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修復(fù)因子可以淡化疤痕印嗎

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2024-10-23 18:44 49人閱讀

問(wèn)題描述:修復(fù)因子可以淡化疤痕印嗎

醫(yī)生回答(1)

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張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院
牙齒修復(fù)價(jià)格多少
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陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
疤痕幾個(gè)月恢復(fù)正常
疤痕通常在三到六個(gè)月內(nèi)自然恢復(fù),顏色會(huì)淡化。治療方法包括液氮冷凍、局部封閉和激光祛疤等。其中激光祛疤是目前流行的方式。每個(gè)人的恢復(fù)速度可能不同,建議根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的治療方式,并注意日常護(hù)理以促進(jìn)恢復(fù)。
廖張?jiān)?/span> 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
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隨著社會(huì)壓力的不斷增加,患有精神分裂癥的人群在逐漸的增多該疾病,屬于一種高發(fā)的精神疾病,而且該疾病也屬于一種心理疾病,對(duì)于患者來(lái)講要注意積極的做好相關(guān)的預(yù)防和治療工作,避免疾病的反復(fù)發(fā)作,那么維思通如何用藥?患者每天要吃幾次?維思通用量用法:成人:每日1次或每
額頭正常體溫是多少
額頭的正常體溫通常在36.1℃至37.5℃之間,具體值會(huì)因測(cè)量方式、外界環(huán)境以及個(gè)體差異有所波動(dòng)。若額頭體溫異常,可結(jié)合其他癥狀判斷健康狀況,并選用適當(dāng)?shù)臏y(cè)量工具和方法確認(rèn)體溫。 1正常額頭體溫范圍 額頭體溫一般通過(guò)非接觸式紅外線測(cè)溫儀或額頭體溫計(jì)測(cè)量。由于測(cè)量部位在皮膚表面,容易受到環(huán)境溫度和測(cè)量方式的影響,正常的額頭體溫可能略低于腋下測(cè)量的體溫。通常,額頭體溫在36.1℃至37.5℃之間屬于正常范圍,額溫超過(guò)37.5℃可能提示發(fā)熱。 2為什么額頭體溫會(huì)異常 額頭體溫明顯偏高或偏低通??赡苡梢韵略蛞穑? 外部因素:高溫天氣、陽(yáng)光直射、劇烈運(yùn)動(dòng)后,可能導(dǎo)致額頭溫度暫時(shí)升高。不適當(dāng)?shù)臏y(cè)量方式如額頭濕潤(rùn)或距離過(guò)遠(yuǎn)也會(huì)影響測(cè)量結(jié)果。 疾病因素:病毒感染如流感、肺炎等常引發(fā)發(fā)熱,導(dǎo)致額溫異常。低溫環(huán)境下,可能出現(xiàn)體溫偏低的現(xiàn)象。 生理變化:女性在月經(jīng)周期中或懷孕期間,體溫可能輕微升高。這種升高通常屬于正常的生理波動(dòng),不需要擔(dān)心。 3如何正確測(cè)量額頭體溫 測(cè)額頭體溫時(shí),為確保準(zhǔn)確結(jié)果,需要: 工具選擇:優(yōu)選經(jīng)過(guò)認(rèn)證的紅外額溫計(jì),確保設(shè)備工作正常。 注意測(cè)量環(huán)境:避開(kāi)空調(diào)出風(fēng)口、高溫環(huán)境;清潔額頭表面,避免測(cè)量時(shí)汗水或化妝品干擾。 