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密固達(dá)治療骨質(zhì)疏松的副作用有哪些

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2025-04-17 10:37 14人閱讀

問(wèn)題描述:密固達(dá)治療骨質(zhì)疏松的副作用有哪些

醫(yī)生回答(1)

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患有骨質(zhì)疏松的人如何治療
根據(jù)您敘述的這種情況,老年人這么長(zhǎng)時(shí)間過(guò)骨質(zhì)疏松以后,一定是不好治療的。因?yàn)榈脑捘氵@次給他多補(bǔ)鈣,那個(gè)他的腸道功能相對(duì)來(lái)說(shuō)比年輕人要差一點(diǎn),所以消化比較慢。所以不能夠著急,多曬太陽(yáng),適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)營(yíng)養(yǎng)就行。以上是對(duì)"患骨質(zhì)疏松的人如何治療"這個(gè)問(wèn)題的建議,期望對(duì)您有幫助,祝您健康!
何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
骨質(zhì)疏松治療后多久復(fù)查
骨質(zhì)疏松治療后需要通過(guò)觀察來(lái)調(diào)整藥物,一般建議骨質(zhì)疏松治療后,三個(gè)月的時(shí)候,來(lái)查血鈣和24小時(shí)的尿鈣,以避免服用鈣劑過(guò)量。然后治療骨質(zhì)疏松后半年到一年的時(shí)間,建議復(fù)查骨密度,來(lái)觀察治療的效果。如果骨密度升高的不是特別明顯,建議換一種藥物來(lái)治療。如果骨密度有進(jìn)行性的升高,那就可以繼續(xù)治療,所以它的復(fù)查期限是三個(gè)月和半年一次,當(dāng)然不建議過(guò)早的來(lái)復(fù)查骨密度,短期是沒(méi)有任何效果的,并不能看到任何變化。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
骨質(zhì)疏松和缺鈣一樣嗎
缺鈣可能會(huì)引起骨質(zhì)疏松,但兩者不完全一樣,相對(duì)于缺鈣,骨質(zhì)疏松的癥狀會(huì)更嚴(yán)重。兩者的治療方法大致相同,都需要積極進(jìn)行補(bǔ)鈣,適當(dāng)曬太陽(yáng),還要多吃含鈣、含磷較豐富的食物,必要時(shí)到醫(yī)院就診。骨質(zhì)疏松是骨骼內(nèi)的骨含量降低,骨組織的微結(jié)構(gòu)破壞,骨的脆性增加,密度降低,甚至引起骨折等全身變化的骨病,主要是骨的合成代謝和分解代謝失衡所造成。癥狀包括身體乏力、腰背疼痛、四肢疼痛,甚至出現(xiàn)脊柱的變形和骨折。缺鈣是由于體內(nèi)的鈣含量不足,引起機(jī)體代謝加快或代謝紊亂所導(dǎo)致。缺鈣可能會(huì)引起肌肉的痙攣、肌肉的抽搐、骨骼的疼痛,嚴(yán)重的也會(huì)出現(xiàn)骨折。
葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
骨質(zhì)疏松容易崴腳嗎
骨質(zhì)疏松癥患者容易崴腳,但容易崴腳不一定是骨質(zhì)疏松。 骨質(zhì)疏松會(huì)伴隨肌肉力量的下降,肢體平衡性下降,所以容易造成崴腳。 其它的許多原因也會(huì)引起崴腳,包括關(guān)節(jié)韌帶的損傷、韌帶松弛,容易發(fā)生習(xí)慣性的崴腳。下肢血液循環(huán)不好或者經(jīng)常性的劇烈活動(dòng)、活動(dòng)過(guò)量,或者長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)度的疲勞等,都會(huì)出現(xiàn)容易崴腳這種情況。平時(shí)應(yīng)該注意選擇合適的運(yùn)動(dòng),循序漸進(jìn)的進(jìn)行體育鍛煉。
臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院
骨質(zhì)疏松可以用骨膠原嗎
骨質(zhì)疏松的患者可以用骨膠原。因?yàn)楣悄z原可以有效的促進(jìn)人體內(nèi)部的膠原蛋白的攝入,對(duì)骨質(zhì)的行成有一定的幫助。建議患有骨質(zhì)疏松的人群,盡早去醫(yī)院就診,完善骨質(zhì)等有關(guān)檢查,盡早采取更有針對(duì)性的治療。平時(shí)的時(shí)候,骨質(zhì)疏松患者需要注意多休息,避免勞累和劇烈的活動(dòng),飲食方面注意清淡,適當(dāng)增加高鈣食物的攝入,像牛奶、蝦皮等。
劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
骨質(zhì)疏松要做哪些檢查確診
