醫(yī)生回答(1)

• 申劍

  主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  背部肩胛骨處疼痛可能由肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、胸椎小關(guān)節(jié)紊亂等原因引起。

  1、肌肉勞損：

  長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過度使用肩背部肌肉可能導(dǎo)致勞損，表現(xiàn)為酸痛或僵硬感?？赏ㄟ^熱敷、按摩及適當(dāng)休息緩解。

  2、頸椎?。?p>頸椎退行性變可能壓迫神經(jīng)引發(fā)牽涉痛，常伴隨頸部僵硬、手臂麻木。需通過頸椎牽引、理療及藥物緩解神經(jīng)水腫。

  3、肩周炎：

  肩關(guān)節(jié)周圍組織炎癥可放射至肩胛區(qū)，活動(dòng)受限明顯。建議功能鍛煉結(jié)合非甾體抗炎藥治療。

  4、胸椎紊亂：

  胸椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位可導(dǎo)致局部疼痛并向肩胛放射，需手法復(fù)位配合肌肉放松治療。

  避免長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，注意肩背部保暖，疼痛持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除心肺疾病等嚴(yán)重問題。