來源：博禾知道
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慢性淺表性胃炎可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療、消除誘因、定期復(fù)查等方式改善。該病通常由幽門螺桿菌感染、藥物刺激、不良飲食、精神壓力等因素引起。
1、調(diào)整飲食避免辛辣刺激食物，減少濃茶咖啡攝入，選擇易消化食物如粥類、面條，采用少食多餐方式減輕胃部負(fù)擔(dān)。
2、藥物治療可能與幽門螺桿菌感染或胃酸分泌異常有關(guān)，通常表現(xiàn)為上腹隱痛、反酸等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物。
3、消除誘因戒煙限酒，避免使用非甾體抗炎藥，調(diào)節(jié)情緒緩解壓力，保證充足睡眠有助于胃黏膜修復(fù)。
4、定期復(fù)查可能與胃黏膜長期損傷有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹脹、噯氣等癥狀。建議6-12個(gè)月復(fù)查胃鏡，若出現(xiàn)嘔血黑便等報(bào)警癥狀需立即就醫(yī)。
日?？蛇m量食用山藥、南瓜、卷心菜、猴頭菇等養(yǎng)胃食物，保持規(guī)律作息，避免過度勞累，癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)消化科就診。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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