來源:博禾知道
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脊椎骨質增生多數(shù)情況下可以按摩,但需根據(jù)病情嚴重程度和個體差異決定,主要影響因素有增生部位、神經壓迫情況、炎癥狀態(tài)和骨質疏松程度。
1. 增生部位頸椎或腰椎輕度增生可通過輕柔按摩緩解肌肉緊張,避免直接按壓骨刺部位,胸椎骨質增生因鄰近內臟需謹慎操作。
2. 神經壓迫若出現(xiàn)肢體麻木或放射性疼痛提示神經受壓,此時按摩可能加重損傷,需先進行磁共振檢查明確壓迫程度。
3. 炎癥狀態(tài)急性期局部紅腫熱痛時禁止按摩,可能加重炎癥反應,慢性期無炎癥表現(xiàn)時可嘗試低頻振動按摩。
4. 骨質疏松合并骨質疏松患者按摩力度需減輕,避免發(fā)生椎體壓縮性骨折,建議先進行骨密度檢測評估風險。
日??蛇M行游泳、瑜伽等低沖擊運動,避免久坐久站,補充鈣劑和維生素D需在醫(yī)生指導下進行,出現(xiàn)進行性肌力下降或大小便失禁需立即就醫(yī)。
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