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高血壓危象的首選治療藥是什么

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老年人患有高血壓不能再喝酒。高血壓如果控制不好,長(zhǎng)期存在,本身就可以導(dǎo)致多種并發(fā)癥出現(xiàn),包括心腦血管動(dòng)脈硬化、高血壓心臟病、高血壓腎病等等。如果在此基礎(chǔ)上再經(jīng)常飲酒,會(huì)使這些并發(fā)癥發(fā)病率更高,特別是腦血栓、冠心病的發(fā)病率會(huì)進(jìn)一步的增加。而且長(zhǎng)期飲酒還可以導(dǎo)致酒精性心肌病、脂肪肝、胃部的炎癥或者潰瘍等等,對(duì)人體的健康有百害而無(wú)一利。所以既然已經(jīng)出現(xiàn)了高血壓的問(wèn)題就更不能再飲酒,必須要跟患者解釋清楚飲酒的危害,打消飲酒的念頭。
陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
為何高血壓患者要檢查甲狀腺功能
甲狀腺功能出問(wèn)題這個(gè)也是我們現(xiàn)在很常見(jiàn)的現(xiàn)象,現(xiàn)在隨著我們醫(yī)療水平的提高,這個(gè)檢查甲狀腺是很安全方便也是很廉價(jià)的,比如從形態(tài)上檢查甲狀腺,我們只需要一百多塊錢(qián),做個(gè)甲狀腺B超,從功能上檢查我們的甲狀腺,只需要花一百多塊錢(qián),空腹抽個(gè)兩三毫升血就可以了,是很容易做得到的,甲狀腺功能亢進(jìn),或者是甲狀腺功能低下除了影響我們的血壓以外,對(duì)我們的身體的很多方面也都有不良影響。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
身體比較肥胖的人容易得高血壓?jiǎn)?/div>
肥胖會(huì)增加患高血壓的幾率。肥胖是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩引起,這樣的人大多都不愛(ài)運(yùn)動(dòng),大量的臨床數(shù)據(jù)表明不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人發(fā)生高血壓和高血脂的幾率明顯大于愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人。肥胖的人大多伴有高脂血癥,而高脂血癥又會(huì)促進(jìn)高血壓的發(fā)生。容易得高血壓病的人還包括腦力活動(dòng)多,平時(shí)遇事好爭(zhēng)強(qiáng),大量的吸煙喝酒,以及大于40歲以后的中年男性和更年期后的女性,更年期后的女性因?yàn)槭チ舜萍に貙?duì)心腦血管的保護(hù),心腦血管疾病發(fā)病率明顯上升。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
鬧鐘驚醒會(huì)不會(huì)增加高血壓的風(fēng)險(xiǎn)
目前還沒(méi)有相關(guān)的一些科學(xué)的研究來(lái)證實(shí)這種鬧鐘驚醒,與血壓升高之間有明確的關(guān)系,但是這到是提示我們平時(shí)日常生活,還是應(yīng)該保持一個(gè)良好的作息狀態(tài),養(yǎng)成比較科學(xué)的規(guī)律的生物鐘,這種生物鐘的自然喚醒,其實(shí)是對(duì)咱們這種血壓的控制,是非常有利的,高血壓它的發(fā)病,雖然發(fā)病率很高,但是對(duì)于一些危險(xiǎn)因素,存在大量危險(xiǎn)因素的人,他是容易發(fā)高血壓的比如對(duì)于這些高齡的男性,有家族史的,有高血脂、糖尿病的、肥胖的,平時(shí)少運(yùn)動(dòng)的,這些危險(xiǎn)因素比較多的患者,他發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn),就是很高的,年輕人特別是絕經(jīng)之前的女性,那平時(shí)血壓、血脂、血糖,也挺正常,也沒(méi)有相關(guān)的家族史,平時(shí)也不抽煙也不喝酒,保持適度的運(yùn)動(dòng),那么她發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn),就比較低一點(diǎn)。
曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院
高血壓患者可以每天吃一把花生嗎
高血壓患者適量食用花生有益心血管健康,建議每日攝入不超過(guò)50克。花生富含不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于調(diào)節(jié)血壓。推薦原味食用,避免高鹽高糖加工,可搭配其他堅(jiān)果、水果等豐富營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。科學(xué)食用花生,可為高血壓患者帶來(lái)雙重益處。
周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
肥胖者如何預(yù)防高血壓
肥胖者要有效預(yù)防高血壓要采取如下的措施:一、積極通過(guò)飲食調(diào)控以及運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方式把體重控制到正常水平。二、平時(shí)要避免勞累和熬夜,保持良好的心態(tài)和情緒的平穩(wěn),防止長(zhǎng)期的精神緊張,夜間要充分睡眠。三、不要吸煙,也不要過(guò)多地飲酒。四、如果夜間伴有睡眠暫停呼吸綜合征,建議夜間睡眠時(shí)行無(wú)創(chuàng)呼吸機(jī)輔助呼吸,防止睡眠暫停時(shí)引起嚴(yán)重的缺氧。預(yù)防高血壓要采取綜合的措施,只有長(zhǎng)期保持良好的生活習(xí)慣,積極避免引起高血壓的危險(xiǎn)因素,才能真正達(dá)到預(yù)防高血壓的目的。
邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
高血壓多久能降下來(lái)
血壓多久降下來(lái)這個(gè)并沒(méi)有固定的時(shí)間。不同的人對(duì)降壓藥物的敏感性不同,采取的降壓治療方案不同,血壓降下來(lái)時(shí)間也不同。有些人可以在數(shù)日或者一周左右血壓可以恢復(fù)到正常范圍,而有些人需要更長(zhǎng)的時(shí)間才能使血壓得到控制。一般來(lái)講,高血壓的患者可以在數(shù)周或者數(shù)月內(nèi)把血壓控制達(dá)標(biāo),不需要使血壓降得過(guò)快,也不需要吃血壓降得過(guò)低。血壓得到控制后仍拿需要服用降血壓的藥物,使血壓長(zhǎng)期控制達(dá)標(biāo)。
陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
高血壓對(duì)腎臟的危害性
腎臟是高血壓損害的靶器官之一,長(zhǎng)期控制不好血壓會(huì)導(dǎo)致腎功能衰竭。長(zhǎng)期高血壓使腎小球內(nèi)囊壓力增加,引起腎小球纖維化和萎縮,引起腎動(dòng)脈硬化,導(dǎo)致腎實(shí)質(zhì)缺血,腎單位減少。慢性腎衰竭是長(zhǎng)期高血壓的嚴(yán)重后果之一,尤其是在有糖尿病的時(shí)候。惡性高血壓時(shí),輸入小動(dòng)脈和小葉間動(dòng)脈出現(xiàn)增生性心內(nèi)膜炎和賽璐珞壞死,短時(shí)間內(nèi)可出現(xiàn)腎功能衰竭。起初出現(xiàn)腎小管濃縮功能障礙的臨床表現(xiàn)。腎小球缺血時(shí),尿常規(guī)檢查出現(xiàn)輕度異常,腎小球功能逐漸受損,逐漸進(jìn)展為終末期腎病。在腎臟損害的同時(shí),常伴有高血壓性眼底病和心腦并發(fā)癥。本病應(yīng)重點(diǎn)預(yù)防,積極治療高血壓是關(guān)鍵。要控制血壓達(dá)標(biāo),防止腎損害。良性小動(dòng)脈性腎硬化發(fā)生后,控制高血壓仍是延緩腎損害進(jìn)展的關(guān)鍵。如果腎功能已經(jīng)下降,則按慢性腎功能衰竭處理?;颊咴谏钪幸⒁怙嬍澈瓦\(yùn)動(dòng),包括減少鹽的攝入,調(diào)節(jié)飲食,控制體重,戒煙戒酒,保持愉快的心情。
謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院
高血壓能吃泡飯嗎
高血壓患者不宜食用泡飯,因其高鹽、高油的特點(diǎn)不利于血壓控制和心血管健康,可能導(dǎo)致體內(nèi)水分潴留,增加心臟負(fù)擔(dān)。泡飯通常缺乏均衡的營(yíng)養(yǎng)成分,如蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),而高血壓患者需要通過(guò)低鹽飲食來(lái)控制體重和血脂水平,保持營(yíng)養(yǎng)均衡。因此,建議高血壓患者遵循低鹽飲食原則,多攝入蔬菜、水果、全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),以有效管理血壓和促進(jìn)整體健康。
林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
肥胖會(huì)導(dǎo)致高血壓?jiǎn)?/div>
肥胖會(huì)導(dǎo)致高血壓。體重超標(biāo)是高血壓的主要危險(xiǎn)因素之一。由于脂肪的大量沉積,可以導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)的加重,可以誘發(fā)血壓的升高。而且肥胖患者機(jī)體代謝紊亂,由于激素水平的波動(dòng)就會(huì)導(dǎo)致血壓的升高。肥胖患者的血脂和膽固醇以及血糖的增高,都會(huì)加速動(dòng)脈硬化的發(fā)生與發(fā)展,而動(dòng)脈粥樣硬化也是誘發(fā)血壓增高的危險(xiǎn)因素之一。因此肥胖患者可以出現(xiàn)血壓的增高,需要積極進(jìn)行體重的控制,服用藥物進(jìn)行治療和調(diào)控,還要適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。
竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院
妊娠高血壓出現(xiàn)的原因有哪些呢
妊娠高血壓可能由遺傳因素、血管內(nèi)皮損傷、免疫調(diào)節(jié)異常、營(yíng)養(yǎng)失衡、子宮胎盤(pán)缺血等因素引起。妊娠高血壓通常表現(xiàn)為血壓升高、蛋白尿、水腫等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)干預(yù)。1、遺傳因素有妊娠高血壓家族史的孕婦發(fā)病概率較高。遺傳易感性可能導(dǎo)...
喝什么茶降高血壓效果好
高血壓患者可以飲用菊花茶、決明子茶、山楂茶、綠茶、杜仲茶等輔助調(diào)節(jié)血壓,但需注意茶飲不能替代藥物治療。一、菊花茶菊花茶含有黃酮類化合物,有助于擴(kuò)張血管,改善微循環(huán)。菊花中的菊苷成分可輕度抑制血管緊張素轉(zhuǎn)換酶活性,對(duì)肝陽(yáng)上...
妊娠期高血壓的主要原因
妊娠期高血壓可能與遺傳因素、血管內(nèi)皮損傷、免疫調(diào)節(jié)異常、營(yíng)養(yǎng)失衡、子宮胎盤(pán)缺血等因素有關(guān)。妊娠期高血壓通常表現(xiàn)為血壓升高、蛋白尿、水腫等癥狀,嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致子癇前期或子癇。建議孕婦定期產(chǎn)檢,監(jiān)測(cè)血壓變化,出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。...
妊娠期高血壓產(chǎn)后會(huì)恢復(fù)嗎
妊娠期高血壓產(chǎn)后多數(shù)情況下會(huì)逐漸恢復(fù),但部分患者可能持續(xù)存在血壓異常。妊娠期高血壓通常與妊娠期特殊的生理變化有關(guān),產(chǎn)后隨著身體逐漸恢復(fù),血壓可能恢復(fù)正常水平。若產(chǎn)后血壓持續(xù)升高,可能與慢性高血壓或其他因素有關(guān),建議及時(shí)就...
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輕微高血壓可通過(guò)調(diào)整飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、控制體重、限制鈉鹽攝入、管理壓力等方式改善。輕微高血壓通常與不良生活習(xí)慣、遺傳因素、超重、高鹽飲食、長(zhǎng)期精神緊張等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食減少高脂肪、高膽固醇食物攝入,增加蔬菜水果、全谷...
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瘦肚子減肥最快的方法有控制飲食、有氧運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練、調(diào)整作息、減少壓力。

