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女人腳、膝蓋痛是怎么回事

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問題描述:女人腳、膝蓋痛是怎么回事

醫(yī)生回答(1)

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咳嗽時漏尿,醫(yī)學上稱為壓力性尿失禁,通常是由于盆底肌肉松弛或功能減弱引起的。這種情況可能與生育、年齡增長、體重增加、慢性咳嗽等因素有關。以下是一些建議和措施: 盆底肌肉鍛煉:進行盆底肌肉訓練,如凱格爾運動(Kegel exercises),可以幫助加強盆底肌肉,改善尿失禁癥狀。 1、生活方式調整: 保持健康的體重,減輕對盆底的壓力。 避免攝入過多咖啡因和酒精,因為它們可能會刺激膀胱。 控制飲水量,尤其是在睡前,以減少夜間尿失禁的風險。 藥物治療:在醫(yī)生的指導下,可能需要使用藥物來幫助控制尿失禁。 2、物理治療:專業(yè)的物理治療師可以提供個性化的訓練計劃,幫助改善盆底功能。 3、手術治療:在某些情況下,如果其他方法無效,可能需要考慮手術治療。 4、使用護墊:在日常生活中,可以使用尿失禁護墊來減少尷尬和不便。 5、咨詢醫(yī)生:最重要的是,應該咨詢醫(yī)生或泌尿科專家,以便得到正確的診斷和治療建議。 請記住,尿失禁是一個可以治療的問題,不要因為尷尬而忽視它。及時尋求專業(yè)醫(yī)療幫助是非常重要的。
聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
膝蓋擦傷能不能涂莫匹羅星軟膏
膝蓋擦傷一般是可以涂莫匹羅星軟膏,但是需要在醫(yī)生的指導下合理使用,不能夠盲目的用藥。 莫匹羅星軟膏屬于一種常見的抗生素類軟膏,主要作用是消炎和殺菌,適用于革蘭陽性菌引起的皮膚感染。 一般在膝蓋擦傷之后皮膚表皮會出現(xiàn)損傷,甚至還會出現(xiàn)少量的滲血或者是滲液。這種可以在使用碘伏或者生理鹽水消毒之后,然后再局部使用莫匹羅星軟膏涂抹,可以避免傷口出現(xiàn)感染,并有利于傷口的愈合。 傷口恢復期間一定要注意好局部的衛(wèi)生護理工作,盡量不要用手揉搓或者是抓撓。
原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
女人五十歲心煩意亂怎么回事
女人五十歲心煩意亂可能與更年期綜合征、心理壓力、激素變化等因素有關。針對這一現(xiàn)象,可以通過調整生活方式、心理疏導、藥物治療等方式緩解癥狀。 1、更年期綜合征:女性進入五十歲左右,卵巢功能逐漸衰退,雌激素水平下降,容易引發(fā)更年期綜合征。典型癥狀包括潮熱、盜汗、情緒波動、心煩意亂等。可以通過激素替代療法HRT緩解癥狀,常用藥物包括雌激素片、黃體酮膠囊等。同時,補充維生素D和鈣片有助于預防骨質疏松。 2、心理壓力:五十歲女性可能面臨家庭、工作、子女教育等多重壓力,導致情緒波動。心理疏導和放松訓練是有效的緩解方法??梢試L試正念冥想、瑜伽、深呼吸練習等,幫助放松身心。心理咨詢也是不錯的選擇,通過與專業(yè)心理咨詢師溝通,找到情緒根源并制定解決方案。 3、激素變化:隨著年齡增長,女性體內激素水平波動較大,尤其是雌激素和孕激素的變化,容易引發(fā)情緒不穩(wěn)定。飲食調理有助于平衡激素,建議多吃富含植物雌激素的食物,如豆制品、亞麻籽、燕麥等。同時,保持規(guī)律作息,避免熬夜,有助于維持激素平衡。 4、生活方式調整:良好的生活習慣對緩解心煩意亂至關重要。每天進行適量運動,如散步、游泳、太極等,有助于釋放壓力、改善情緒。