來源：博禾知道
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胎盤靠下（胎盤低置）需注意避免劇烈運動、禁止性生活、定期產檢監(jiān)測胎盤位置變化，出現(xiàn)陰道出血立即就醫(yī)。
1、減少活動避免跑跳、下蹲、提重物等增加腹壓的動作，建議以臥床休息為主，可采取左側臥位改善胎盤供血。
2、禁止性生活妊娠期間禁止性生活及盆腔檢查，防止機械刺激誘發(fā)宮縮導致胎盤剝離出血。
3、監(jiān)測癥狀密切觀察有無陰道流血、腹痛、宮縮等癥狀，記錄出血量和持續(xù)時間，出血時需絕對臥床并急診處理。
4、定期復查通過超聲動態(tài)觀察胎盤位置變化，孕28周前胎盤可能隨子宮增大上移，若持續(xù)低置需制定分娩方案。
建議增加富含鐵和優(yōu)質蛋白的食物如瘦肉、動物肝臟，避免便秘增加腹壓，保持情緒穩(wěn)定，遵醫(yī)囑進行胎心監(jiān)護。
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