消積：山楂含有機酸和黃酮類物質(zhì)，能增強胃蛋白酶活性，分解油膩食物中的脂肪。臨床常用生山楂15克配伍陳皮6克煎水代茶，或取...

什么茶可以減肥刮油脂不傷胃

綠茶、烏龍茶、普洱茶、荷葉茶、大麥茶等茶飲有助于減肥刮油脂且對胃腸刺激較小。這些茶飲主要通過促進脂肪代謝、減少油脂吸收等機制發(fā)揮作用，適合在控制體重期間適量飲用。一、綠茶綠茶含有茶多酚和咖啡因，能促進脂肪分解并提高代謝率...

減肥平臺期是什么時候

減肥平臺期是體重停滯階段，通常出現(xiàn)在持續(xù)減重4-6周后，與代謝適應(yīng)、肌肉流失、熱量缺口縮小有關(guān)。1、代謝適應(yīng)：身體為應(yīng)對長期熱量缺口會降低基礎(chǔ)代謝率，減少能量消耗。可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)打破平衡，如采用碳水循環(huán)法，每周安排2...

減肥后大便拉不出怎么辦吃什么藥

減肥后便秘多與飲食結(jié)構(gòu)改變、腸道菌群失衡或水分?jǐn)z入不足有關(guān)，調(diào)整膳食纖維和水分?jǐn)z入、補充益生菌、短期使用緩瀉藥可改善癥狀。1、膳食調(diào)整：低碳水化合物或低脂飲食可能導(dǎo)致膳食纖維不足。每日需攝入25-30克膳食纖維，推薦燕麥...

節(jié)食減肥后身體虛弱無力怎么辦

節(jié)食減肥后身體虛弱無力可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補充關(guān)鍵營養(yǎng)素、漸進恢復(fù)運動、保證充足睡眠、監(jiān)測身體指標(biāo)等方式改善。這種情況通常由熱量攝入不足、電解質(zhì)失衡、肌肉流失、代謝率下降、心理壓力過大等原因引起。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：每日熱...

每天有氧運動40分鐘能減肥嗎

每天40分鐘有氧運動能有效減肥，關(guān)鍵在于運動強度、飲食配合和長期堅持。1、熱量消耗：有氧運動通過持續(xù)消耗熱量制造能量缺口，40分鐘快跑約消耗300-400大卡，相當(dāng)于一餐主食的熱量。建議選擇心率維持在最大心率60%-70...

番瀉葉片可以減肥嗎

番瀉葉片不能作為減肥藥物使用。番瀉葉的主要功效是瀉下通便，適用于短期便秘癥狀，長期服用可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂、腸道功能依賴等問題。減肥需通過科學(xué)飲食控制、合理運動及生活習(xí)慣調(diào)整實現(xiàn)。1、藥理作用：番瀉葉含蒽醌類成分，通過刺激...

打嗝不止怎么辦教你止嗝小方法 快速止住打嗝的三個小妙招

打嗝不止止嗝的小方法有：喝溫開水、憋氣法、深呼吸。

腸胃炎的癥狀有哪些？腸胃炎的三大癥狀表現(xiàn)

腸胃炎這個病比較常見，多發(fā)生于細(xì)菌或病毒感染，部分的寄生蟲、原蟲等生物也會引起結(jié)腸粘膜的炎性病變。一般胃炎的癥狀表現(xiàn)有腹瀉、腹痛、嘔吐等。

吃得多卻不長胖的原因有哪些

吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院哪些科室比較有優(yōu)勢？哪些科室入選聲譽專科排行榜

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院入選中國百強醫(yī)院聲譽?？频目剖矣校褐匕Y醫(yī)學(xué)科、生殖醫(yī)學(xué)科、耳鼻咽喉科、神經(jīng)內(nèi)科、超聲醫(yī)學(xué)科、消化科。

胰腺炎的癥狀有哪些？總結(jié)胰腺炎的主要癥狀表現(xiàn)

胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。

人到中年，和這三種朋友斷交，日子越過越順

中年就像人生的分水嶺，突然發(fā)現(xiàn)身邊有些人走著走著就散了。不是刻意疏遠(yuǎn)，而是歲月幫我們篩選出了真正值得珍惜的關(guān)系。那些消耗...

一個人不再愛你的5個聊天細(xì)節(jié)，別自欺欺人

愛或不愛，往往藏在細(xì)節(jié)里。那些曾經(jīng)甜蜜的對話，如今是否變了味道？從聊天記錄中，我們或許能捕捉到感情變化的蛛絲馬跡。以下五...