飲食上,減少咖啡因和酒精攝入,多吃富含維生素B群的食物,如全谷物、堅果、綠葉蔬菜,有助于穩(wěn)定神經系統(tǒng)。 5、社會支持:五十歲女性可能面臨角色轉變,如子女離家、退休等,容易產生孤獨感。積極參與社交活動,與朋友、家人保持聯(lián)系,有助于緩解情緒。加入興趣小組或社區(qū)活動,培養(yǎng)新的興趣愛好,也能提升生活滿意度。 女人五十歲心煩意亂是多種因素共同作用的結果,需要從生理、心理、生活方式等多方面進行綜合調理。通過激素治療、心理疏導、飲食調整、運動鍛煉等方法,可以有效緩解癥狀,提升生活質量。如果癥狀持續(xù)加重,建議及時就醫(yī),尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助,制定個性化的治療方案。
何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
女人身上長結節(jié)是什么原因
女人身上長結節(jié)可能與遺傳、環(huán)境因素、生理變化、外傷或病理狀態(tài)有關。治療方法包括藥物治療、手術切除、生活方式調整和定期復查。具體原因和應對措施如下: 1. 遺傳因素:部分結節(jié)與家族遺傳有關,如甲狀腺結節(jié)、乳腺結節(jié)等。家族中有類似病史的女性應定期進行相關檢查,如甲狀腺超聲、乳腺鉬靶等,以便早期發(fā)現(xiàn)和處理。 2. 環(huán)境因素:長期暴露在有害環(huán)境中,如輻射、化學物質等,可能增加結節(jié)形成的風險。避免接觸有害物質,保持工作環(huán)境清潔,減少輻射暴露,有助于降低結節(jié)的發(fā)生率。 3. 生理變化:女性在月經周期、妊娠、哺乳等生理階段,激素水平波動可能導致結節(jié)形成。保持規(guī)律的作息,合理飲食,適量運動,有助于調節(jié)激素水平,減少結節(jié)的發(fā)生。 4. 外傷:局部外傷可能導致組織損傷,形成結節(jié)。注意保護身體,避免劇烈碰撞,受傷后及時處理,防止感染和結節(jié)形成。 5. 病理狀態(tài):某些疾病如甲狀腺炎、乳腺炎等,可能引發(fā)結節(jié)。針對原發(fā)病進行治療,如抗炎藥物、抗生素等,有助于緩解癥狀和減少結節(jié)。 治療方法包括藥物治療、手術切除、生活方式調整和定期復查。藥物治療如甲狀腺激素替代治療、抗炎藥物等;手術切除適用于結節(jié)較大或懷疑惡性的情況;生活方式調整包括合理飲食、適量運動、避免壓力等;定期復查有助于及時發(fā)現(xiàn)和處理結節(jié)。 女人身上長結節(jié)的原因多樣,涉及遺傳、環(huán)境、生理、外傷和病理等多方面因素。通過合理的治療和生活方式調整,可以有效管理和減少結節(jié)的發(fā)生。定期體檢和及時就醫(yī)是預防和處理結節(jié)的關鍵,確保女性健康和生活質量。
張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院
女人一天一杯咖啡好嗎
女性每天適量飲用一杯咖啡,有益身體健康??Х染哂刑嵘裥涯X的功效,且含有抗氧化物質,有助于清除體內自由基,保護婦科健康。然而,過量攝入咖啡因可能對身體造成傷害,建議每天攝入量不超過400mg。孕婦、哺乳期婦女及特定疾病患者需限制咖啡因攝入。建議選擇無糖黑咖啡,避免額外熱量攝入。
張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院
膝蓋摔傷了里面疼痛是怎么回事
