來源：博禾知道
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人流后一般需要休息7-14天，實際恢復時間受到術后護理、個人體質、妊娠周數(shù)、并發(fā)癥發(fā)生情況等多種因素的影響。
1、術后護理：保持會陰清潔、避免重體力勞動有助于縮短恢復期，術后感染或過度勞累可能延長恢復時間。
2、個人體質：年齡較小、基礎健康狀況良好者恢復較快，貧血或免疫力低下人群需更長時間休養(yǎng)。
3、妊娠周數(shù)：妊娠10周內手術創(chuàng)傷較小恢復快，超過12周的手術需延長休養(yǎng)時間至2-3周。
4、并發(fā)癥情況：出現(xiàn)宮腔粘連、感染等并發(fā)癥時，恢復期可能延長至1個月以上，需遵醫(yī)囑復查治療。
術后2周內避免劇烈運動及性生活，補充富含鐵和優(yōu)質蛋白的食物，如瘦肉、動物肝臟、菠菜等，陰道出血超過10天或發(fā)熱需及時復診。
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