測(cè)量標(biāo)準(zhǔn):保持測(cè)量距離通常5-15厘米,避開(kāi)直接接觸和頭發(fā)遮擋。若結(jié)果異常,可測(cè)量其他部位如腋下、口腔或直腸體溫以確認(rèn)。 4應(yīng)對(duì)體溫異常的建議 若額頭測(cè)溫顯示體溫高于37.5℃,應(yīng)避免劇烈活動(dòng),同時(shí)多補(bǔ)充水分并休息。一旦出現(xiàn)高熱超過(guò)38.5℃且伴隨咳嗽、呼吸困難、嗜睡或其他不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 若額頭體溫持續(xù)偏低低于35℃,則應(yīng)注意保暖,并檢查是否長(zhǎng)時(shí)間暴露在低溫環(huán)境下。若伴隨疲倦、手腳冰涼等癥狀,同樣需盡快尋求醫(yī)療幫助。 額頭健康測(cè)量是監(jiān)控體溫變化的重要方式,但個(gè)體差異和測(cè)量條件可能導(dǎo)致結(jié)果波動(dòng)。當(dāng)額頭體溫不正常時(shí),應(yīng)結(jié)合其他身體狀況、不同測(cè)量工具進(jìn)行綜合判斷,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)以確保健康。
吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
外耳道炎是什么病,能治愈嗎
外耳道炎是一種指外耳道皮膚發(fā)生感染、炎癥或刺激的疾病,常表現(xiàn)為耳道疼痛、瘙癢或分泌物。通過(guò)藥物治療、日常護(hù)理和避免刺激等方法,大多數(shù)外耳道炎是可以治愈的,但具體療效和時(shí)間取決于病因和治療的及時(shí)性。 1、外耳道炎的原因 外耳道炎可能由以下因素引發(fā): 感染:最常見(jiàn)的為細(xì)菌感染,如葡萄球菌或假單胞菌。另外,真菌感染也可能導(dǎo)致外耳道炎,尤其在濕熱環(huán)境中更加常見(jiàn)。 刺激與損傷:長(zhǎng)時(shí)間挖耳、使用耳塞或耳機(jī)、耳道進(jìn)水等行為可刺激耳道皮膚,破壞屏障,誘發(fā)炎癥。 過(guò)敏反應(yīng):某些耳道藥物、化妝品或游泳池水中的化學(xué)物質(zhì)對(duì)皮膚敏感者可能導(dǎo)致外耳道過(guò)敏性炎癥。 2、外耳道炎的癥狀 外耳道炎的典型癥狀包括耳道局部疼痛或壓痛,嚴(yán)重者可放射至面部或頭部;耳道瘙癢感和灼熱感;耳道流出黃綠色或乳白色分泌物;部分患者可能有聽(tīng)力受損,甚至發(fā)熱癥狀。若發(fā)現(xiàn)疼痛明顯或分泌物增多,應(yīng)盡早就醫(yī)以防病情惡化。 3、如何治療外耳道炎 外耳道炎的治療措施包括: 藥物治療:醫(yī)生可能開(kāi)具抗菌滴耳液如氧氟沙星滴耳液用于細(xì)菌感染,或抗真菌藥物如克霉唑用于真菌感染。同時(shí),非處方止痛藥如布洛芬可緩解疼痛。若炎癥嚴(yán)重,可使用含有糖皮質(zhì)激素的滴耳液來(lái)減輕局部腫脹和炎癥。 外耳護(hù)理:治療期間需保持耳道干燥,避免挖耳、戴耳機(jī)等動(dòng)作,洗頭時(shí)可用防水耳塞保護(hù)耳道。通過(guò)鹽水輕輕沖洗外耳道可去除分泌物,但需避免過(guò)度清潔。 生活調(diào)整:減少游泳等可能導(dǎo)致耳道進(jìn)水的活動(dòng),尤其是公共泳池中的水可能含有致病菌,注意濕熱天氣下耳部通風(fēng)干燥,避免長(zhǎng)時(shí)間濕潤(rùn)環(huán)境滋養(yǎng)病菌。 外耳道炎是一種常見(jiàn)但通??梢灾斡亩考膊。绨l(fā)現(xiàn)、早治療以及科學(xué)護(hù)理非常關(guān)鍵。出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí),不建議自行用藥或忽視,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),由醫(yī)生診斷病因并確定干預(yù)方案。通過(guò)正確的治療和日常防護(hù),外耳道炎多數(shù)情況下能完全康復(fù)。
