來源:博禾知道
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孕婦睡眠姿勢的選擇主要基于子宮血流和胎兒健康考慮,左側(cè)臥位有助于減輕子宮對下腔靜脈的壓迫,改善胎盤供血,而右側(cè)臥位可能增加壓迫風(fēng)險。實際姿勢調(diào)整需結(jié)合孕婦舒適度、孕周及個體差異。
1、血流動力學(xué)妊娠中晚期子宮右旋可能壓迫下腔靜脈,左側(cè)臥位可減少壓迫,增加回心血量約30%,右側(cè)臥位可能加重靜脈回流障礙。
2、胎盤灌注左側(cè)臥位使子宮動脈血流增加,右側(cè)臥位可能降低子宮胎盤血流量,長期右側(cè)臥與胎兒生長受限存在一定關(guān)聯(lián)。
3、器官壓迫右側(cè)臥位可能加重子宮對肝臟和胃腸道的壓迫,左側(cè)臥位為消化器官留出更多空間,減少胃食管反流發(fā)生概率。
4、個體化調(diào)整雙胎妊娠、子宮畸形等特殊情況需定制睡姿,睡眠中自然翻身無須刻意制止,以保障基礎(chǔ)睡眠質(zhì)量為優(yōu)先。
建議孕28周后以左側(cè)臥位為主,可使用孕婦枕輔助支撐,避免長時間固定姿勢導(dǎo)致肌肉僵硬,出現(xiàn)心悸氣促時應(yīng)立即調(diào)整體位。
肌酐高了會出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
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