骨質(zhì)疏松要做骨密度檢測(cè)、X線檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查等檢查確診。1.骨密度檢測(cè)。由于骨質(zhì)疏松是由于自身骨密度和骨質(zhì)量下降導(dǎo)致的一種疾病,通過(guò)骨密度檢測(cè)可以有效評(píng)估患者骨骼的強(qiáng)度。如果檢查結(jié)果顯示骨質(zhì)流失,說(shuō)明患有骨質(zhì)疏松,檢查結(jié)果顯示沒(méi)有,說(shuō)明并未患有骨質(zhì)疏松。2.X線檢查。通過(guò)做X線檢查可以有效明確局部是否有塌陷或骨折的情況。3.實(shí)驗(yàn)室檢查。實(shí)驗(yàn)室檢查就是通過(guò)抽血的方式,了解體內(nèi)骨代謝、尿鈣、血鈣等指標(biāo)是否正常。一般到正規(guī)的醫(yī)院通過(guò)以上的檢查,再結(jié)合臨床癥狀,專業(yè)的醫(yī)生可以有效地對(duì)骨質(zhì)疏松進(jìn)行診斷。
于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院
骨質(zhì)疏松胸骨變形怎么辦
骨質(zhì)疏松胸骨變形,一般不需要特殊的處理,應(yīng)對(duì)骨質(zhì)疏松原發(fā)病進(jìn)行治療。骨質(zhì)疏松可以導(dǎo)致畸形很多。比如常見(jiàn)的由于腰椎、胸椎骨折導(dǎo)致出現(xiàn)的駝背畸形,有一部分可能出現(xiàn)胸骨的畸形。如果出現(xiàn)畸形,可能意味著骨質(zhì)疏松已經(jīng)比較嚴(yán)重的程度,往往需要進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松的治療。通常需要鈣片的服用,磷酸鹽類的藥物,飲食上多攝入牛奶、芝麻醬等含鈣量比較高的食物,加強(qiáng)自身鍛煉,從而使胸骨變形減輕。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
骨質(zhì)疏松癥的常見(jiàn)誤區(qū)有哪些
骨質(zhì)疏松癥是個(gè)增齡性疾病,就是因?yàn)楝F(xiàn)在社會(huì)已經(jīng)進(jìn)入了老齡化階段,骨質(zhì)疏松的早期沒(méi)有任何臨床表現(xiàn)。到了這個(gè)后期就出現(xiàn)臨床表現(xiàn)的時(shí)候,就是病人出現(xiàn)腰酸背痛,還有就是傷殘的縮短,還有出現(xiàn)脊柱畸畸形,還有出現(xiàn)病理性骨折。這種病理性骨折由于骨質(zhì)疏松的骨密度下降或骨頭強(qiáng)度下降造成稍微一點(diǎn)的或碰錯(cuò)。就出現(xiàn)骨折。這種就是叫做嚴(yán)重骨折。所以早期就是沒(méi)有特異的臨床表現(xiàn),您應(yīng)該是要考慮您的年齡,比如說(shuō)絕經(jīng)后,還有男性65歲以上的。 如果出現(xiàn)經(jīng)常出現(xiàn)腰酸背痛、脊柱畸形,就應(yīng)該到醫(yī)院做骨密度測(cè)定。
竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院
骨折跟骨質(zhì)疏松有關(guān)嗎
骨折和骨質(zhì)疏松是有關(guān)的。因?yàn)楣琴|(zhì)疏松指的就是骨的強(qiáng)度的降低。平時(shí)監(jiān)測(cè)是通過(guò)骨密度的檢查,發(fā)現(xiàn)骨頭里礦物質(zhì)含量降低了,以及骨的微結(jié)構(gòu)也變差了,骨頭容易骨折。所以骨質(zhì)疏松的老人是比較容易出現(xiàn)骨折的,骨折率非常高,骨折跟骨質(zhì)疏松癥是很有可能相關(guān)的。當(dāng)然,也有可能沒(méi)有相關(guān),比如一些年輕的小伙子,根本沒(méi)有骨質(zhì)疏松,但是如果受到比較大的暴力,比如從高處墜落了,或者被開(kāi)得很快的車撞飛了,也有可能會(huì)出現(xiàn)骨折,這種暴力性的骨折也有可能出現(xiàn)。所以,骨質(zhì)疏松是容易造成骨折的,尤其有骨質(zhì)疏松的老人,可能受到非常輕微的暴力就會(huì)造成骨折。所以這兩者之間關(guān)系是相當(dāng)密切的,特別是對(duì)于老年人往往有非常密切的關(guān)系。
夏長(zhǎng)軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
骨質(zhì)疏松不宜吃什么
再就是骨質(zhì)疏松的患者在補(bǔ)鈣的同時(shí)一定要切記少吃含有草酸的食物,比如說(shuō)菠菜、韭菜、茼蒿、香菜、洋蔥及辛辣刺激的食物,很容易影響鈣質(zhì)的吸收,從而就會(huì)間接地引起骨質(zhì)疏松癥的出現(xiàn)。對(duì)于骨質(zhì)疏松的患者,一是不能夠多吃糖,尤其是一些女性平時(shí)喜歡吃甜食,這種情況很容易影響鈣質(zhì)的吸收,從而就會(huì)間接地引起骨質(zhì)疏松癥。
杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
長(zhǎng)期喝可樂(lè)會(huì)造成骨質(zhì)疏松嗎
長(zhǎng)期喝可樂(lè)可能增加骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn),主要與磷酸干擾鈣吸收、咖啡因促進(jìn)鈣流失、糖分加速骨代謝有關(guān)。控制攝入量、補(bǔ)充鈣質(zhì)、加強(qiáng)運(yùn)...
