美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

如何飲食不會(huì)發(fā)胖?如何加速新陳代謝?

來源:博禾知道

2022-06-27 14:57 18人閱讀

問題描述:如何飲食不會(huì)發(fā)胖?如何加速新陳代謝?

醫(yī)生回答(1)

相關(guān)推薦
戒煙多久新陳代謝恢復(fù)正常
戒煙大概在3~4年以外的話,才會(huì)出現(xiàn)這種正常的新陳代謝,能夠恢復(fù)身體的這種情況,所以說我建議你還是要多注意觀察,結(jié)合自身實(shí)際情況來看,防止出現(xiàn)其他病癥所產(chǎn)生的一些不良反應(yīng),尤其是出現(xiàn)這種戒煙身體導(dǎo)致出現(xiàn)身體發(fā)胖,發(fā)虛。
張豆煥 主治醫(yī)師 贛州市人民醫(yī)院
新陳代謝快喝酒是這樣嗎?
首先喝酒可以加快身體的新陳代謝能力,但是也不能過度飲酒,不然的話有可能會(huì)出現(xiàn)酒精中毒的反應(yīng),造成頭暈?zāi)X脹或者出現(xiàn)嘔吐等情況,另外,不是所有的新陳代謝加快的話,就可以表現(xiàn)出來喝酒特別厲害的情況。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
青胎記的原因是什么?新陳代謝緩慢?
青胎記的主要出現(xiàn)的原因是由于內(nèi)分泌的原因,導(dǎo)致新陳代謝較慢,致使色素沉著,從而誘發(fā)胎記,胎記的成因眾多,早期治療可以去除。營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏維生素、新陳代謝減慢、致使青色母斑現(xiàn)象呈現(xiàn)。假如精力壓力大、過度疲憊、神經(jīng)功能紊亂可能導(dǎo)致色素沉著,從而誘發(fā)青胎記。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
新陳代謝需要氧氣嗎?
身體的新陳代謝,分為有氧代謝和無氧代謝,有氧新陳代謝是需要氧氣的,還需要能量才能夠維持新陳代謝,有氧新陳代謝,使體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)代謝徹底分解為二氧化碳和水。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
新陳代謝過快的原因總是放屁?
放屁和新陳代謝是沒有關(guān)系的。人在吃食物時(shí),由于消化道正常菌群的作用,產(chǎn)生了較多的氣體,需要排放時(shí)就產(chǎn)生了屁,引起放屁過多可能是腸道疾病引起的,多數(shù)情況是因?yàn)楦篂a或是消化不良導(dǎo)致的。建議多喝水,觀察看看是因?yàn)槭裁匆鸬?,?duì)癥治療。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
小孩新陳代謝快的原因是什么
指導(dǎo)意見:小孩較成人來說,生長(zhǎng)發(fā)育是比較快的,所以代謝的是比較快,而且小孩的活動(dòng)量是比較大的,經(jīng)常跑跑跳跳,所以代謝功能相對(duì)于成人來說是比較好的,大多數(shù)成人的話缺少運(yùn)動(dòng)鍛煉。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
有新陳代謝氣功嗎?
有氣功,練習(xí)氣功能夠加速新陳代謝,但是本身的新陳代謝都是有一定規(guī)律性的。建議在日常生活中適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)進(jìn)行戶外活動(dòng),對(duì)于新陳代謝都是有一定幫助作用的。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
當(dāng)生物體新陳代謝旺盛會(huì)老得快嗎
當(dāng)生物體形成代謝旺盛的話,不會(huì)老得快,新陳代謝快是指細(xì)胞更新速度快,而不是變老的速度快。新陳代謝可以加快細(xì)胞的代謝,快速排出體內(nèi)的毒素,增加抵抗力,能夠取得預(yù)防疾病的作用,還可以延緩衰老。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
當(dāng)生物體新陳代謝旺盛會(huì)老得快嗎
當(dāng)生物體形成代謝旺盛的話,不會(huì)老得快,新陳代謝快是指細(xì)胞更新速度快,而不是變老的速度快。新陳代謝可以加快細(xì)胞的代謝,快速排出體內(nèi)的毒素,增加抵抗力,能夠取得預(yù)防疾病的作用,還可以延緩衰老。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
經(jīng)常洗澡可以加速新陳代謝嗎
