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100克瘦肉含多少蛋白質(zhì)

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2022-10-27 16:08 49人閱讀

問(wèn)題描述:100克瘦肉含多少蛋白質(zhì)

醫(yī)生回答(1)

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新冠肺炎無(wú)癥狀感染要多吃蛋白質(zhì)嗎
新冠肺炎無(wú)癥狀感染者,需要多吃一些含蛋白質(zhì)比較多的食物,可以提高身體免疫力,促使疾病盡快痊愈?;颊哌€需要注意生活作息有規(guī)律,保證充足睡眠,保持心情舒暢。飲食方面需要均衡飲食,多增加營(yíng)養(yǎng),多吃一些新鮮蔬菜和水果,補(bǔ)充充足維生素,都有利于提高身體免疫力,有助于使新冠肺炎通過(guò)自身免疫力盡快痊愈。新冠肺炎無(wú)癥狀感染者,雖然患者本身沒(méi)有癥狀,但是因?yàn)樯眢w感染有病毒,也會(huì)通過(guò)呼吸道分泌物排出病毒,傳染給其他健康人。所以也需要隔離治療,直到兩次以上新型冠狀病毒咽拭子核酸檢測(cè)陰性,才可以解除隔離。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
吃很多肉但是蛋白質(zhì)攝入不足,生理期拉肚子
目前的情況有可能是胃腸道消化吸收功能不好引起來(lái)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收不好,所以就會(huì)出現(xiàn)低蛋白血癥有水腫的現(xiàn)象。平時(shí)可以吃點(diǎn)蛋白質(zhì)粉,也可以吃點(diǎn)雞湯,魚(yú)湯,牛奶,肉類(lèi),蛋類(lèi)等食物保證充足的營(yíng)養(yǎng),如果消化吸收功能不好,也可以經(jīng)常吃點(diǎn)酸奶,吃點(diǎn)山楂片。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
吃什么能補(bǔ)蛋白質(zhì)?
可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)的食物有:1、蛋類(lèi)的食物,比如雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋。2、乳類(lèi)食物,比如純奶、酸奶、牛奶、羊奶,這些不同的乳制品中富含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。3、肉類(lèi)食物,比如雞胸脯肉、豬里脊肉、牛瘦肉、雞肉、魚(yú)肉,這些動(dòng)物的肉類(lèi)當(dāng)中富含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。
楊凡靖 主治醫(yī)師 吉安市中心人民醫(yī)院
熟茶補(bǔ)充蛋白質(zhì)嗎
熟茶不補(bǔ)充蛋白質(zhì)。熟茶中確實(shí)含有蛋白質(zhì),但是能溶于水被直接利用的只有1%-2%,而且這部分蛋白質(zhì)與茶香形成有關(guān),與人體補(bǔ)充蛋白質(zhì)沒(méi)有直接關(guān)系。在日常生活中,人們可以食用適當(dāng)?shù)聂~(yú)、肉、蛋類(lèi)的食物有效補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)。另外,熟茶中含有的茶多酚、茶堿、維生素等也是對(duì)人體有益的,并且可以起到增強(qiáng)免疫力、清腸排毒的作用。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
甲減蛋白質(zhì)含量多嗎?
甲減患者的蛋白質(zhì)并不多,對(duì)于甲狀腺功能低下的患者來(lái)說(shuō),在飲食中足量的增強(qiáng)所含蛋白質(zhì)的食物和熱量較多食物是有益的,這樣可以讓甲狀腺功能有穩(wěn)定,如蛋類(lèi)、魚(yú)肉類(lèi)等都可選擇,對(duì)病情有一定的協(xié)助。同時(shí)對(duì)于甲減的患者,足量的增強(qiáng)高維生素,高蛋白,高熱量的飲食,對(duì)于生涼食物不要多吃。必須強(qiáng)調(diào)聲明平時(shí)注意控制一下飲食,低鹽低脂飲食。
何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
尿蛋白質(zhì)+-是什么意思
尿蛋白質(zhì)+-指尿液中存在微量蛋白,蛋白含量呈弱陽(yáng)性標(biāo)準(zhǔn),可能與功能性、病理性等因素相關(guān)。1.功能性。正常人暫時(shí)性尿蛋白質(zhì)+-,常因劇烈活動(dòng)、勞累、寒冷、精神緊張、交感興奮等原因引起腎血管痙攣或充血,腎小球毛細(xì)血管壁通透性增高;一些孕婦和瘦高體型青少年因體位、腎流量、腎小球?yàn)V過(guò)率等因素也可引起。2.病理性。急慢性腎小球腎炎、腎病綜合征、免疫性腎病等原因可致腎小球管壁損傷、通透性增高,導(dǎo)致尿蛋白含量升高。慢性腎盂腎炎、高血壓腎病、腎小管酸中毒及藥物損傷性腎病等原因,可致腎小管病變或功能損傷導(dǎo)致尿蛋白增加。多發(fā)性骨髓瘤、淀粉樣病變等原因可導(dǎo)致小分子蛋白被腎小管不完全吸收所致尿蛋白增多。
劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
怎么判斷嬰兒蛋白質(zhì)過(guò)敏
嬰兒如果出現(xiàn)了蛋白質(zhì)過(guò)敏,往往表現(xiàn)為身體出現(xiàn)濕疹癥狀,以顏面軀干以及四肢出現(xiàn)散在的顆粒狀的,或者是風(fēng)團(tuán)狀的皮疹,嚴(yán)重的會(huì)伴有紅腫和滲液。另外可能會(huì)伴有消化不良癥狀如大便呈粘液狀或者是果凍狀,嚴(yán)重的會(huì)帶有血便,相關(guān)的牛奶蛋白質(zhì)激發(fā)試驗(yàn)以及相應(yīng)的過(guò)敏原可能會(huì)提示有牛奶等蛋白質(zhì)物質(zhì)成分過(guò)敏的檢查結(jié)果。所以出現(xiàn)蛋白質(zhì)過(guò)敏,首先在飲食上要規(guī)避含有蛋白質(zhì)類(lèi)食物的攝入,如果是奶粉喂養(yǎng)的,最好選擇氨基酸奶粉或者是深度血液蛋白奶粉進(jìn)行治療。
冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腎炎患者蛋白質(zhì)低怎么辦?
