來源:博禾知道
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血糖高患者可以適量喝無糖豆?jié){。豆?jié){富含優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維,主要有穩(wěn)定血糖、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)代謝、延緩饑餓等作用。
1、穩(wěn)定血糖豆?jié){升糖指數(shù)較低,其中的膳食纖維可延緩碳水化合物吸收,有助于餐后血糖平穩(wěn)。
2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)豆?jié){含有大豆異黃酮、維生素B族等營(yíng)養(yǎng)素,能改善糖代謝紊亂導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)缺乏。
3、促進(jìn)代謝大豆蛋白可提高胰島素敏感性,植物固醇有助于調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝,對(duì)改善糖脂代謝異常具有輔助作用。
4、延緩饑餓豆?jié){的飽腹感較強(qiáng),可減少高血糖患者加餐需求,避免因頻繁進(jìn)食導(dǎo)致的血糖波動(dòng)。
建議選擇未添加蔗糖的純豆?jié){,每日飲用不超過400毫升,合并腎病患者需限制蛋白攝入量,飲用前應(yīng)咨詢醫(yī)生。
肌酐高了會(huì)出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
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