胳膊肘骨折了怎么康復(fù)鍛煉

肘關(guān)節(jié)骨折的康復(fù)鍛煉可以分為三個(gè)階段進(jìn)行。1.在骨...

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

肩周炎是不是要多鍛煉呢

肩周炎不是要多鍛煉，而是適度的、科學(xué)的功能鍛煉。劇...

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

肩周炎如何鍛煉比較好

肩周炎做功能鍛煉主要是恢復(fù)肩關(guān)節(jié)功能，同時(shí)避免肩部...

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

肩周炎鍛煉好嗎

肩周炎進(jìn)行鍛煉是一種比較好的治療方式，通過(guò)循序漸進(jìn)...

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

肩周炎是不是要多鍛煉呀

肩周炎應(yīng)該是適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，而不能進(jìn)行過(guò)度鍛煉。由...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

脊椎s型側(cè)彎怎么鍛煉

脊柱側(cè)彎一般可以分為結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎以及非結(jié)構(gòu)性脊柱...

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院

哪些家庭鍛煉方法可以預(yù)防小兒斜頸

斜頸是由于一側(cè)胸鎖乳突肌攣縮引起的頭頸歪斜或者頸椎...

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何進(jìn)行踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性的鍛煉

踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定實(shí)際上就是踝關(guān)節(jié)本體感覺(jué)的修復(fù)，踝關(guān)節(jié)...

咸國(guó)哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

煙霧病平時(shí)怎么鍛煉

煙霧病的患者平時(shí)應(yīng)該進(jìn)行一些體育鍛煉，來(lái)提高人體的...

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

散結(jié)節(jié)的最佳鍛煉方法

散結(jié)節(jié)的最佳鍛煉方法是結(jié)合有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練，同時(shí)...

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腰椎盤(pán)突出癥康復(fù)鍛煉

腰椎盤(pán)突出癥的康復(fù)鍛煉需要結(jié)合適度運(yùn)動(dòng)和科學(xué)指導(dǎo)，同時(shí)注意避免導(dǎo)致病情加重的高風(fēng)險(xiǎn)動(dòng)作。這種疾病是由于椎間盤(pán)纖維環(huán)破裂，...

橈神經(jīng)損傷多久才能恢復(fù)正常走路鍛煉

橈神經(jīng)損傷的恢復(fù)時(shí)間因嚴(yán)重程度而異，輕度壓迫性損傷可能需要數(shù)周至數(shù)月恢復(fù)，而嚴(yán)重?fù)p傷如完全性斷裂或嚴(yán)重神經(jīng)撕裂可能需要數(shù)...

關(guān)節(jié)炎怎樣鍛煉減少疼痛

適當(dāng)?shù)牡蛷?qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)和加強(qiáng)肌肉力量的鍛煉是減少關(guān)節(jié)炎疼痛的有效方法，可以通過(guò)減少關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)、增加穩(wěn)定性和促進(jìn)血液循環(huán)來(lái)改善...

包皮過(guò)長(zhǎng)可以鍛煉嗎

包皮過(guò)長(zhǎng)不能通過(guò)鍛煉來(lái)改善或縮短。包皮過(guò)長(zhǎng)屬于生理解剖上的現(xiàn)象，與身體鍛煉無(wú)關(guān)。如果包皮過(guò)長(zhǎng)導(dǎo)致健康問(wèn)題，如包皮嵌頓或包...

手部尺神經(jīng)受損怎樣鍛煉恢復(fù)快

手部尺神經(jīng)受損后可以通過(guò)科學(xué)的功能鍛煉、物理治療以及健康生活方式的配合來(lái)促進(jìn)恢復(fù)，同時(shí)需配合專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)以保證效果。1??...

脊柱側(cè)彎治療鍛煉方法

脊柱側(cè)彎的鍛煉方法可以幫助改善輕度癥狀，但對(duì)于中重度情況或伴隨疼痛的患者，建議及時(shí)就醫(yī)尋求專(zhuān)業(yè)治療。脊柱側(cè)彎是一種脊柱呈...

腰椎盤(pán)突出能否站立鍛煉

腰椎盤(pán)突出可以進(jìn)行適度的站立鍛煉，但需選擇合適的方式，并根據(jù)病情嚴(yán)重程度調(diào)整強(qiáng)度。若疼痛明顯或伴有神經(jīng)壓迫癥狀，應(yīng)優(yōu)先就...