腎炎患者蛋白低的情況,需要根據(jù)患者的自身情況來(lái)選擇治療的方式??梢越o患者補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,來(lái)提高患者的抵抗力和維持血脂平衡。比較常見(jiàn)的優(yōu)質(zhì)蛋白就是動(dòng)物蛋白,可以適當(dāng)?shù)氖秤谩?
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
檸檬和蛋白質(zhì)能一起吃嗎
檸檬不可以跟蛋白質(zhì)一起吃。檸檬中含有大量的酸性物質(zhì),容易跟蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng),造成蛋白質(zhì)變性的情況,影響人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收。檸檬也不能跟鈣含量高的食物一起吃,檸檬中的酸性物質(zhì)容易跟鈣發(fā)生反應(yīng),形成鈣結(jié)石,影響到人體的健康。吃完檸檬后,不能立即出門(mén)曬太陽(yáng),因?yàn)闄幟手械母泄馕镔|(zhì)會(huì)使黑色素沉積在皮膚表面,從而造成皮膚發(fā)黑。
崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院
運(yùn)動(dòng)前補(bǔ)充大量蛋白質(zhì)合適嗎?
運(yùn)動(dòng)前不適合去大量的補(bǔ)充蛋白質(zhì),首先一下子也吸收不了這么多的蛋白質(zhì),另外在運(yùn)動(dòng)前是不需要去及時(shí)進(jìn)食的,如果想運(yùn)動(dòng)前去進(jìn)食積水的話,會(huì)導(dǎo)致在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候?qū)е鲁霈F(xiàn)腸胃部的不適。
徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
與蛋白質(zhì)合成分泌有關(guān)的細(xì)胞器
蛋白質(zhì)的合成與分泌依賴核糖體、內(nèi)質(zhì)網(wǎng)和高爾基體的協(xié)同作用,這三個(gè)細(xì)胞器分別負(fù)責(zé)翻譯、加工修飾和分泌蛋白質(zhì)。核糖體將氨基酸...
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尿液蛋白質(zhì)2+是什么意思
尿液蛋白質(zhì)2+通常提示存在蛋白尿,可能由生理性因素或病理性因素引起。蛋白尿的常見(jiàn)原因有劇烈運(yùn)動(dòng)、泌尿系統(tǒng)感染、慢性腎病、高?...
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尿蛋白質(zhì)1+通常提示尿液中出現(xiàn)微量蛋白,可能由生理性因素或病理性因素引起,主要與劇烈運(yùn)動(dòng)、發(fā)熱、泌尿系統(tǒng)感染、腎小球疾病、?...