于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
肌酐尿酸高怎么回事
肌酐和尿酸水平升高常常提示腎功能受損或代謝異常,其原因可能包括遺傳因素、飲食習(xí)慣、疾病以及藥物影響等,需結(jié)合具體情況判斷并采取措施改善。 1、遺傳因素影響 部分人天生代謝能力較低,可能表現(xiàn)為肌酐或尿酸水平高。比如,有痛風(fēng)家族史的人更容易因嘌呤代謝障礙導(dǎo)致尿酸升高。盡管遺傳無(wú)法改變,但定期體檢有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常。 2、飲食與生活習(xí)慣 高嘌呤飲食如紅肉、海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟等和長(zhǎng)期攝入高蛋白飲食可能導(dǎo)致尿酸和肌酐升高。飲水不足會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)代謝廢物的排泄變慢,加重高水平的風(fēng)險(xiǎn)。建議控制高嘌呤食物的攝入,增加每天飲水量至2升左右。 3、腎功能問(wèn)題 肌酐偏高通常反映腎臟的過(guò)濾功能受損,如慢性腎炎、腎衰竭等。尿酸升高也可能與腎臟無(wú)法正常排泄尿酸有關(guān)。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行腎功能檢查,如尿液分析、腎臟B超,必要時(shí)使用藥物如別嘌呤醇、非布司他輔助治療。 4、代謝和其他疾病 代謝性疾病如痛風(fēng)、糖尿病、高血壓等與尿酸、肌酐水平密切相關(guān)。例如,痛風(fēng)的發(fā)作直接由尿酸增高引起,而高血壓和糖尿病則可通過(guò)損害腎功能間接導(dǎo)致異常??刂七@些基礎(chǔ)疾病至關(guān)重要。同時(shí),應(yīng)用特定藥物如降尿酸藥物、降糖藥物對(duì)緩解癥狀有幫助。 若肌酐和尿酸水平明顯異常,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)生評(píng)估是否需要藥物干預(yù)或進(jìn)一步檢查,如肝腎功能血清標(biāo)志物檢測(cè)。平時(shí)注意飲食調(diào)理,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),提高代謝能力。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
前列腺炎看病掛什么科
前列腺炎看病建議掛男性科或泌尿外科,醫(yī)生可以根據(jù)具體情況進(jìn)行檢查和治療,同時(shí)也能排除其他泌尿系統(tǒng)疾病的可能性。如果醫(yī)院沒(méi)有男性科,選擇泌尿外科是更常見(jiàn)的就診科室。 1、前列腺炎的初步識(shí)別與掛號(hào)科室 前列腺炎是一種常見(jiàn)的男性疾病,主要表現(xiàn)為會(huì)陰部隱痛、尿頻、尿急、尿痛等癥狀。如果您出現(xiàn)了這些癥狀,應(yīng)優(yōu)先掛男性科或泌尿外科。就診時(shí),可以描述清楚自己的癥狀,方便醫(yī)生進(jìn)行針對(duì)性檢查。急性前列腺炎患者通??赡馨l(fā)熱或者伴有明顯不適,需及時(shí)就醫(yī),避免病情惡化。 2、前列腺炎診斷需要做哪些檢查 要進(jìn)一步明確是否為前列腺炎以及類型,醫(yī)生可能會(huì)安排以下幾種檢查: 前列腺液檢查:通過(guò)按摩前列腺收集其分泌物,檢測(cè)炎癥的存在和程度。 