經(jīng)常洗澡可以加速新陳代謝,可以緩解身體疲勞,但是在洗澡的過程中雖然不要過高,日常想要加速新陳代謝,多鍛煉身體,提高身體免疫力,葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡,不要吃辛辣刺激性的食物,一定要忌煙忌酒。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何提高新陳代謝?提高新陳代謝的13種減肥方法
1、卡路里—雙刃專家認(rèn)為,在運(yùn)動(dòng)量正常的情況下,只要把你的體重乘以11就可以得到每天應(yīng)該攝入的卡路里數(shù),也就可以每天輕松減掉約0.5公斤體重。另外,研究顯示,卡路里攝入量少于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的女性,自身的新陳代謝水平會(huì)降低45%。2、早餐很重要你相信嗎?如果想加速新陳代謝和減肥,早餐是你一天中最重要的一餐。根據(jù)相關(guān)研究,
近代中國(guó)社會(huì)的新陳代謝
這本書是中國(guó)現(xiàn)代歷史社會(huì)發(fā)展的基本代謝怎么樣?這本書充滿了熱情而清晰的闡述,描繪了中國(guó)現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的基本代謝和巨大轉(zhuǎn)型。...
新陳代謝慢怎么調(diào)理有效
調(diào)理新陳代謝慢沒有最有效的方法。一般調(diào)理新陳代謝慢的方法包括飲食調(diào)整、增加運(yùn)動(dòng)、充足睡眠、增加水分?jǐn)z入和管理壓力。如果癥...
按摩提高新陳代謝減肥有用嗎
按摩確實(shí)有助于提高新陳代謝,從而輔助減肥。通過促進(jìn)血液循環(huán)、加速脂肪分解和改善淋巴引流,按摩能夠幫助身體更高效地消耗熱量...
快速瘦身不反彈 調(diào)節(jié)新陳代謝是關(guān)鍵
瘦身減肥,飲食最重要,如何通過正確的飲食來達(dá)到瘦身的目的呢?下面小編就要介紹給大家?guī)追N減肥方法,可以有效的幫助大家成功瘦身,那么就來看看是什么方法吧,讓你快速瘦身不反彈。瘦身開始,你準(zhǔn)備好了嗎1、依你的新陳代謝好壞,有些人一天可以瘦1公斤有些人0.5公斤,如果你睡前的體重跟當(dāng)天睡醒時(shí)的一樣,你隔天睡醒就又
新陳代謝慢怎么辦?新陳代謝慢吃什么能改善?
新陳代謝緩慢明顯影響瘦身進(jìn)度,不僅損害健康。新陳代謝慢吃什么?什么是新陳代謝?新陳代謝是身體為了維持生命而進(jìn)行的所有化學(xué)變化的總稱,整個(gè)過程可以正常呼吸,促進(jìn)血液流動(dòng),使大腦正常運(yùn)行,從食物中吸收必要的能量?;A(chǔ)代謝率是指身體靜態(tài),保證各器官正常工作每天所需的熱量(熱量)。代謝率和身體組成有直接關(guān)系。
新陳代謝快有什么好處和壞處
新陳代謝是人體維持生命所必需的生化過程,直接關(guān)系到能量的消耗和營(yíng)養(yǎng)的利用。然而,新陳代謝過快不僅有很多好處,而且可能帶來...
專家闡述新陳代謝快好還是慢好
新陳代謝是活細(xì)胞中所有化學(xué)反應(yīng)的總稱,包括物質(zhì)代謝和能量代謝。所以,對(duì)于這種與我們身體密切相關(guān)的反應(yīng),它是快還是慢?愛美...
一晚上新陳代謝為0是怎么回事,怎么辦
一晚上新陳代謝為0的這種說法并不正確,因?yàn)樾玛惔x是維持身體正常功能所需的化學(xué)反應(yīng)過程。即使在休息和睡眠時(shí),身體也需要進(jìn)??...
人體新陳代謝周期多少天
人體的新陳代謝周期大約是6個(gè)月,期間能更新80%的組織。每個(gè)器官的更新周期不同,具體如下:1、肝臟與味蕾:肝臟的代謝周期為6個(gè)月...
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些?
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù):想要恢復(fù)視力,首先要知道近視的類型,近視可分為假性近視和真性近視,如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù),如果是真性近視的話,是不可逆的,但是可以通過手術(shù)的形勢(shì)來矯正視力。
蕁麻疹是怎么引起的哪些原因造成的?容易患上蕁麻疹怎么回事
引起蕁麻疹的原因有食用食物、吸入物和接觸物、物理因素、感染因素、精神和內(nèi)分泌因素、疾病因素。
懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀:懷孕初期,女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化,這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了,包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀,但是因?yàn)閭€(gè)體差異,每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。
耳朵癢癢老想摳的怎么回事?耳朵癢癢預(yù)示三種疾病
耳朵癢癢老想摳的原因有:外耳道濕疹、真菌性外耳道炎、耳垢栓塞。
牙齦腫了個(gè)肉坨怎么辦?治療牙齦充血紅腫小妙招
牙齦腫了個(gè)肉坨的治療方法有:多喝水、服用藥物,調(diào)整飲食。
鼻炎發(fā)作治療指南:雷諾考特布地奈德鼻噴霧劑高效使用法
鼻炎是鼻黏膜慢性炎癥性疾病,全球患者數(shù)量眾多,發(fā)作表現(xiàn)為鼻塞、流涕、噴嚏等癥狀,顯著影響患者生活質(zhì)量。在鼻炎的治療用藥中,雷諾考特布地奈德鼻噴霧劑是核心抗炎藥物。而單用雷諾考特時(shí),因鼻黏膜嚴(yán)重充血(鼻
孫立忠教授亮相新民健康大講堂,上海德達(dá)心血管醫(yī)院傳遞心健康理念
近日,以“健康公益筑夢(mèng)新征程,社會(huì)辦醫(yī)譜寫新篇章”為主題的2025年上海市社會(huì)醫(yī)療機(jī)構(gòu)大型健康咨詢公益活動(dòng)在滬圓滿落幕。本次活動(dòng)融合啟動(dòng)儀式、健康科普與公益咨詢?nèi)蟀鍓K,聚焦民生健康需求,展現(xiàn)社會(huì)辦醫(yī)
雷諾考特布地奈德鼻噴霧劑速效方案:鼻塞流涕急救小秘訣
持續(xù)性鼻塞致呼吸艱難,頻繁流涕浸濕紙巾。重度鼻炎患者飽受口呼吸、睡眠障礙困擾,日常工作生活陷入身體難受、效率低下的惡性循環(huán)。鼻黏膜因炎癥因子刺激出現(xiàn)血管擴(kuò)張、組織水腫,形成“生物屏障”,即便使用雷諾考
解答“緊急避孕藥選哪個(gè)品牌更安全?”:為何保仕婷備受信賴?
生活中總有意外時(shí)刻,當(dāng)無防護(hù)的性行為發(fā)生或常規(guī)避孕措施失效時(shí),許多女性會(huì)感到焦慮與不安?!熬o急避孕藥哪個(gè)牌子好用又安全有效?”、“哪種緊急避孕藥對(duì)身體影響最小?”這些問題成為她們迫切需要解答的困惑。在
雷諾考特布地奈德鼻噴霧劑:過敏性鼻炎的正確用藥須知
過敏性鼻炎是全球高發(fā)的炎癥性疾病,患者常因花粉、塵螨等過敏原刺激,出現(xiàn)鼻塞、流涕、陣發(fā)性噴嚏及鼻癢等癥狀,其中嚴(yán)重鼻塞不僅影響呼吸與嗅覺,還可能誘發(fā)頭痛、哮喘等并發(fā)癥。鼻塞嚴(yán)重者單獨(dú)使用雷諾考特(布地
中國(guó)首個(gè):金賽藥業(yè)伏欣奇拜單抗獲批,半年降低痛風(fēng)復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)87%
近日,國(guó)家藥品監(jiān)督管理局(NMPA)官網(wǎng)發(fā)文宣布,金賽藥業(yè)自主研發(fā)的1類創(chuàng)新藥——金蓓欣(伏欣奇拜單抗)已正式獲批上市,適用于對(duì)非甾體類抗炎藥和/或秋水仙堿禁忌、不耐受或缺乏療效的,以及不適合反復(fù)使用
兒童過敏性鼻炎:雷諾考特布地奈德鼻噴霧劑的使用小竅門
兒童過敏性鼻炎影響孩子生活質(zhì)量,白天上課噴嚏不斷、頭暈、注意力不集中,夜間鼻塞、憋醒。臨床一線用藥雷諾考特(布地奈德鼻噴霧劑)因抗炎強(qiáng)、安全性高常被家長(zhǎng)優(yōu)選,但嚴(yán)重鼻塞會(huì)阻礙藥物滲透,起效慢,孩子仍長(zhǎng)
雷諾考特布地奈德鼻噴霧劑用前加一步,藥效更長(zhǎng)久
鼻塞、連打十余個(gè)噴嚏、清涕不止是鼻炎患者日常,夜間呼吸不暢難眠,白天頭昏腦脹影響工作學(xué)習(xí),生活質(zhì)量降低。臨床常用的雷諾考特(布地奈德鼻噴霧劑)能緩解癥狀,但因鼻黏膜充血腫脹形成“屏障”,起效慢、藥效維
養(yǎng)世紀(jì)關(guān)節(jié)肽核心原理揭秘|讓軟骨重獲新生
段阿姨曾經(jīng)常在凌晨三點(diǎn)被膝蓋的刺痛驚醒,像有無數(shù)根針在骨縫里扎刺。以前能夠歡快地跳廣場(chǎng)舞的雙腿,如今連走路都十分困難,而這也是許多正遭受關(guān)節(jié)問題困擾的老年人的現(xiàn)狀。然而,在經(jīng)過養(yǎng)世紀(jì)關(guān)節(jié)肽的調(diào)理后,段
雷諾考特布地奈德鼻噴霧劑:急性鼻炎使用前必知要點(diǎn)
急性鼻炎是耳鼻喉科常見的疾病,以鼻塞、流涕、打噴嚏和鼻黏膜充血腫脹為特征。雷諾考特(布地奈德鼻噴霧劑)作為控制鼻炎的一線抗炎藥物,在急性發(fā)作期鼻黏膜嚴(yán)重腫脹時(shí),常因藥液難以有效分布至病灶而療效受限。本
泰爾絲用于治療重度痤瘡能不能以7周作一個(gè)療程