包皮過(guò)長(zhǎng)鍛煉恢復(fù)多久

包皮過(guò)長(zhǎng)手術(shù)后通常需要2-4周才能初步恢復(fù)，但完全恢復(fù)正常狀態(tài)，特別是可以從事劇烈運(yùn)動(dòng)或性生活，可能需要4-6周甚至更久。具體恢...

氣胸多久能恢復(fù)正常運(yùn)動(dòng)鍛煉

氣胸恢復(fù)正常運(yùn)動(dòng)鍛煉的時(shí)間因病情輕重及治療方式而異，通常需要4至6周以上。在此期間，患者需避免劇烈運(yùn)動(dòng)，恢復(fù)需要由醫(yī)生評(píng)估?...

氣胸多久恢復(fù)后多久可以運(yùn)動(dòng)鍛煉呢

氣胸恢復(fù)后，一般建議在完全康復(fù)并經(jīng)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生確認(rèn)后至少等待1-3個(gè)月再開(kāi)始運(yùn)動(dòng)鍛煉，因?yàn)榧庇谶\(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致復(fù)發(fā)或并發(fā)癥?；謴?fù)期間...

靜脈曲張?jiān)趺粗委熥詈玫姆椒?？改善靜脈曲張的小妙招

靜脈曲張治療最好的方法有：一般治療、手術(shù)治療、其他治療方法。

突發(fā)心梗的10秒鐘自救方法可信嗎？救治心?；颊邞?yīng)該注意什么

心肌梗死發(fā)病10秒自救方法沒(méi)有官方說(shuō)法，心肌梗死自救方法包括保持平躺，絕對(duì)安靜，然后舌下含有硝酸甘油片等藥物，最后立即撥打120，請(qǐng)求專(zhuān)業(yè)醫(yī)務(wù)人員幫助，盡快送往醫(yī)院治療。

男人不超過(guò)三分鐘是怎么回事？影響男性性功能的主要原因是什么

男人不超過(guò)三分鐘的原因有：原發(fā)性早泄、繼發(fā)性早泄、心理因素。

乳腺增生結(jié)節(jié)怎么調(diào)理最好方法是什么？乳腺結(jié)節(jié)怎么辦？

乳腺增生結(jié)節(jié)怎么調(diào)理 最好方法是什么：乳腺增生有結(jié)節(jié)一般會(huì)通過(guò)日常飲食、情緒調(diào)節(jié)、藥物治療，嚴(yán)重著需要手術(shù)治療。

便秘嚴(yán)重怎么辦?怎樣做能快速排便?

便秘嚴(yán)重怎么辦怎樣做能快速排便：便秘嚴(yán)重大多數(shù)是由于飲食不調(diào)、不全腸梗阻、腸較窄等引起的，嚴(yán)重的便秘一般通過(guò)飲食調(diào)理、藥物治療以及手術(shù)方法等解決。

張必清與奇經(jīng)技術(shù)：中醫(yī)創(chuàng)新惠及全球，奇經(jīng)貼與奇經(jīng)眼罩引領(lǐng)健康新紀(jì)元

在新時(shí)代健康中國(guó)戰(zhàn)略的引領(lǐng)下，傳統(tǒng)中醫(yī)智慧正煥發(fā)出前所未有的活力。奇經(jīng)技術(shù)發(fā)明人張必清，憑借六代家傳絕學(xué)，將千年經(jīng)絡(luò)理論與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)完美融合，打造出以奇經(jīng)療法為核心的非藥物健康體系。這項(xiàng)技術(shù)不僅入選國(guó)家

去痘印什么好？2025年口碑與實(shí)效雙冠王5款去痘印產(chǎn)品推薦，重現(xiàn)無(wú)瑕肌

早上化妝時(shí)，遮不住的紅腫痘痘總在鼻翼、下巴卡粉，剛消退的紅痘印一曬太陽(yáng)就格外顯眼，連自拍都要反復(fù)磨皮才能敢發(fā)朋友圈；試了3款網(wǎng)紅祛痘膏，不僅沒(méi)消掉頑固膿皰，反而滿(mǎn)臉爆皮刺痛，連戴口罩都覺(jué)得臉癢；看著鏡