尿常規(guī)與尿培養(yǎng):檢查是否有感染,以及明確病原微生物。 B超檢查:特別是經(jīng)直腸超聲,可觀察前列腺內(nèi)部結(jié)構(gòu)及是否存在腫脹。 這些檢查可以幫助醫(yī)生判斷患者是急性前列腺炎還是慢性前列腺炎,從而制定個(gè)性化治療方案。 3、前列腺炎的治療方法 抗生素治療:對(duì)于細(xì)菌性前列腺炎,醫(yī)生多會(huì)選擇抗生素,例如喹諾酮類藥物環(huán)丙沙星、左氧氟沙星等,藥物類型和療程需根據(jù)病情輕重決定。 輔助藥物:如果有長(zhǎng)時(shí)間的會(huì)陰部疼痛,可輔助使用解痙藥物或改善前列腺血流的藥物,例如α受體阻滯劑坦索羅辛。 物理治療:慢性前列腺炎患者還可通過(guò)熱磁療、前列腺按摩等緩解癥狀。 4、飲食與生活習(xí)慣調(diào)養(yǎng) 除了藥物治療,健康的生活方式對(duì)前列腺炎康復(fù)同樣重要: 飲食調(diào)控:少吃刺激性食物,例如辣椒、酒精,飲食避免過(guò)于油膩,多攝入富含維生素的果蔬如西藍(lán)花、番茄。 適當(dāng)運(yùn)動(dòng):堅(jiān)持鍛煉可以提高免疫力,例如跑步、游泳,避免久坐導(dǎo)致的前列腺充血。 如果有尿頻、尿急等長(zhǎng)期困擾,建議盡早掛男性科或泌尿外科檢查,越早治療效果越好。定期復(fù)查和健康的生活習(xí)慣能夠更好地預(yù)防復(fù)發(fā)。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
鼻屎多是怎么回事
鼻屎多通常是因?yàn)楸乔火つな艿酵饨绱碳ず螽a(chǎn)生的分泌物增多,或者空氣中的灰塵、污染物堆積導(dǎo)致的鼻腔自潔功能增加。主要可能與空氣干燥、環(huán)境污染、鼻腔炎癥等因素相關(guān),必要時(shí)需就醫(yī)檢查判斷原因。 1、空氣干燥 干燥的空氣容易導(dǎo)致鼻腔黏膜水分蒸發(fā),使鼻腔分泌物變得黏稠。特別是在秋冬季節(jié)使用空調(diào)或暖氣時(shí),鼻腔更容易變干,增加鼻屎形成的頻率??梢酝ㄟ^(guò)增加空氣濕度來(lái)緩解,例如在室內(nèi)使用加濕器或多喝水滋潤(rùn)身體。另外,生理鹽水噴霧也是一種很好的保濕選擇,能夠在短時(shí)間內(nèi)緩解鼻腔干燥。 2、空氣污染或灰塵刺激 長(zhǎng)期處于高粉塵或污染環(huán)境中,例如霧霾天、風(fēng)沙天或接觸裝修工地,鼻腔中的纖毛為了阻擋污染物,就會(huì)形成更多的分泌物與灰塵混合作為保護(hù)機(jī)制。如果環(huán)境污染嚴(yán)重,盡量減少外出,可以佩戴具有過(guò)濾功能的口罩保護(hù)鼻腔。同時(shí),每天回家后用生理鹽水清洗鼻腔,避免灰塵長(zhǎng)期堆積。 3、鼻腔炎癥或感染 慢性鼻炎、過(guò)敏性鼻炎或鼻竇炎等情況也可能導(dǎo)致鼻屎增多,這是因?yàn)楸乔火つらL(zhǎng)時(shí)間發(fā)炎,分泌物分泌過(guò)多,最后干燥后形成鼻屎。如果伴隨鼻塞、流涕、嗅覺(jué)下降等癥狀,要及時(shí)就醫(yī),通過(guò)藥物治療控制炎癥。例如,醫(yī)生可能會(huì)建議使用抗組胺藥緩解過(guò)敏性鼻炎,或局部類固醇噴霧以減少炎癥反應(yīng)。 4、飲食與生活方式 飲食習(xí)慣也可能間接影響鼻腔分泌物的產(chǎn)生。例如,攝入過(guò)多辛辣、刺激性的食物容易導(dǎo)致鼻腔黏膜充血、分泌物增加。吸煙和飲酒也可能刺激鼻腔內(nèi)部。建議養(yǎng)成清淡的飲食習(xí)慣,多攝入富含維生素C的水果和蔬菜,提高身體免疫力。 5、其他病理性原因 罕見(jiàn)情況下,過(guò)多的鼻屎可能與鼻甲肥大、鼻息肉或腫瘤等更嚴(yán)重的疾病相關(guān)。如果伴有鼻腔持續(xù)出血、無(wú)法緩解的呼吸不暢等表現(xiàn),應(yīng)盡快去醫(yī)院進(jìn)行鼻內(nèi)鏡檢查以排查潛在的問(wèn)題。 鼻屎過(guò)多大多是由于生活習(xí)慣和環(huán)境因素引起,也可能是慢性炎癥信號(hào)。日常要注意改善空氣質(zhì)量、保持鼻腔清潔,必要時(shí)尋求醫(yī)生幫助,探明具體原因并積極治療。