重度痤瘡的出現(xiàn),生活中往往也是比較常見的,比較容易給患者帶來了比較大的精神困擾,建議患者有必要積極尋求治療。此外,治療期間,患者需要積極補(bǔ)充水分,避免病情病情加重,那么,泰爾絲用于治療重度痤瘡能不能以7周作一個(gè)療程?根據(jù)泰爾絲的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定,這種藥物
停止服用恩替卡韋片病情會(huì)加重嗎
慢性乙型肝炎倘若病情嚴(yán)重,會(huì)造成肝硬化的發(fā)生,繼而就是肝癌,所以必須加以重視,及早處理。恩替卡韋片是一種常用于治療慢性乙型肝炎的藥物。那么,停止服用恩替卡韋片病情會(huì)加重嗎?下面了解一下!恩替卡韋片停止治療后的病情加重。所以,患者在服用恩替卡韋片治療慢性乙型肝炎
思瑞康的功效及作用是什么
精神分裂癥在生活中的出現(xiàn)頻率比較高,有一些朋友因?yàn)橥甑年幱岸l(fā)病,有一些人會(huì)因?yàn)檎Z言暴力而出現(xiàn)這方面的情況,還有一些人會(huì)因?yàn)槌惺苣芰Σ疃霈F(xiàn)這方面的問題,其實(shí)不管什么原因所引起的該疾病狀況都需要進(jìn)行正確的治療,那么思瑞康的功效及作用是什么?思瑞康富馬酸喹硫平
亞寶藥業(yè)炒概念成癮 “甲流”產(chǎn)品早已停產(chǎn)
11月18日訊亞寶藥業(yè)二級(jí)市場(chǎng)震蕩頻頻,這并非因?yàn)槭袌?chǎng)喜歡追逐,而是亞寶藥業(yè)慣于自導(dǎo)自演神話故事。10日,亞寶藥業(yè)自曝中藥研究所證明公司產(chǎn)品忍冬感冒顆粒具有治療甲流作用后,二級(jí)市場(chǎng)機(jī)構(gòu)大肆出逃,13日公司又發(fā)出澄清公告稱,公司根據(jù)中藥研究所的報(bào)告自認(rèn)為具有與抗甲流藥物“達(dá)菲”相當(dāng)?shù)淖饔?。庫存為零要貨等生產(chǎn)即使被質(zhì)疑,但亞寶藥業(yè)依然堅(jiān)持公司產(chǎn)品忍冬感冒顆粒具有治療甲流的作用,但正是這樣被公司寄予厚望
治閑靈癲癇可以用嗎 用法用量是什么
癲癇引起的因素是非常多的,不同原因引起的癲癇他的情況不一樣,當(dāng)然處理方法也不同,癲癇會(huì)給病人造成很大的困擾,可能無法正常生活,所以出現(xiàn)癲癇之后一定要引起重視及時(shí)治療,那么一起來看一下治閑靈癲癇可以用嗎?用法用量是什么?治閑靈適應(yīng)癥用于癲癇與神經(jīng)官能癥等。治閑靈
什么情況可以使用消脫止-M
消脫止-M是一個(gè)人們?cè)谏钪斜容^陌生的藥品,這個(gè)藥品屬于處方藥物的范圍之內(nèi),目前在一些醫(yī)院和藥店中都有銷售,可是人們也不可以隨便的購(gòu)買和使用這個(gè)藥物,必須滿足條件的人才能夠使用,那么什么情況可以使用消脫止-M?消脫止-M適應(yīng)癥:1.治療因創(chuàng)傷、外科手術(shù)等引起的
抑郁癥能吃賽樂特嗎?導(dǎo)致抑郁癥的原因有哪些
在現(xiàn)代社會(huì),人們的生活和工作壓力在不斷的增大,不少的朋友們長(zhǎng)期處于這種壓力下,患上了一些精神疾病,比如抑郁癥。抑郁癥的危害是比較大的,如果不能及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理和治療,那么患者的生命可能會(huì)受到威脅,那么抑郁癥能吃賽樂特嗎?導(dǎo)致抑郁癥的原因有哪些?抑郁癥患者可以服用
非那雄胺片(百達(dá)英)持續(xù)使用多久才見效
良好的生活習(xí)慣往往就是身體健康的基礎(chǔ),一些不良生活習(xí)慣,比如經(jīng)常熬夜,又或者是經(jīng)常食用肥膩食物,容易引起脫發(fā)癥狀的出現(xiàn),有必要積極尋求治療,那么,非那雄胺片(百達(dá)英)持續(xù)使用多久才見效?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)非那雄胺片(百達(dá)英)的藥品說明書說明,這種藥物需
漳州片仔癀作用是什么
肝臟是人體的重要排毒器官,我們吃下去的食物以及服用的藥物都是需要經(jīng)過肝臟代謝的,可以看出,如果肝臟出了疾病對(duì)于患者的健康影響是非常大的?,F(xiàn)在,在肝炎的治療上面,可以用到的藥物種類也是非常多的。漳州片仔癀這種藥物很多人都有所了解。那么,漳州片仔癀作用是什么呢?漳
倍博特吃多了怎么辦,需要怎樣處理
血壓偏高是一個(gè)很常見的情況,很多人都在檢查的過程里面發(fā)現(xiàn)了這個(gè)問題,應(yīng)該要注意選擇對(duì)的方法來進(jìn)行治療,需要注意選擇合適的藥物,不要出現(xiàn)過量使用的情況,那么倍博特吃多了怎么辦?倍博特適應(yīng)癥是治療原發(fā)性高血壓,本品用于單藥治療不能充分控制血壓的患者。目前尚未獲得服
正頜手術(shù)多少錢