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女性骨質(zhì)疏松嚴(yán)重的原因主要包括激素水平變化、營(yíng)養(yǎng)攝入不足、缺乏運(yùn)動(dòng)等。治療方法包括補(bǔ)充鈣和維生素D、進(jìn)行負(fù)重運(yùn)動(dòng)、藥物治??...
中年預(yù)防骨質(zhì)疏松吃什么保健食品好
預(yù)防骨質(zhì)疏松的保健食品主要包括鈣劑、維生素D和蛋白質(zhì)補(bǔ)充劑,這些營(yíng)養(yǎng)素對(duì)骨骼健康至關(guān)重要。鈣劑如碳酸鈣、乳酸鈣和檸檬酸鈣??...
女性骨質(zhì)疏松發(fā)生于什么年齡
女性骨質(zhì)疏松通常發(fā)生在絕經(jīng)后,尤其是50歲以上的女性,因雌激素水平下降導(dǎo)致骨密度迅速降低。治療包括補(bǔ)充鈣和維生素D、藥物治療...
預(yù)防更年期骨質(zhì)疏松的措施
預(yù)防更年期骨質(zhì)疏松的措施包括增加鈣和維生素D的攝入、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、避免不良生活習(xí)慣等。更年期女性由于雌激素水平下降,骨密度逐??...
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人體血液的組織成員比較復(fù)雜,扮演了不同的角色,化療過(guò)程中有可能會(huì)出現(xiàn)了血小板減少,也有一些慢性肝病患者在手術(shù)前查出了血小板降低的情況,所以在治療上都有不同的方法,蘇可欣是一個(gè)比較常見(jiàn)的處方藥品,那么化療后血小板低能不能吃蘇可欣?蘇可欣在使用之前都應(yīng)該要詢問(wèn)經(jīng)驗(yàn)
晚上睡覺(jué)感覺(jué)呼吸不暢怎么回事
晚上睡覺(jué)時(shí)感到呼吸不暢可能由呼吸系統(tǒng)疾病、過(guò)敏反應(yīng)、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)或環(huán)境因素等多種原因引起,具體原因需結(jié)合癥狀、環(huán)境及個(gè)人健康情況進(jìn)行分析,建議及時(shí)查明原因并針對(duì)性改善。 1、呼吸系統(tǒng)疾病 某些呼吸系統(tǒng)疾病可能是導(dǎo)致夜間氣短或呼吸不暢的原因。例如,鼻炎或鼻竇炎會(huì)引起鼻腔堵塞,而哮喘可能在夜間發(fā)作導(dǎo)致呼吸困難。還有慢性阻塞性肺疾病COPD或睡眠呼吸暫停綜合癥,這些都可能引起此類癥狀。如果呼吸不暢伴隨咳嗽、喘息、胸悶等癥狀,應(yīng)盡快就醫(yī),進(jìn)行肺功能測(cè)試或睡眠監(jiān)測(cè),以便明確診斷。 2、過(guò)敏反應(yīng)或環(huán)境過(guò)敏原 夜間房間內(nèi)的灰塵、螨蟲(chóng)、寵物毛發(fā)及季節(jié)性花粉過(guò)敏都會(huì)引起鼻腔黏膜充血、分泌物增多,導(dǎo)致呼吸不暢。嘗試定期清潔床鋪、使用防螨床品、避免接觸過(guò)敏原,必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗過(guò)敏藥物,如氯雷他定、撲爾敏或使用鼻噴霧劑減輕癥狀。 3、睡眠姿勢(shì)及體重影響 仰臥位會(huì)造成舌頭或軟腭后墜,從而阻礙氣道。如果伴有肥胖,這種現(xiàn)象會(huì)加重,甚至誘發(fā)睡眠呼吸暫停。解決的辦法是采取側(cè)臥睡姿,并減少體重,通過(guò)飲食控制與運(yùn)動(dòng)幫助改善睡眠質(zhì)量。 4、其他生理或外在環(huán)境因素 睡前過(guò)量飲食、喝酒或使用某些藥物如安眠藥可能放松氣道的肌肉,加重呼吸不暢。另外,房間空氣過(guò)于干燥或含氧量低也可能是原因,建議保持室內(nèi)濕度、通風(fēng),必要時(shí)使用空氣加濕器或空氣凈化器。 若癥狀持續(xù)或明顯加重如頻繁憋氣、劇烈胸痛,應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查,可能需要進(jìn)行肺功能測(cè)試、鼻腔內(nèi)窺鏡檢查、過(guò)敏原檢測(cè)或多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)等,以明確病因。嘗試從改善居住環(huán)境、調(diào)整睡眠習(xí)慣以及健康管理入手,有助于緩解癥狀并提升生活質(zhì)量。
夏長(zhǎng)軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
慢性前列腺炎怎么引起的