魏以楨 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
肝癌肝內(nèi)轉(zhuǎn)移后跟著會(huì)發(fā)展到哪個(gè)方面
肝癌肝內(nèi)轉(zhuǎn)移后通常會(huì)進(jìn)一步向身體其他部位擴(kuò)散,包括肺、骨、腹膜等器官,這是肝癌晚期的常見(jiàn)表現(xiàn)。早期干預(yù)和積極的綜合治療能延緩病情發(fā)展,改善患者的生活質(zhì)量。 1、肝癌肝內(nèi)轉(zhuǎn)移的進(jìn)展特點(diǎn) 肝癌肝內(nèi)轉(zhuǎn)移是指癌細(xì)胞從肝臟的原發(fā)腫瘤位置擴(kuò)散到肝臟其他區(qū)域。這種進(jìn)展可能通過(guò)血液或直接侵犯導(dǎo)致。當(dāng)腫瘤在肝內(nèi)廣泛分布時(shí),增大的腫瘤負(fù)荷會(huì)影響肝臟的工作能力,進(jìn)一步造成肝功能衰竭或出現(xiàn)并發(fā)癥,如腹水、黃疸、凝血功能紊亂等。 2、肝內(nèi)轉(zhuǎn)移后的可能擴(kuò)展路徑 在肝癌肝內(nèi)轉(zhuǎn)移發(fā)展的后期,癌細(xì)胞常常突破肝臟屏障,進(jìn)入全身循環(huán)系統(tǒng)并擴(kuò)散到其他組織器官: 肺部轉(zhuǎn)移:由于肺部是癌細(xì)胞通過(guò)血液易到達(dá)的首站,肺轉(zhuǎn)移是常見(jiàn)的表現(xiàn),患者可能出現(xiàn)呼吸困難、咳嗽或痰中帶血。 骨骼轉(zhuǎn)移:骨轉(zhuǎn)移常引起持續(xù)性骨痛,特別是脊柱、胸骨和骨盆部位,并可能導(dǎo)致病理性骨折。 腹膜轉(zhuǎn)移:轉(zhuǎn)移到腹膜后會(huì)導(dǎo)致癌性腹水,患者可能出現(xiàn)腹脹感、食欲下降或腹痛。 3、轉(zhuǎn)移后的治療和應(yīng)對(duì)措施 面對(duì)肝癌的肝內(nèi)和全身轉(zhuǎn)移,治療側(cè)重于綜合性方法: 局部治療:對(duì)于轉(zhuǎn)移較局限的患者,二次腫瘤消融術(shù)或肝臟局部栓塞技術(shù)如TACE能減緩病灶進(jìn)展。 全身治療:靶向藥物如索拉非尼、侖伐替尼和免疫治療藥如卡瑞利珠單抗被廣泛應(yīng)用,能延長(zhǎng)生存時(shí)間并控制病情。 姑息治療:對(duì)于晚期和廣泛轉(zhuǎn)移患者,以減輕癥狀為主,如應(yīng)用止痛藥控制骨痛、腹腔引流解決腹水過(guò)多問(wèn)題等。 4、關(guān)注生活質(zhì)量 除了醫(yī)療干預(yù),日常生活中的支持性護(hù)理也非常重要?;颊咝璞3譅I(yíng)養(yǎng)均衡,多攝入高熱量、高蛋白的食物,避免肝臟負(fù)擔(dān)過(guò)重。在心理方面,可以通過(guò)心理咨詢減輕患者對(duì)疾病的焦慮,提升心理韌性。 肝癌肝內(nèi)轉(zhuǎn)移后的發(fā)展速度和方向因人而異,但通過(guò)積極的治療和個(gè)性化管理,仍有希望延長(zhǎng)生命并改善生活質(zhì)量。早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)是延緩其進(jìn)一步擴(kuò)散的關(guān)鍵,任何進(jìn)展跡象都需及時(shí)就醫(yī)處理。
曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
闌尾炎檢查什么項(xiàng)目