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11月1日訊聯(lián)邦制藥所產(chǎn)阿莫西林膠囊被媒體曝出內(nèi)含活蟲(chóng),昨日,中山市食品藥品監(jiān)管局在官網(wǎng)上發(fā)布通報(bào),披露現(xiàn)場(chǎng)檢查聯(lián)邦制藥所產(chǎn)阿莫西林膠囊的結(jié)果,稱經(jīng)現(xiàn)場(chǎng)檢測(cè),膠囊中不可能出現(xiàn)含有活蟲(chóng)的情況。通報(bào)稱,該公司所使用內(nèi)包裝設(shè)備配有高靈敏度檢測(cè)和剔除系統(tǒng),膠囊中不可能出現(xiàn)活蟲(chóng)的情況。公司質(zhì)管人員現(xiàn)場(chǎng)做的挑戰(zhàn)性測(cè)試結(jié)果,也支持這一判斷。此外,通報(bào)還提到,經(jīng)查企業(yè)歷史檢查檔案,該公司未有過(guò)違法違規(guī)行為。此外,
生殖皰疹到年齡老了怎么辦
生殖皰疹是一種由單純皰疹病毒HSV引起的慢性病毒感染,無(wú)法徹底根治,但通過(guò)規(guī)范治療和健康管理,可以有效控制復(fù)發(fā),減輕病情對(duì)日常生活和健康的影響。年長(zhǎng)患者需要更加關(guān)注免疫力下降帶來(lái)的復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn),同時(shí)采取針對(duì)性的醫(yī)療、日常護(hù)理和預(yù)防措施。 1、了解生殖皰疹的特點(diǎn)及影響 生殖皰疹主要由HSV-2引起,表現(xiàn)為外生殖器、肛周或鄰近區(qū)域反復(fù)出現(xiàn)水皰、潰瘍等病灶。隨著年齡增長(zhǎng),免疫功能逐漸減弱,可能導(dǎo)致病毒更容易激活,復(fù)發(fā)頻次增加,病灶愈合緩慢,并可能伴隨更多的并發(fā)癥,如神經(jīng)痛、心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)增高。同時(shí),心理壓力和焦慮感或加重病情,特別是中老年群體更應(yīng)注意管理心理問(wèn)題。 2、規(guī)范治療及老年階段的重點(diǎn) 年老患者需要穩(wěn)定的抗病毒治療以減輕復(fù)發(fā)率。以下是常用方式: 抗病毒藥物治療:如阿昔洛韋、伐昔洛韋或泛昔洛韋,通過(guò)抑制病毒復(fù)制緩解癥狀,尤其適用于頻繁復(fù)發(fā)患者。長(zhǎng)期抑制治療可能適合復(fù)發(fā)頻率高的年長(zhǎng)者,但應(yīng)根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整劑量和療程。 局部治療:對(duì)于復(fù)發(fā)性潰瘍,可選擇外用藥物如抗病毒軟膏或鎮(zhèn)痛劑,以幫助減輕局部不適和促進(jìn)愈合。保持病變區(qū)域清潔干燥也很關(guān)鍵。 綜合健康管理:控制現(xiàn)有慢性病,如糖尿病、高血壓,避免吸煙和過(guò)量飲酒,增強(qiáng)免疫功能以減少?gòu)?fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 3、生活中的預(yù)防與保健 避免復(fù)發(fā)和傳播是管理生殖皰疹的重要目標(biāo)。建議: 積極增強(qiáng)免疫力:多攝入富含維生素C、E以及蛋白質(zhì)的食物,如西紅柿、深綠葉蔬菜和堅(jiān)果。同時(shí),保持適度運(yùn)動(dòng)有助于提升全身免疫狀態(tài)。 良好的心理狀態(tài):調(diào)整情緒,尋找適合自己的減壓方法如常見(jiàn)的瑜伽或冥想,必要時(shí)尋求心理咨詢師幫助。壓力過(guò)大會(huì)誘發(fā)病毒激活,導(dǎo)致復(fù)發(fā)。 避免病情傳播:建議患者避免在病灶期發(fā)生性行為,必要時(shí)使用安全套以降低傳染風(fēng)險(xiǎn)。 生殖皰疹雖然無(wú)法根治,但年長(zhǎng)者如通過(guò)科學(xué)的抗病毒治療、生活護(hù)理和心理調(diào)節(jié),可以減少疾病帶來(lái)的困擾,保持較好的生活質(zhì)量。建議保持定期復(fù)查,有任何不適及時(shí)尋求醫(yī)生幫助,避免因拖延治療導(dǎo)致的并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
黃皮膚乳膏多少錢(qián)
黃皮膚乳膏的價(jià)格因藥店、購(gòu)買(mǎi)平臺(tái)及規(guī)格的不同有所差異,一般在20-50元之間。具體價(jià)格還受到地區(qū)、品牌促銷(xiāo)以及包裝容量等因素的影響。建議選擇正規(guī)渠道購(gòu)買(mǎi),并結(jié)合自身情況在醫(yī)生建議下使用。 1、不同規(guī)格及包裝的價(jià)格區(qū)間 黃皮膚乳膏常見(jiàn)規(guī)格為15g裝或20g裝兩種。15g裝價(jià)格通常介于20-30元之間,而20g裝一般價(jià)格稍高,在30-50元左右。不同生產(chǎn)廠家的定價(jià)策略、品牌口碑和地方供需情況也會(huì)對(duì)價(jià)格有所影響。在購(gòu)買(mǎi)前可以對(duì)比不同藥店或正規(guī)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的報(bào)價(jià),以選擇最合適的購(gòu)買(mǎi)途徑。 