醫(yī)生回答(1)

• 趙蕾

  副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  若出現(xiàn)高血糖情況，可以適量吃燕麥、苦瓜、魔芋、菠菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲、胰島素等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

  一、食物

  燕麥富含膳食纖維，有助于延緩糖分吸收，穩(wěn)定血糖水平。

  苦瓜含有苦瓜苷，能夠幫助降低血糖，改善胰島素敏感性。

  魔芋熱量低且富含膳食纖維，有助于控制餐后血糖上升。

  菠菜富含鎂元素，有助于改善胰島素抵抗，輔助調(diào)節(jié)血糖。

  二、藥物

  二甲雙胍能夠減少肝臟葡萄糖輸出，提高胰島素敏感性。

  阿卡波糖通過(guò)抑制碳水化合物分解，延緩葡萄糖吸收。

  格列美脲刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素，幫助降低血糖。

  胰島素適用于嚴(yán)重高血糖或1型糖尿病患者，直接補(bǔ)充體內(nèi)胰島素。

  高血糖患者需定期監(jiān)測(cè)血糖，避免高糖高脂飲食，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。