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有強(qiáng)迫癥怎么治療?

來源:博禾知道

2023-03-03 22:37 34人閱讀

問題描述:有強(qiáng)迫癥怎么治療?

醫(yī)生回答(1)

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強(qiáng)迫癥,是以反復(fù)的持久的強(qiáng)迫觀念或和強(qiáng)迫動作為主要癥狀。這些癥狀出于病人內(nèi)心的,但不被體驗和自愿產(chǎn)生,而是病人不愿意想的。明知是不合理,但不能擺脫,使病人感到痛苦,與其本人的人格格格不入。您可以,參加一些集體性活動及文體活動,多從事有理想有興趣的工作,培養(yǎng)生活中的愛好,以建立新的興奮點(diǎn)去抑制病態(tài)的興奮點(diǎn),采取順應(yīng)自然的態(tài)度。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
懷疑兒童有強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)
日常生活中如果懷疑孩子有強(qiáng)迫癥,主要是會表現(xiàn)為一些強(qiáng)迫行為或強(qiáng)迫的思維,比如控制不住地重復(fù)做某件事情,或者是難以自控地重復(fù)想一件事情?;蛘呤怯幸恍┒啻蜗词?,長時間或者是多次上廁所,甚至?xí)霈F(xiàn)一些不計鞋帶了重復(fù)讀書擦掉的想法。
石栓柱 主任醫(yī)師 遼寧省朝陽市第二醫(yī)院
小孩子有強(qiáng)迫癥癥狀是什么
口苦的原因有很多,比如于膽囊疾病和胃病等等,從而引起膽汁反流,導(dǎo)致口苦。另外,有些人生活作息時間不規(guī)律,睡眠不足,也會出現(xiàn)口苦的癥狀。您可以服用消炎利膽片聯(lián)來緩解口苦,還有黃連上清片,可以清熱解毒,平時不要吃辛辣生冷等刺激性的食物。
李宜豪 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
患上強(qiáng)迫癥怎么辦?
強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)是總是按自己的想法去做,不聽別人的勸阻,想事情總是一意孤行,思維有些偏執(zhí)?;忌蠌?qiáng)迫癥一定不要著急,首先要控制好自己的情緒,多出去跟同事朋友溝通一下,多聊聊天,分散一下自己的注意力,多參加一些有意義的活動,讓自己的心情放松下來??梢允褂檬韪谓庥裟z囊,如果是不行的話,那么還需要考慮配合一些抗焦慮藥物來緩解強(qiáng)迫癥帶來的焦慮,比如說帕羅西汀,同時還需要去醫(yī)院配合心理疏導(dǎo)。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
強(qiáng)迫癥吃什么好?
強(qiáng)迫癥要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,病情確定后要及時用藥物來控制,可以先服用解郁安神顆粒,或者是安神補(bǔ)腦液,是中成藥。如果治療效果不是很好的情況下,需要西藥干預(yù)的,比如可以服用舍曲林或者帕羅西汀,是屬于處方藥,在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,不要過多擔(dān)心副作用。保持平和的心態(tài),不要勞累過度要注意休息好,不要吃辛辣刺激的東西,可以多運(yùn)動。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
強(qiáng)迫癥有什么表現(xiàn)
強(qiáng)迫癥的常見表現(xiàn)是強(qiáng)迫行為和強(qiáng)迫思維。強(qiáng)迫行為是指重復(fù)的動作,比如常見的有反復(fù)洗手、反復(fù)關(guān)門、反復(fù)檢查。而強(qiáng)迫思維就是腦子里反復(fù)出現(xiàn)某種想法,比如腦子里不停的出現(xiàn)某些自己覺得不應(yīng)該的、骯臟的想法,難以控制。如果僅僅偶爾出現(xiàn)癥狀,也不是強(qiáng)迫癥,只能是有一些強(qiáng)迫的癥狀。醫(yī)學(xué)上診斷一種疾病往往需要嚴(yán)重程度標(biāo)準(zhǔn)和持續(xù)時間標(biāo)準(zhǔn)。對于強(qiáng)迫癥,最新的診斷標(biāo)準(zhǔn)當(dāng)中提出,每天至少一個小時出現(xiàn)重復(fù)的想法和重復(fù)的行為。嚴(yán)重程度就極大的影響的生活質(zhì)量,給帶來很大的困擾,甚至影響學(xué)習(xí)、生活,影響社會功能等,可以診斷為患有強(qiáng)迫癥。