2、影響價(jià)格的外部因素 地區(qū)經(jīng)濟(jì)水平直接影響到藥品的價(jià)格。在某些偏遠(yuǎn)或經(jīng)濟(jì)發(fā)展較慢的地區(qū),流通費(fèi)用較高,終端售價(jià)可能更高。在線購(gòu)買(mǎi)可以一定程度降低這一溢價(jià),但需注意是否有正規(guī)的認(rèn)證資質(zhì)。線上平臺(tái)有時(shí)會(huì)有促銷(xiāo)活動(dòng),可以作為購(gòu)藥的一個(gè)經(jīng)濟(jì)選擇。另外,假期或周年慶可能也會(huì)出現(xiàn)短期優(yōu)惠。 3、如何確保購(gòu)買(mǎi)到正品 為確保購(gòu)買(mǎi)到正品黃皮膚乳膏,建議選擇正規(guī)藥店、連鎖藥房或者有國(guó)家認(rèn)證資質(zhì)的在線平臺(tái)。查看藥品外包裝上的批準(zhǔn)文號(hào)、生產(chǎn)廠家及防偽標(biāo)志,確保藥品來(lái)源正規(guī)。同時(shí),如果首次使用,建議由醫(yī)生確認(rèn)適用性,并對(duì)癥下藥。 黃皮膚乳膏的價(jià)格并不是絕對(duì)固定的,消費(fèi)者在購(gòu)買(mǎi)時(shí)可以貨比三家,同時(shí)關(guān)注渠道和來(lái)源的正規(guī)性。如果您對(duì)乳膏的使用存在疑問(wèn),建議咨詢專業(yè)醫(yī)生或藥師以獲取合理的使用建議。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
腰疼寧膠囊多少錢(qián)一盒
腰疼寧膠囊的價(jià)格因品牌、規(guī)格、藥店所在地區(qū)的不同而有所差異,一盒的價(jià)格通常在30元至60元之間,具體可以通過(guò)本地藥店或正規(guī)網(wǎng)上藥品銷(xiāo)售平臺(tái)查詢。購(gòu)買(mǎi)時(shí)應(yīng)選擇正規(guī)渠道,并留意產(chǎn)品說(shuō)明書(shū),確認(rèn)適合自己的病情需求。 1、價(jià)格影響因素 腰疼寧膠囊的價(jià)格主要與品牌和規(guī)格相關(guān)。不少國(guó)產(chǎn)品牌的售價(jià)相對(duì)實(shí)惠,通常在30元至50元上下。而某些進(jìn)口或者具有特殊包裝、規(guī)格的產(chǎn)品價(jià)格可能稍高,多在50元以上。在本地藥店購(gòu)買(mǎi)時(shí),地區(qū)物價(jià)因素也會(huì)使價(jià)格有所波動(dòng)。不同銷(xiāo)售平臺(tái)的促銷(xiāo)活動(dòng)也可能讓價(jià)格產(chǎn)生一定差異。 2、適應(yīng)癥與藥物成分 腰疼寧膠囊常用于治療腰椎間盤(pán)突出、腰肌勞損及骨質(zhì)增生引起的腰痛,其中含有多種草本成分,如杜仲、續(xù)斷和牛膝,具有舒筋活血、補(bǔ)腎強(qiáng)腰的功效。在選擇購(gòu)買(mǎi)之前,用戶需要明確自己的病因,盡量在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用,確保癥狀與適應(yīng)癥一致,避免盲目服藥。 3、購(gòu)買(mǎi)注意事項(xiàng) 購(gòu)買(mǎi)腰疼寧膠囊時(shí),建議優(yōu)先選擇正規(guī)藥店或信譽(yù)良好的大型電商平臺(tái),避免從非正規(guī)渠道購(gòu)藥,防止買(mǎi)到假冒偽劣產(chǎn)品。購(gòu)買(mǎi)前仔細(xì)核對(duì)藥品批準(zhǔn)文號(hào),并留意藥品生產(chǎn)廠家的相關(guān)信息。另外,對(duì)于長(zhǎng)期出現(xiàn)腰痛癥狀的患者,用藥前必須咨詢并嚴(yán)格按照說(shuō)明書(shū)或醫(yī)囑服用,避免過(guò)量或長(zhǎng)期使用導(dǎo)致副作用。 腰疼寧膠囊的售價(jià)在30元至60元之間,雖價(jià)格適中,但更重要的是確認(rèn)其適合癥狀,并在正規(guī)渠道購(gòu)買(mǎi)。用藥時(shí)需謹(jǐn)遵醫(yī)囑,切勿自行長(zhǎng)時(shí)間用藥,若癥狀持續(xù)或加重,請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)以明確更為準(zhǔn)確的治療方案。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
莫名煩躁想發(fā)脾氣想哭怎么辦