慢性前列腺炎的發(fā)生通常與遺傳、生活方式、感染和心理因素有關(guān),通過(guò)糾正不良生活習(xí)慣、規(guī)范治療感染和保持心理健康可以減少其發(fā)生。 1遺傳因素的影響 部分研究發(fā)現(xiàn)慢性前列腺炎可能與家族基因有關(guān),如果家族成員中有類似病例,后代發(fā)生慢性前列腺炎的風(fēng)險(xiǎn)可能會(huì)有所提高。但基因只是一個(gè)背景因素,更重要的是環(huán)境和生活方式的影響。 2環(huán)境因素和生活方式 久坐是慢性前列腺炎的高危因素之一,長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿會(huì)導(dǎo)致前列腺血液循環(huán)受阻,引發(fā)淤積。不良生活習(xí)慣如飲酒過(guò)度、經(jīng)常食用辛辣刺激性食物,也可能刺激前列腺,增加慢性炎癥的風(fēng)險(xiǎn)。感染同樣是不可忽視的外部原因,常見(jiàn)如尿路感染、性傳播疾病的病原體可能通過(guò)上行感染導(dǎo)致前列腺炎癥。 3自身生理特征和不可控因素 前列腺解剖位置特殊,同時(shí)它的分泌物出路較少,當(dāng)排尿或排精不順暢時(shí),腺液如果積聚過(guò)多,容易成為細(xì)菌繁殖的溫床。免疫功能失調(diào)可能導(dǎo)致炎癥反復(fù)發(fā)作。 4心理和精神壓力 一些患者的慢性前列腺炎與心理應(yīng)激狀況有密切關(guān)系,長(zhǎng)期處于緊張、焦慮情緒中可能會(huì)進(jìn)一步放大前列腺區(qū)域的不適感,而引發(fā)惡性循環(huán)。 改善方法: 改善生活方式:規(guī)律運(yùn)動(dòng),每隔1小時(shí)起身活動(dòng),避免久坐。飲食清淡,減少過(guò)度飲酒和刺激性食物攝入。 預(yù)防感染:注意個(gè)人衛(wèi)生,特別是生殖泌尿系統(tǒng)的清潔;避免不潔性行為,減少感染風(fēng)險(xiǎn)。 藥物及物理治療:藥物可以選用前列腺抗感染藥物如左氧氟沙星,配合針對(duì)性的α-阻滯劑如坦索羅辛放松平滑肌,對(duì)于疼痛顯著者可以輔以消炎及非甾體抗炎藥。物理療法如溫水坐浴、超聲波治療也是較為常用的方法。 心理調(diào)節(jié):對(duì)于因情緒引發(fā)的疼痛感或不適,可嘗試輔以心理咨詢、放松訓(xùn)練或運(yùn)動(dòng)療法,降低心理壓力。 慢性前列腺炎的發(fā)生是多種因素綜合作用的結(jié)果,積極干預(yù)和改變不良生活習(xí)慣有助于減少發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。發(fā)現(xiàn)前列腺不適時(shí),建議及早就醫(yī),避免癥狀加重或引發(fā)更嚴(yán)重的后果。
陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
瓷貼面都需要磨牙嗎
瓷貼面并非所有情況下都需要磨牙,它是否需要磨牙取決于牙齒的具體情況、貼面的設(shè)計(jì)厚度以及美觀和功能需求等多方面。一般來(lái)說(shuō),如果牙齒排列均勻、顏色較輕微改變,可能選擇無(wú)需磨牙或少量微磨牙的貼面;但對(duì)于牙齒前突或存在明顯顏色、形態(tài)問(wèn)題的情況,通常需要適當(dāng)磨牙以保證修復(fù)效果和持久性。 1、什么情況下需要磨牙? 瓷貼面需要磨牙的主要原因是為了提供足夠的空間放置貼面,避免增加厚度導(dǎo)致牙齒顯得不自然或妨礙咬合。如果牙齒存在不規(guī)則排列、重度變色如四環(huán)素牙、形態(tài)異常如牙體過(guò)寬或過(guò)長(zhǎng)等,適當(dāng)?shù)哪パ揽梢詭椭_(dá)到理想的美觀效果和緊密貼合。 2、什么情況下可以不磨牙? 對(duì)于牙齒排列本身較理想、僅需輕微改善色澤或小范圍調(diào)整形態(tài)的情況,可以選擇無(wú)需磨牙的超薄瓷貼面。這種貼面厚度通常在0.2至0.4毫米,能夠直接黏附在牙齒表面,且對(duì)牙本質(zhì)的保護(hù)性更強(qiáng)。不過(guò),這類貼面對(duì)技術(shù)要求高,適合人群較為有限。 3、瓷貼面具體怎么磨牙? 對(duì)于需要磨牙的情況,牙科醫(yī)生會(huì)根據(jù)設(shè)計(jì)選擇性地去除部分牙釉質(zhì),避免觸及牙本質(zhì),一般磨除厚度為0.5至0.7毫米。具體操作中,醫(yī)生會(huì)使用數(shù)字化設(shè)計(jì)工具精確計(jì)算磨牙量,以保護(hù)牙齒,如情況適合,還可以先進(jìn)行試貼面以確認(rèn)效果。 4、如何選擇適合自己的修復(fù)方式? 在決定是否進(jìn)行瓷貼面修復(fù)時(shí),建議先由專業(yè)牙科醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估和設(shè)計(jì),通過(guò)口腔檢查、數(shù)字化診斷等手段全面了解牙齒的問(wèn)題,再根據(jù)個(gè)人需求確定磨牙程度或選擇微創(chuàng)的修復(fù)方式。同時(shí),針對(duì)貼面的顏色、形態(tài)也需與醫(yī)生詳細(xì)溝通,以確保效果理想。 瓷貼面并不總是需要磨牙,不同人群應(yīng)根據(jù)個(gè)人牙齒情況和需求選擇合適的處理方式。無(wú)論是否磨牙,都要確保找專業(yè)醫(yī)生操作,并定期維護(hù)貼面,保持長(zhǎng)期的美觀與功能性。
高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
老年人骨折,吃什么可以促進(jìn)骨骼愈合??