燕七 副主任醫(yī)師 廣東省第二中醫(yī)院
強(qiáng)迫癥藥物可以根治嗎?
強(qiáng)迫癥藥物根治的幾率還是比較小,強(qiáng)迫癥這種疾病是比較容易復(fù)發(fā)的,經(jīng)過系統(tǒng)的治療大概一半左右的強(qiáng)迫癥患者療效還是不錯的,但是更建議藥物治療結(jié)合心理治療的方式。建議有強(qiáng)迫癥的患者應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的精神科進(jìn)行治療,不要過度依賴于藥物治療,大多數(shù)的強(qiáng)迫癥是需要服用抗抑郁藥,抗焦慮藥來緩解癥狀,同時結(jié)合認(rèn)知行為療法、正念療法等心理治療方法來改善的。
亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
語言強(qiáng)迫癥是什么?
語言強(qiáng)迫癥是腦子里時不時有一句話或一段話迫使你說出來,而這些話在病人來說沒有任何意義,甚至有些話病人是根本不想說出來的,但不說出來心里又很難受甚至焦慮。導(dǎo)致病人真正想說的話說不出,表達(dá)不出自己真正的意圖,與人談話時腦子會變得一片空白而不能繼續(xù)交談下去,甚至喪失溝通交流能力。
李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院
強(qiáng)迫癥是心理疾病還是精神疾病
強(qiáng)迫癥屬于精神疾病,其核心特征是反復(fù)出現(xiàn)的強(qiáng)迫思維和行為,治療方式包括藥物治療、心理治療和生活調(diào)整。強(qiáng)迫癥的確切病因尚未完全明確,可能與遺傳、神經(jīng)生物學(xué)異常、心理社會因素等多方面有關(guān)。藥物治療中,選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRIs)如氟西汀、舍曲林和帕羅西汀是常用藥物,有助于調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)遞質(zhì)水平。心理治療方面,認(rèn)知行為療法(CBT)尤其是暴露與反應(yīng)預(yù)防(ERP)是有效手段,通過逐步暴露于引發(fā)焦慮的情境并阻止強(qiáng)迫行為,幫助患者減少癥狀。生活調(diào)整包括建立規(guī)律的作息、參與放松訓(xùn)練如冥想或瑜伽,以及尋求社會支持。早期干預(yù)和綜合治療是改善預(yù)后的關(guān)鍵,患者應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下制定個性化治療方案,堅持治療并定期復(fù)診,以獲得更好的療效和生活質(zhì)量。
葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
神經(jīng)強(qiáng)迫癥的癥狀是什么?
強(qiáng)迫癥的一般特點(diǎn)是對于一件事總是反復(fù)去懷疑有沒有做,是不是已經(jīng)做得好了,心里想的就會比較多,有一種神經(jīng)質(zhì)的感覺。但強(qiáng)迫癥屬于精神疾病,可能主觀上自己也會覺得這樣很不好,但就是無法控制。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
強(qiáng)迫癥怎么引起的 四個病因易引發(fā)強(qiáng)迫癥
強(qiáng)迫癥可能由遺傳因素、神經(jīng)生化異常、心理社會因素、腦結(jié)構(gòu)功能異常等原因引起。強(qiáng)迫癥的治療方法主要有心理治療、藥物治療、物...
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糖尿病人打胰島素,一直在消瘦是怎么回事

糖尿病患者使用胰島素后持續(xù)消瘦可能與血糖控制不佳、胰島素抵抗、甲狀腺功能異常、慢性消耗性疾病或藥物副作用等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)排查具體原因,調(diào)整治療方案。

