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男性腰脹痛可能由肌肉勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腰椎退行性病變、前列腺炎等原因引起,可通過休息理療、藥物排石、康復(fù)訓(xùn)練、抗感染治療等方式緩解。
1、肌肉勞損長時間負(fù)重或姿勢不良導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷,表現(xiàn)為酸脹感,建議熱敷按摩配合適當(dāng)拉伸,避免提重物。
2、泌尿系統(tǒng)結(jié)石腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石可能引發(fā)腰部鈍痛伴排尿異常,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓、坦索羅辛膠囊、排石顆粒等藥物。
3、腰椎退行性病變腰椎間盤突出或骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng),常伴隨下肢麻木,需進(jìn)行核心肌群鍛煉,必要時采用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、乙哌立松片等藥物。
4、前列腺炎慢性前列腺炎可能放射至腰骶部,伴隨尿頻尿急,可選用左氧氟沙星片、前列舒通膠囊、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊等藥物。
日常注意保持正確坐姿,避免久坐,適量補(bǔ)充乳制品和深綠色蔬菜,癥狀持續(xù)或加重需及時就診泌尿外科或骨科。
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