1、控制飲食

減少精制碳水化合物和糖分?jǐn)z入,增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維的攝入量,有助于減少腹部脂肪堆積。

2、有氧運(yùn)動(dòng)

每周進(jìn)行幾次高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練或中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如跑步、游泳等,可有效燃燒腹部脂肪。

3、力量訓(xùn)練

進(jìn)行核心肌群訓(xùn)練和全身力量訓(xùn)練,增加肌肉量,提高基礎(chǔ)代謝率,幫助長(zhǎng)期維持減脂效果。

4、調(diào)整作息

保證充足睡眠,避免熬夜,維持規(guī)律的生物鐘,有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平,減少腹部脂肪形成。

5、減少壓力

通過(guò)冥想、深呼吸等方式緩解壓力,降低皮質(zhì)醇水平,避免壓力導(dǎo)致的腹部脂肪堆積。

建議結(jié)合多種方法,長(zhǎng)期堅(jiān)持健康的生活方式,避免快速減肥帶來(lái)的健康風(fēng)險(xiǎn),必要時(shí)可咨詢專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師或健身教練制定個(gè)性化方案。

朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
乳腺癌一周放療幾次放療會(huì)難受嗎

乳腺癌放療通常每周進(jìn)行5次,多數(shù)患者可能出現(xiàn)輕微疲勞或皮膚刺激等不適反應(yīng)。放療反應(yīng)程度主要與照射劑量、個(gè)體耐受性、皮膚護(hù)理、心理狀態(tài)等因素有關(guān)。