權(quán)威測(cè)評(píng)：2025高含量氨糖軟骨素市場(chǎng)銷(xiāo)量排名出爐，科學(xué)養(yǎng)護(hù)關(guān)節(jié)，選對(duì)更安心

隨著全民健康意識(shí)覺(jué)醒，關(guān)節(jié)養(yǎng)護(hù)市場(chǎng)持續(xù)升溫，氨糖軟骨素作為科學(xué)護(hù)關(guān)節(jié)的熱門(mén)品類(lèi)，銷(xiāo)量逐年攀升。消費(fèi)者在選擇時(shí)，更看重品牌實(shí)力、配方科學(xué)性與真實(shí)用戶(hù)口碑。結(jié)合電商平臺(tái)數(shù)據(jù)、線下渠道調(diào)研及用戶(hù)反饋，整理出

“雙向開(kāi)放?產(chǎn)業(yè)共贏出海新航道——2025生命健康大會(huì)”在滬成功舉辦

11月9日，作為2025中國(guó)國(guó)際進(jìn)口博覽會(huì)上海會(huì)議活動(dòng)的重要會(huì)議之一，2025生命健康大會(huì)于上海虹橋隆重開(kāi)幕。本次大會(huì)由上海長(zhǎng)三角商業(yè)創(chuàng)新研究院聯(lián)合多家機(jī)構(gòu)共同主辦，聚焦生命健康產(chǎn)業(yè)的國(guó)際化發(fā)展與協(xié)同

次拋精華哪個(gè)牌子好用？2025臨床數(shù)據(jù)驗(yàn)證的精華排名第一品牌，黑紅痘印克星

入秋后氣溫驟降，肌膚水分流失加快，疊加室內(nèi)外溫差、長(zhǎng)期電子屏輻射與作息不規(guī)律，膚色暗沉、痘印反復(fù)、干紋加深等問(wèn)題愈發(fā)凸顯。小紅書(shū)“次拋精華能不能去痘印”關(guān)鍵詞10月搜索量環(huán)比上漲45%，抖音“去痘印用

到底祛斑用什么產(chǎn)品最有效？2025專(zhuān)業(yè)測(cè)評(píng)美白祛斑霜TOP10榜單發(fā)布！

深秋時(shí)節(jié)，紫外線強(qiáng)度雖逐步減弱，但“秋燥”疊加熬夜作息、環(huán)境污染與精神壓力，色斑加重、膚色蠟黃暗沉成為社交平臺(tái)高頻討論話題。小紅書(shū)“深層淡斑”關(guān)鍵詞搜索量9月環(huán)比上升58%，抖音“美白祛斑”話題播放量

保質(zhì)期內(nèi)，油卻變質(zhì)了，不要這樣儲(chǔ)存

擰開(kāi)油瓶聞到一股哈喇味，明明還在保質(zhì)期內(nèi)，油卻悄悄變質(zhì)了？這種"隱形浪費(fèi)"比直接倒掉更可怕！廚房里的食用油其實(shí)是個(gè)嬌氣包，?...

《中華中醫(yī)敷療名醫(yī)錄》編撰啟動(dòng)，為中醫(yī)外治立典存真

中醫(yī)外治之術(shù)，歷經(jīng)數(shù)千年歲月淬煉，以“簡(jiǎn)、便、效、廉”的鮮明特質(zhì)，成為中華醫(yī)道中守護(hù)民生健康的重要力量。其中，中醫(yī)敷療作為外治體系的核心瑰寶，憑借“以肌膚為媒、藥力直達(dá)病灶”的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，在小兒常見(jiàn)癥調(diào)

2025山東中醫(yī)治肝硬化醫(yī)院推薦：譚靜中醫(yī)診所，以辨證智慧守護(hù)肝臟健康

肝臟，作為人體代謝的"核心工廠"，卻常常在無(wú)聲中承受損傷。肝硬化作為慢性肝病的終末階段，正以驚人的速度威脅著國(guó)民健康。世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)顯示，全球肝硬化發(fā)病率達(dá)100-400/10萬(wàn)，每年約200萬(wàn)人因

高血壓是這樣傷害你身體的，血管，心臟、大腦...