老年人骨折后適當(dāng)飲食可促進(jìn)骨骼愈合,應(yīng)優(yōu)先補(bǔ)充高鈣、高蛋白及促進(jìn)鈣吸收的維生素D,多攝取含鋅、鎂、維生素C等促進(jìn)骨骼修復(fù)的多種營(yíng)養(yǎng)素,同時(shí)配合合理的生活習(xí)慣和專業(yè)醫(yī)療指導(dǎo)共同作用。以下是主要的飲食建議和注意事項(xiàng)。 1、補(bǔ)充高鈣食物 鈣是骨骼的主要成分,對(duì)于骨折后的修復(fù)尤為重要。老年人可通過(guò)食用乳制品如牛奶、酸奶、奶酪、深綠色葉菜如菠菜、西藍(lán)花和豆類如黃豆、豆腐來(lái)補(bǔ)充。若飲食無(wú)法滿足鈣需求,可根據(jù)醫(yī)囑選用鈣片或鈣粉進(jìn)行補(bǔ)充。避免單純?cè)黾逾}攝入而缺乏維生素D,否則可能會(huì)導(dǎo)致鈣吸收不完全。 2、適量攝入蛋白質(zhì) 骨骼的修復(fù)還需要足夠的蛋白質(zhì)來(lái)合成骨膠原。老年人在骨折愈合期間應(yīng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,例如瘦肉、魚(yú)、禽蛋、豆類以及乳制品。尤其推薦含豐富膠原蛋白的豬蹄、雞腳等燉湯食物,有助于軟骨修復(fù)和骨愈合。 3、促進(jìn)鈣吸收的維生素D和鎂 維生素D能有效提高鈣的吸收與利用,老年人可通過(guò)多曬太陽(yáng)來(lái)促進(jìn)身體自身合成維生素D,也可以從三文魚(yú)、蝦、蛋黃等食物中攝取。鎂也是參與骨代謝的重要礦物質(zhì),可從堅(jiān)果、全谷類、香蕉等中獲取。 4、補(bǔ)充鋅、維生素C等微量元素 鋅和維生素C是強(qiáng)化骨質(zhì)及促進(jìn)傷口愈合的必要營(yíng)養(yǎng)素。鋅含量豐富的食物包括貝殼類海鮮如牡蠣、螃蟹和瘦肉,而維生素C可從柑橘、草莓、獼猴桃等新鮮水果中攝取。維生素K在骨代謝中的作用也不可忽略,建議增加如綠葉蔬菜中的攝入比例。 5、避免鈣流失的飲食習(xí)慣 老年人需要減少碳酸飲料、過(guò)量鹽分、酒精及含咖啡因飲品的攝入,這些都會(huì)加速體內(nèi)鈣的流失,不利于骨骼修復(fù)。同時(shí)應(yīng)減少油炸、高糖食物的攝入,以免增加身體負(fù)擔(dān),影響整個(gè)康復(fù)過(guò)程。 長(zhǎng)期堅(jiān)持上述飲食習(xí)慣,結(jié)合適量的康復(fù)鍛煉如醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行的輕微肢體活動(dòng)和骨科醫(yī)生的治療建議,可以顯著促進(jìn)骨骼的愈合。老年人骨折恢復(fù)期間一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物補(bǔ)充如鈣劑或維生素D制劑,切勿盲目自我調(diào)整。
曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
手晨僵一定是類風(fēng)濕嗎
手晨僵不一定是類風(fēng)濕,但它確實(shí)是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的重要早期癥狀之一,還可能涉及骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、甲狀腺疾病等問(wèn)題。具體原因需結(jié)合病史和臨床檢查確定,建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。 1、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎R(shí)A 手晨僵是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的典型表現(xiàn)之一,患者早晨醒來(lái)后手指關(guān)節(jié)僵硬感明顯,持續(xù)時(shí)間常超過(guò)30分鐘甚至更久。這是一種慢性自身免疫性疾病,會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)膜炎癥,并最終引發(fā)關(guān)節(jié)損傷。如果您是40至60歲的女性,伴隨關(guān)節(jié)腫痛、疲勞等癥狀,更需留意。治療上常用非甾體抗炎藥如布洛芬、慢作用抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤、生物制劑如阿達(dá)木單抗。平時(shí)還應(yīng)控制體重,避免過(guò)度使用關(guān)節(jié),加重?fù)p傷。 2、骨關(guān)節(jié)炎OA 手晨僵也可能是骨關(guān)節(jié)炎引起,這種疾病多見(jiàn)于中老年人,尤其是做重復(fù)性手部動(dòng)作的職業(yè)人群。晨僵時(shí)間較短,通常不到30分鐘,主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限等。