走樓梯減肥效果好嗎？

指導(dǎo)意見：效果因人而異，走樓梯能夠增強(qiáng)身體臟器的功...

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

白蕓豆減肥效果怎么樣

白蕓豆減肥法因個體差異存在不同的效果，部分人食用后...

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

動感單車和跑步機(jī)哪個減肥效果好

動感單車和跑步機(jī)是有氧運動減肥的兩種方式，有效燃燒...

謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

用奧利司他排油減肥效果大嗎

奧利司他排油減肥的效果還是比較好的，因為奧利司他主...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

無限暢果蔬壓片糖果減肥效果怎么樣

在現(xiàn)在的方式中，中藥是最佳的減肥方式。因為針刺減肥...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

早上空腹運動減肥效果好嗎

早上空腹運動有利于減肥，能提升身體代謝能力，排除體...

廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

跑步機(jī)跑多長時間才能達(dá)到減肥效果

跑步機(jī)減肥效果需時至少三個月，每天至少半小時鍛煉，...

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

純手按摩減肥效果好嗎？

手工推拿減肥一般會出現(xiàn)反彈的病癥。推拿可以起到促進(jìn)...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

奧利司他排油的減肥效果好嗎？

奧利司他減肥效果比較好，他屬于正規(guī)的減肥藥，在國內(nèi)...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

養(yǎng)樂多有減肥效果嗎？

減肥喝養(yǎng)樂多一般不會胖。它里邊含有很多的益生菌，能...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

體外超聲吸脂減肥效果如何

體外超聲吸脂減肥效果因人而異，主要與脂肪分布、皮膚彈性、術(shù)后護(hù)理等因素相關(guān)。該技術(shù)通過超聲波乳化脂肪后抽吸，具有創(chuàng)傷小、...

運動暴汗真的有減肥效果嗎

運動暴汗確實能短期減重，但減肥效果主要取決于熱量消耗與脂肪代謝，單純排汗不等于減脂。1、水分流失原理高強(qiáng)度運動導(dǎo)致大量排汗屬于體溫調(diào)節(jié)機(jī)制，每蒸發(fā)1升汗液約消耗580千卡熱量，但流失的主要是水分和電解質(zhì)。體重暫時下降會在...

跑步和健身操哪個減肥效果好

跑步和健身操的減肥效果取決于運動強(qiáng)度、持續(xù)時間及個人體質(zhì)，兩者各有優(yōu)勢。1、熱量消耗：跑步屬于中高強(qiáng)度有氧運動，每小時可??...

姨媽期如何減肥效果比較好

姨媽期減肥需兼顧生理特點與科學(xué)方法，主要通過飲食調(diào)節(jié)、適度運動、作息管理、情緒疏導(dǎo)、營養(yǎng)補充等方式實現(xiàn)。1、飲食調(diào)節(jié)：經(jīng)??...

腰部吸脂能達(dá)到減肥效果嗎

腰部吸脂手術(shù)能達(dá)到局部塑形效果，但并非減肥手段。吸脂主要針對皮下頑固脂肪堆積，通過物理方式減少脂肪細(xì)胞數(shù)量，但對內(nèi)臟脂肪...

哪個維生素減肥效果最好

維生素B族和維生素D對促進(jìn)代謝和脂肪分解具有輔助減肥作用，關(guān)鍵需結(jié)合飲食與運動。1、維生素B1：維生素B1參與糖類代謝，缺乏時易導(dǎo)致能量轉(zhuǎn)化受阻和脂肪堆積。通過促進(jìn)葡萄糖分解減少脂肪合成，糙米、豬肉、豆類富含B1。建議每...

飯前運動還是飯后運動減肥效果好

飯前運動減肥效果更好，因為空腹?fàn)顟B(tài)下身體更容易消耗脂肪。飯前運動可以提高脂肪燃燒效率，飯后運動則更適合維持血糖穩(wěn)定和促進(jìn)...

哪種減肥效果最好

減肥效果因人而異，需根據(jù)個人體質(zhì)、生活習(xí)慣及健康狀態(tài)選擇合適方法?？茖W(xué)減重主要通過飲食調(diào)整、規(guī)律運動、行為干預(yù)、藥物治療及代謝手術(shù)等綜合方式實現(xiàn)。1、飲食調(diào)整控制每日總熱量攝入是減重基礎(chǔ)，建議采用均衡膳食模式，減少精制糖...

