來源：博禾知道
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腎0.3厘米結(jié)石多數(shù)情況下不嚴重。腎結(jié)石的嚴重程度主要與結(jié)石大小、位置、是否引發(fā)梗阻或感染有關(guān)，0.3厘米的結(jié)石通常可通過自然排出、藥物輔助、生活方式調(diào)整、定期復(fù)查等方式處理。
1、自然排出：0.3厘米的結(jié)石體積較小，多數(shù)可通過增加飲水量促進尿液沖刷，隨尿液自然排出體外，無須特殊治療。
2、藥物輔助：若結(jié)石移動引發(fā)輕度疼痛，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、坦索羅辛或山莨菪堿等藥物緩解癥狀并幫助排石。
3、生活方式調(diào)整：減少高草酸食物攝入，限制鈉鹽和動物蛋白，每日飲水量保持在2000毫升以上，有助于預(yù)防結(jié)石增大或復(fù)發(fā)。
4、定期復(fù)查：建議每3-6個月進行泌尿系統(tǒng)超聲檢查，監(jiān)測結(jié)石位置變化，若出現(xiàn)持續(xù)腰痛、血尿或發(fā)熱需及時就醫(yī)。
保持適度運動如跳躍動作可促進小結(jié)石排出，避免憋尿及過量攝入濃茶、菠菜等高草酸食物。
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