婆媳關(guān)系真相：留3個心眼家庭更和睦，過來人都懂

婆媳關(guān)系就像兩個不同星球的生物突然要共處一室，一個來自“我兒子永遠(yuǎn)對”星球，一個來自“我老公必須聽我的”星球。但別急著對...

善良≠軟弱！面對這些人，學(xué)會狠心才是自保

善良是美德，但過度善良可能成為傷害自己的利器。當(dāng)善良失去邊界，就像把家門鑰匙交給陌生人。那些總說“吃虧是?！钡娜?，可能正...

這三種習(xí)慣看似體面，實則讓人瞬間掉價！

有些人表面光鮮亮麗，實則在不經(jīng)意間暴露了修養(yǎng)短板。那些看似體面的習(xí)慣，往往會成為社交場合的隱形減分項?？炜纯催@些“高級感...

毀掉一個家庭的，往往不是貧窮，而是這2種習(xí)慣

一個家庭最可怕的不是銀行卡余額的數(shù)字，而是那些日積月累卻渾然不覺的相處模式。就像溫水煮青蛙，某些習(xí)慣正在悄無聲息地侵蝕著...

親人冷漠傷透心？3步教你理智處理不糾結(jié)

當(dāng)最親近的人突然變得冷漠，那種刺痛感就像被最信任的人從背后推了一把。我們總以為血緣是斬不斷的紐帶，卻忘了人心是流動的河流...

雙蟻藥業(yè)與金嗓子、玉林制藥助力南寧馬拉松，守護每一位跑者的健康征程

????2025年南寧馬拉松自報名啟動以來，便以超高人氣候吸引超過10萬跑友踴躍參與。本屆賽事中，雙蟻藥業(yè)與金嗓子、玉林制藥等廣西本土知名藥企共同助力，為跑友的健康保駕護航，贏得廣大跑友點贊好評。南寧

磁場干凈vs渾濁的人，區(qū)別就在這幾點

有些人天生就像行走的“小太陽”，走到哪都讓人感覺舒服；而有些人明明什么都沒做，卻總讓人想保持距離。這種微妙的差異，或許就...

高情商應(yīng)對思念：3個無聲勝有聲的舉動，讓他主動靠近你

思念是種奇妙的情感，像冬日里呵在玻璃上的熱氣，明明看得見卻抓不住。當(dāng)想念一個人的時候，很多人會陷入“發(fā)消息還是不發(fā)”的糾...

馬蹄金的效果有哪些

馬蹄金具有清熱解毒、利濕消腫、活血散瘀等功效，主要用于濕熱黃疸、跌打損傷、癰腫瘡毒等病癥。1、清熱解毒馬蹄金性寒味苦，能有效清除體內(nèi)熱毒，適用于風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、口舌生瘡等癥狀。對于皮膚癰腫瘡毒，可配合金銀花、連翹等藥材煎湯外洗。臨床常用馬蹄金顆粒輔助治

利必通用藥要知道什么呀

癲癇雖說比較常見，但在發(fā)作的時候?qū)颊叩慕】涤绊懞艽螅砸e極的采取治療，癲癇在發(fā)作的時候，病人可能會出現(xiàn)抽搐、口吐白沫、突然倒地等情況，這些都是會影響到病人的健康，所以癲癇的病人是需要長期用藥來調(diào)理的，藥物也要掌握它的用藥須知，那么來看一下利必通用藥要知道

鐵皮石斛花的功效與作用吃法

鐵皮石斛花具有滋陰清熱、益胃生津的功效，主要用于緩解口干煩渴、胃陰不足等癥狀。食用方式主要有泡茶、煮粥、燉湯等。1、滋陰清熱鐵皮石斛花含有石斛多糖、生物堿等成分，能幫助清除體內(nèi)虛熱，改善陰虛火旺引起的咽喉干燥、夜間盜汗等癥狀。適合長期熬夜或更年期人群用5-10

阿達(dá)帕林凝膠治療面部痤瘡多久后需要接受評估

對于面部的痤瘡，在生活中往往也是比較常見的，容易給患者的個人形象帶來了比較大的傷害，特別是痤瘡嚴(yán)重的情況下，有可能會引起痘坑的出現(xiàn)，務(wù)必要及早治療，那么，阿達(dá)帕林凝膠治療面部痤瘡多久后需要接受評估?下面讓我們了解一下!根據(jù)阿達(dá)帕林凝膠的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，