莫名煩躁、想發(fā)脾氣甚至想哭可能源于體內(nèi)激素波動(dòng)、心理壓力積累或某些潛在健康問(wèn)題的影響,建議從排查生理原因、調(diào)整生活習(xí)慣和尋求心理疏導(dǎo)入手解決。必要時(shí)可以咨詢專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估。 1、生理因素的影響 激素波動(dòng)是導(dǎo)致情緒波動(dòng)的常見(jiàn)原因。例如,女性在經(jīng)期前后或更年期時(shí),可能因體內(nèi)雌激素和孕激素水平的變化引發(fā)情緒失控。血糖水平過(guò)低或甲狀腺功能異常也可能引發(fā)煩躁情緒。建議保持規(guī)律飲食,選擇含蛋白質(zhì)和復(fù)合碳水化合物的營(yíng)養(yǎng)食物,如全谷物、堅(jiān)果和豆類(lèi)。如果情緒波動(dòng)長(zhǎng)期存在或伴隨其他明顯的身體不適,應(yīng)就醫(yī)進(jìn)行激素和血糖檢測(cè),以明確是否存在內(nèi)分泌疾病或代謝異常。 2、心理壓力與環(huán)境因素的作用 長(zhǎng)期高強(qiáng)度的工作、學(xué)習(xí)或生活壓力會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)系統(tǒng)持續(xù)過(guò)度興奮,引發(fā)煩躁不安和情緒失控。不良的生活環(huán)境如家庭矛盾或工作關(guān)系緊張可能加劇情緒反應(yīng)。建議制定時(shí)間表合理安排工作與休息,嘗試深呼吸、瑜伽或冥想等放松技術(shù)。如果無(wú)法緩解癥狀,可以咨詢心理通過(guò)認(rèn)知行為療法或者心理咨詢找到更有效的情緒管理策略。 3、潛在心理疾病的可能性 情緒波動(dòng)劇烈且持續(xù),可能與焦慮癥、抑郁癥或雙相情感障礙等心理疾病有關(guān)。這些疾病常伴隨其他癥狀,如失眠、興趣喪失或?qū)ξ磥?lái)感到悲觀。建議關(guān)注情緒波動(dòng)的頻率和影響程度,如果發(fā)現(xiàn)情緒問(wèn)題干擾了日常生活,及時(shí)尋求精神科醫(yī)生的幫助。治療方法包括藥物治療如SSRIs抗抑郁藥或心理干預(yù)如支持性心理治療。 4、自我調(diào)節(jié)的生活方式改善建議 良好的作息和健康的飲食對(duì)情緒管理至關(guān)重要。每天睡眠時(shí)間應(yīng)保證7-8小時(shí),避免熬夜引發(fā)神經(jīng)緊張感;戶外運(yùn)動(dòng)如慢跑、快走或騎行可以幫助改善情緒。可以嘗試記錄每日心情變化,找出觸發(fā)情緒波動(dòng)的原因,學(xué)會(huì)更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。有意識(shí)地培養(yǎng)愛(ài)好或嘗試新的興趣活動(dòng)也有助于疏導(dǎo)負(fù)面情緒。 如果莫名煩躁的情況持續(xù)或?qū)ι钤斐擅黠@干擾,建議盡早進(jìn)行全面的身體和心理評(píng)估。在專業(yè)的醫(yī)療指導(dǎo)下,結(jié)合改善生活方式和適當(dāng)?shù)闹委熓侄危軌蛴行Ь徑馇榫w問(wèn)題,恢復(fù)心理平衡與健康狀態(tài)。
陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
牙結(jié)石的危害有哪些
牙結(jié)石的危害主要包括牙齦炎、牙周病以及牙齒松動(dòng)等口腔健康問(wèn)題,同時(shí)可能導(dǎo)致口腔異味甚至影響全身健康,通過(guò)及時(shí)清潔和預(yù)防可以有效避免其危害。 1、引發(fā)牙齦炎 牙結(jié)石容易刺激牙齦,導(dǎo)致牙齦出現(xiàn)紅腫、出血等炎癥反應(yīng)。牙結(jié)石表面粗糙,容易附著大量細(xì)菌,這些細(xì)菌代謝產(chǎn)生的毒素會(huì)刺激牙齦組織,使其發(fā)炎。如果長(zhǎng)期任其發(fā)展,輕度的牙齦炎可能會(huì)進(jìn)一步加重,影響更深的牙周組織健康。出現(xiàn)牙齦炎時(shí),可以通過(guò)洗牙來(lái)去除牙結(jié)石和菌斑,同時(shí)配合口腔清潔護(hù)理,如每天認(rèn)真刷牙、使用牙線。 2、導(dǎo)致牙周病 牙結(jié)石如果沒(méi)有及時(shí)清理,細(xì)菌會(huì)持續(xù)累積并侵入牙齦以下的牙周組織,最終可能引發(fā)牙周病。牙周病會(huì)導(dǎo)致牙槽骨吸收,牙齒逐漸松動(dòng)甚至脫落,嚴(yán)重影響咀嚼功能。治療牙周病需要進(jìn)行深度齦下刮治或牙周手術(shù),嚴(yán)重者需通過(guò)植牙或其他修復(fù)手段恢復(fù)咀嚼功能。日常保持良好的口腔衛(wèi)生是預(yù)防牙周病的關(guān)鍵。 3、導(dǎo)致口腔異味 牙結(jié)石堆積的細(xì)菌代謝會(huì)釋放出硫化物,容易造成口臭問(wèn)題。不僅給日常社交帶來(lái)困擾,還可能反映出潛在的口腔或全身健康問(wèn)題。除了定期清除牙結(jié)石外,建議使用適當(dāng)?shù)氖谒种萍?xì)菌增長(zhǎng),并養(yǎng)成清理舌苔的習(xí)慣,可以有效緩解異味。 4、影響全身健康 長(zhǎng)期不處理的牙結(jié)石會(huì)使口腔中細(xì)菌進(jìn)入血液循環(huán),增加心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。有研究表明,牙齦健康與全身健康密切相關(guān),身體的感染炎癥負(fù)擔(dān)會(huì)隨著口腔問(wèn)題的加重而增加,特別是中老年人應(yīng)引起重視。 預(yù)防牙結(jié)石的關(guān)鍵是保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,每天用巴氏刷牙法仔細(xì)清潔牙齒,使用牙線或者牙間刷清理齒縫,飲食上盡量避免過(guò)多糖分。每半年到一年進(jìn)行一次專業(yè)的洗牙,可以有效保持口腔健康。定期檢查和清理牙結(jié)石,不僅可以避免上述危害,還能讓口腔更健康舒適,提升整體生活質(zhì)量。
戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
肝吸蟲(chóng)病有什么癥狀
肝吸蟲(chóng)病的癥狀包括消化不良、腹痛、腹瀉、乏力等,嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)肝臟腫大、黃疸甚至并發(fā)膽管炎或肝硬化,建議盡早就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)診斷和治療。具體癥狀表現(xiàn)因感染程度不同而有所差異。 1、輕度感染癥狀 輕度肝吸蟲(chóng)病患者常表現(xiàn)為消化系統(tǒng)的不適,如腹部隱痛、腹脹和食欲不振。部分人群還可能會(huì)出現(xiàn)間歇性腹瀉或惡心,但這些癥狀往往被誤以為普通的消化不良。如果有不明原因的消化道不適,并且伴隨食用過(guò)未徹底煮熟的淡水魚(yú)或蟹的經(jīng)歷,需要警惕肝吸蟲(chóng)感染風(fēng)險(xiǎn)。 2、中度感染癥狀 當(dāng)蟲(chóng)體數(shù)量增多時(shí),患者可能出現(xiàn)較明顯的不適。腹部脹痛的部位多集中在右上腹,這與肝臟所在地有關(guān)。同時(shí)還可能伴有乏力、體重下降及輕微發(fā)熱等癥狀。部分人會(huì)因?yàn)榧纳x(chóng)機(jī)械性損傷引發(fā)膽管阻塞,導(dǎo)致輕度黃疸,皮膚可能泛黃,尿液顏色變深。 3、重度或長(zhǎng)期感染癥狀 重度感染可能造成更嚴(yán)重的并發(fā)癥,比如肝臟明顯腫大、觸痛或壓痛,進(jìn)而發(fā)展為膽管炎或膽石癥。長(zhǎng)期反復(fù)感染的患者還可能因?yàn)楦挝x(chóng)的刺激和炎癥發(fā)展導(dǎo)致肝纖維化甚至肝硬化,進(jìn)一步增加患肝癌的危險(xiǎn)。重度患者常伴隨明顯的消化道出血風(fēng)險(xiǎn),應(yīng)立即就醫(yī)。 4、緊急就醫(yī)信號(hào) 如果患者出現(xiàn)不明原因的持續(xù)劇烈腹痛、皮膚及眼白明顯發(fā)黃、嚴(yán)重消化不適等,應(yīng)立即前往醫(yī)院檢查。這些癥狀可能提示嚴(yán)重膽管炎或肝硬化等危急情況,需要快速處理。 肝吸蟲(chóng)病的癥狀輕重不一,早期癥狀往往容易被忽視,建議有類(lèi)似病史或風(fēng)險(xiǎn)因素的人盡早就醫(yī),通過(guò)糞便檢查或影像學(xué)檢測(cè)明確診斷以便及時(shí)治療。
杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
射干利咽口服液零售價(jià)是多少
射干利咽口服液的零售價(jià)通常在30元至50元之間,但具體價(jià)格可能因品牌、規(guī)格、購(gòu)買(mǎi)渠道及地區(qū)差異而有所不同。建議在正規(guī)藥店或官方網(wǎng)站查詢最新售價(jià),同時(shí)注意查看藥物的生產(chǎn)廠家和規(guī)格信息。 1、影響價(jià)格的因素 射干利咽口服液的價(jià)格主要受以下幾個(gè)因素影響: 生產(chǎn)廠家:不同廠家的定價(jià)策略可能會(huì)有所不同,知名品牌的價(jià)格通常略高。 規(guī)格大小:根據(jù)射干利咽口服液的包裝規(guī)格如10支/盒、12支/盒等,價(jià)格存在一定差異。 購(gòu)買(mǎi)渠道:在線商城可能會(huì)因促銷(xiāo)活動(dòng)產(chǎn)生價(jià)格波動(dòng),線下藥店則可能有地區(qū)性差別。建議在購(gòu)買(mǎi)前多渠道比價(jià)。 2、射干利咽口服液的藥效與適用癥 射干利咽口服液是一種常用的中成藥,主要用于緩解喉嚨發(fā)炎、咽喉腫痛、聲音嘶啞等癥狀。其主要成分以射干、牛蒡子、薄荷腦等中藥為主,具有清熱解毒、消炎止痛的作用,因此適合因上火或咽喉感染引起的輕微不適。不過(guò),藥物不適用于嚴(yán)重感染或慢性病變,若出現(xiàn)高燒、持續(xù)疼痛、吞咽困難等癥狀,及時(shí)就醫(yī)更加重要。 3、實(shí)際購(gòu)買(mǎi)及使用建議 購(gòu)買(mǎi)時(shí)注意事項(xiàng): 在購(gòu)買(mǎi)射干利咽口服液時(shí),務(wù)必檢查藥品的生產(chǎn)日期與有效期,同時(shí)建議選擇知名品牌,以保證藥品質(zhì)量。 正確使用與保存: 根據(jù)說(shuō)明書(shū)或醫(yī)囑服用,忌超量使用。藥品需放置于陰涼干燥的環(huán)境,避免陽(yáng)光直射。對(duì)于糖尿病患者或特定人群,使用前需咨詢 為了保障用藥安全,建議在正規(guī)藥店或大型電商平臺(tái)購(gòu)買(mǎi)射干利咽口服液,同時(shí)結(jié)合自身情況服用。如價(jià)格浮動(dòng)明顯或?qū)λ幬锸褂卯a(chǎn)生疑問(wèn),咨詢醫(yī)生或藥劑師以獲取專業(yè)指導(dǎo)。
李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院
痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作怎么治療
痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作需要通過(guò)藥物控制尿酸水平、改善生活方式以及針對(duì)急性發(fā)作進(jìn)行治療。這包括降低血尿酸、緩解疼痛和預(yù)防并發(fā)癥等。 1、藥物治療 針對(duì)痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作,最關(guān)鍵的治療目標(biāo)是降低血尿酸濃度。通常會(huì)使用以下三類(lèi)藥物: 降尿酸藥物:如別嘌呤醇和非布司他,這些藥物可以抑制尿酸的生成,適用于長(zhǎng)期控制尿酸水平。 促進(jìn)尿酸排泄的藥物:如苯溴馬隆,通過(guò)促進(jìn)腎臟排泄尿酸來(lái)降低濃度,適合腎功能正常的患者。 急性期緩解藥物:如秋水仙堿、非甾體抗炎藥如布洛芬或短期糖皮質(zhì)激素如潑尼松,用于快速緩解炎癥和疼痛。 用藥需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,長(zhǎng)期治療還需定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平,建議控制在360 μmol/L以下。 2、日常飲食管理 飲食調(diào)節(jié)對(duì)控制痛風(fēng)非常重要,建議避免攝入高嘌呤食物,培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣: 減少高嘌呤食物的攝入:如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃湯等嘌呤含量較高的食物。 限制酒精攝入:特別是啤酒和白酒,這些飲品不僅含嘌呤,還會(huì)影響尿酸的代謝排出。 增加低嘌呤且堿性食物:如蔬菜、水果和低脂奶制品,有助于尿酸排泄,降低結(jié)晶沉積風(fēng)險(xiǎn)。 3、調(diào)整生活習(xí)慣 健康的生活方式有助于減少痛風(fēng)發(fā)作頻率: 加強(qiáng)飲水:每天保證2-3升的水?dāng)z入量,有助于稀釋尿酸并促進(jìn)排泄。 堅(jiān)持鍛煉:通過(guò)控制體重降低代謝紊亂的風(fēng)險(xiǎn),但避免過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng),以免增大乳酸產(chǎn)生導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作。 避免長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)食:饑餓可能引起體內(nèi)代謝紊亂,促使尿酸濃度升高。 4、針對(duì)并發(fā)癥的預(yù)防 反復(fù)發(fā)作的痛風(fēng)可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷、慢性痛風(fēng)石甚至腎損傷。因此需要定期檢查腎功能、尿酸水平以及關(guān)節(jié)健康狀態(tài),及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的并發(fā)癥。 管理痛風(fēng)需要綜合藥物、飲食和生活方式三方面的努力,不可單純依賴某一種措施。建議發(fā)作頻率較高或癥狀較重的患者盡早就醫(yī),與醫(yī)生共同制定個(gè)性化治療方案,從而有效控制病情。
支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
胰腺癌治好了會(huì)復(fù)發(fā)嗎
胰腺癌治愈后存在復(fù)發(fā)的可能性,但通過(guò)規(guī)范的治療和積極的生活方式管理可以降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。常見(jiàn)影響復(fù)發(fā)的因素包括癌癥分期、治療方式、遺傳因素和生活習(xí)慣等,針對(duì)性地采取隨訪、健康管理以及心理調(diào)節(jié)措施尤為重要。 1、胰腺癌復(fù)發(fā)的原因 胰腺癌的復(fù)發(fā)與其作為惡性程度較高的腫瘤類(lèi)型有關(guān)。即使經(jīng)過(guò)手術(shù)切除和輔助治療,仍可能存在以下復(fù)發(fā)原因: 癌癥分期及治療不徹底:胰腺癌通常在確診時(shí)已處于晚期或具有微小轉(zhuǎn)移,即使手術(shù)切除,仍可能有癌細(xì)胞殘留。 生物學(xué)特性:胰腺癌細(xì)胞增殖快、侵襲性強(qiáng),同時(shí)對(duì)化療和放療的敏感性較低,增加了復(fù)發(fā)的概率。 遺傳因素:部分胰腺癌患者可能攜帶BRCA基因突變等遺傳風(fēng)險(xiǎn)因子,也會(huì)增加復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 生活方式和外部環(huán)境:吸煙、酗酒、高脂飲食等不良習(xí)慣及壓力過(guò)大等因素,容易促進(jìn)癌癥的再次發(fā)生。 2、減少?gòu)?fù)發(fā)的具體措施 藥物治療: i. 化療:術(shù)后輔助化療如吉西他濱、奧沙利鉑等,有助于消滅潛在的癌細(xì)胞,提高預(yù)后效果。 ii. 靶向治療:如果患者存在基因突變,可以應(yīng)用靶向藥如帕尼單抗或奧拉帕尼以個(gè)性化治療。 iii. 免疫治療:輔助免疫檢查點(diǎn)抑制劑,如程序性死亡配體-1PD-L1的藥物,也可在特定情況下降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 定期隨訪檢查: i. 