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生寶寶后,下身有渾濁物伴異味,怎么回事

來源:博禾知道

2022-06-20 07:32 19人閱讀

問題描述:我自從生了寶寶之后下體就老是有像白帶一樣的東西想上廁所的時候馬桶里總是有渾濁物,每天都洗可是異味還是很大,還有就是害怕同房,還有我的月經(jīng)每次都會提前兩三天或五六天是什么原因

醫(yī)生回答(1)

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新生寶寶卵圓孔未閉是什么意思
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新出生寶寶沒安全感怎么辦
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漏斗胸成功生寶寶嗎?
漏斗胸不是太嚴重,不影響日常的生活,也是可以生寶寶的,也再也口服一些補鈣的藥物和注射一些補鈣的針劑治療,每天鍛煉身體以擴胸運動為主,等癥狀恢復(fù)一些之后,再選擇生寶寶。
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新生寶寶喜歡握著拳頭正常嗎?

新生寶寶喜歡握著拳頭通常是正常的生理現(xiàn)象。新生兒握拳反射是原始反射之一,主要由神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育特點決定,多數(shù)會隨著月齡增長逐漸消失。

新生兒握拳行為與胎兒期姿勢延續(xù)有關(guān),出生后4個月內(nèi)仍保持屈肌張力優(yōu)勢。握拳時拇指內(nèi)收于掌心是典型表現(xiàn),清醒狀態(tài)可能短暫松開,睡眠時握拳更明顯。該反射有助于嬰兒抓握物體,是運動發(fā)育的過渡階段。家長可觀察手指能否被動展開,皮膚無發(fā)紺或緊繃感,日常哺乳和洗澡時手掌能自然放松即屬正常。

若6個月后持續(xù)握拳伴拇指內(nèi)收,或存在手指關(guān)節(jié)僵硬、伸展阻力大等情況,需警惕病理性肌張力異常。腦損傷患兒可能出現(xiàn)握拳時間延長,伴隨上肢內(nèi)旋、尖足等體征。早產(chǎn)兒或出生窒息史嬰兒若4個月后仍有強握反射,可能提示中樞協(xié)調(diào)障礙。先天性肌肉攣縮癥表現(xiàn)為多個關(guān)節(jié)固定屈曲,但此類情況較為罕見。

建議家長定期監(jiān)測嬰兒手部動作發(fā)育里程碑,3個月左右出現(xiàn)主動抓物意向,4-6個月逐漸掌握手掌抓握。日??蛇M行輕柔手部按摩,避免強行掰直手指。發(fā)現(xiàn)異常運動模式或發(fā)育延遲時,應(yīng)及時至兒童康復(fù)科評估,必要時進行早期干預(yù)訓(xùn)練。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
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胸腔鏡微創(chuàng)手術(shù)是目前主流治療方式,術(shù)后胸廓外觀改善明顯,呼吸功能逐步恢復(fù)。患者術(shù)后1-3個月可恢復(fù)日?;顒?,6個月后基本達到穩(wěn)定狀態(tài)。多數(shù)患者運動耐力、心肺功能與常人無異,劇烈運動需根據(jù)復(fù)查結(jié)果逐步恢復(fù)。術(shù)后疼痛管理、呼吸訓(xùn)練和營養(yǎng)支持對功能恢復(fù)至關(guān)重要,定期隨訪可監(jiān)測胸骨愈合情況。

少數(shù)重度漏斗胸患者可能遺留輕微胸廓畸形或運動耐力下降,多與術(shù)前嚴重胸骨凹陷導(dǎo)致的心肺壓迫有關(guān)。極個別患者可能出現(xiàn)內(nèi)固定移位、傷口感染等并發(fā)癥,需二次手術(shù)干預(yù)。兒童患者因骨骼發(fā)育未完成,存在復(fù)發(fā)可能,需持續(xù)觀察至骨骼成熟。