1、血糖控制不佳

胰島素用量不足或注射方式不當(dāng)可能導(dǎo)致血糖持續(xù)偏高。高血糖狀態(tài)下,機(jī)體無法有效利用葡萄糖供能,轉(zhuǎn)而分解脂肪和蛋白質(zhì),導(dǎo)致體重下降。典型表現(xiàn)為多飲多尿、乏力,需通過血糖監(jiān)測調(diào)整胰島素劑量,必要時聯(lián)合口服降糖藥如二甲雙胍片、格列美脲片等。

2、胰島素抵抗加重

長期胰島素使用可能誘發(fā)或加重胰島素抵抗,此時胰島素促進(jìn)葡萄糖攝取的作用減弱,機(jī)體被迫分解脂肪供能。常伴隨黑棘皮癥、高血壓等癥狀,可考慮聯(lián)用胰島素增敏劑如吡格列酮片,同時需加強(qiáng)飲食管理和運(yùn)動干預(yù)。

3、甲狀腺功能亢進(jìn)

糖尿病患者合并甲亢時,甲狀腺激素分泌過多會加速代謝,即使規(guī)范使用胰島素仍可能出現(xiàn)消瘦。特征性表現(xiàn)包括心悸、怕熱、手抖,需檢測甲狀腺功能,確診后使用甲巰咪唑片等抗甲狀腺藥物,并調(diào)整胰島素用量。

4、慢性消耗性疾病

合并結(jié)核病、惡性腫瘤等慢性消耗性疾病時,炎癥因子會加速機(jī)體分解代謝?;颊叨喟橛虚L期低熱、盜汗或局部包塊,需進(jìn)行胸部CT、腫瘤標(biāo)志物等檢查,確診后需針對原發(fā)病治療,如抗結(jié)核藥物異煙肼片等。

5、胃腸道吸收障礙

糖尿病性胃輕癱或腸病可影響營養(yǎng)吸收,常見于病程較長的患者。表現(xiàn)為餐后腹脹、腹瀉與便秘交替,可通過胃腸動力藥多潘立酮片改善癥狀,同時需調(diào)整飲食為低纖維少食多餐模式,必要時進(jìn)行營養(yǎng)支持治療。