1、照射劑量

常規(guī)分割放療單次劑量較低,不適感較輕;大劑量放療可能加重黏膜炎或皮膚灼痛,需配合醫(yī)生調(diào)整方案。

2、個(gè)體耐受性

年輕患者或敏感體質(zhì)者更易出現(xiàn)放射性皮炎,表現(xiàn)為照射區(qū)紅腫脫屑,可使用醫(yī)用敷料保護(hù)皮膚。

3、皮膚護(hù)理

放療期間避免摩擦照射部位,穿著純棉衣物,使用無(wú)刺激保濕劑可降低皮膚損傷風(fēng)險(xiǎn)。

4、心理狀態(tài)

焦慮情緒可能放大不適感,通過(guò)正念訓(xùn)練或心理咨詢有助于緩解治療相關(guān)應(yīng)激反應(yīng)。

治療期間建議保持高蛋白飲食,避免辛辣刺激食物,每日進(jìn)行適度散步等低強(qiáng)度活動(dòng),出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或嚴(yán)重皮膚破損需及時(shí)復(fù)診。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
藿香正氣丸的功效和副作用

藿香正氣丸具有解表化濕、理氣和中的功效,主要用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒,副作用可能包括口干、皮膚過(guò)敏、胃腸不適、頭暈等。

1、解表化濕

藿香正氣丸中的廣藿香、紫蘇等成分能發(fā)散風(fēng)寒,化濕和中,適用于暑濕感冒伴頭痛昏重、胸膈痞悶等癥狀。治療時(shí)可配合生姜水送服,胃腸敏感者建議飯后服用。

2、理氣和中

白術(shù)、陳皮等藥材可健脾燥濕,調(diào)節(jié)胃腸功能,緩解腹脹嘔吐。若服藥后出現(xiàn)腹痛加重,可能與氣滯血瘀有關(guān),需停用并就醫(yī)。

3、副作用:皮膚反應(yīng)

部分患者服藥后可能出現(xiàn)蕁麻疹或瘙癢,與方中白芷等成分過(guò)敏有關(guān)。出現(xiàn)皮疹應(yīng)立即停藥,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用氯雷他定等抗組胺藥。

4、副作用:神經(jīng)系統(tǒng)

個(gè)別患者會(huì)出現(xiàn)頭暈嗜睡,與半夏的神經(jīng)抑制作用相關(guān)。駕駛或高空作業(yè)前應(yīng)避免服用,癥狀持續(xù)需換用香薷飲等替代方劑。

服藥期間忌食生冷油膩,過(guò)敏體質(zhì)及孕婦慎用。癥狀未緩解或出現(xiàn)嚴(yán)重不良反應(yīng)時(shí),應(yīng)及時(shí)到消化內(nèi)科或中醫(yī)科就診。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
甲狀腺實(shí)質(zhì)彌漫性改變嚴(yán)重嗎
甲狀腺實(shí)質(zhì)彌漫性改變并不一定嚴(yán)重,需結(jié)合具體病因和癥狀判斷,常見(jiàn)原因包括甲狀腺炎、甲亢或甲減,治療方案包括藥物治療、飲食調(diào)整和定期復(fù)查。甲狀腺實(shí)質(zhì)彌漫性改變是指甲狀腺組織在超聲檢查中呈現(xiàn)均勻或不均勻的擴(kuò)散性變化,這種改變可能是良性的,也可能與某些甲狀腺疾病相關(guān)。甲狀腺炎是常見(jiàn)原因之一,如橋本甲狀腺炎或亞急性甲狀腺炎,這些疾病可能導(dǎo)致甲狀腺功能異常。甲亢或甲減也可能引起甲狀腺實(shí)質(zhì)彌漫性改變,甲亢表現(xiàn)為甲狀腺激素分泌過(guò)多,甲減則相反。治療方案需根據(jù)病因制定,藥物治療是主要手段,如甲亢患者可使用抗甲狀腺藥物,甲減患者需補(bǔ)充甲狀腺激素。飲食調(diào)整也很重要,甲亢患者應(yīng)避免高碘食物,甲減患者可適量增加碘攝入。定期復(fù)查有助于監(jiān)測(cè)病情變化,及時(shí)調(diào)整治療方案。甲狀腺實(shí)質(zhì)彌漫性改變雖不一定是嚴(yán)重問(wèn)題,但需引起重視,通過(guò)科學(xué)治療和生活方式調(diào)整,可以有效控制病情,改善生活質(zhì)量。
張楠 主任醫(yī)師 濟(jì)南市中心醫(yī)院
怎么治療慢性化膿性中耳炎