骨關(guān)節(jié)炎是由關(guān)節(jié)軟骨退化和骨骼摩擦引起的,可通過(guò)局部熱敷、關(guān)節(jié)靈活性鍛煉如輕微握拳松拳、對(duì)乙酰氨基酚或非甾體抗炎藥如萘普生緩解癥狀。嚴(yán)重者可考慮關(guān)節(jié)置換手術(shù)。 3、痛風(fēng) 高尿酸血癥引發(fā)的痛風(fēng)可能導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)炎癥,晨僵伴夜間突發(fā)劇烈關(guān)節(jié)疼痛,尤以男性患者居多。高嘌呤飲食、飲酒等是主要誘因。建議控制尿酸水平,常用藥物有別嘌呤醇和非布司他,同時(shí)避免食用動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮,增加飲水量。 4、甲狀腺疾病 甲減患者可能也會(huì)出現(xiàn)手晨僵,伴隨乏力、畏寒、皮膚干燥等癥狀,常見(jiàn)于中年女性。這是由于甲狀腺功能低下導(dǎo)致全身組織的新陳代謝減慢。治療主要依賴于補(bǔ)充左甲狀腺素片,同時(shí)注意日常飲食中添加富含碘的食物,如海藻類。 手晨僵的出現(xiàn)并不一定是類風(fēng)濕,可能由多種疾病引起。如果晨僵伴隨其他明顯不適,應(yīng)盡早就醫(yī),由醫(yī)生通過(guò)詳細(xì)檢查如血液檢查、X光、超聲等明確病因并制定治療方案。健康的生活方式、合理運(yùn)動(dòng)都是保護(hù)關(guān)節(jié)、延緩疾病發(fā)展的關(guān)鍵。
潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
食物中毒吃什么藥解毒
食物中毒后可以根據(jù)具體情況選擇口服補(bǔ)液鹽、電解質(zhì)平衡劑和活性炭等藥物,同時(shí)嚴(yán)重情況下需要及時(shí)就醫(yī)。食物中毒通常是由食物被細(xì)菌、病毒或毒素污染引起,除了藥物之外,需注意補(bǔ)充水分、避免脫水及尋找病因。 1、快速補(bǔ)充水分和電解質(zhì) 食物中毒往往伴隨腹瀉和嘔吐,這會(huì)導(dǎo)致身體大量失水和電解質(zhì)紊亂??诜a(bǔ)液鹽ORS是首選,它可以快速恢復(fù)水分和電解質(zhì)平衡,防止脫水。嚴(yán)重脫水者可能需要靜脈補(bǔ)液,這通常需要在醫(yī)院完成。 2、使用吸附藥物清除毒素 活性炭是一種常用的吸附藥物,可以吸附胃腸道中的部分毒素,從而減少毒素的吸收。需盡早服用,通常建議在癥狀出現(xiàn)后1小時(shí)內(nèi)使用,效果最佳。但需要注意,活性炭并不能針對(duì)所有毒素有效,需根據(jù)醫(yī)生建議使用。 3、針對(duì)病情選擇抗菌或其他藥物 根據(jù)毒素來(lái)源,可能需要使用抗菌藥物。例如細(xì)菌如沙門氏菌、志賀氏菌引起的中毒,可根據(jù)醫(yī)生建議使用抗生素。不過(guò),病毒性食物中毒通常無(wú)需抗菌藥物,而是通過(guò)支持治療緩解癥狀。同時(shí),可輔以止吐、止瀉類藥物緩解癥狀,但需要注意藥物的適應(yīng)癥和禁忌。 4、注意飲食調(diào)整 除了藥物治療,在恢復(fù)期需注意清淡飲食,選擇易消化的食物,如稀粥、蒸蔬菜、清湯等,避免辛辣、油膩和生冷食物,以減輕腸胃負(fù)擔(dān)。另外,避免再次食用可能導(dǎo)致中毒的食物,防止再次中毒。 食物中毒在初期癥狀較重時(shí)需盡早就醫(yī),以明確病因,必要時(shí)進(jìn)行??浦委?;輕微中毒者可按上述建議進(jìn)行干預(yù)。避免再次發(fā)生需關(guān)注個(gè)人飲食衛(wèi)生,避免食用過(guò)期、未煮熟或受污染的食品,保護(hù)自身健康。
何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
空調(diào)病的癥狀有哪些
空調(diào)病的典型癥狀包括頭暈、乏力、呼吸不暢、咽喉干痛、皮膚干燥等,也可能伴隨關(guān)節(jié)疼痛和感冒樣表現(xiàn)。出現(xiàn)癥狀時(shí),及時(shí)調(diào)整生活環(huán)境,必要時(shí)就醫(yī)排查。 1、呼吸系統(tǒng)癥狀 長(zhǎng)期待在空調(diào)房中,空氣流通差,濕度低,可能引起呼吸道不適。常見(jiàn)表現(xiàn)為咽喉干痛、咳嗽、鼻塞。有些人可能出現(xiàn)呼吸不暢,甚至哮喘加重。這是因?yàn)榭照{(diào)會(huì)過(guò)濾室內(nèi)空氣中的水分,同時(shí)滋生霉菌和細(xì)菌,加重空氣污染。建議定期清潔空調(diào)過(guò)濾網(wǎng),并保持適度通風(fēng),使用加濕器調(diào)節(jié)濕度。 2、全身不適 空調(diào)環(huán)境溫度較低,長(zhǎng)期暴露可能導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)功能紊亂,表現(xiàn)為頭暈、乏力、畏寒等癥狀。研究顯示,驟冷環(huán)境還會(huì)影響血液循環(huán)和免疫系統(tǒng),容易讓人感到疲憊或生病。