醫(yī)生回答(1)

• 畢葉

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  糖尿病前兆的五個(gè)信號(hào)主要包括多飲多尿、體重下降、疲勞乏力、視力模糊和傷口愈合緩慢。

  1、多飲多尿

  血糖升高導(dǎo)致滲透性利尿，患者常出現(xiàn)口渴、尿量增多，每日飲水量可能超過3升，建議監(jiān)測(cè)血糖并調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

  2、體重下降

  胰島素利用障礙使機(jī)體分解脂肪蛋白質(zhì)供能，可能出現(xiàn)3個(gè)月內(nèi)體重減輕超過5%，需進(jìn)行糖耐量試驗(yàn)排查。

  3、疲勞乏力

  細(xì)胞葡萄糖利用不足導(dǎo)致能量代謝異常，表現(xiàn)為持續(xù)倦怠感，可查糖化血紅蛋白評(píng)估近3個(gè)月血糖水平。

  4、視力模糊

  高血糖引起晶狀體滲透壓改變，常見視物模糊但無眼痛，建議完善眼底檢查排除糖尿病視網(wǎng)膜病變。

  5、傷口愈合慢

  高血糖環(huán)境抑制白細(xì)胞功能，小傷口可能遷延不愈超過2周，需檢測(cè)空腹及餐后2小時(shí)血糖值。

  出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)檢測(cè)血糖，控制每日主食攝入量在200-300克，優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、蕎麥等粗糧。