牡蠣對男性有什么好處嗎

牡蠣對男性健康有多重益處，主要包括補充鋅元素、提升精子質(zhì)量、增強免疫力、改善心血管健康及輔助調(diào)節(jié)情緒。牡蠣富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鋅、硒等營養(yǎng)素，對男性生理功能有積極作用。1、補充鋅元素牡蠣是天然的高鋅食物，每100克牡蠣含鋅量可達(dá)10-20毫克。鋅參與男性睪酮合成，維

麥冬泡水喝的五大禁忌是什么

麥冬泡水喝需避免空腹飲用、過量飲用、長期連續(xù)飲用、體質(zhì)虛寒者飲用以及與特定藥物同服。麥冬性微寒，具有養(yǎng)陰生津、潤肺清心的功效，但使用不當(dāng)可能引起胃腸不適或加重體寒癥狀。一、空腹飲用麥冬中的皂苷類成分可能刺激胃腸黏膜，空腹時飲用易引發(fā)胃脘隱痛或腹瀉。建議餐后半小

喝桑葉水的功效和作用是什么

喝桑葉水具有降血糖、降血壓、抗氧化、利尿消腫、清肝明目等功效，適合高血糖、高血壓及用眼過度人群適量飲用。1、降血糖桑葉中的生物堿成分能抑制腸道對葡萄糖的吸收，同時促進胰島素分泌。桑葉多糖還可改善胰島素抵抗，對2型糖尿病患者的空腹血糖控制有幫助。建議搭配飲食控制

【個股信息】山東新華制藥(00719-HK)獲大股東增持10萬股

山東新華制藥公布,於2012年5月15日接到實際控制人華魯控股集團的通知,華魯控股集團持有的維斌有限公司通過香港聯(lián)交所交易系統(tǒng)增持了新華制藥10萬股H股,占新華制藥已發(fā)行H股的0.07%。本次增持後華魯控股通過子公司合計持有新華制藥股份數(shù)量為1.72億股,約占公司已發(fā)行總股份的37.7%。在本次增持H股後,華魯控股及其一致行動人計劃在未來12個月內(nèi)增持不超過新華制藥已發(fā)行總股份2%的新華制藥H股股

刺針草主治哪種疾病

刺針草主治濕疹、皮膚瘙癢、癰腫瘡毒等皮膚疾病。刺針草為菊科植物刺針草的全草，具有清熱解毒、祛風(fēng)止癢的功效，主要用于治療濕熱引起的皮膚病癥。1、濕疹刺針草對濕熱蘊結(jié)引起的急慢性濕疹有緩解作用。濕疹患者皮膚可出現(xiàn)紅斑、丘疹、水皰伴滲出，刺針草煎湯外洗可幫助減輕紅腫

拉米夫定片飯前還是飯后服用 有哪些服用禁忌

慢性乙型肝炎的存在，對于患者的精神困擾特別大，特別不利于患者的身體健康，一旦病情嚴(yán)重，就會造成肝臟出現(xiàn)永久性損害，必須及早處理。那么，拉米夫定片飯前還是飯后服用?拉米夫定片有哪些服用禁忌?下面了解一下!拉米夫定片在臨床上可以用于治療慢性乙型肝炎。而拉米夫定片飯

牙齒縫隙大能戴牙套矯正嗎

牙齒縫隙大通?？梢酝ㄟ^佩戴牙套矯正，主要方法有金...

李勝鋒 主治醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

有乙肝懷孕了有影響嗎

乙肝患者懷孕多數(shù)情況下可以順利分娩，但存在母嬰傳...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

有什么好避孕的方法嗎

避孕方法主要有安全套避孕、短效口服避孕藥、宮內(nèi)節(jié)...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

有子宮肌瘤可以藥流嗎

子宮肌瘤患者能否藥物流產(chǎn)需根據(jù)肌瘤大小、位置及癥...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

月經(jīng)推遲了兩個月嚴(yán)重嗎

月經(jīng)推遲兩個月多數(shù)情況不嚴(yán)重，可能與壓力、體重變...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

嬰兒血管瘤激光治療好嗎

嬰兒血管瘤激光治療多數(shù)情況下安全有效，適用于淺表...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

引產(chǎn)先破羊水正常嗎

引產(chǎn)先破羊水屬于正?，F(xiàn)象。引產(chǎn)過程中破水可能由宮...

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腰椎間盤突出癥可以直接到醫(yī)院做牽引嗎

腰椎間盤突出癥患者可直接到醫(yī)院進行牽引治療，牽引...

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

眼睛黃斑病能治愈嗎

黃斑病能否治愈取決于具體類型，多數(shù)黃斑病變不可逆...

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腰兩側(cè)痛是腎的原因嗎

腰兩側(cè)痛可能由腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腰椎退行性...

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院