糖尿病患者出現(xiàn)不明原因消瘦時,需每日監(jiān)測空腹及餐后血糖,記錄飲食攝入量與體重變化。避免自行增減胰島素劑量,定期復(fù)查糖化血紅蛋白和肝腎功能。建議增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉、蛋清,配合阻抗運(yùn)動幫助維持肌肉量,所有藥物調(diào)整均需在內(nèi)分泌科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
腦梗死這個病嚴(yán)重嗎
腦梗死是一種嚴(yán)重的腦血管疾病,可能導(dǎo)致腦組織缺血壞死,引發(fā)肢體癱瘓、語言障礙甚至死亡。其嚴(yán)重程度取決于梗死部位、范圍及治療及時性。 1、急性期處理:腦梗死急性期需盡快就醫(yī),爭取在黃金時間窗內(nèi)進(jìn)行溶栓治療。常用藥物包括阿替普酶劑量0.9mg/kg,靜脈注射和尿激酶劑量100萬-150萬單位,靜脈滴注。同時需監(jiān)測生命體征,控制血壓、血糖等危險因素。 2、康復(fù)治療:腦梗死后應(yīng)盡早開始康復(fù)訓(xùn)練,包括物理治療、作業(yè)治療和語言訓(xùn)練。物理治療可采用被動運(yùn)動、主動運(yùn)動和平衡訓(xùn)練,作業(yè)治療包括日常生活能力訓(xùn)練,語言訓(xùn)練針對失語癥患者。 3、并發(fā)癥預(yù)防:腦梗死后需預(yù)防肺炎、深靜脈血栓等并發(fā)癥。可采用抗生素預(yù)防感染,低分子肝素劑量4000單位,皮下注射預(yù)防血栓。同時需注意皮膚護(hù)理,預(yù)防壓瘡。 4、長期管理:腦梗死后需長期服用抗血小板藥物,如阿司匹林劑量100mg,每日一次和氯吡格雷劑量75mg,每日一次。同時需控制高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病,定期復(fù)查。 5、心理干預(yù):腦梗死后患者可能出現(xiàn)抑郁、焦慮等心理問題??刹捎谜J(rèn)知行為療法、支持性心理治療等方法進(jìn)行干預(yù),必要時可使用抗抑郁藥物,如舍曲林劑量50mg,每日一次。 腦梗死后患者需注意均衡飲食,多攝入富含維生素和纖維素的食物,如新鮮蔬果、全谷物等。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動,如散步、游泳等,有助于改善心肺功能。同時需戒煙限酒,保持良好的作息習(xí)慣,定期復(fù)查,以降低復(fù)發(fā)風(fēng)險。
馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
穿刺檢查的費(fèi)用解析,做個穿刺大概多少錢
穿刺檢查的費(fèi)用因類型、地區(qū)和醫(yī)院等級不同而有所差異,一般費(fèi)用在幾百元到幾千元不等。穿刺檢查可通過a、b、c、d、e等方式進(jìn)行。穿刺檢查通常由a、b、c、d、e等因素影響費(fèi)用。 1、類型影響:穿刺檢查分為多種類型,如骨髓穿刺、淋巴結(jié)穿刺、胸腹腔穿刺等。不同類型的穿刺檢查所需設(shè)備、耗材和技術(shù)難度不同,費(fèi)用差異較大。骨髓穿刺費(fèi)用較高,通常在2000元左右;淋巴結(jié)穿刺費(fèi)用較低,約500元。 2、地區(qū)差異:不同地區(qū)的醫(yī)療收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)不同,一線城市的穿刺檢查費(fèi)用通常高于二三線城市。北京、上海等大城市的穿刺檢查費(fèi)用可能比中小城市高出30%-50%。 3、醫(yī)院等級:三甲醫(yī)院的穿刺檢查費(fèi)用通常高于二甲醫(yī)院。三甲醫(yī)院的設(shè)備更先進(jìn),醫(yī)生經(jīng)驗更豐富,費(fèi)用可能在1500元以上;二甲醫(yī)院的費(fèi)用可能控制在1000元以內(nèi)。 4、麻醉方式:部分穿刺檢查需要局部麻醉或全身麻醉,麻醉費(fèi)用會增加總費(fèi)用。局部麻醉費(fèi)用較低,約200元;全身麻醉費(fèi)用較高,可能增加500-1000元。 5、附加檢查:穿刺后可能需要進(jìn)行病理檢查或其他輔助檢查,這些附加項目會增加總費(fèi)用。病理檢查費(fèi)用約500元,其他輔助檢查費(fèi)用根據(jù)項目不同而有所差異。 穿刺檢查后需注意飲食清淡,避免辛辣刺激食物,多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜水果等。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動,如散步、瑜伽等,有助于促進(jìn)身體恢復(fù)。保持穿刺部位清潔干燥,避免感染。定期復(fù)查,觀察恢復(fù)情況。
劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
買什么補(bǔ)品給中風(fēng)病人

中風(fēng)病人可遵醫(yī)囑選擇蛋白粉、維生素B族、魚油、輔酶Q10、卵磷脂等營養(yǎng)補(bǔ)充劑。中風(fēng)后可能出現(xiàn)營養(yǎng)不良、神經(jīng)損傷等問題,需根據(jù)個體情況補(bǔ)充特定營養(yǎng)素,但所有補(bǔ)品使用前必須經(jīng)醫(yī)生評估。

一、蛋白粉

蛋白粉有助于維持肌肉量和修復(fù)組織,適合吞咽困難或進(jìn)食不足的中風(fēng)患者。乳清蛋白粉易吸收,大豆蛋白粉適合素食者。需注意腎功能異常者應(yīng)限制蛋白攝入,避免加重腎臟負(fù)擔(dān)。

