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小兒晚上睡覺(jué)不停翻動(dòng)可能與睡前過(guò)度興奮、環(huán)境不適、缺鈣或維生素D缺乏、腸絞痛等原因有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素及腹部按摩等方式緩解。
1. 睡前興奮日間活動(dòng)量過(guò)大或睡前玩耍過(guò)度，可能導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)持續(xù)活躍。建議家長(zhǎng)在睡前一小時(shí)安排安靜活動(dòng)，如講故事、聽(tīng)輕音樂(lè)。
2. 環(huán)境不適室溫過(guò)高、睡衣過(guò)厚或光線噪音干擾會(huì)影響睡眠質(zhì)量。家長(zhǎng)需保持臥室溫度在24-26℃，選擇純棉透氣睡衣，必要時(shí)使用遮光窗簾。
3. 營(yíng)養(yǎng)缺乏低鈣血癥或維生素D不足可能導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高。表現(xiàn)為多汗、枕禿，可遵醫(yī)囑補(bǔ)充碳酸鈣D3顆粒、維生素AD滴劑或葡萄糖酸鈣口服液。
4. 腸絞痛可能與腸道發(fā)育不成熟、乳糖不耐受有關(guān)，常伴哭鬧、蜷腿動(dòng)作。家長(zhǎng)可順時(shí)針按摩腹部，哺乳期母親需減少奶制品攝入，必要時(shí)使用西甲硅油或枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒。
若調(diào)整后癥狀持續(xù)超過(guò)兩周，或伴隨發(fā)熱、體重不增等情況，建議及時(shí)就診兒科或兒童保健科排查過(guò)敏、癲癇等疾病。
肌酐高了會(huì)出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲，通常稱(chēng)為嬰兒叛逆期。
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