術(shù)后應(yīng)堅持胸廓擴張鍛煉,避免負重和劇烈碰撞,補充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)促進骨骼愈合。建議術(shù)后1年內(nèi)每3個月復(fù)查胸部CT,評估胸骨愈合進度。若出現(xiàn)呼吸困難、胸痛加劇或發(fā)熱等癥狀需及時就醫(yī)。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
呼吸機肺炎如何預(yù)防
呼吸機肺炎可通過加強口腔護理、規(guī)范操作流程、定期監(jiān)測感染指標、合理使用抗生素、提高患者免疫力等方式預(yù)防。呼吸機肺炎通常由細菌感染、免疫力低下、口腔衛(wèi)生不良、操作不規(guī)范、機械通氣時間過長等原因引起。 1、口腔護理:保持患者口腔清潔是預(yù)防呼吸機肺炎的重要措施。每日使用生理鹽水或含氯己定的漱口水進行口腔護理,減少口腔內(nèi)細菌滋生,降低感染風(fēng)險。對于長期使用呼吸機的患者,建議每4-6小時進行一次口腔清潔。 2、規(guī)范操作:醫(yī)護人員在操作呼吸機時需嚴格遵守?zé)o菌操作規(guī)范。定期更換呼吸機管路和濕化器,避免交叉感染。操作前后需徹底洗手,使用一次性手套和口罩,確保操作環(huán)境清潔。 3、監(jiān)測感染:定期監(jiān)測患者的感染指標,如白細胞計數(shù)、C反應(yīng)蛋白等,及時發(fā)現(xiàn)感染跡象。對于疑似感染的患者,應(yīng)盡早進行痰培養(yǎng)和藥敏試驗,明確病原菌并針對性使用抗生素。 4、合理用藥:避免濫用抗生素,減少耐藥菌株的產(chǎn)生。根據(jù)病原菌種類和藥敏試驗結(jié)果選擇敏感抗生素,控制感染。對于預(yù)防性使用抗生素的情況,需嚴格掌握適應(yīng)癥和療程。 5、提高免疫:加強患者營養(yǎng)支持,提高免疫力。給予高蛋白、高維生素的飲食,必要時補充免疫增強劑。鼓勵患者進行適度的床上活動,促進血液循環(huán)和肺部功能恢復(fù)。 預(yù)防呼吸機肺炎需從多方面入手,包括飲食、運動、護理等。飲食上建議給予富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉、新鮮蔬菜和水果,增強機體抵抗力。運動方面,可在醫(yī)護人員指導(dǎo)下進行適度的床上活動,如深呼吸、肢體伸展等,促進肺部功能恢復(fù)。護理上需保持患者口腔清潔,定期翻身拍背,促進痰液排出。同時,家屬和醫(yī)護人員需密切觀察患者病情變化,及時調(diào)整治療方案。
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下咽癌手術(shù)對語言功能的影響主要取決于腫瘤位置和手術(shù)方式。腫瘤局限于單側(cè)且未侵犯喉部重要結(jié)構(gòu)時,醫(yī)生可能采用部分喉切除術(shù),術(shù)后聲帶和構(gòu)音器官保留較好,患者可通過氣流振動聲帶正常發(fā)聲,但可能因聲門閉合不全出現(xiàn)氣息聲。若腫瘤侵犯范圍較廣需行全喉切除術(shù),術(shù)后患者失去自然發(fā)聲能力,需通過食管發(fā)音訓(xùn)練或借助電子喉裝置重建發(fā)音功能。部分患者術(shù)后可能出現(xiàn)暫時性構(gòu)音障礙,與手術(shù)創(chuàng)傷、局部水腫或神經(jīng)損傷有關(guān),多數(shù)在3-6個月康復(fù)訓(xùn)練后改善。

全喉切除患者需建立新的發(fā)音方式。食管發(fā)音通過吞咽空氣后擠壓食管壁振動產(chǎn)生基礎(chǔ)音,需專業(yè)語言治療師指導(dǎo)訓(xùn)練周期較長。電子喉通過頸部皮膚振動傳遞人工聲源,發(fā)音清晰度較高但需設(shè)備支持。氣管食管穿刺發(fā)音術(shù)可在氣管與食管間建立瘺管,氣流直接通過振動食管黏膜發(fā)聲,效果接近自然語音但需手術(shù)植入發(fā)音鈕。部分患者因術(shù)后放療導(dǎo)致咽部組織纖維化,可能影響替代發(fā)音效果。

