來源:博禾知道
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痛風(fēng)患者需避免高嘌呤食物,主要有動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯、酒精等??刂骑嬍秤兄跍p少尿酸生成,緩解癥狀。
1、動物內(nèi)臟豬肝、雞心等動物內(nèi)臟嘌呤含量極高,易誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。建議用豆制品或低脂乳制品替代蛋白質(zhì)來源。
2、海鮮沙丁魚、鳳尾魚等海產(chǎn)品及干貝、牡蠣等貝類嘌呤含量突出。急性期應(yīng)完全禁食,緩解期每周攝入不超過100克。
3、濃肉湯長時(shí)間熬煮的肉湯會析出大量嘌呤,火鍋湯底尤需警惕。烹飪?nèi)忸惽翱上褥趟コ糠粥堰省?/p>4、酒精
啤酒含嘌呤且抑制尿酸排泄,白酒、黃酒等也會加重代謝負(fù)擔(dān)。發(fā)作期應(yīng)嚴(yán)格戒酒,平時(shí)每日酒精攝入不超過15克。
每日飲水2000毫升以上,優(yōu)先選擇櫻桃、芹菜等有助于促進(jìn)尿酸排泄的食物,同時(shí)遵醫(yī)囑規(guī)范使用降尿酸藥物。
肌酐高了會出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
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