闌尾炎的檢查項(xiàng)目主要包括體格檢查、血液檢查、影像學(xué)檢查等,它們共同幫助醫(yī)生明確診斷并制定治療方案。建議在出現(xiàn)右下腹持續(xù)疼痛等典型癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī),以免延誤治療。 1、體格檢查 體格檢查是診斷闌尾炎的重要初步手段。醫(yī)生會(huì)通過(guò)觸診腹部,尤其是右下腹區(qū)域,檢查是否存在壓痛、反跳痛等典型癥狀,并結(jié)合麥?zhǔn)宵c(diǎn)臍與右髂前上棘連線中外1/3交點(diǎn)處的按壓反應(yīng)判斷闌尾部位是否有炎癥。如果患者出現(xiàn)明顯的腹部壓痛或其他相關(guān)體征,可能提示闌尾炎。 2、血液檢查 血液檢查可幫助評(píng)估體內(nèi)炎癥水平。闌尾炎通常會(huì)導(dǎo)致白細(xì)胞計(jì)數(shù)升高,尤其中性粒細(xì)胞比例增加,同時(shí)C反應(yīng)蛋白CRP水平也可能升高。若這些炎癥指標(biāo)顯著高于正常值,結(jié)合癥狀可進(jìn)一步支持診斷。 3、影像學(xué)檢查 影像學(xué)檢查是闌尾炎診斷的重要依據(jù),尤其是在癥狀不典型時(shí)的輔助診斷手段。 腹部超聲:無(wú)創(chuàng)性強(qiáng),是診斷闌尾炎的常用檢查方式,能顯示腫大的闌尾及周圍炎性反應(yīng)。適用于兒童、孕婦等需減少輻射暴露的特殊人群。 CT檢查:常用于成人患者,可清晰顯示闌尾增粗、周圍組織炎癥、水腫或膿腫形成等,診斷準(zhǔn)確率較高。但需使用輻射,謹(jǐn)慎使用于孕婦或特定人群。 核磁共振MRI:雖然較少用于常規(guī)闌尾炎診斷,但對(duì)孕婦等無(wú)法接受輻射的患者較為安全。 4、其他相關(guān)檢查 尿液分析:幫助排除泌尿系統(tǒng)感染等其他可能導(dǎo)致腹痛的疾病。 婦科檢查:適用于女性患者,用于辨別是否因婦科疾病如卵巢囊腫等引發(fā)腹痛。 在確診闌尾炎后,治療主要以手術(shù)切除為主,包括傳統(tǒng)開(kāi)腹手術(shù)和微創(chuàng)腹腔鏡手術(shù)。早期及時(shí)診斷和治療可以預(yù)防并發(fā)癥如闌尾穿孔、腹腔感染等的發(fā)生。 當(dāng)出現(xiàn)右下腹痛、惡心嘔吐以及其他符合闌尾炎的癥狀時(shí),應(yīng)盡快前往醫(yī)院接受規(guī)范診斷和治療??茖W(xué)就醫(yī)和及時(shí)干預(yù)可以顯著提高治愈率,降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
青少年缺鈣會(huì)導(dǎo)致什么
青少年缺鈣可能導(dǎo)致骨骼發(fā)育不良、易骨折、身高增長(zhǎng)受限等問(wèn)題,還可能誘發(fā)骨質(zhì)疏松等長(zhǎng)期健康隱患。補(bǔ)充鈣質(zhì)應(yīng)從飲食調(diào)整、健康生活方式和必要時(shí)的補(bǔ)充劑使用入手。 1骨骼發(fā)育遲緩與易骨折 鈣是構(gòu)成人體骨骼和牙齒的重要成分,青少年正處于骨骼快速生長(zhǎng)的階段,缺鈣會(huì)導(dǎo)致骨密度降低,骨骼強(qiáng)度下降,容易發(fā)生骨折。同時(shí),骨骼生長(zhǎng)遲緩可能使身高發(fā)育受到影響。牙齒鈣化不足還會(huì)引發(fā)齲齒問(wèn)題。預(yù)防這些情況,建議青少年多食用高鈣食物如牛奶、奶酪、豆腐、海產(chǎn)品等,并增加維生素D的攝入,促進(jìn)鈣的吸收。適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)如跑步、曬太陽(yáng)也很關(guān)鍵。 2骨質(zhì)疏松的潛在風(fēng)險(xiǎn) 雖然骨質(zhì)疏松多見(jiàn)于老年群體,但青少年時(shí)期的鈣儲(chǔ)備是預(yù)防此類疾病的重要基礎(chǔ)。如果青少年長(zhǎng)期缺鈣,骨骼中的鈣質(zhì)會(huì)被破壞,成年后患骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。