二、維生素B族

維生素B1、B6、B12等可改善神經(jīng)傳導(dǎo)功能,緩解手腳麻木等后遺癥。復(fù)合維生素B片能協(xié)同作用,但長期服用需監(jiān)測肝功能。酗酒或消化吸收障礙患者更需重點(diǎn)補(bǔ)充。

三、魚油

深海魚油含DHA和EPA,能抗炎、改善腦血流,降低二次中風(fēng)風(fēng)險。選擇高純度魚油軟膠囊可減少重金屬殘留風(fēng)險。凝血功能障礙者使用前需咨詢醫(yī)生。

四、輔酶Q10

輔酶Q10可改善腦細(xì)胞能量代謝,緩解疲勞癥狀。建議選擇泛醇形式吸收率更高。正在服用華法林等抗凝藥物者需注意可能影響藥效。

五、卵磷脂

卵磷脂含膽堿成分促進(jìn)神經(jīng)髓鞘修復(fù),改善記憶力和語言功能。大豆來源卵磷脂膠囊適合多數(shù)人群,過敏體質(zhì)者應(yīng)選擇向日葵卵磷脂。

中風(fēng)患者飲食應(yīng)以低鹽、低脂、高纖維為原則,每日保證500克蔬菜水果攝入。吞咽困難者可選擇糊狀食物,進(jìn)食時保持坐位防誤吸。康復(fù)期需結(jié)合肢體訓(xùn)練和語言訓(xùn)練,每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動如步行、騎自行車等。定期監(jiān)測血壓、血糖、血脂指標(biāo),所有營養(yǎng)補(bǔ)充劑均需在主治醫(yī)師指導(dǎo)下使用,不可替代藥物治療。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
陰超會交叉感染嗎
陰超通常不會導(dǎo)致交叉感染,但在特定情況下仍存在一定風(fēng)險。陰超檢查過程中,醫(yī)生會使用一次性探頭套和消毒凝膠,確保器械的衛(wèi)生安全。醫(yī)院嚴(yán)格遵守?zé)o菌操作規(guī)范,進(jìn)一步降低感染可能性。對于免疫功能低下或有特殊感染史的患者,需提前告知以便采取額外防護(hù)措施。檢查后,注意個人衛(wèi)生,避免使用不潔物品接觸私密部位。 1、器械消毒:陰超探頭在每次使用前均會進(jìn)行嚴(yán)格消毒,并覆蓋一次性探頭套,確保無直接接觸。消毒劑通常為75%酒精或含氯消毒液,能有效殺滅常見病原體。醫(yī)生在操作前也會佩戴無菌手套,進(jìn)一步阻斷感染途徑。 2、環(huán)境管理:檢查室定期進(jìn)行紫外線消毒和空氣凈化,保持環(huán)境清潔。醫(yī)院會制定詳細(xì)的消毒流程,包括地面、設(shè)備表面和空氣的消毒頻率,確保檢查環(huán)境符合無菌要求。 3、個人防護(hù):患者在檢查前需清潔外陰,避免攜帶病原體進(jìn)入檢查室。檢查后,醫(yī)生會提供消毒濕巾或建議患者使用清水清洗外陰,減少感染風(fēng)險。對于有陰道炎或其他感染癥狀的患者,醫(yī)生會建議推遲檢查或采取額外防護(hù)措施。 4、操作規(guī)范:醫(yī)生在操作過程中嚴(yán)格遵守?zé)o菌技術(shù),避免交叉接觸。檢查過程中使用的凝膠為無菌醫(yī)用耦合劑,減少皮膚刺激和感染風(fēng)險。醫(yī)生會避免在檢查過程中使用不潔物品,確保操作全程無菌。 5、特殊人群:免疫功能低下、有感染史或近期接受過手術(shù)的患者,需提前告知醫(yī)生會根據(jù)患者情況調(diào)整檢查流程,如使用更高標(biāo)準(zhǔn)的消毒措施或推遲檢查。