來源：博禾知道
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月經(jīng)前一周乳房脹痛不一定是懷孕，可能與經(jīng)前期綜合征、乳腺增生、激素水平波動、精神壓力等因素有關(guān)。
1、經(jīng)前期綜合征經(jīng)前激素變化導致乳房脹痛，屬于生理現(xiàn)象，可通過熱敷、減少咖啡因攝入緩解。
2、乳腺增生乳腺組織對激素敏感度增高可能引發(fā)脹痛，表現(xiàn)為周期性疼痛，建議穿戴寬松內(nèi)衣并定期乳腺檢查。
3、激素波動排卵后孕酮水平上升會刺激乳腺導管擴張，通常月經(jīng)來潮后癥狀自行消失，無須特殊處理。
4、精神因素焦慮緊張會加重乳房不適感，可通過冥想、規(guī)律作息調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。
若脹痛持續(xù)加重或觸及腫塊，建議婦科或乳腺外科就診排除器質(zhì)性疾病，日常避免高鹽飲食及過度胸部按壓。
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