為改善這些問(wèn)題,建議家長(zhǎng)引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,堅(jiān)持均衡飲食,避免過(guò)量攝入碳酸飲料等可能影響鈣吸收的食物。必要時(shí)可根據(jù)醫(yī)囑服用鈣片或維生素D補(bǔ)充劑。 3神經(jīng)功能異常與抽搐可能性 鈣不僅對(duì)骨骼意義重大,對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)也有重要作用。當(dāng)缺鈣嚴(yán)重時(shí),可能引發(fā)神經(jīng)肌肉的興奮性增高,表現(xiàn)為肌肉抽搐或痙攣等癥狀,這種情況需立即就醫(yī)。日常預(yù)防包括保持規(guī)律的運(yùn)動(dòng)、合理飲食,及時(shí)關(guān)注孩子身體狀況和生長(zhǎng)發(fā)育情況。 青少年是鈣需求的高峰期,缺鈣不僅影響眼前的健康,還可能帶來(lái)長(zhǎng)期的骨骼疾病隱患。家長(zhǎng)需高度重視孩子飲食和生活習(xí)慣,必要時(shí)咨詢醫(yī)生營(yíng)養(yǎng)建議,確保孩子擁有健康的骨骼和體魄。
原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
什么是化學(xué)性肝損傷危險(xiǎn)者
化學(xué)性肝損傷高危人群主要包括長(zhǎng)期接觸有毒化學(xué)物質(zhì)的職業(yè)人員、不合理用藥者、有慢性肝病病史個(gè)體等,這些人群應(yīng)特別留意肝臟健康問(wèn)題并采取預(yù)防措施?;瘜W(xué)性肝損傷的主要誘因?yàn)樗幬餅E用、毒物暴露、過(guò)量飲酒等,需要針對(duì)誘因及時(shí)干預(yù),以有效降低風(fēng)險(xiǎn)。 1、職業(yè)暴露風(fēng)險(xiǎn) 從事化工、制藥、農(nóng)藥生產(chǎn)、噴漆等行業(yè)的工作人員長(zhǎng)期接觸化學(xué)品,如二氯甲烷、苯類等,不僅會(huì)損害肝臟,還可能因吸入或皮膚直接暴露而逐漸引發(fā)化學(xué)性肝損傷。這些毒物會(huì)影響細(xì)胞代謝、誘發(fā)氧化應(yīng)激,進(jìn)而破壞肝細(xì)胞。 建議: 加強(qiáng)職業(yè)防護(hù),佩戴防護(hù)設(shè)備。 定期接受肝功能檢測(cè),如丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶ALT指標(biāo)監(jiān)測(cè)。 曝露后應(yīng)快速清洗污染部位并咨詢 2、藥物性肝損傷 不少藥物如抗生素如異煙肼、利福平、抗癌藥、抗炎藥等會(huì)引起肝細(xì)胞炎癥與壞死,尤其是某些長(zhǎng)期服藥或大劑量使用時(shí)更易導(dǎo)致化學(xué)性肝損傷。 建議: 避免自行加大藥物劑量或長(zhǎng)期服用藥物。 服藥過(guò)程中若出現(xiàn)疲倦、尿色變深等癥狀,應(yīng)及時(shí)停藥并就醫(yī)。 對(duì)有肝損病史者,服藥前先與醫(yī)生溝通評(píng)估安全性。 3、飲酒和環(huán)境污染 長(zhǎng)期酗酒會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān),酒精代謝產(chǎn)生的乙醛對(duì)肝細(xì)胞毒性尤其顯著。而生活中的環(huán)境污染如重金屬鉛、汞暴露也可能與肝損傷相關(guān)聯(lián)。 建議: 嚴(yán)格限制飲酒,建議男性每日酒精攝入不超過(guò)20克,女性不超過(guò)10克。 優(yōu)化生活環(huán)境質(zhì)量,減少接觸污染物的機(jī)會(huì)。 