術(shù)后語言康復(fù)需多學(xué)科協(xié)作管理。建議患者在耳鼻喉科醫(yī)生評估后,早期介入語言治療師指導(dǎo)的發(fā)音訓(xùn)練,配合吞咽功能鍛煉減少誤吸風(fēng)險。家屬應(yīng)參與康復(fù)過程,學(xué)習(xí)輔助溝通技巧。保持呼吸道濕潤有助于改善發(fā)音質(zhì)量,避免吸煙飲酒等刺激因素。定期復(fù)查監(jiān)測腫瘤復(fù)發(fā)情況,心理支持對適應(yīng)新的交流方式尤為重要。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
怎么治面神經(jīng)痙攣
面神經(jīng)痙攣可通過藥物治療、物理治療、肉毒素注射、手術(shù)治療等方式緩解。面神經(jīng)痙攣通常由面神經(jīng)受壓、腦血管病變、感染、外傷、腫瘤等原因引起。 1、藥物治療:常用藥物包括卡馬西平片200mg/次,每日2次、加巴噴丁膠囊300mg/次,每日3次、苯妥英鈉片100mg/次,每日2次。這些藥物通過調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)減輕痙攣癥狀,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,注意藥物副作用。 2、物理治療:熱敷、按摩、低頻電刺激等物理療法可改善局部血液循環(huán),緩解肌肉緊張。熱敷時溫度控制在40℃左右,每次15-20分鐘;按摩手法應(yīng)輕柔,避免過度刺激;低頻電刺激需在專業(yè)人員指導(dǎo)下進行。 3、肉毒素注射:肉毒素A注射可阻斷神經(jīng)肌肉接頭處的乙酰膽堿釋放,暫時緩解痙攣。注射劑量根據(jù)病情調(diào)整,通常每3-6個月重復(fù)一次??赡艹霈F(xiàn)局部腫脹、疼痛等副作用,需由專業(yè)醫(yī)生操作。 4、手術(shù)治療:微血管減壓術(shù)是常見的手術(shù)方式,通過解除血管對面神經(jīng)的壓迫來緩解癥狀。其他手術(shù)包括面神經(jīng)梳理術(shù)、面神經(jīng)切斷術(shù)等。手術(shù)風(fēng)險較高,需在醫(yī)生評估后慎重選擇。 5、日常護理:保持良好作息,避免過度勞累;減少咖啡、酒精等刺激性飲品的攝入;注意面部保暖,避免冷風(fēng)直吹;適當(dāng)進行面部肌肉放松訓(xùn)練,如微笑、鼓腮等動作。 面神經(jīng)痙攣的治療需結(jié)合患者具體情況制定個性化方案。日常生活中,患者可多攝入富含維生素B族的食物,如全谷物、瘦肉、豆類等,有助于神經(jīng)修復(fù);避免辛辣刺激性食物,減少對神經(jīng)的刺激。適當(dāng)進行面部肌肉放松訓(xùn)練,如微笑、鼓腮等動作,有助于緩解癥狀。保持良好心態(tài),避免情緒波動過大,定期復(fù)查,及時調(diào)整治療方案。
屠輝輝 主治醫(yī)師 上海市奉賢區(qū)中醫(yī)院
跟紅眼病對視會傳染嗎
紅眼病是一種常見的眼部感染,通常由細菌或病毒引起,具有較強的傳染性。直接對視本身不會傳播紅眼病,但通過接觸患者的眼部分泌物或使用受污染的物品可能導(dǎo)致感染。紅眼病的傳播途徑主要包括接觸傳播和飛沫傳播。 1、傳播途徑:紅眼病主要通過接觸傳播,例如用手觸摸患者的眼睛后再觸摸自己的眼睛,或使用患者用過的毛巾、枕頭等物品。飛沫傳播也可能發(fā)生,尤其是在患者咳嗽或打噴嚏時。 2、預(yù)防措施:避免與紅眼病患者共用個人物品,如毛巾、枕頭、眼鏡等。勤洗手,尤其是在接觸患者或可能受污染的物品后。避免用手觸摸眼睛,以減少感染風(fēng)險。 3、感染癥狀:紅眼病的典型癥狀包括眼睛發(fā)紅、流淚、異物感、分泌物增多等。病毒性紅眼病可能伴有感冒癥狀,如發(fā)熱、咳嗽等;細菌性紅眼病則可能表現(xiàn)為黃色或綠色分泌物。 4、治療方法:病毒性紅眼病通常具有自限性,可通過冷敷和人工淚液緩解癥狀。