想象一下，您家的水管常年承受著兩倍的水壓會(huì)怎樣？漏水、爆裂、接口變形…其實(shí)我們的血管也在經(jīng)歷類(lèi)似的"高壓危機(jī)"。當(dāng)血壓計(jì)上?...

兒童雙黃連口服液的作用及功效

兒童雙黃連口服液具有清熱解毒、疏風(fēng)解表的功效，主要用于治療風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、咳嗽、咽痛等癥狀。兒童雙黃連口服液的主要成分包括金銀花、黃芩、連翹等中藥材，具有抗病毒、抗菌、抗炎等作用。1、抗病毒作用兒童雙黃連口服液中的金銀花、黃芩等成分對(duì)流感病毒、呼吸道合胞病

恩華藥業(yè)阿立哌唑正處三合一審核，年內(nèi)有望獲批

大智慧阿思達(dá)克通訊社10月21日訊,國(guó)家食藥監(jiān)總局（CFDA）網(wǎng)站信息顯示,恩華藥業(yè)（002262.SZ）3.1類(lèi)新藥阿立哌唑原料藥及片劑正在進(jìn)行三合一審核。根據(jù)新藥審評(píng)進(jìn)度,三合一審核后還需提交CFDA簽字,產(chǎn)品有望于年內(nèi)獲批。阿立哌唑是新型非典型抗精神病藥物,2004年在國(guó)內(nèi)上市。由于對(duì)精神分裂癥陽(yáng)性和陰性癥狀的顯著療效,產(chǎn)品上市后增長(zhǎng)迅速。2006-2010年該藥品復(fù)合增長(zhǎng)率達(dá)41.16%,

肉蔻五味丸的成分和作用是什么

在生活中我們總是會(huì)了解到一些疾病的內(nèi)容，也會(huì)無(wú)意之間患上某些比較糟糕的狀況，其實(shí)應(yīng)該要注意選擇正確的方法來(lái)應(yīng)對(duì)，藥品是目前對(duì)抗疾病比較保守的方法，也是一個(gè)很多患者都愿意接受的處理方式，那么肉蔻五味丸成分和作用是什么?肉蔻五味丸成份有肉豆蔻、土木香、木香、廣棗、

天通前列腺治療儀如何使用效果更好

不光女性，男性也有他的難言之隱。有時(shí)候工作忙時(shí)間緊，卻偏偏老想往廁所跑，真是無(wú)比尷尬啊!當(dāng)你出現(xiàn)尿頻，尿急的癥狀時(shí)，應(yīng)該盡早去治療。天通前列腺治療儀的輔助治療效果還是不錯(cuò)的。那么，天通前列腺治療儀怎樣使用效果會(huì)更好呢?天通前列腺治療儀的有效使用方法是什么?天通

益適純的用藥禁忌有哪些

一般來(lái)說(shuō)，每一種藥物都有禁忌事項(xiàng)的，只是不同的藥物禁忌事項(xiàng)也有區(qū)別，益適純這種藥物或許對(duì)于很多朋友來(lái)說(shuō)并不是很熟悉，但是他的禁忌也是存在的，下面小編來(lái)給大家講解一下益適純的用藥禁忌有哪些?感興趣的朋友們可以一起來(lái)看一看。益適純禁忌:對(duì)本品任何成份過(guò)敏者?；顒?dòng)性

溴吡斯的明片用于成人的劑量是多少呢？

溴吡斯的明片用于成人的劑量是多少呢?重癥肌無(wú)力是一種由神經(jīng)肌肉傳遞障礙引起的自身免疫性疾病。許多病人現(xiàn)在接受手術(shù)治療，藥物治療也是重要的方法，大家在用藥方面可以了解一下溴吡斯的明片。溴吡斯的明片口服。一般成人為60-120mg(1-2片)，每3-4小時(shí)口服1次

首薈通便膠囊有哪些功效和作用

便秘是一個(gè)在日常生活中可能會(huì)遇到的問(wèn)題，目前有一些朋友已經(jīng)遇到了這方面的麻煩，大家應(yīng)該要注意選擇合適的方法來(lái)進(jìn)行應(yīng)對(duì)，否則可能會(huì)影響到毒素和垃圾的排出，也有可能會(huì)引起一些其他相關(guān)的疾病，那么首薈通便膠囊有哪些功效和作用?首薈通便膠囊功能主治是養(yǎng)陰益氣，瀉濁通便