膝蓋摔傷了里面疼痛可能是毛細血管破裂、肌肉損傷、半月板損傷等。 1、毛細血管破裂;膝蓋摔傷有可能會導致皮下毛細血管出現(xiàn)破裂,繼而引起疼痛的癥狀。短時間內可以對局部進行冰敷,減輕疼痛。 2、肌肉損傷:膝蓋摔傷可能也會導致軟組織或者肌肉出現(xiàn)損傷,繼而會出現(xiàn)膝蓋里面疼的感覺。多注意休息,一段時間后就可以恢復。 3、半月板損傷:如果膝蓋摔傷比較嚴重,損傷半月板,那么也會出現(xiàn)膝蓋里面疼的感覺。建議盡早就醫(yī),明確損傷類型,可以手術的話盡早手術治療。
冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
女人膝蓋涼怎么調理
針對女性膝蓋涼的問題,可以通過服用黨參、當歸、黃芪等中藥進行調理,以促進血液循環(huán)和寒氣排泄。同時,日常要注意保暖并避免攝入寒涼食物。此方法需持續(xù)一段時間才能見效。
潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學第三附屬醫(yī)院
膝蓋附近肌肉酸痛
膝蓋周圍肌肉酸痛,這種情況主要考慮是運動過度造成的乳酸堆積,從而出現(xiàn)肌肉酸痛的現(xiàn)象。如果是神經系統(tǒng)的疾病引起的,應該積極的進行神經系統(tǒng)的治療,如頸椎病、顱內占位等導致神經受到壓迫,也有可能產生肌肉酸痛的感覺。再一個可能的原因是膝關節(jié)的慢性退行改變的表現(xiàn),由如半月板及關節(jié)腔一些軟骨的磨損,還有關節(jié)腔內積液,以及膝關節(jié)髕韌帶,內側副韌帶,外側副韌帶以及肌肉的慢性損傷,或者是創(chuàng)傷性骨性關節(jié)炎等,都可能造成膝關節(jié)附近肌肉酸痛。
王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
膝蓋內有積液怎么治療
如果膝蓋內部有積液的情況,治療的方法有: 一、要減輕膝關節(jié)部位屈伸、豎立活動,以免導致膝蓋積液情況增多。 二、在出現(xiàn)膝蓋積液以后,可以行膝蓋部位熱敷、理療、針灸,配合非甾體類抗炎藥物和活血通絡的藥物,來促進膝蓋內部積液的吸收和消退。 三、在病人出現(xiàn)膝蓋內部有明顯的積液,引發(fā)了膝蓋腫脹疼痛和活動受限的情況,可以行膝蓋穿刺,抽液以后,關節(jié)腔內注射糖皮質激素類藥物和玻璃酸鈉治療,來促進膝蓋內積液的恢復。 四、在病人出現(xiàn)反復的膝蓋積液情況,影響了膝蓋部位的功能,可以應用微創(chuàng)膝關節(jié)鏡,膝蓋內部滑膜切除手術,來徹底的恢復膝蓋積液的情況。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
女人長痔瘡的原因
女性長痔瘡通常與妊娠分娩、久坐久站、便秘、飲食結構失衡、盆腔壓力增高等因素有關。痔瘡是直腸下端靜脈叢充血擴張形成的團塊,可分為內痔、外痔和混合痔,主要表現(xiàn)有肛門腫物脫出、便血、疼痛等。1、妊娠分娩妊娠期子宮增大壓迫盆腔靜...
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膝蓋發(fā)酸可能與過度勞累、缺鈣、骨關節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎等因素有關。膝蓋發(fā)酸通常表現(xiàn)為關節(jié)酸脹、活動受限等癥狀,可通過休息補鈣、藥物治療、物理治療等方式緩解。1、過度勞累長時間站立行走或劇烈運動可能導致膝關節(jié)周圍肌肉疲...
女人濕氣重的癥狀特征是什么
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后背中間頸椎疼是什么原因