正頜手術(shù)一般需要30000-100000元,具體費(fèi)用可能與手術(shù)方式、麻醉方式、術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。

正頜手術(shù)的費(fèi)用差異較大,主要受手術(shù)方式影響。單頜手術(shù)費(fèi)用為30000-50000元,雙頜畸形矯正手術(shù)費(fèi)用為50000-80000元,復(fù)雜病例或需要聯(lián)合其他手術(shù)時(shí)費(fèi)用可達(dá)80000-100000元。麻醉方式也會(huì)影響費(fèi)用,局部麻醉費(fèi)用較低,全身麻醉費(fèi)用較高。術(shù)后護(hù)理包括住院時(shí)間、藥物使用等,住院時(shí)間越長(zhǎng)費(fèi)用越高。不同地區(qū)經(jīng)濟(jì)水平也會(huì)影響費(fèi)用,一線城市費(fèi)用通常高于二三線城市。手術(shù)材料選擇如鈦板、鈦釘?shù)纫矔?huì)造成費(fèi)用差異。術(shù)前檢查如影像學(xué)檢查、血液檢查等也會(huì)產(chǎn)生一定費(fèi)用。術(shù)后復(fù)查如X光片、CT檢查等也會(huì)增加總費(fèi)用。

正頜手術(shù)后需要注意口腔衛(wèi)生,避免感染。術(shù)后早期應(yīng)以流質(zhì)飲食為主,逐漸過渡到軟食。避免劇烈運(yùn)動(dòng),防止手術(shù)部位受到撞擊。定期復(fù)查,觀察骨骼愈合情況。保持良好心態(tài),有助于術(shù)后恢復(fù)。如有不適及時(shí)就醫(yī),避免延誤治療。術(shù)后恢復(fù)期間應(yīng)避免吸煙飲酒,以免影響愈合。遵醫(yī)囑使用藥物,預(yù)防感染和減輕腫脹。注意休息,保證充足睡眠,促進(jìn)組織修復(fù)。保持營(yíng)養(yǎng)均衡,適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
尿道口粘在褲子上猛地一脫尿道口出血了怎么辦

尿道口粘在褲子上猛地一脫導(dǎo)致出血時(shí),可通過局部清潔、冷敷壓迫、避免摩擦、觀察癥狀、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。尿道口出血可能與局部黏膜損傷、尿道炎、尿道結(jié)石等因素有關(guān)。

1、局部清潔

使用溫水輕柔沖洗尿道口周圍,避免使用肥皂或刺激性清潔劑。清洗后保持干燥,可選擇無菌紗布輕輕蘸干。清潔有助于減少細(xì)菌感染概率,防止傷口進(jìn)一步受損。

2、冷敷壓迫

用干凈毛巾包裹冰袋冷敷出血部位5-10分鐘,間隔10分鐘后重復(fù)。冷敷能收縮血管減少出血,壓迫時(shí)力度需輕柔,避免加重?fù)p傷。若出血持續(xù),可更換無菌紗布輕壓止血。

3、避免摩擦

穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲,避免劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間行走。暫時(shí)禁止性生活及騎行等可能摩擦?xí)幉康幕顒?dòng)。減少局部刺激有助于黏膜修復(fù),降低繼發(fā)感染風(fēng)險(xiǎn)。

4、觀察癥狀

監(jiān)測(cè)是否出現(xiàn)排尿疼痛、尿頻、發(fā)熱或持續(xù)出血。尿液顏色異?;虺霈F(xiàn)血塊需警惕尿道損傷加重。記錄癥狀變化情況,為后續(xù)就醫(yī)提供依據(jù)。

5、及時(shí)就醫(yī)

若出血未緩解或伴隨排尿困難,需就診泌尿外科檢查??赡苄柽M(jìn)行尿常規(guī)、泌尿系超聲等檢查,排除尿道裂傷或結(jié)石。遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素預(yù)防感染。

日常應(yīng)保持會(huì)陰部清潔干燥,避免衣物過緊摩擦。多飲水稀釋尿液,減少排尿時(shí)刺激。出現(xiàn)反復(fù)出血或膿性分泌物時(shí),須完善尿道鏡等檢查明確病因。治療期間禁止飲酒及辛辣飲食,按療程規(guī)范用藥防止慢性炎癥。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
做抽脂手術(shù)需要多少錢?

抽脂手術(shù)一般需要1萬元-5萬元,具體費(fèi)用可能與手術(shù)部位、手術(shù)面積、手術(shù)難度、麻醉方式、術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。

抽脂手術(shù)的費(fèi)用通常由多個(gè)部分組成,包括術(shù)前檢查費(fèi)、手術(shù)費(fèi)、麻醉費(fèi)、材料費(fèi)、術(shù)后護(hù)理費(fèi)等。手術(shù)部位不同,費(fèi)用差異較大,面部抽脂通常需要1萬元-2萬元,腹部抽脂需要2萬元-3萬元,大腿抽脂需要3萬元-4萬元,全身多部位抽脂可能達(dá)到5萬元以上。手術(shù)面積越大,所需時(shí)間越長(zhǎng),費(fèi)用相應(yīng)增加。手術(shù)難度較高的部位如背部、臀部等,費(fèi)用也會(huì)更高。麻醉方式分為局部麻醉和全身麻醉,全身麻醉費(fèi)用通常高于局部麻醉。術(shù)后護(hù)理包括加壓包扎、穿戴塑身衣等,這些也會(huì)產(chǎn)生額外費(fèi)用。一線城市的醫(yī)療資源豐富,醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)相對(duì)較多,費(fèi)用可能高于二三線城市。抽脂手術(shù)屬于美容手術(shù),醫(yī)保通常不予報(bào)銷,需要自費(fèi)承擔(dān)。

抽脂手術(shù)前需要進(jìn)行全面體檢,確保身體健康狀況適合手術(shù)。術(shù)后需嚴(yán)格按照醫(yī)生要求穿戴塑身衣,避免劇烈運(yùn)動(dòng),保持傷口清潔干燥。飲食上應(yīng)選擇清淡易消化的食物,避免辛辣刺激性食物?;謴?fù)期間如出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈疼痛、傷口滲液等異常情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。抽脂手術(shù)并非減肥手段,術(shù)后仍需保持健康飲食和適量運(yùn)動(dòng),避免脂肪再次堆積。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
餓的時(shí)候感覺胃里有什么東西頂著是怎么回事?