選擇有機(jī)和綠色食品,避免潛在污染物殘留。 4、慢性肝病患者風(fēng)險(xiǎn) 原本存在肝炎、脂肪肝等肝病的個(gè)體更容易因接觸化學(xué)毒物而加重肝損狀態(tài)。肝臟儲(chǔ)備功能降低,抗毒性能力減弱,更容易發(fā)展成肝衰竭甚至肝癌。 建議: 定期體檢,加強(qiáng)肝功能監(jiān)測(cè)。 遵循醫(yī)生治療建議,不濫用任何對(duì)肝臟有負(fù)擔(dān)的藥物和保健品。 以低脂、低鹽、高纖飲食為主,增強(qiáng)肝臟負(fù)擔(dān)代謝功能。 化學(xué)性肝損傷的預(yù)防核心在于減少毒物暴露與藥物濫用,養(yǎng)成健康的生活方式。高風(fēng)險(xiǎn)人群應(yīng)密切關(guān)注肝功能變化,早發(fā)現(xiàn)早治療可有效降低疾病的發(fā)生概率,顯著提升生活質(zhì)量。
李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
17歲高中生要打水痘疫苗嗎
17歲高中生如果未接種水痘疫苗且未感染過(guò)水痘,建議及時(shí)接種以獲得免疫保護(hù),并降低感染水痘及其可能帶來(lái)的并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。水痘雖然多發(fā)生于兒童,但青少年和成年人感染的風(fēng)險(xiǎn)依然存在,且癥狀往往更為嚴(yán)重,接種疫苗是預(yù)防的最有效方法。 1為什么需要接種水痘疫苗? 水痘是一種由水痘-帶狀皰疹病毒引起的傳染病,主要通過(guò)飛沫傳播或直接接觸皮疹傳播。雖然兒童感染水痘的癥狀通常較輕,但青少年和成年人感染水痘后,癥狀可能更嚴(yán)重,甚至引發(fā)肺炎、腦炎等并發(fā)癥。接種水痘疫苗可有效預(yù)防感染,這對(duì)于未曾感染水痘且未接種疫苗的高中生尤為重要,尤其是在校園這一人群密集環(huán)境,更容易爆發(fā)傳染。 2如何判斷自己是否需要打疫苗? 如果17歲時(shí)尚未接種過(guò)水痘疫苗,也未感染過(guò)水痘,可以通過(guò)以下方式確認(rèn)是否需要接種: 查詢個(gè)人的接種記錄,查看是否完成過(guò)兩劑次的水痘疫苗接種; 如果無(wú)法確認(rèn)感染史或疫苗史,可通過(guò)血清學(xué)檢測(cè)檢查體內(nèi)是否有抗體。若無(wú)抗體,應(yīng)及時(shí)接種疫苗。 3水痘疫苗的接種方法和注意事項(xiàng) 常規(guī)水痘疫苗接種需注射兩劑,建議兩劑間隔至少4周。在疫苗接種前,需要確認(rèn)自身健康狀況,避免在感冒、發(fā)燒或免疫功能低下的情況下接種。部分人對(duì)疫苗成分可能過(guò)敏,例如對(duì)明膠或霉菌素等過(guò)敏的人群,不宜接種水痘疫苗,應(yīng)咨詢醫(yī)生采取其他防護(hù)措施。 4除了疫苗,還有哪些預(yù)防措施? 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手可減少病毒傳播的機(jī)會(huì); 在學(xué)校等人群聚集的地方,盡量避免接觸可能患病的人; 加強(qiáng)免疫力,保證充足睡眠,均衡飲食,適量運(yùn)動(dòng)。 接種水痘疫苗是預(yù)防水痘的科學(xué)有效手段,尤其對(duì)于尚未感染或未接種過(guò)水痘疫苗的17歲學(xué)生而言,接種可以顯著降低感染幾率與并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn),建議盡早完成疫苗接種。如有疑慮或特殊情況,及時(shí)向醫(yī)生咨詢并做出科學(xué)的健康決策非常重要。
顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

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