慢性化膿性中耳炎可通過(guò)藥物治療、局部清潔護(hù)理、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。該疾病通常由細(xì)菌感染、咽鼓管功能障礙、免疫低下、膽脂瘤形成等原因引起。

1、藥物治療

遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀等抗生素控制感染,伴有疼痛可短期口服布洛芬緩解癥狀。

2、局部清潔護(hù)理

使用生理鹽水或硼酸溶液每日清洗外耳道膿液,保持耳道干燥,避免游泳或耳道進(jìn)水,禁用棉簽深入掏耳。

3、手術(shù)治療

鼓膜穿孔長(zhǎng)期不愈或合并膽脂瘤時(shí)需行鼓室成形術(shù)或乳突根治術(shù),術(shù)后需定期換藥并預(yù)防感染。

4、中醫(yī)調(diào)理

在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)中益氣湯等中藥改善體質(zhì),配合針灸耳門(mén)、聽(tīng)宮等穴位輔助緩解耳鳴癥狀。

治療期間避免辛辣刺激飲食,保持鼻腔通暢,感冒時(shí)及時(shí)處理鼻塞癥狀,定期復(fù)查聽(tīng)力及耳內(nèi)鏡評(píng)估療效。

何海賢 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
面部皮膚發(fā)緊發(fā)脹是怎么回事

面部皮膚發(fā)緊發(fā)脹可能由皮膚干燥、過(guò)敏反應(yīng)、面部神經(jīng)功能異常、甲狀腺功能減退等原因引起,可通過(guò)保濕護(hù)理、抗過(guò)敏治療、神經(jīng)調(diào)節(jié)、激素替代等方式緩解。

1、皮膚干燥

環(huán)境干燥或過(guò)度清潔導(dǎo)致皮膚屏障受損,表現(xiàn)為緊繃感伴脫屑。建議使用含神經(jīng)酰胺的保濕霜,避免頻繁去角質(zhì)。

2、過(guò)敏反應(yīng)

接觸化妝品或花粉等過(guò)敏原引發(fā)局部血管擴(kuò)張,可能伴隨紅腫瘙癢??勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片、西替利嗪膠囊、地奈德乳膏等藥物。

3、神經(jīng)功能異常

面神經(jīng)炎或三叉神經(jīng)受壓可能導(dǎo)致異常緊繃感,常伴肌肉跳動(dòng)。需排查病因后采用甲鈷胺片、維生素B1片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物。

4、甲狀腺功能減退

甲狀腺激素不足導(dǎo)致黏液性水腫,表現(xiàn)為面部腫脹發(fā)硬。需檢測(cè)甲狀腺功能,必要時(shí)補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片。

日常避免冷熱刺激,選擇溫和潔面產(chǎn)品,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)視力改變需及時(shí)就醫(yī)。

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腳趾甲拔了要一直包扎著嗎

腳趾甲拔除后無(wú)須一直包扎,包扎時(shí)間通常為1-3天,實(shí)際恢復(fù)時(shí)間與傷口出血量、感染風(fēng)險(xiǎn)、日?;顒?dòng)強(qiáng)度及個(gè)人愈合能力有關(guān)。

1、出血控制:

術(shù)后24小時(shí)內(nèi)需加壓包扎止血,若滲血停止可更換透氣敷料。避免劇烈運(yùn)動(dòng)防止傷口裂開(kāi)。

2、感染預(yù)防:

包扎期間每日用生理鹽水清潔創(chuàng)面,涂抹莫匹羅星軟膏等抗生素藥膏。出現(xiàn)紅腫熱痛需及時(shí)就醫(yī)。

3、活動(dòng)管理:

前3天建議穿寬松鞋襪減少摩擦,夜間可去除敷料保持干燥。水上活動(dòng)需使用防水創(chuàng)可貼。

4、愈合觀察:

7-10天新生甲床形成后可停止包扎。糖尿病患者或免疫低下者需延長(zhǎng)包扎至2周。

恢復(fù)期保持足部清潔干燥,適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素C促進(jìn)組織修復(fù),避免指甲修剪過(guò)短。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
肉煮得越久越有營(yíng)養(yǎng),是真的嗎

肉煮得越久越有營(yíng)養(yǎng)的說(shuō)法不完全正確。肉類營(yíng)養(yǎng)變化主要與烹飪時(shí)間、溫度、方式有關(guān),過(guò)度烹飪可能導(dǎo)致蛋白質(zhì)變性、維生素流失等。