定期體檢和腫瘤標(biāo)志物監(jiān)測(cè),包括CA19-9及影像學(xué)檢查CT/MRI,可以早期發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)的跡象。隨訪頻率一般為術(shù)后前兩年每三個(gè)月一次,之后逐步延長(zhǎng)時(shí)間間隔。 ii. 依從醫(yī)生建議進(jìn)行血液檢查或組織活檢,確保全面監(jiān)控身體健康狀態(tài)。 飲食與生活方式調(diào)整: i. 飲食均衡,多攝入抗氧化物質(zhì)豐富的食物如綠葉蔬菜、藍(lán)莓、堅(jiān)果等,遠(yuǎn)離高脂高糖飲食。 ii. 堅(jiān)持適度鍛煉,如每天30分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),可增強(qiáng)免疫功能。 iii. 改掉不良習(xí)慣,包括戒煙、戒酒,以及控制體重和心理壓力。 心理調(diào)節(jié)與社會(huì)支持: i. 胰腺癌患者常面臨巨大心理壓力,應(yīng)主動(dòng)尋求心理咨詢師幫助,學(xué)會(huì)壓力管理技巧。 ii. 可加入癌癥康復(fù)群體,獲得情感支持,并交流康復(fù)經(jīng)驗(yàn),增強(qiáng)信心。 胰腺癌治愈后復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)雖然存在,但通過(guò)規(guī)范化治療、密切隨訪以及健康習(xí)慣的養(yǎng)成,可以有效降低發(fā)生概率并改善生活質(zhì)量。如果您或家人正在經(jīng)歷此類(lèi)問(wèn)題,請(qǐng)及時(shí)與專業(yè)醫(yī)生溝通,制定科學(xué)合理的管理方案。
于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院
做ct能看出頸動(dòng)脈狹窄嗎
做CT可以檢查出頸動(dòng)脈狹窄,但具體需要選擇合適的成像方式,如CT血管造影CTA。CTA能夠準(zhǔn)確顯示頸動(dòng)脈的狹窄程度,是臨床中常用的無(wú)創(chuàng)檢查方法之一。檢查發(fā)現(xiàn)問(wèn)題后,可根據(jù)狹窄程度選擇藥物治療、介入手術(shù)或生活方式干預(yù)等方式進(jìn)行處理。 1、CT血管造影對(duì)于頸動(dòng)脈狹窄的診斷 CT血管造影是一種非侵入性檢查方法,通過(guò)靜脈注射造影劑并結(jié)合CT成像,能夠清晰顯示頸動(dòng)脈的解剖結(jié)構(gòu)和血管內(nèi)壁病變情況。CTA主要適用于篩查動(dòng)脈粥樣硬化斑塊、血管狹窄以及判斷狹窄的輕重程度。對(duì)于長(zhǎng)期有高血壓、高血脂、吸煙史或有中風(fēng)家族史的人群來(lái)說(shuō),它是一種快速、安全的檢查手段。另外,單純的頸部CT平掃一般無(wú)法詳細(xì)評(píng)估狹窄程度,CTA顯然更具優(yōu)勢(shì)。 2、頸動(dòng)脈狹窄可能的治療方法 當(dāng)確診頸動(dòng)脈狹窄后,根據(jù)狹窄程度及癥狀,醫(yī)生會(huì)選擇以下幾種治療方案: 1輕中度狹窄狹窄程度在50%以下:通常建議藥物治療,如阿司匹林預(yù)防血栓形成和他汀類(lèi)藥物控制血脂; 2重度狹窄狹窄程度在70%以上:可能需要介入治療,例如頸動(dòng)脈支架植入術(shù); 3若存在明顯狹窄癥狀或嚴(yán)重狹窄風(fēng)險(xiǎn),還可選擇頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫術(shù),通過(guò)手術(shù)清除動(dòng)脈粥樣硬化斑塊恢復(fù)血流。 3、如何通過(guò)生活方式降低狹窄風(fēng)險(xiǎn) 通過(guò)健康的生活方式,可以有效減少頸動(dòng)脈狹窄的風(fēng)險(xiǎn)或延緩其進(jìn)展: 1飲食調(diào)整:多食用富含膳食纖維的食物如蔬菜、燕麥、水果,減少高膽固醇食品如動(dòng)物脂肪的攝入; 2規(guī)律運(yùn)動(dòng):每天堅(jiān)持30分鐘中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳或騎行; 3戒煙戒酒:吸煙會(huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化,酒精攝入過(guò)量也會(huì)增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn),應(yīng)適當(dāng)控制。 CTA是診斷頸動(dòng)脈狹窄的優(yōu)選方法,當(dāng)您有高危因素或相關(guān)癥狀時(shí),及時(shí)接受檢查非常重要。確診后可通過(guò)藥物、手術(shù)及健康生活方式干預(yù)以緩解風(fēng)險(xiǎn),建議在醫(yī)生指導(dǎo)下制定適合自己的治療方案,以防止中風(fēng)等嚴(yán)重后果。
尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

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