后背中間頸椎疼可能由肌肉勞損、頸椎退行性變、頸椎間盤突出、強直性脊柱炎等原因引起,可通過物理治療、藥物干預、康復訓練等方式緩解。

1、肌肉勞損

長期伏案或姿勢不良導致頸肩部肌肉持續(xù)緊張,表現(xiàn)為局部酸痛和活動受限。建議熱敷按摩配合頸部拉伸運動,避免長時間低頭。

2、頸椎退行性變

年齡增長或慢性勞損引發(fā)頸椎骨質增生,可能與椎間關節(jié)穩(wěn)定性下降有關,常伴隨頭暈手麻??勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物。

3、頸椎間盤突出

椎間盤髓核壓迫神經根可能導致放射性疼痛,與突然受力或長期勞損相關。甲鈷胺片、洛索洛芬鈉片等藥物有助于緩解癥狀。

4、強直性脊柱炎

自身免疫性疾病可導致脊柱僵硬疼痛,多伴有晨僵和活動受限。需風濕免疫科就診,常用柳氮磺吡啶腸溶片配合生物制劑治療。

日常注意保持正確坐姿,睡眠時選擇合適高度的枕頭,避免頸部受涼和突然轉頭動作,疼痛持續(xù)加重需及時影像學檢查。

王亮 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
頸椎病分型及治療方法是什么

頸椎病可分為頸型、神經根型、脊髓型、椎動脈型、交感神經型五種類型,治療方法包括生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療。

1、頸型頸椎病

主要表現(xiàn)為頸部疼痛和僵硬,可能與長期低頭、頸部受涼等因素有關。可通過熱敷、頸部按摩、頸椎牽引等方式緩解癥狀。

2、神經根型頸椎病

主要表現(xiàn)為頸肩部疼痛伴上肢放射痛,可能與椎間盤突出、骨質增生等因素有關。通常表現(xiàn)為上肢麻木、無力等癥狀。可使用塞來昔布、甲鈷胺、維生素B1等藥物。

3、脊髓型頸椎病

主要表現(xiàn)為四肢麻木無力、行走不穩(wěn),可能與椎管狹窄、脊髓受壓等因素有關。通常表現(xiàn)為精細動作障礙、步態(tài)異常等癥狀。嚴重者需行椎管減壓術、椎間盤切除術等手術。

4、椎動脈型頸椎病

主要表現(xiàn)為頭暈、頭痛、視物模糊,可能與椎動脈受壓、血管痙攣等因素有關。通常表現(xiàn)為轉頭時眩暈加重等癥狀。可使用氟桂利嗪、倍他司汀、尼莫地平等藥物。

建議頸椎病患者避免長時間低頭,適當進行頸部鍛煉,注意頸部保暖,癥狀加重時應及時就醫(yī)。

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
小孩頻繁小便的原因是什么

小孩頻繁小便可能由飲水量增加、心理因素、尿路感染、糖尿病等原因引起,家長需關注孩子排尿習慣變化并及時就醫(yī)排查。

1、飲水量增加

天氣炎熱或運動后大量飲水會導致生理性尿頻,建議家長記錄孩子每日液體攝入量,避免睡前過量飲水。

2、心理因素

緊張焦慮可能引發(fā)神經性尿頻,家長需安撫孩子情緒,可通過游戲分散注意力,必要時進行心理疏導。

3、尿路感染

可能與細菌逆行感染有關,表現(xiàn)為尿急尿痛伴發(fā)熱,需遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克肟或呋喃妥因等抗生素治療。

4、糖尿病

與胰島素分泌不足相關,典型癥狀為多飲多尿消瘦,確診后需胰島素注射配合飲食管理,家長應定期監(jiān)測血糖。

日常注意會陰清潔,選擇透氣棉質內衣,若癥狀持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱需兒科就診。

許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
前列腺增生多大考慮手術治療

前列腺增生患者腺體體積超過80毫升或出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥時建議手術治療,手術指征主要包括藥物治療無效、反復尿潴留、腎功能損害、膀胱結石。