細菌性紅眼病需要使用抗生素眼藥水,如左氧氟沙星滴眼液、氯霉素滴眼液等,具體用藥需遵醫(yī)囑。 5、家庭護理:保持眼部清潔,使用干凈的濕毛巾輕輕擦拭分泌物。避免佩戴隱形眼鏡,直至癥狀完全消失。家庭成員應(yīng)注意隔離,避免交叉感染。 紅眼病的預(yù)防和治療需要從日常生活中的細節(jié)入手,保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣是關(guān)鍵。飲食上可多攝入富含維生素A和C的食物,如胡蘿卜、菠菜、柑橘等,有助于增強眼部健康。適當(dāng)進行戶外活動,避免長時間用眼,也有助于緩解眼部不適。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時就醫(yī)。
周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
脊髓空洞癥的家庭護理該怎么做
脊髓空洞癥可通過日常護理、心理支持、康復(fù)訓(xùn)練等方式進行家庭護理。脊髓空洞癥通常由先天性畸形、脊髓損傷、腫瘤壓迫等因素引起。 1、日常護理:脊髓空洞癥患者需保持皮膚清潔,避免長時間臥床導(dǎo)致壓瘡。家屬應(yīng)協(xié)助患者定期翻身,使用氣墊床或軟墊減少皮膚受壓。注意室內(nèi)溫度適宜,避免患者受涼或過熱。 2、心理支持:脊髓空洞癥患者常因長期病痛產(chǎn)生焦慮、抑郁等情緒。家屬應(yīng)多與患者溝通,傾聽其內(nèi)心感受,給予鼓勵和安慰。必要時可尋求心理咨詢師的專業(yè)幫助。 3、康復(fù)訓(xùn)練:根據(jù)患者具體情況,制定個性化的康復(fù)訓(xùn)練計劃??蛇M行適度的肢體活動,如被動關(guān)節(jié)活動、肌肉按摩等,以維持關(guān)節(jié)靈活性和肌肉力量。避免過度勞累,循序漸進增加運動量。 4、疼痛管理:脊髓空洞癥患者常伴有慢性疼痛。可通過熱敷、冷敷、按摩等物理方法緩解疼痛。必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止痛藥物,如布洛芬緩釋片每次300mg,每日2次或?qū)σ阴0被悠看?00mg,每日3次。 5、預(yù)防并發(fā)癥:定期監(jiān)測患者生命體征,注意觀察有無呼吸困難、尿路感染等并發(fā)癥。保持患者呼吸道通暢,鼓勵多飲水,預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染。定期進行影像學(xué)檢查,監(jiān)測病情變化。 脊髓空洞癥患者應(yīng)保持均衡飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。適度進行有氧運動,如散步、游泳等,有助于改善心肺功能和肌肉力量。保持良好作息,避免熬夜和過度疲勞。定期復(fù)診,遵醫(yī)囑進行相關(guān)檢查和治療。
戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
闌尾炎微創(chuàng)手術(shù)后多久能排氣
闌尾炎微創(chuàng)手術(shù)后排氣時間因人而異,通常術(shù)后1-2天內(nèi)可恢復(fù)。排氣是腸道功能恢復(fù)的重要標志,術(shù)后盡早排氣有助于減少并發(fā)癥。術(shù)后可通過飲食調(diào)節(jié)、適度活動、腹部按摩、藥物輔助等方式促進排氣。若術(shù)后48小時仍未排氣,需及時就醫(yī)排查是否存在腸梗阻等異常情況。 1、飲食調(diào)節(jié):術(shù)后早期應(yīng)以流質(zhì)或半流質(zhì)飲食為主,如米湯、稀粥、藕粉等,避免食用產(chǎn)氣食物如豆類、牛奶等。術(shù)后24小時可少量進食,逐漸增加飲食量,避免暴飲暴食。飲食清淡易消化,有助于腸道功能恢復(fù)。 2、適度活動:術(shù)后6小時可在床上進行翻身、抬腿等輕微活動,術(shù)后24小時可在家人協(xié)助下下床活動。