針灸減肥反彈嗎 針灸減肥效果怎么樣

針灸減肥存在個體差異的反彈風(fēng)險，效果與體質(zhì)、療程及生活方式密切相關(guān)。針灸減肥主要通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抑制食欲、促進(jìn)代謝等機(jī)制...

怎么飲食運動能起到減肥效果

減肥可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和增加運動量實現(xiàn)，主要有控制總熱量攝入、選擇低升糖指數(shù)食物、增加膳食纖維攝入、規(guī)律有氧運動、結(jié)合抗阻訓(xùn)練等方式。1、控制總熱量攝入每日攝入熱量應(yīng)低于消耗量，建議減少高糖高脂食物，如糕點、油炸食品。用...

緊急避孕藥對身體的傷害有多大？吃緊急避孕藥對身體有什么害處

偶爾服用緊急避孕藥，副作用小，一般對身體影響不大。服用緊急避孕藥后，副作用可能包括惡心、嘔吐等消化系統(tǒng)癥狀，以及不規(guī)則陰道出血、月經(jīng)紊亂等，也有異位妊娠的風(fēng)險。

高血壓怎么調(diào)理才能徹底根除？高血壓怎樣治療最好的方法

高血壓可以通過科學(xué)持續(xù)用藥，做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。

女生下面有白色黏黏的東西是什么？女生下面有白色黏黏的東西的原因有哪些

女生下面有白色黏黏的東西可能是正?，F(xiàn)象，也可能是由于盆腔炎、宮頸炎等疾病導(dǎo)致的分泌物。

孩子低燒37.3千萬不可大意 孩子低燒37.3怎么處理

孩子低燒37.3千萬不可大意，孩子37.3℃要進(jìn)行物理退燒，隨時監(jiān)測病情，積極檢查低燒持續(xù)表現(xiàn)，明確原因。

痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些？痛風(fēng)如何治療？

痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。

一張散甲狀腺結(jié)節(jié)的「妙方」，2個月2.5cm縮小到0.8cm，送給大家

甲狀腺結(jié)節(jié)確實困擾著不少人，那種體檢報告上突然出現(xiàn)的“小疙瘩”總讓人心里發(fā)慌。其實中醫(yī)里早就有應(yīng)對這類問題的調(diào)理思路，今...

心臟健不健康，運動先知？醫(yī)生：心臟不好的人，運動常有3種反常

心臟就像人體的發(fā)動機(jī)，它的每一次跳動都在為生命續(xù)航。但你知道嗎？這個默默工作的器官，其實會通過運動時的蛛絲馬跡向我們發(fā)出...

科普：少吃挨餓是減肥的本質(zhì)，那瘦肚子的本質(zhì)是什么？

別再傻傻餓肚子了！你以為瘦肚子靠的是少吃？其實真相藏在身體這臺精密儀器的運作密碼里。那些頑固的小肚子，可能正偷偷嘲笑你用...

長期吃牛油果咋樣？研究發(fā)現(xiàn)：吃牛油果的人，肺部健康狀態(tài)不一樣

牛油果這種綠油油的水果，最近幾年可是健身達(dá)人和養(yǎng)生愛好者的心頭好。切開它奶油般的果肉，那股獨特的清香就讓人欲罷不能。但你...

年紀(jì)大了少吃韭菜？醫(yī)生透露：不想得病，這幾種菜要少吃！

韭菜確實是營養(yǎng)價值很高的蔬菜，但不同體質(zhì)的人確實需要注意食用方式。今天我們就來聊聊關(guān)于韭菜的那些事兒，特別是中老年朋友該...

腸癌“源頭”已發(fā)現(xiàn)，油炸沒上榜，第一種很多人可能天天都在吃！

腸道健康就像身體的“第二大腦”，可這個重要器官卻常常被我們忽視。當(dāng)腸癌逐漸成為高發(fā)癌癥時，很多人還在不知不覺中攝入傷腸食...