餓的時(shí)候感覺胃里有東西頂著可能與胃酸分泌過多、胃動(dòng)力異常、胃炎、胃潰瘍、功能性消化不良等因素有關(guān)??赏ㄟ^調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解癥狀。

1、胃酸分泌過多

空腹時(shí)胃酸持續(xù)分泌可能刺激胃黏膜,產(chǎn)生灼燒感或頂脹感。長(zhǎng)期飲食不規(guī)律或高脂飲食會(huì)加重癥狀。建議避免空腹飲用咖啡、濃茶等刺激性飲品,可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊等抑酸藥物。

2、胃動(dòng)力異常

胃蠕動(dòng)功能紊亂會(huì)導(dǎo)致食物排空延遲,空腹時(shí)仍可能殘留胃內(nèi)容物。常見于精神緊張或糖尿病胃輕癱患者。可嘗試少食多餐,餐后適度活動(dòng),必要時(shí)使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等促胃動(dòng)力藥。

3、慢性胃炎

胃黏膜炎癥會(huì)使神經(jīng)末梢敏感,饑餓時(shí)易出現(xiàn)隱痛或壓迫感。幽門螺桿菌感染或長(zhǎng)期用藥是常見誘因,可能伴隨噯氣、反酸。需進(jìn)行呼氣試驗(yàn)檢測(cè),確診后可選用膠體果膠鉍膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片、克拉霉素片等聯(lián)合治療。

4、胃潰瘍

胃黏膜缺損在空腹時(shí)直接接觸胃酸會(huì)引發(fā)定位明確的頂脹痛,進(jìn)食后緩解。典型癥狀包括夜間痛醒、體重下降。確診需胃鏡檢查,治療需規(guī)范使用艾司奧美拉唑鎂腸溶片、瑞巴派特片等藥物,避免自行服用非甾體抗炎藥。

5、功能性消化不良

排除器質(zhì)性疾病后,胃腸高敏感性可能導(dǎo)致空腹不適。壓力、焦慮等心理因素常見,可能伴隨便秘或腹瀉。建議建立規(guī)律作息,進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練,必要時(shí)短期使用馬來酸曲美布汀膠囊調(diào)節(jié)胃腸功能。

日常應(yīng)保持三餐定時(shí)定量,避免過度饑餓或暴飲暴食。選擇易消化的粥類、面條等食物,細(xì)嚼慢咽減輕胃部負(fù)擔(dān)。若癥狀持續(xù)超過兩周,或出現(xiàn)嘔血、黑便等警示癥狀,需及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查明確診斷。注意餐后1小時(shí)內(nèi)避免平臥,睡眠時(shí)適當(dāng)墊高床頭可減少夜間反流。

陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
疝氣不做手術(shù)行嗎?

疝氣是否需要手術(shù)取決于病情嚴(yán)重程度,部分患者可以暫時(shí)不手術(shù),但多數(shù)情況下建議手術(shù)治療。疝氣通常由腹壁薄弱、腹內(nèi)壓增高等因素引起,可能伴隨疼痛、腫塊突出等癥狀。

對(duì)于癥狀輕微且無嵌頓風(fēng)險(xiǎn)的疝氣,可以通過佩戴疝氣帶緩解癥狀,同時(shí)避免重體力勞動(dòng)、慢性咳嗽、便秘等增加腹壓的行為。這類患者需要定期復(fù)查,觀察疝囊變化,若出現(xiàn)疼痛加劇或腫塊無法回納需立即就醫(yī)。部分嬰幼兒臍疝可能隨年齡增長(zhǎng)自行愈合,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下密切觀察。

當(dāng)疝氣發(fā)生嵌頓、絞窄或反復(fù)發(fā)作時(shí),必須進(jìn)行手術(shù)治療。嵌頓疝可能導(dǎo)致腸管壞死等嚴(yán)重并發(fā)癥,需急診手術(shù)處理。長(zhǎng)期存在的腹股溝疝可能逐漸增大,增加手術(shù)難度和復(fù)發(fā)概率。存在基礎(chǔ)疾病的高齡患者也需評(píng)估手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)后決定治療方案。

疝氣患者無論是否手術(shù),均需保持大便通暢,避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng)。超重者應(yīng)控制體重,慢性咳嗽患者需積極治療原發(fā)病。術(shù)后患者需遵醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,三個(gè)月內(nèi)避免增加腹壓的活動(dòng),定期復(fù)查防止復(fù)發(fā)。出現(xiàn)腹部劇痛、嘔吐等急癥表現(xiàn)時(shí)須立即就醫(yī)。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
臍帶血主要有哪些作用?是不是只能給孩子用?

臍帶血可用于造血干細(xì)胞移植治療血液系統(tǒng)疾病、免疫缺陷病等,并非僅限兒童使用,成人符合條件的患者也可應(yīng)用。臍帶血的作用主要有治療白血病、再生障礙性貧血、骨髓增生異常綜合征、某些遺傳代謝病及免疫系統(tǒng)疾病。

1、治療白血病

臍帶血中的造血干細(xì)胞可替代病變骨髓,用于急性淋巴細(xì)胞白血病、急性髓系白血病等治療。移植后能重建患者造血與免疫系統(tǒng),尤其對(duì)找不到匹配骨髓捐獻(xiàn)者的患者具有重要價(jià)值。治療需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行嚴(yán)格配型與預(yù)處理。