建議不要將空調(diào)溫度調(diào)得過(guò)低,室內(nèi)外溫差最好控制在5-7℃以內(nèi),長(zhǎng)時(shí)間工作時(shí)注意休息。 3、關(guān)節(jié)和肌肉疼痛 冷空氣刺激會(huì)導(dǎo)致肌肉和關(guān)節(jié)收縮緊張,局部血液循環(huán)不良,容易出現(xiàn)肩頸部酸痛、關(guān)節(jié)疼痛,甚至關(guān)節(jié)炎癥狀。長(zhǎng)期如此還可能形成慢性疼痛問(wèn)題。可以通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)緩解,比如轉(zhuǎn)動(dòng)肩膀或進(jìn)行瑜伽伸展。如果疼痛加重,可以局部使用熱敷,幫助改善血液流通。 4、皮膚干燥和過(guò)敏 空調(diào)房環(huán)境濕度低會(huì)導(dǎo)致皮膚失水,引發(fā)干燥、瘙癢等不適,過(guò)敏體質(zhì)的人還可能出現(xiàn)紅疹或濕疹。建議多喝水,定期涂抹保濕乳液,同時(shí)選擇使用空氣加濕器。睡前護(hù)膚和補(bǔ)水可以有效預(yù)防癥狀加重。 若空調(diào)病癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,特別是出現(xiàn)呼吸困難、高熱或關(guān)節(jié)腫痛等嚴(yán)重表現(xiàn)時(shí)。合理使用空調(diào),優(yōu)化室內(nèi)環(huán)境,增強(qiáng)身體抵抗力,是預(yù)防空調(diào)病的關(guān)鍵。
潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
懷孕四個(gè)月胎死腹中有什么癥狀
懷孕四個(gè)月胎死腹中可能表現(xiàn)為胎動(dòng)停止、下腹墜脹感、陰道異常分泌物等癥狀,一旦出現(xiàn)這些異常,應(yīng)立即就醫(yī)。早期發(fā)現(xiàn)并及時(shí)處理有助于降低母體健康風(fēng)險(xiǎn),同時(shí)也能為后續(xù)處理提供更好的醫(yī)療支持。 1、胎動(dòng)停止或異常 懷孕四個(gè)月時(shí),胎兒的活動(dòng)會(huì)逐漸被孕婦感知。如果胎兒死亡,母親可能會(huì)發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)突然減弱甚至完全停止。這是一個(gè)非常重要的信號(hào),尤其是孕婦對(duì)胎動(dòng)已形成規(guī)律感知的情況下。如胎動(dòng)異常,需盡快聯(lián)系進(jìn)行超聲波檢查確認(rèn)胎兒狀態(tài)。 2、腹部墜脹或疼痛 部分孕婦可能會(huì)感到下腹部有墜脹感或者輕微的疼痛。這種情況并不總是胎死腹中的特異性癥狀,但聯(lián)合其他癥狀出現(xiàn)則需要特別警惕。這種不適可能與宮腔內(nèi)胎兒不存活后產(chǎn)生的生理反應(yīng)有關(guān)。就診時(shí)醫(yī)生通常會(huì)通過(guò)婦科檢查及超聲影像技術(shù)進(jìn)一步確認(rèn)腹內(nèi)狀況。 3、陰道異常出血或分泌物 胎死腹中可能伴隨妊娠期的陰道異常分泌物,包括血性分泌物或液體流出。妊娠中期的異常出血常見(jiàn)于胎盤問(wèn)題或流產(chǎn),若伴隨胎動(dòng)停止則需要立即警惕胎兒安危。切勿忽視這些跡象,及時(shí)就醫(yī)是判斷和處理的核心。 4、全身癥狀:體溫、乳脹消失等 胎兒停止發(fā)育后,母體可能會(huì)有間接的生理變化,其中包括乳房脹痛感減輕、基礎(chǔ)體溫異常下降等。這些變化源于激素水平的驟降,提示胎盤已經(jīng)停止繼續(xù)支持胎兒生命的活動(dòng)。疾病發(fā)展嚴(yán)重時(shí),患者還可能出現(xiàn)感染發(fā)熱等并發(fā)癥。 一旦胎死腹中確診,醫(yī)療處理方式要看個(gè)人具體情況。通常,醫(yī)生可能采取藥物引產(chǎn)、器械清宮等方法幫助孕婦清理宮腔殘留。孕婦需要情緒支持和密切產(chǎn)后隨訪,避免并發(fā)感染,恢復(fù)身體健康。關(guān)鍵在于關(guān)注身體信號(hào),任何異常都應(yīng)及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)檢查。
高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
急性膽囊炎吃什么食物