1、藥物治療無效

持續(xù)使用α受體阻滯劑和5α還原酶抑制劑6個月以上仍存在嚴重下尿路癥狀,表現(xiàn)為夜間排尿超過3次、最大尿流率低于10毫升/秒時需考慮手術。

2、反復尿潴留

一年內發(fā)生兩次以上急性尿潴留,或留置導尿管后仍無法自主排尿,提示膀胱代償功能失代償,需行經尿道前列腺電切術等外科干預。

3、腎功能損害

長期膀胱殘余尿量超過300毫升導致雙側腎積水或血肌酐升高,可能引發(fā)梗阻性腎病,此時推薦選擇前列腺剜除術解除梗阻。

4、繼發(fā)膀胱病變

合并膀胱憩室、反復血尿、膀胱結石等器質性改變時,單純藥物治療難以改善,需同期處理膀胱病變與前列腺增生。

日常需限制酒精及辛辣食物攝入,避免長時間憋尿,定期復查泌尿系超聲和尿流動力學檢查,術后應堅持盆底肌訓練。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院
乙肝145陽性是正常人嗎

乙肝145陽性通常屬于乙肝病毒攜帶狀態(tài),并非完全正常的健康狀態(tài),但多數患者肝功能正常且無明顯癥狀。

1、攜帶狀態(tài):

乙肝表面抗體、e抗體、核心抗體陽性提示既往感染或免疫控制期,病毒復制活躍度低,傳染性較弱。

2、肝功能影響:

需定期監(jiān)測轉氨酶等指標,約部分攜帶者可能出現(xiàn)肝功能異常,需警惕隱匿性肝炎進展。

3、傳染風險:

血液和體液仍可能攜帶病毒,應避免共用剃須刀等物品,性接觸需采取防護措施。

4、癌變概率:

長期攜帶者肝癌發(fā)生概率略高于常人,建議每半年進行肝臟超聲和甲胎蛋白篩查。

保持規(guī)律作息,避免飲酒和肝毒性藥物,適量補充優(yōu)質蛋白和維生素,定期復查病毒載量及肝臟影像學。

郭朝陽 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
痛風性關節(jié)炎不能吃什么食物

痛風性關節(jié)炎患者需避免高嘌呤、高果糖及酒精類食物,主要包括動物內臟、濃肉湯、海鮮、啤酒等。日常飲食應選擇低嘌呤食物,控制蛋白質攝入量,并保持充足水分。

1、高嘌呤食物

動物內臟如豬肝、雞心嘌呤含量極高,可能誘發(fā)尿酸升高;濃肉湯及肉汁在熬制過程中溶出大量嘌呤,均需嚴格限制。

2、海鮮類

沙丁魚、鳳尾魚等深海魚以及干貝、牡蠣等貝類嘌呤含量突出,急性發(fā)作期應完全避免,緩解期也需控制食用頻率。

3、酒精飲料

啤酒含嘌呤且抑制尿酸排泄,烈酒雖嘌呤低但代謝產物競爭性影響尿酸清除,紅酒也需限量飲用。

4、高果糖食物

含糖飲料、蜂蜜等果糖代謝產物可促進尿酸生成,部分水果如荔枝、芒果等也需注意攝入量。

建議每日飲水2000毫升以上,優(yōu)先選擇低脂乳制品、雞蛋及新鮮蔬菜作為蛋白質來源,烹飪方式以蒸煮為主,避免油炸。

王亮 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
上廁所被排泄物濺到會得傳染病嗎

上廁所時被排泄物濺到可能感染傳染病,但概率較低,主要與病原體種類、皮膚黏膜完整性、接觸時間、個人免疫力等因素有關。

1、病原體種類

排泄物可能攜帶甲型肝炎病毒、諾如病毒等病原體,但多數腸道病原體通過糞口傳播,完整皮膚接觸感染風險較低。

2、皮膚完整性

若皮膚存在傷口或接觸黏膜部位,可能增加感染風險,建議立即用肥皂水沖洗接觸部位15分鐘以上。

3、接觸時間

短暫接觸后及時清潔通常不會致病,但接觸時間超過30分鐘可能增加病原體穿透風險。

4、免疫力狀態(tài)