2、再生障礙性貧血

臍帶血移植可改善骨髓造血功能衰竭,適用于重型再生障礙性貧血患者。移植后造血干細(xì)胞能分化為紅細(xì)胞、白細(xì)胞等血細(xì)胞,糾正貧血與感染傾向。需配合免疫抑制劑降低排斥反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)。

3、骨髓增生異常綜合征

臍帶血移植可用于高危型骨髓增生異常綜合征,通過替代異??寺≡煅纳蒲?xì)胞減少癥狀。移植前需評(píng)估患者年齡、并發(fā)癥等因素,術(shù)后需監(jiān)測(cè)嵌合狀態(tài)與移植物抗宿主病。

4、遺傳代謝病

黏多糖貯積癥、腎上腺腦白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)不良等遺傳病可通過臍帶血移植補(bǔ)充缺陷酶。移植后供體細(xì)胞產(chǎn)生的酶可減緩器官損傷,需在疾病早期未出現(xiàn)不可逆損害前實(shí)施。

5、免疫系統(tǒng)疾病

嚴(yán)重聯(lián)合免疫缺陷病、WAS綜合征等可通過臍帶血移植重建免疫功能。移植后需定期監(jiān)測(cè)免疫指標(biāo),預(yù)防感染并評(píng)估免疫重建效果,部分患者需終身替代治療。

臍帶血儲(chǔ)存需選擇正規(guī)機(jī)構(gòu),自體庫儲(chǔ)存僅供家庭自用,公共庫捐獻(xiàn)可惠及更多患者。移植前需由血液科醫(yī)生評(píng)估適應(yīng)癥與配型,術(shù)后需長(zhǎng)期隨訪監(jiān)測(cè)并發(fā)癥。健康孕婦可咨詢產(chǎn)科醫(yī)生了解捐獻(xiàn)流程,儲(chǔ)存前需排除母嬰傳染性疾病及遺傳病風(fēng)險(xiǎn)。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腎結(jié)石手術(shù)后為什么會(huì)尿失禁

腎結(jié)石手術(shù)后尿失禁可能與手術(shù)操作、神經(jīng)損傷或尿道結(jié)構(gòu)改變有關(guān),通常為暫時(shí)性現(xiàn)象。尿失禁在術(shù)后短期內(nèi)可能出現(xiàn),多數(shù)與導(dǎo)尿管刺激、膀胱功能未恢復(fù)或手術(shù)中局部組織牽拉等因素相關(guān),少數(shù)情況下可能涉及括約肌損傷或神經(jīng)功能異常。

腎結(jié)石手術(shù)中使用的導(dǎo)尿管可能對(duì)尿道產(chǎn)生機(jī)械性刺激,導(dǎo)致膀胱逼尿肌過度活動(dòng)或尿道括約肌暫時(shí)性功能失調(diào)。經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)或輸尿管鏡手術(shù)可能因器械操作引起尿道黏膜水腫,術(shù)后1-2周內(nèi)可能出現(xiàn)壓力性尿失禁。開放性手術(shù)若涉及膀胱或輸尿管周圍組織分離,可能影響局部神經(jīng)傳導(dǎo),造成膀胱儲(chǔ)尿功能調(diào)節(jié)異常。部分患者因術(shù)前長(zhǎng)期結(jié)石梗阻已存在膀胱代償性肥大,術(shù)后尿路通暢后需重新適應(yīng)排尿節(jié)律。

少數(shù)情況下,手術(shù)可能直接損傷尿道外括約肌或支配膀胱的盆神經(jīng)叢,導(dǎo)致真性尿失禁。前列腺增生合并結(jié)石的患者在接受手術(shù)時(shí),可能因同時(shí)處理前列腺組織而影響尿道閉合機(jī)制。糖尿病患者或老年患者因本身存在神經(jīng)退行性變,術(shù)后更易出現(xiàn)持續(xù)性尿失禁。脊髓損傷病史者手術(shù)應(yīng)激可能加重神經(jīng)源性膀胱癥狀。

術(shù)后應(yīng)進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練,每日重復(fù)進(jìn)行收縮肛門和尿道的動(dòng)作,幫助恢復(fù)肌肉控制力。限制咖啡、酒精等利尿飲品攝入,記錄排尿日記監(jiān)測(cè)尿失禁頻率。若癥狀持續(xù)超過1個(gè)月或伴隨排尿疼痛、血尿,需復(fù)查尿動(dòng)力學(xué)評(píng)估膀胱功能。避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng)減少腹壓增高對(duì)尿道的沖擊,夜間可適當(dāng)墊高臀部減少尿液溢出。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
肺癌手術(shù)后憋氣是怎么回事

肺癌手術(shù)后憋氣可能與術(shù)后疼痛、胸腔積液、肺不張、肺部感染或肺功能下降等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)檢查,明確具體原因后遵醫(yī)囑處理。

1、術(shù)后疼痛

手術(shù)切口及胸腔內(nèi)組織損傷可能引發(fā)疼痛,導(dǎo)致患者不敢深呼吸或咳嗽。疼痛刺激會(huì)使呼吸頻率變淺,影響肺通氣功能??赏ㄟ^醫(yī)生評(píng)估后使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀,同時(shí)配合腹式呼吸訓(xùn)練改善通氣。

2、胸腔積液

手術(shù)創(chuàng)傷可能導(dǎo)致胸膜腔液體滲出增多形成積液,壓迫肺組織影響擴(kuò)張?;颊叱0橛行貝灐⒌蜔岬劝Y狀。胸腔超聲可明確診斷,少量積液可自行吸收,中大量積液需行胸腔穿刺抽液術(shù),必要時(shí)留置引流管。