適度活動可促進腸道蠕動,幫助排氣?;顒恿繎?yīng)循序漸進,避免劇烈運動。 3、腹部按摩:術(shù)后可進行腹部順時針按摩,從右下腹開始,沿結(jié)腸走行方向進行。按摩力度適中,每次10-15分鐘,每日2-3次。腹部按摩可刺激腸道蠕動,促進排氣。 4、藥物輔助:術(shù)后可遵醫(yī)囑使用促進腸道蠕動的藥物,如莫沙必利片5mg每日3次,或甲氧氯普胺片10mg每日3次。藥物可幫助恢復(fù)腸道功能,促進排氣。用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。 5、及時就醫(yī):若術(shù)后48小時仍未排氣,或伴有腹痛、腹脹、惡心嘔吐等癥狀,需及時就醫(yī)。醫(yī)生會進行腹部檢查、影像學(xué)檢查等,排查是否存在腸梗阻、腹腔感染等并發(fā)癥。及時處理可避免病情加重。 術(shù)后應(yīng)注意飲食清淡易消化,適當(dāng)活動促進腸道蠕動,避免劇烈運動。術(shù)后早期應(yīng)以流質(zhì)或半流質(zhì)飲食為主,如米湯、稀粥等,逐漸過渡到正常飲食。術(shù)后6小時可在床上進行輕微活動,24小時后可下床活動。適度活動有助于腸道功能恢復(fù)。術(shù)后可進行腹部按摩,刺激腸道蠕動。若術(shù)后48小時仍未排氣,或伴有腹痛、腹脹等癥狀,需及時就醫(yī)排查是否存在腸梗阻等異常情況。術(shù)后護理應(yīng)遵循醫(yī)囑,定期復(fù)查,確?;謴?fù)順利。
鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
產(chǎn)前抑郁癥吃什么食物比較好
產(chǎn)前抑郁癥可通過均衡飲食、增加富含維生素B6的食物、補充富含Omega-3脂肪酸的食物、適量攝入富含色氨酸的食物、增加富含鎂的食物等方式改善。 1、均衡飲食:產(chǎn)前抑郁癥患者應(yīng)保證飲食多樣化,攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。均衡飲食有助于維持血糖穩(wěn)定,減少情緒波動。建議每日攝入全谷物、蔬菜、水果、瘦肉和豆類,避免高糖、高脂肪的加工食品。 2、維生素B6:維生素B6有助于神經(jīng)遞質(zhì)的合成,對情緒調(diào)節(jié)有積極作用。富含維生素B6的食物包括香蕉、雞胸肉、三文魚、土豆和堅果。每日適量攝入這些食物,有助于緩解焦慮和抑郁情緒。 3、Omega-3脂肪酸:Omega-3脂肪酸對大腦健康至關(guān)重要,有助于改善情緒和認知功能。富含Omega-3脂肪酸的食物包括深海魚如三文魚、沙丁魚、亞麻籽、核桃和奇亞籽。每周至少食用兩次深海魚,或適量補充亞麻籽油。 4、色氨酸:色氨酸是合成血清素的重要原料,血清素是一種與情緒調(diào)節(jié)相關(guān)的神經(jīng)遞質(zhì)。富含色氨酸的食物包括火雞、雞蛋、奶酪、南瓜子和豆腐。適量攝入這些食物,有助于提升情緒和改善睡眠質(zhì)量。 5、鎂:鎂有助于放松神經(jīng)和肌肉,緩解焦慮和緊張情緒。富含鎂的食物包括菠菜、杏仁、黑巧克力、全谷物和豆類。每日適量攝入這些食物,有助于減輕產(chǎn)前抑郁癥的癥狀。 產(chǎn)前抑郁癥的飲食調(diào)理應(yīng)以均衡營養(yǎng)為基礎(chǔ),注重攝入富含維生素B6、Omega-3脂肪酸、色氨酸和鎂的食物。同時,建議結(jié)合適量運動,如孕婦瑜伽或散步,有助于緩解壓力、改善情緒。保持良好的作息和積極的心態(tài),必要時尋求專業(yè)心理支持,有助于更好地應(yīng)對產(chǎn)前抑郁癥。
廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
癌癥早期的8個征兆
