醫(yī)生回答(1)

• 姜金波

  主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  燒心可能由胃酸反流、飲食刺激、妊娠反應(yīng)、胃食管反流病等原因引起，可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療、生活方式干預(yù)等方式緩解。

  1、胃酸反流

  胃酸分泌過多或賁門松弛可能導(dǎo)致胃酸反流至食管，表現(xiàn)為胸骨后灼燒感。建議避免飽餐后立即平臥，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、雷貝拉唑等抑酸藥物。

  2、飲食刺激

  攝入辛辣食物、咖啡、酒精等刺激性食物會直接刺激胃黏膜。減少此類食物攝入，選擇溫和易消化的食物如燕麥、南瓜等有助于緩解癥狀。

  3、妊娠反應(yīng)

  孕期激素變化會松弛賁門括約肌，增大的子宮壓迫胃部導(dǎo)致反酸。建議少量多餐，餐后保持直立姿勢，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硫糖鋁等安全藥物。

  4、胃食管反流病

  可能與食管下括約肌功能障礙、食管裂孔疝等因素有關(guān)，常伴隨反酸、噯氣等癥狀。需完善胃鏡檢查，長期反復(fù)發(fā)作需遵醫(yī)囑使用質(zhì)子泵抑制劑或進行抗反流手術(shù)。

  日常避免穿緊身衣物壓迫腹部，睡前3小時禁食，超重人群建議控制體重。若癥狀每周發(fā)作超過2次或伴隨吞咽困難需及時消化內(nèi)科就診。