3、肺不張

術(shù)后因疼痛抑制咳嗽反射或痰液阻塞支氣管,可能引發(fā)局部肺泡萎陷。表現(xiàn)為血氧飽和度下降、呼吸音減弱。可通過霧化吸入乙酰半胱氨酸溶液稀釋痰液,配合扣背排痰和吹氣球訓(xùn)練促進(jìn)肺復(fù)張。

4、肺部感染

手術(shù)創(chuàng)傷及臥床可能導(dǎo)致排痰不暢,繼發(fā)細(xì)菌性肺炎。常見發(fā)熱、黃膿痰等癥狀。痰培養(yǎng)可明確病原體,需遵醫(yī)囑使用注射用頭孢曲松鈉、左氧氟沙星片等抗生素治療,同時(shí)加強(qiáng)翻身拍背護(hù)理。

5、肺功能下降

肺組織切除直接導(dǎo)致通氣面積減少,尤其多見于肺葉或全肺切除患者。表現(xiàn)為活動(dòng)后氣促加重。需通過肺功能檢查評(píng)估殘余功能,術(shù)后需長(zhǎng)期進(jìn)行縮唇呼吸、有氧運(yùn)動(dòng)等康復(fù)訓(xùn)練逐步代償。

術(shù)后應(yīng)保持半臥位減輕膈肌壓迫,每日進(jìn)行多次深呼吸練習(xí)。飲食選擇高蛋白食物如魚肉、蛋奶幫助組織修復(fù),避免油膩辛辣刺激呼吸道。監(jiān)測(cè)血氧變化,若靜息狀態(tài)下血氧飽和度持續(xù)低于93%或出現(xiàn)口唇紫紺,須立即就醫(yī)。定期復(fù)查胸部CT評(píng)估恢復(fù)情況,術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
混合痔需要做手術(shù)嗎?

混合痔是否需要手術(shù)需根據(jù)病情嚴(yán)重程度決定,多數(shù)患者可通過保守治療緩解,部分嚴(yán)重病例需手術(shù)干預(yù)。

混合痔是內(nèi)痔與外痔同時(shí)存在的痔瘡類型,早期癥狀以肛門墜脹、便血為主時(shí),通常無須手術(shù)。調(diào)整飲食增加膳食纖維攝入,避免久坐久站,配合溫水坐浴可緩解癥狀。藥物方面可遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、地奧司明片等,幫助消炎止血、改善局部循環(huán)。若出現(xiàn)痔核脫出無法回納、血栓性外痔或反復(fù)大量出血,則需考慮手術(shù)。吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)、外剝內(nèi)扎術(shù)是臨床常用術(shù)式,能有效切除病變組織并減少?gòu)?fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。術(shù)后需保持肛門清潔干燥,避免辛辣刺激食物,定期復(fù)查評(píng)估恢復(fù)情況。

混合痔患者日常應(yīng)避免便秘和腹瀉,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,每次時(shí)間不超過5分鐘。增加全谷物、西藍(lán)花等富含膳食纖維的食物攝入,每日飲水量保持在1500-2000毫升。避免搬運(yùn)重物、長(zhǎng)時(shí)間騎車等增加腹壓的行為,可進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌功能。若保守治療3個(gè)月無效,或出現(xiàn)肛門劇烈疼痛、持續(xù)出血等情況,建議及時(shí)到肛腸外科就診評(píng)估手術(shù)指征。術(shù)后恢復(fù)期需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑用藥和護(hù)理,降低感染和復(fù)發(fā)概率。

張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
尿失禁做吊帶手術(shù)有什么缺點(diǎn)?

尿失禁吊帶手術(shù)可能存在術(shù)后疼痛、感染風(fēng)險(xiǎn)、排尿困難、吊帶侵蝕及手術(shù)效果不理想等缺點(diǎn)。該手術(shù)通過植入人工吊帶增強(qiáng)尿道支撐力,但需結(jié)合個(gè)體情況評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)。

術(shù)后疼痛是常見短期并發(fā)癥,多集中于會(huì)陰或下腹部,通常1-2周緩解,但少數(shù)患者可能持續(xù)數(shù)月。感染風(fēng)險(xiǎn)與手術(shù)創(chuàng)口或植入物相關(guān),表現(xiàn)為發(fā)熱、局部紅腫,需抗生素干預(yù)。排尿困難多因吊帶過緊或組織水腫導(dǎo)致,部分患者需導(dǎo)尿或二次調(diào)整。吊帶侵蝕屬于遠(yuǎn)期并發(fā)癥,可能引發(fā)尿道或陰道黏膜損傷,需手術(shù)修復(fù)。手術(shù)效果不理想多見于嚴(yán)重盆底松弛患者,可能需結(jié)合盆底康復(fù)訓(xùn)練。

術(shù)后應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)3-6個(gè)月,減少咳嗽、便秘等腹壓增高行為。每日清潔會(huì)陰,選擇純棉內(nèi)褲保持透氣。遵醫(yī)囑進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力,定期復(fù)查評(píng)估吊帶位置。出現(xiàn)尿頻尿急加重或血尿需立即就醫(yī)。飲食宜清淡,控制體重減輕腹腔壓力,每日飲水控制在1.5-2升避免膀胱過度充盈。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

百度智能健康助手在線答疑

立即咨詢