癌癥早期可能出現(xiàn)以下8個征兆:異常腫塊、持續(xù)性咳嗽、不明原因體重下降、長期疲勞、皮膚變化、排便習(xí)慣改變、持續(xù)性疼痛、異常出血。 1、異常腫塊:身體任何部位出現(xiàn)不明原因的腫塊,尤其是質(zhì)地較硬、邊界不清的腫塊,可能與腫瘤有關(guān)。建議及時就醫(yī),通過超聲、CT或活檢明確診斷。 2、持續(xù)性咳嗽:長期不愈的咳嗽,尤其是伴有咳血或聲音嘶啞,可能與肺癌、喉癌等有關(guān)。需進行胸部X光或CT檢查,必要時進行支氣管鏡檢查。 3、不明原因體重下降:在沒有刻意節(jié)食或增加運動的情況下,體重短時間內(nèi)明顯下降,可能與消化系統(tǒng)腫瘤或其他癌癥有關(guān)。建議進行全面體檢,包括血液檢查和影像學(xué)檢查。 4、長期疲勞:持續(xù)性的疲勞感,即使充分休息也無法緩解,可能與白血病、淋巴瘤等癌癥有關(guān)。需進行血液檢查和骨髓穿刺等進一步診斷。 5、皮膚變化:皮膚出現(xiàn)不明原因的色素沉著、潰瘍或痣的形態(tài)改變,可能與皮膚癌有關(guān)。建議進行皮膚鏡檢查或活檢以明確診斷。 6、排便習(xí)慣改變:長期便秘、腹瀉或大便形狀改變,可能與結(jié)直腸癌有關(guān)。需進行腸鏡檢查或糞便隱血試驗,必要時進行組織活檢。 7、持續(xù)性疼痛:身體某部位出現(xiàn)持續(xù)性疼痛,尤其是夜間加重,可能與骨癌、胰腺癌等有關(guān)。建議進行影像學(xué)檢查,如X光、CT或MRI,以明確病因。 8、異常出血:不明原因的出血,如咳血、便血、尿血或陰道異常出血,可能與肺癌、胃癌、膀胱癌或婦科腫瘤有關(guān)。需進行相關(guān)部位的影像學(xué)檢查和組織活檢。 日常生活中,保持健康的生活方式有助于降低癌癥風(fēng)險。建議均衡飲食,多攝入富含纖維的食物如蔬菜、水果和全谷物,減少紅肉和加工食品的攝入。適量運動,每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動,如快走、游泳或騎自行車。戒煙限酒,避免接觸致癌物質(zhì)。定期體檢,早期發(fā)現(xiàn)和治療癌癥是提高治愈率的關(guān)鍵。
潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
支氣管炎喝什么湯好
支氣管炎患者可以通過飲用一些具有潤肺、止咳、化痰功效的湯品來緩解癥狀。這類湯品通常采用清淡、易消化的食材,能夠幫助改善呼吸道不適,促進身體恢復(fù)。 1、雪梨銀耳湯:雪梨具有潤肺止咳的作用,銀耳則能滋陰潤燥。將雪梨切塊與銀耳一同燉煮,加入適量冰糖調(diào)味,適合緩解支氣管炎引起的干咳和咽喉不適。 2、百合蓮子湯:百合和蓮子均有潤肺安神的功效。將百合、蓮子與瘦肉一同煲湯,能夠緩解咳嗽、痰多等癥狀,同時有助于改善睡眠質(zhì)量。 3、白蘿卜排骨湯:白蘿卜具有化痰止咳的作用,排骨則能補充營養(yǎng)。將白蘿卜與排骨一同燉煮,湯品清淡且富含蛋白質(zhì),適合支氣管炎患者食用。 4、枇杷葉瘦肉湯:枇杷葉具有止咳化痰的功效,瘦肉則能補充體力。將枇杷葉與瘦肉一同煲湯,適合緩解支氣管炎引起的咳嗽、痰多等癥狀。 5、川貝母燉雪梨:川貝母具有清熱化痰的作用,雪梨則能潤肺止咳。將川貝母與雪梨一同燉煮,加入適量冰糖調(diào)味,適合緩解支氣管炎引起的咳嗽、痰多等癥狀。 支氣管炎患者在飲食上應(yīng)以清淡、易消化為主,避免辛辣、油膩食物。適當(dāng)增加富含維生素C的水果和蔬菜,如橙子、獼猴桃、菠菜等,有助于增強免疫力。同時,保持充足的水分攝入,避免過度勞累,適當(dāng)進行輕度運動如散步、瑜伽等,有助于促進身體恢復(fù)。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時就醫(yī),遵醫(yī)囑進行治療。
陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

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