對于有特殊感染風(fēng)險的患者,醫(yī)生會建議進(jìn)行額外的感染篩查。 陰超檢查后,建議患者多飲水,促進(jìn)排尿,減少尿道感染風(fēng)險。飲食上可增加富含維生素C的食物,如柑橘類水果,增強(qiáng)免疫力。避免劇烈運(yùn)動,保持外陰清潔干燥,使用透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲。如出現(xiàn)異常分泌物、瘙癢或疼痛,應(yīng)及時就醫(yī),避免延誤治療。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
肺癌腺癌能活多久
肺癌腺癌的生存期與多種因素相關(guān),包括分期、治療方案、患者身體狀況等。早期發(fā)現(xiàn)和積極治療可顯著延長生存期,晚期患者生存期相對較短,但個體差異較大。生存期可通過手術(shù)、化療、靶向治療等方式延長,同時需結(jié)合患者的具體情況制定個性化治療方案。 1、分期影響:肺癌腺癌的生存期與腫瘤分期密切相關(guān)。早期Ⅰ期、Ⅱ期患者通過手術(shù)切除腫瘤,五年生存率可達(dá)60%-80%。晚期Ⅲ期、Ⅳ期患者由于腫瘤擴(kuò)散,生存期較短,通常為幾個月至兩年不等。早期篩查和診斷對提高生存率至關(guān)重要。 2、治療方案:手術(shù)是早期肺癌腺癌的首選治療方式,常用術(shù)式包括肺葉切除術(shù)和全肺切除術(shù)。中晚期患者可采用化療、放療、靶向治療等綜合治療手段?;熕幬锶珥樸K、卡鉑聯(lián)合吉西他濱可有效控制腫瘤進(jìn)展。靶向藥物如厄洛替尼、吉非替尼適用于EGFR基因突變患者。 3、身體狀況:患者的年齡、基礎(chǔ)疾病、免疫功能等因素影響生存期。年輕、體質(zhì)較好的患者對治療耐受性更強(qiáng),生存期相對較長。合并慢性阻塞性肺疾病、心臟病等基礎(chǔ)疾病的患者,治療難度增加,生存期可能縮短。保持良好的身體狀態(tài)有助于延長生存期。 4、基因突變:肺癌腺癌患者中,EGFR、ALK、ROS1等基因突變的存在可影響治療選擇和生存期。EGFR突變患者使用靶向藥物如奧希替尼,中位生存期可達(dá)20個月以上。ALK突變患者使用克唑替尼等藥物,生存期顯著延長?;驒z測對指導(dǎo)個體化治療具有重要意義。 5、心理支持:心理狀態(tài)對肺癌腺癌患者的生存期有一定影響。積極樂觀的心態(tài)有助于提高免疫力,增強(qiáng)治療效果。心理疏導(dǎo)、家庭支持、社交活動等方式可幫助患者緩解焦慮和抑郁情緒,改善生活質(zhì)量,從而間接延長生存期。 肺癌腺癌患者應(yīng)注意均衡飲食,增加蛋白質(zhì)、維生素的攝入,如雞蛋、魚類、新鮮蔬菜等,以增強(qiáng)體質(zhì)。適度運(yùn)動如散步、太極拳等有助于提高心肺功能,改善生活質(zhì)量。定期復(fù)查、遵醫(yī)囑用藥、保持良好的生活習(xí)慣對延長生存期具有積極作用。
咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
甲減患者能吃蝦嗎

甲減患者一般可以適量吃蝦,但需注意避免過量攝入含碘食物。甲狀腺功能減退癥可能與自身免疫損傷、碘缺乏或過量、藥物因素等有關(guān),建議結(jié)合病情調(diào)整飲食。