速溶咖啡每天一杯好嗎？有選擇的話，教你更健康的做法

清晨的鬧鐘響起，手比腦子更快地伸向速溶咖啡罐——這可能是很多打工人的真實寫照。那些棕色粉末確實能快速喚醒沉睡的神經(jīng)，但長...

脂肪肝患者必看！醫(yī)生告誡：這5種食物再饞也要戒，預(yù)防肝受罪！

脂肪肝已經(jīng)成為現(xiàn)代人的“標(biāo)配”了嗎？體檢報告上那個刺眼的“脂肪肝”三個字，讓多少人開始慌了神。別急著把鍋全甩給酒精，其實...

喝了15年咖啡的人終于敢說：那些被捧成神的 “咖啡常識”，或是錯的

每天早晨那杯喚醒靈魂的咖啡，你真的喝對了嗎？那些在朋友圈瘋傳的“咖啡圣經(jīng)”，可能正在悄悄傷害你的健康。一位咖啡重度用戶用...

花生竟成“心梗導(dǎo)火索”？心臟不好的人，這4類堅果真的不能隨便吃！

堅果香脆可口，但有些“健康零食”可能暗藏風(fēng)險。最近有研究發(fā)現(xiàn)，某些堅果攝入不當(dāng)確實可能增加心血管負(fù)擔(dān)。別急著扔掉家里的堅...

鎮(zhèn)癇片什么人能用？它的用法是什么？

癲癇在生活中距離有些人比較遙遠(yuǎn)，但對于有些人來說可能就在身邊，還有一些人可能自己正在備受這種疾病的折磨，所以對于癲癇人們很關(guān)注它的控制藥物，癲癇病人盡量要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥來處理，那么下面來看一下鎮(zhèn)癇片什么人能用?它的用法是什么?鎮(zhèn)癇片功能主治是鎮(zhèn)心安神，豁痰

帥泰的適應(yīng)癥主要是什么

動脈粥硬化屬于比較嚴(yán)重的疾病了，由于它會嚴(yán)重影響到患者的身體健康，所以患有腦血管病最好按照醫(yī)生介紹的進(jìn)行治療，索賠一對于緩解該疾病的藥物患者是非常關(guān)注的，那么一起來看看帥泰的適應(yīng)癥主要是什么?帥泰適應(yīng)癥氫氯吡格雷用于以下患者，預(yù)防動脈粥樣硬化血栓形成事件:心肌

阿達(dá)帕林凝膠可以用于那些部位的痤瘡的治療

痤瘡屬于一種皮膚病，在生活中往往也是比較常見的，而痤瘡的病發(fā)部位也是比較多的，比如面部、胸部以及背部等，都是比較常見的部位。而不同部位痤瘡，有可能需要不同的藥物，那么，阿達(dá)帕林凝膠可以用于那些部位的痤瘡的治療?根據(jù)阿達(dá)帕林凝膠的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物

希格瑪紫外線光療儀的適用范圍是什么

白癜風(fēng)是一種比較常見的皮膚病，也是大家懼怕的皮膚病，特別是女性患者，一旦患上，好似毀容。希格瑪紫外線光療儀對于白癜風(fēng)的治療還是較有效的。那么，希格瑪紫外線光療儀的適用范圍是什么?希格瑪紫外線光療儀的適用范圍是什么?希格瑪紫外線光療儀的適用范圍是:在醫(yī)生定期隨訪

患者吃蕁麻疹丸需注意什么事項

蕁麻疹屬于相對常見的一種皮膚疾病，臨床有多種疾病，其中該疾病危害相對比較大，對于患者來講往往會造成皮膚粘膜造成極大的刺激，要避免大面積的皮膚損傷，患者就要注意加強(qiáng)日常的護(hù)理工作，那么患者吃蕁麻疹丸需注意什么事項?蕁麻疹丸注意事項:1.忌食魚蝦海鮮類及酒、辛辣食

烏雞白鳳丸燉鴿子的功效與作用

烏雞白鳳丸燉鴿子具有補氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶的功效，適用于氣血兩虛、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。烏雞白鳳丸主要由烏雞、人參、當(dāng)歸等藥材組成，鴿子肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白，兩者結(jié)合可增強(qiáng)滋補效果。一、補氣養(yǎng)血烏雞白鳳丸中的人參、黃芪等成分能補益元氣，鴿子肉含有豐富的鐵元素和血紅蛋白，有助于

