來源:博禾知道
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膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛可能由內(nèi)側(cè)副韌帶損傷、半月板撕裂、骨關(guān)節(jié)炎、鵝足滑囊炎等原因引起。
1、內(nèi)側(cè)副韌帶損傷劇烈運動或外傷可能導(dǎo)致內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷或撕裂,表現(xiàn)為內(nèi)側(cè)膝關(guān)節(jié)腫脹壓痛。急性期需冰敷制動,慢性損傷可進行康復(fù)訓(xùn)練。
2、半月板撕裂膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)動作易導(dǎo)致內(nèi)側(cè)半月板損傷,常伴關(guān)節(jié)彈響和交鎖癥狀??赏ㄟ^關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉緩解,嚴重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。
3、骨關(guān)節(jié)炎中老年患者常見,與軟骨磨損退化有關(guān),晨起僵硬感明顯??煞昧蛩岚被咸烟菭I養(yǎng)軟骨,疼痛發(fā)作時使用塞來昔布等消炎鎮(zhèn)痛藥。
4、鵝足滑囊炎長期膝關(guān)節(jié)屈伸活動可能引發(fā)鵝足腱滑囊炎癥,表現(xiàn)為內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)線下方的局限性壓痛。建議減少爬樓梯等重復(fù)性動作,局部可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。
建議避免長時間跪姿或盤腿坐,控制體重減輕關(guān)節(jié)負荷,疼痛持續(xù)不緩解需及時就醫(yī)明確診斷。
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