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腎結(jié)石排出體外主要通過(guò)尿液沖刷、輸尿管蠕動(dòng)、體位調(diào)整和藥物輔助等方式完成,具體排出方式與結(jié)石大小、位置及患者個(gè)體差異有關(guān)。
1、尿液沖刷大量飲水增加尿量可推動(dòng)結(jié)石移動(dòng),每日建議飲水量超過(guò)2000毫升,適合小于4毫米的結(jié)石。
2、輸尿管蠕動(dòng)輸尿管規(guī)律性收縮推動(dòng)結(jié)石下行,該過(guò)程可能伴隨腎絞痛,可使用雙氯芬酸鈉栓劑緩解癥狀。
3、體位調(diào)整倒立位或側(cè)臥位可能幫助腎盂結(jié)石進(jìn)入輸尿管,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,避免引發(fā)輸尿管嵌頓。
4、藥物輔助坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌,枸櫞酸氫鉀鈉可溶解尿酸結(jié)石,這兩類(lèi)藥物需經(jīng)泌尿外科醫(yī)師處方使用。
建議結(jié)石患者保持低鹽飲食,限制草酸含量高的菠菜等食物,定期復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石位置變化。
兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲,通常稱(chēng)為嬰兒叛逆期。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),結(jié)合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營(yíng)養(yǎng)攝入。
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