1、蛋白質(zhì)變化

長(zhǎng)時(shí)間燉煮會(huì)使肉類蛋白質(zhì)更易消化吸收,但過(guò)度加熱可能導(dǎo)致部分氨基酸破壞,降低生物利用度。

2、維生素流失

水溶性維生素如維生素B族在長(zhǎng)時(shí)間水煮過(guò)程中會(huì)大量溶入湯汁,若棄湯食用將造成營(yíng)養(yǎng)損失。

3、脂肪析出

適當(dāng)燉煮可使飽和脂肪酸部分轉(zhuǎn)化為不飽和脂肪酸,但過(guò)度加熱可能產(chǎn)生有害物質(zhì)如多環(huán)芳烴。

4、礦物質(zhì)保留

鐵、鋅等礦物質(zhì)在燉煮過(guò)程中相對(duì)穩(wěn)定,主要損失途徑是隨肉汁流失,建議連湯食用。

建議采用低溫慢煮方式控制烹飪時(shí)間,搭配酸性食材促進(jìn)礦物質(zhì)吸收,避免長(zhǎng)時(shí)間高溫油炸等破壞性烹飪方式。

朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
藥物流產(chǎn)怎么判斷流干凈了

藥物流產(chǎn)是否流干凈可通過(guò)陰道出血量減少、腹痛緩解、妊娠癥狀消失、超聲檢查無(wú)殘留等表現(xiàn)綜合判斷。

1、出血量減少

藥物流產(chǎn)后陰道出血量會(huì)逐漸減少,通常持續(xù)1-2周。若出血量突然增多或持續(xù)時(shí)間超過(guò)3周,可能存在殘留。

2、腹痛緩解

流產(chǎn)后的陣發(fā)性腹痛會(huì)逐漸減輕。若腹痛持續(xù)加重或出現(xiàn)劇烈疼痛,需警惕宮腔殘留或感染。

3、妊娠癥狀消失

早孕反應(yīng)如惡心、乳房脹痛等癥狀應(yīng)在流產(chǎn)后1周內(nèi)逐漸消失。若癥狀持續(xù)存在,可能提示流產(chǎn)不全。

4、超聲檢查

藥物流產(chǎn)后2周需進(jìn)行超聲檢查,確認(rèn)宮腔內(nèi)無(wú)妊娠組織殘留。這是判斷是否流干凈最可靠的方法。

藥物流產(chǎn)后應(yīng)注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),保持會(huì)陰清潔,2周內(nèi)禁止盆浴和性生活,遵醫(yī)囑按時(shí)復(fù)查。

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
治療梅毒后打了藥劑發(fā)高燒怎么辦

治療梅毒后出現(xiàn)高燒可能與藥物反應(yīng)、繼發(fā)感染、免疫系統(tǒng)激活或疾病進(jìn)展有關(guān),需立即就醫(yī)評(píng)估。高燒處理方式包括暫??梢伤幬?、物理降溫、補(bǔ)液支持及針對(duì)性抗感染治療。

1. 藥物反應(yīng)

青霉素等驅(qū)梅藥物可能引發(fā)赫氏反應(yīng),表現(xiàn)為寒戰(zhàn)高熱。需暫停用藥并就醫(yī),醫(yī)生可能調(diào)整為頭孢曲松或多西環(huán)素,同時(shí)使用對(duì)乙酰氨基酚退熱。

2. 繼發(fā)感染

治療期間免疫力下降易合并細(xì)菌感染。需血培養(yǎng)確診后使用阿莫西林克拉維酸或左氧氟沙星,伴咽痛咳嗽等癥狀時(shí)需胸部影像學(xué)檢查。

3. 免疫激活

病原體死亡釋放抗原引發(fā)炎癥反應(yīng)??啥唐谑褂貌悸宸业确晴摅w抗炎藥,監(jiān)測(cè)體溫變化,補(bǔ)充電解質(zhì)溶液預(yù)防脫水。

4. 疾病進(jìn)展

神經(jīng)梅毒或心血管梅毒可能導(dǎo)致中樞性發(fā)熱。需完善腦脊液檢查,改用青霉素靜脈給藥,嚴(yán)重時(shí)聯(lián)合糖皮質(zhì)激素控制炎癥。

治療期間需臥床休息,保持每日2000毫升飲水,體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)采用溫水擦浴。所有藥物調(diào)整須在感染科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

王星光 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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