來源：博禾知道
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寶寶感冒咳嗽嗓子有痰可以適量吃雞蛋。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于補充營養(yǎng)，但需觀察是否加重痰液分泌，家長需確保雞蛋完全煮熟，避免過敏或消化不良。
1、營養(yǎng)補充：雞蛋含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，可幫助寶寶恢復體力。家長可將雞蛋做成蛋羹或煮蛋，便于消化吸收。
2、痰液觀察：進食后家長需留意痰液變化，若咳嗽加重或痰液變稠，應(yīng)暫停食用并咨詢醫(yī)生。
3、過敏風險：首次嘗試或已知雞蛋過敏的寶寶應(yīng)避免食用。家長需觀察是否出現(xiàn)皮疹、嘔吐等過敏反應(yīng)。
4、烹飪方式：建議選擇水煮蛋或蒸蛋，避免油炸。家長需確保蛋黃完全凝固，減少細菌感染風險。
感冒期間建議多飲水，保持室內(nèi)濕度，若咳嗽持續(xù)或發(fā)熱應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行用藥。
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