愛(ài)若華成人有風(fēng)濕用行嗎

風(fēng)濕類(lèi)疾病一般是由于自身免疫力引起的，免疫力差的人群很容易被風(fēng)寒侵入，所以就有可能會(huì)形成風(fēng)濕類(lèi)疾病，風(fēng)濕這類(lèi)疾病在中老年人群中比較容易出現(xiàn)，患者可能會(huì)有關(guān)節(jié)疼痛的情況發(fā)生，所以有風(fēng)濕類(lèi)疾病，一般是通過(guò)藥物來(lái)控制病情的，下面一起來(lái)看一下愛(ài)若華成人有風(fēng)濕用行嗎?愛(ài)

柴胡沖劑的功效與作用有什么

柴胡沖劑具有解表退熱、疏肝解郁的功效，主要用于治療感冒發(fā)熱、胸脅脹痛等病癥。柴胡沖劑的主要作用有緩解外感發(fā)熱、調(diào)節(jié)肝氣郁結(jié)、改善胸悶脅痛、輔助治療瘧疾寒熱、提升機(jī)體免疫力等。1、緩解外感發(fā)熱柴胡沖劑中的柴胡皂苷能抑制體溫調(diào)節(jié)中樞異常興奮，對(duì)風(fēng)寒或風(fēng)熱感冒引起的

消息人士：臺(tái)城制藥將于本月31日上市交易

本批9只新股已有多只完成了申購(gòu),消息人士對(duì)大智慧通訊社表示,本批新股臺(tái)城制藥將于本月31日上市交易。臺(tái)城制藥此次公開(kāi)發(fā)行股份總數(shù)量為2500萬(wàn)股,發(fā)行價(jià)為14元/股,對(duì)應(yīng)2013年攤薄后市盈率17.5倍。因網(wǎng)上初步有效申購(gòu)倍數(shù)為596倍,超過(guò)150倍,發(fā)行人和保薦機(jī)構(gòu)國(guó)信證券決定啟動(dòng)回?fù)軝C(jī)制,網(wǎng)下最終發(fā)行數(shù)量為250萬(wàn)股,占本次發(fā)行數(shù)量的10%,網(wǎng)上最終發(fā)行數(shù)量為2250萬(wàn)股,占本次發(fā)行數(shù)量的90

雙腎結(jié)石雙腎囊腫嚴(yán)重嗎

雙腎結(jié)石與雙腎囊腫是否嚴(yán)重主要取決于結(jié)石大小、數(shù)...

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

如何防止卵巢癌復(fù)發(fā)

防止卵巢癌復(fù)發(fā)需要采取長(zhǎng)期綜合管理策略，主要包括...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

突然間發(fā)現(xiàn)頭發(fā)禿了一塊

突然間發(fā)現(xiàn)頭發(fā)禿了一塊可能是斑禿的表現(xiàn)，斑禿是一...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

漱口水正確使用方法

漱口水的正確使用方法主要有漱口時(shí)間、含漱方式、使...

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

起水泡好一些后疼怎么辦

起水泡好轉(zhuǎn)后疼痛可通過(guò)冷敷處理、藥物鎮(zhèn)痛、保護(hù)創(chuàng)...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腎炎怎么檢查確診

腎炎可通過(guò)尿液檢查、血液檢查、影像學(xué)檢查、腎穿刺...

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

乳頭里面有白色的是什么

乳頭內(nèi)出現(xiàn)白色物質(zhì)可能與蒙氏結(jié)節(jié)分泌物、皮脂腺分...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

頭部牛皮癬多年了怎么辦

頭部牛皮癬多年可通過(guò)外用藥物治療、內(nèi)服藥物治療、...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

頭頂上長(zhǎng)白頭發(fā)是什么原因

頭頂長(zhǎng)白頭發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)失衡、...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

糖尿病腳腫應(yīng)該怎么辦

糖尿病腳腫可通過(guò)生活方式干預(yù)、藥物治療、足部護(hù)理...

趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院