免疫功能低下者需特別注意,可考慮接種甲肝疫苗等預防措施,健康人群一般無須過度擔憂。

建議接觸后徹底清潔皮膚,避免用手接觸口鼻,免疫功能異常者出現(xiàn)腹瀉發(fā)熱等癥狀應及時就醫(yī)。

郭朝陽 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
狂犬疫苗打了三針,有抗體了嗎

狂犬疫苗注射三針后通常已產生一定抗體,但抗體水平需通過檢測確認??贵w產生受疫苗種類、個體免疫狀態(tài)、接種時間間隔等因素影響。

1、疫苗種類

不同疫苗的免疫原性存在差異,vero細胞疫苗與人二倍體細胞疫苗的抗體陽轉率與滴度不同。

2、免疫狀態(tài)

免疫功能低下者可能產生抗體延遲或不足,需檢測中和抗體水平評估免疫效果。

3、接種程序

三針后是否完成基礎免疫取決于接種方案,暴露前預防需接種三劑,暴露后處置需完成五劑。

4、抗體檢測

快速熒光聚焦抑制試驗是評估中和抗體的金標準,抗體滴度達到0.5IU/ml方具保護效力。

建議完成全程接種后2周進行抗體檢測,暴露后處置期間應嚴格遵循傷口處理與被動免疫制劑使用規(guī)范。

許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
孩子耳朵后面疼這是怎么回事

孩子耳朵后面疼可能由淋巴結炎、中耳炎、外傷或腮腺炎等原因引起,可通過抗感染治療、局部護理、藥物緩解等方式干預。

1、淋巴結炎

耳后淋巴結因細菌或病毒感染發(fā)炎,表現(xiàn)為局部紅腫壓痛。家長需避免按壓患處,可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑或蒲地藍消炎口服液。

2、中耳炎

化膿性中耳炎可能放射至耳后疼痛,伴隨耳悶發(fā)熱。建議家長保持耳道干燥,醫(yī)生可能開具氧氟沙星滴耳液、阿奇霉素分散片或對乙酰氨基酚混懸滴劑。

3、外傷碰撞

玩耍磕碰導致軟組織挫傷,可見皮下淤青。家長需冷敷處理,48小時后熱敷促進吸收,疼痛明顯時可短期使用布洛芬混懸液。

4、流行性腮腺炎

病毒感染引發(fā)腮腺腫大疼痛,可能累及耳后區(qū)域。家長需隔離護理,醫(yī)生可能開具利巴韋林顆粒、連花清瘟顆?;蚋蓴_素噴霧劑。

觀察孩子是否伴隨發(fā)熱或拒食,避免自行熱敷腫脹部位,及時兒科就診明確病因。

楊小凡 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
肩周炎怎么治療有什么好的藥嗎

肩周炎可通過物理治療、藥物治療、功能鍛煉、封閉治療等方式緩解。常用藥物包括雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等,需在醫(yī)生指導下使用。

1、物理治療

熱敷或超聲波治療有助于改善局部血液循環(huán),緩解肌肉痙攣,減輕疼痛癥狀。

2、藥物治療

非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉可減輕炎癥反應,肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松能緩解肩部肌肉緊張,嚴重疼痛可短期使用糖皮質激素。

3、功能鍛煉

爬墻運動、鐘擺運動等康復訓練可逐步恢復肩關節(jié)活動度,防止關節(jié)粘連加重。

4、封閉治療

局部注射麻醉藥和糖皮質激素可快速緩解劇烈疼痛,但不宜反復多次進行。

治療期間注意肩部保暖,避免提重物及過度勞累,堅持適度功能鍛煉有助于恢復關節(jié)活動功能。

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

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