麗科杰能治療尖銳濕疣嗎

尖銳濕疣是一種容易復(fù)發(fā)的性傳播疾病，無論是患者還是健康人都要非常注意預(yù)防和護(hù)理。所以在處理這些問題之前，要做好相應(yīng)的檢查工作。事實上，有許多藥物可以用于這些問題。麗科杰是一種常見藥物，那么，麗科杰能治療尖銳濕疣嗎?麗科杰的適應(yīng)癥是外生殖器和肛周尖銳濕疣。有上述

眾生藥業(yè)：競爭優(yōu)勢突出 目標(biāo)價55.30元

公司擁有多個特色品種,競爭優(yōu)勢突出,省外市場正在積極拓展中,業(yè)績快速增長值得期待。投資要點：公司是擁有多個區(qū)域性龍頭品牌的特色民企。公司的機(jī)制靈活,管理層均有持股,股權(quán)激勵到位。中成藥目前是公司主要營收來源,競爭優(yōu)勢突出,在眼底病,心腦血管和咽喉疾病等領(lǐng)域處于省內(nèi)龍頭地位,未來成功模式將復(fù)制到全國市場；三大中成藥品牌優(yōu)勢顯著,增長空間廣闊。作為國內(nèi)醫(yī)保目錄里惟一用于治療眼底病的中成藥,復(fù)方血栓通膠

女人陰虛火旺能吃六味地黃丸嗎

女人陰虛火旺一般可以吃六味地黃丸，但需經(jīng)中醫(yī)師辨證后遵醫(yī)囑使用。六味地黃丸主要用于腎陰虛證，若存在潮熱盜汗、口干咽燥、腰膝酸軟等典型癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。陰虛火旺是中醫(yī)常見證型，多因久病耗傷陰液、過度勞累或情志不暢導(dǎo)致體內(nèi)陰不制陽。六味地黃丸由熟地黃、山茱

木棉對女性有什么好處嗎

木棉對女性有一定益處，適量食用或使用木棉制品可幫助補充營養(yǎng)、促進(jìn)胃腸蠕動、輔助調(diào)節(jié)情緒等。木棉主要有木棉花、木棉籽等可食用或藥用部分，其成分包括膳食纖維、植物蛋白、黃酮類物質(zhì)等。1、補充營養(yǎng)木棉花含有少量維生素B族和礦物質(zhì)，曬干后可用于煲湯或煮茶。木棉籽富含植

產(chǎn)后長黃褐斑怎樣調(diào)理

產(chǎn)后長黃褐斑可通過防曬保濕、飲食調(diào)理、藥物治療、...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

雙腎結(jié)石怎么緩解疼痛

雙腎結(jié)石引起的疼痛可通過藥物鎮(zhèn)痛、熱敷、體位調(diào)整...

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

艾滋病會鼻塞流鼻涕嗎

艾滋病患者可能出現(xiàn)鼻塞流鼻涕的癥狀，但通常與普通...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

寶寶大便太干怎么辦

寶寶大便太干可通過調(diào)整飲食、增加水分?jǐn)z入、腹部按...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

輸尿管結(jié)石疼可以跳嗎

輸尿管結(jié)石疼痛發(fā)作時可以通過跳躍運動輔助排石，但...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

吃什么卵泡長的大又好

若出現(xiàn)卵泡發(fā)育不良或希望促進(jìn)卵泡生長，可以適量吃...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

寶寶臉上濕疹嚴(yán)重

寶寶臉上濕疹嚴(yán)重可能與皮膚屏障功能不完善、過敏反...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

安全期前七后八是怎么算啊

安全期前七后八的計算方法是從月經(jīng)第一天開始算起，...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

尿結(jié)石體外震波碎石大約多少錢

尿結(jié)石體外震波碎石一般需要3000元到8000元...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

寶寶打完疫苗發(fā)燒怎么辦

寶寶打完疫苗發(fā)燒屬于常見接種反應(yīng)，通常由疫苗激活...

周冬 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院