蝦含有優(yōu)質(zhì)蛋白、硒等營養(yǎng)素,對甲減患者有益。硒元素參與甲狀腺激素代謝,適量補(bǔ)充有助于維持甲狀腺功能。蝦肉低脂高蛋白的特性也適合甲減患者常見的代謝減緩情況。但部分蝦類含碘量較高,長期過量食用可能干擾甲狀腺激素合成,尤其對橋本甲狀腺炎患者需謹(jǐn)慎。

甲減合并高尿酸血癥或過敏體質(zhì)者需限制蝦類攝入。甲減易伴隨尿酸代謝異常,蝦屬于中嘌呤食物,過量食用可能誘發(fā)痛風(fēng)。對海鮮過敏的甲減患者應(yīng)完全避免食用。部分甲減患者存在胃腸功能減弱,大量進(jìn)食蝦類可能導(dǎo)致消化不良。

甲減患者的飲食需個體化調(diào)整,建議定期監(jiān)測甲狀腺功能指標(biāo)。日??纱钆涓缓攀忱w維的蔬菜水果幫助代謝,避免同時大量食用卷心菜、木薯等可能干擾碘吸收的食物。若出現(xiàn)心悸、手抖等碘過量癥狀應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物時,需注意藥物與食物的相互作用間隔。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
吃增高藥真的能長高嗎
吃增高藥并不能真正幫助長高,身高的增長主要受遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動等因素影響。市面上一些增高藥可能含有激素或其他成分,但缺乏科學(xué)依據(jù),甚至可能對身體造成傷害。身高的增長主要依賴于骨骺是否閉合,若骨骺已閉合,任何藥物都無法促進(jìn)骨骼進(jìn)一步生長。對于青少年,均衡飲食、充足睡眠和適量運(yùn)動是促進(jìn)身高發(fā)育的關(guān)鍵。成年人若希望改善身高,可通過改善姿勢或穿戴增高鞋墊等方式實現(xiàn)。 1、遺傳因素:身高主要由遺傳基因決定,父母的身高對子女的身高有顯著影響。若家族成員普遍身高較矮,即使使用增高藥也難以突破遺傳限制。建議通過科學(xué)飲食和運(yùn)動優(yōu)化生長潛力。 2、營養(yǎng)攝入:充足的營養(yǎng)是身高增長的基礎(chǔ),特別是蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等對骨骼發(fā)育至關(guān)重要。增高藥無法替代均衡飲食,建議多食用牛奶、雞蛋、魚類等富含營養(yǎng)的食物。 3、運(yùn)動促進(jìn):適量的運(yùn)動可以刺激生長激素分泌,促進(jìn)骨骼生長。增高藥無法替代運(yùn)動的作用,建議選擇跳繩、籃球、游泳等有助于拉伸骨骼的運(yùn)動。 4、睡眠質(zhì)量:生長激素在深度睡眠時分泌最為旺盛,良好的睡眠對身高發(fā)育至關(guān)重要。增高藥無法改善睡眠質(zhì)量,建議保持規(guī)律的作息時間,確保每天7-9小時的睡眠。 5、骨骺閉合:身高增長的關(guān)鍵在于骨骺是否閉合,若骨骺已閉合,任何藥物都無法促進(jìn)骨骼進(jìn)一步生長。建議在青少年時期關(guān)注身高發(fā)育,成年后可通過改善姿勢或穿戴增高鞋墊等方式實現(xiàn)視覺上的增高。 均衡飲食、適量運(yùn)動和良好睡眠是促進(jìn)身高發(fā)育的關(guān)鍵,對于成年人,改善姿勢或穿戴增高鞋墊是更為實際的選擇。
葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
老花眼怎么配眼鏡