急性膽囊炎患者在急性發(fā)作期通常需要禁食,以減少對(duì)膽囊的刺激,恢復(fù)期可選擇易消化且低脂肪的食物,如米粥、清湯和蒸蔬菜,同時(shí)避免高脂、高膽固醇和辛辣刺激的飲食。 1、急性發(fā)作期的飲食管理 在急性發(fā)作期,膽囊處于炎癥或感染的狀態(tài),進(jìn)食可能會(huì)刺激膽囊收縮,加重病情,因此建議暫時(shí)禁食,改用靜脈營(yíng)養(yǎng)支持減少膽囊的負(fù)擔(dān)。如果病情好轉(zhuǎn),可以逐漸少量飲用溫水或米湯。 2、恢復(fù)期推薦的食物 恢復(fù)期間,患者的飲食應(yīng)注重清淡和低脂,以下食物適合: 流質(zhì)或半流質(zhì)食物:如米粥、蔬菜泥和清湯,這類食物易消化,能減輕膽囊負(fù)擔(dān)。 高纖維低脂蔬菜:如蒸胡蘿卜、西葫蘆、菠菜等,有助于消化且不會(huì)刺激膽囊。 蛋白質(zhì)來(lái)源:可以選擇少量瘦肉泥、豆腐、蒸魚(yú)等,但需去脂肪和避免煎炸。 3、禁忌食物 為了防止病情復(fù)發(fā)或惡化,應(yīng)避免以下食物: 高脂肪食物:如油炸食品、肥肉和黃油,這些食物會(huì)刺激膽囊分泌膽汁,加重炎癥。 高膽固醇食物:如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃和奶酪,會(huì)增加膽固醇負(fù)荷,不利于膽囊功能恢復(fù)。 辛辣刺激的調(diào)料:如辣椒、芥末、生蒜,會(huì)對(duì)消化道和膽囊造成不良刺激。 4、飲食小技巧 為了更好地適應(yīng)飲食變化,患者可以采取少量多餐的方式,每次少吃一些減輕膽囊負(fù)擔(dān)。同時(shí),烹飪時(shí)盡量選擇蒸、煮、燉的方式,避免煎炸。 科學(xué)調(diào)整飲食可以改善膽囊的恢復(fù)過(guò)程,患者需根據(jù)病情變化嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。如果急性膽囊炎癥狀加重或反復(fù),應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確病因并采取進(jìn)一步的治療措施。
陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
富貴包怎么消除最有效的方法是什么
富貴包可以通過(guò)改變不良生活習(xí)慣、針對(duì)性鍛煉、物理治療等手段緩解和消除,嚴(yán)重時(shí)可選擇手術(shù)治療。關(guān)鍵在于進(jìn)一步明確富貴包的形成原因,優(yōu)化生活方式并選擇最適合自己的治療方案。 1、形成原因分析:為什么會(huì)出現(xiàn)富貴包? 富貴包主要是因頸椎長(zhǎng)期受壓積累脂肪堆積、肌肉勞損、軟組織纖維化等形成的,這通常與不良生活習(xí)慣和姿勢(shì)相關(guān)。常見(jiàn)誘因包括:長(zhǎng)期低頭導(dǎo)致頸椎負(fù)擔(dān)加重,久坐熬夜造成脂肪代謝障礙,甚至是體內(nèi)激素水平紊亂如更年期或長(zhǎng)期服用激素類藥物。肥胖和缺乏運(yùn)動(dòng)也會(huì)促進(jìn)此類脂肪堆積。 2、非手術(shù)方法緩解及改善建議: 輕中度富貴包可以通過(guò)生活方式的調(diào)整和功能鍛煉緩解。以下方法具有一定效果: 姿勢(shì)矯正訓(xùn)練:每日保持正確坐姿和站姿,控制長(zhǎng)時(shí)間低頭,避免頸椎僵硬。例如每隔30分鐘進(jìn)行肩頸環(huán)繞、站立拉伸等動(dòng)作。 針對(duì)性鍛煉:選擇拉伸、放松肩頸肌群的運(yùn)動(dòng),如俯臥位抬頭練習(xí)、雙手搓熱按摩后頸部區(qū)域或瑜伽貓牛式,有助于改善血液循環(huán)與肌肉平衡。每天15分鐘的鍛煉可幫助減少局部勞損與松解纖維化組織。 飲食管理:保持清淡飲食,避免高糖、高脂肪攝入,這有助于降低脂肪堆積風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí),多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和膳食纖維的食材,如豆類、深色蔬菜,促進(jìn)代謝。 3、醫(yī)療干預(yù)與治療手段: 若富貴包較嚴(yán)重或伴有明顯疼痛、局部僵硬等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)。以下為常見(jiàn)的治療選擇: 物理治療:可以嘗試中醫(yī)推拿、針灸療法,或到醫(yī)院接受專業(yè)頸肩物理治療,如深層組織按摩、肌筋膜放松等,有助于緩解僵硬、減輕脂肪團(tuán)壓力。 藥物治療:醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)炎癥情況開(kāi)具鎮(zhèn)痛藥物或消炎藥,這能夠緩解局部疼痛感,但藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用。 手術(shù)治療:若情況嚴(yán)重,經(jīng)保守治療效果不佳,醫(yī)生可能建議通過(guò)吸脂手術(shù)或局部切除手術(shù)來(lái)清除脂肪堆積,從而恢復(fù)頸部正常形態(tài)。 富貴包的出現(xiàn)通常表明需要關(guān)注自身姿勢(shì)與生活習(xí)慣。建議從改變小細(xì)節(jié)入手,通過(guò)科學(xué)方法加以改善,并在必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。
于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

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