來源：博禾知道
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輸尿管結(jié)石可能由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、尿路感染、代謝異常等原因引起，可通過增加飲水量、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療或體外碎石等方式干預(yù)。
1. 水分不足每日飲水量低于1500毫升會導(dǎo)致尿液濃縮，增加晶體沉積風(fēng)險。建議保持每日2000-3000毫升飲水量，均勻分配至全天。
2. 飲食失衡長期攝入過量動物蛋白、鈉鹽或草酸含量高的食物（如菠菜、濃茶）會改變尿液成分。需減少紅肉、腌制食品，增加柑橘類水果攝入。
3. 尿路感染細菌感染可能導(dǎo)致尿液酸堿度改變，與磷酸鎂銨結(jié)石形成有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素，伴有尿頻尿急時需排查感染。
4. 代謝異常甲狀旁腺功能亢進或高尿酸血癥等疾病會導(dǎo)致鈣、尿酸代謝紊亂。需治療原發(fā)病，尿酸結(jié)石患者可服用別嘌醇，配合枸櫞酸鉀調(diào)節(jié)尿液酸堿度。
出現(xiàn)劇烈腰痛或血尿時應(yīng)及時就醫(yī)，術(shù)后患者需定期復(fù)查泌尿系超聲，保持適度運動促進微小結(jié)石排出。
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