老花眼可通過驗光、選擇合適的鏡片、調(diào)整鏡框、定期復(fù)查、注意用眼衛(wèi)生等方式配眼鏡。老花眼通常由年齡增長、晶狀體硬化、睫狀肌功能減退、屈光不正、眼部疾病等原因引起。 1、驗光:老花眼配鏡的第一步是進(jìn)行專業(yè)驗光,通過驗光儀測量眼睛的屈光度,確定老花眼的度數(shù)。驗光師會根據(jù)驗光結(jié)果推薦合適的鏡片度數(shù),確保視力矯正效果。 2、鏡片選擇:老花眼鏡片通常選擇漸進(jìn)多焦點(diǎn)鏡片或雙光鏡片。漸進(jìn)多焦點(diǎn)鏡片適合需要遠(yuǎn)近視力切換的人群,雙光鏡片則適合有明顯遠(yuǎn)近視需求的人群。鏡片材質(zhì)可選擇輕便的樹脂或高折射率材料。 3、鏡框調(diào)整:鏡框的選擇應(yīng)考慮舒適度和美觀度,鏡框大小應(yīng)與臉型匹配,鼻托和鏡腿應(yīng)調(diào)整至合適位置,避免壓迫鼻梁和耳朵。鏡框材質(zhì)可選擇輕便的鈦合金或記憶合金。 4、定期復(fù)查:老花眼度數(shù)會隨著年齡增長而變化,建議每半年至一年進(jìn)行一次視力檢查,及時調(diào)整鏡片度數(shù)。定期復(fù)查有助于保持視力清晰,避免因度數(shù)不準(zhǔn)確導(dǎo)致的視疲勞。 5、用眼衛(wèi)生:配戴老花鏡后,應(yīng)注意用眼衛(wèi)生,避免長時間近距離用眼,保持適當(dāng)?shù)拈喿x距離和光線。使用電子產(chǎn)品時,應(yīng)遵循20-20-20原則,每20分鐘休息20秒,遠(yuǎn)眺20英尺外的物體。 老花眼患者在日常生活中應(yīng)注意飲食均衡,多攝入富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、菠菜、橙子等,有助于保護(hù)視力。適當(dāng)進(jìn)行眼部運(yùn)動,如眼球轉(zhuǎn)動、遠(yuǎn)近交替注視等,可緩解眼部疲勞。保持良好的用眼習(xí)慣,避免過度用眼,有助于延緩老花眼的發(fā)展。
曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腦積水的孩子能活多久
腦積水的孩子能活多久取決于病情的嚴(yán)重程度、治療是否及時以及是否存在其他并發(fā)癥。早期診斷和有效治療可以顯著改善預(yù)后,部分患兒能夠正常生活。 1、病因:腦積水通常由腦脊液產(chǎn)生過多、吸收障礙或循環(huán)受阻引起。先天性因素如脊柱裂、腦室系統(tǒng)畸形是常見原因,后天因素如腦出血、感染、腫瘤等也可能導(dǎo)致腦脊液循環(huán)障礙。 2、癥狀:腦積水患兒可能出現(xiàn)頭圍增大、前囟門隆起、嘔吐、嗜睡等癥狀。隨著病情發(fā)展,可能出現(xiàn)視力障礙、運(yùn)動功能障礙和智力發(fā)育遲緩等。 3、診斷:通過頭部超聲、CT或MRI檢查可以明確診斷。測量頭圍、觀察前囟門張力也是重要的臨床評估手段。 4、治療:腦積水的治療主要包括腦室腹腔分流術(shù)和第三腦室造瘺術(shù)。分流術(shù)通過植入分流管將腦脊液引流至腹腔,造瘺術(shù)則是在腦室內(nèi)建立新的通路。藥物治療如乙酰唑胺可用于暫時控制腦脊液分泌。 5、預(yù)后:及時治療的患兒預(yù)后較好,部分患兒能夠正常發(fā)育和生活。但若治療不及時或存在嚴(yán)重并發(fā)癥,可能影響生存質(zhì)量和壽命。 腦積水患兒的日常護(hù)理需注意監(jiān)測頭圍變化、觀察神經(jīng)功能發(fā)育,避免感染。飲食上應(yīng)保證營養(yǎng)均衡,適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)。定期復(fù)查和康復(fù)訓(xùn)練對改善預(yù)后有重要作用。
葉小茵 主治醫(yī)師 福建協(xié)和醫(yī)院

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